Δεν μπορεί το παιδί σας να καθίσει ακίνητο; Ας μιλήσουμε για τη ΔΕΠΥ! (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας)

Σκέφτεστε μερικές φορές, «Ω, το παιδί μου δεν μπορεί να καθίσει ούτε λεπτό»; Τρέχει τριγύρω, πηδάει τριγύρω, δεν ακούει τι λέτε και δεν τελειώνει αυτό που αρχίζει. Όταν βλέπετε αυτό το είδος συμπεριφοράς σε ένα μικρό παιδί, πολλοί γονείς πιστεύουν ότι πρόκειται για φυσιολογικές σκανταλιές. Είναι αλήθεια ότι δεν είναι όλες οι σκανταλιές ασθένεια. Ωστόσο, αν αυτό το μοτίβο συμπεριφοράς συνεχιστεί και επηρεάσει την εκπαίδευση του παιδιού, τις σχέσεις με τους φίλους και την οικογενειακή ζωή, θα πρέπει να ανησυχήσουμε λίγο. Επειδή αυτά μπορεί να είναι συμπτώματα μιας πάθησης που ονομάζεται ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας) .

Τι ακριβώς είναι η ΔΕΠΥ;

Με απλά λόγια, η ΔΕΠΥ είναι μια νευροαναπτυξιακή πάθηση που επηρεάζει την ανάπτυξη και τη λειτουργία του εγκεφάλου ενός παιδιού. Δεν είναι τεμπελιά του παιδιού ή λάθος των γονιών του. Τα παιδιά με αυτή την πάθηση δυσκολεύονται να ελέγξουν την προσοχή τους, να παραμείνουν συγκεντρωμένα και να ενεργήσουν παρορμητικά.

Τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ στα παιδιά συνήθως γίνονται εμφανή από την έναρξη του σχολείου, περίπου στην ηλικία των 6-7 ετών. Ωστόσο, σε ορισμένα παιδιά, αυτά τα συμπτώματα μπορούν να εντοπιστούν ακόμη νωρίτερα, ήδη από την ηλικία των 2-3 ετών.

Υπάρχουν τρεις κύριες κατηγορίες συμπτωμάτων ΔΕΠΥ . Κάποια παιδιά μπορεί να έχουν συμπτώματα μόνο από μία από αυτές τις κατηγορίες, ενώ άλλα μπορεί να έχουν συμπτώματα από πολλές από αυτές τις κατηγορίες μαζί. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτά.

Είναι διαφορετικός ο εγκέφαλος ενός παιδιού με ΔΕΠΥ;

Ναι. Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να το καταλάβετε. Σκεφτείτε τον εγκέφαλό μας σαν έναν αστυνομικό που ελέγχει την κυκλοφορία σε μια πολυσύχναστη πόλη. Σε έναν φυσιολογικό (ιατρικά αποκαλούμενο Νευροτυπικό ) εγκέφαλο, αυτός ο αστυνομικός στέλνει σήματα, ελέγχει τα οχήματα (δηλαδή, τις σκέψεις και τις πράξεις μας) και κάνει τα πάντα να κυλούν ομαλά και στην ώρα τους.

Αλλά στον εγκέφαλο ενός παιδιού με ΔΕΠΥ, αυτή η «τροχονόμος» είναι λίγο ανήσυχη. Μερικές φορές η προσοχή του αποσπάται, κάποια σήματα δεν λειτουργούν σωστά, κάποια αυτοκίνητα προχωρούν χωρίς να σταματούν όταν τους ζητηθεί να σταματήσουν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αυτά τα παιδιά δυσκολεύονται να παραμείνουν συγκεντρωμένα, να ελέγξουν τα συναισθήματά τους, να σχεδιάσουν και να οργανωθούν.

Πότε πρέπει να δούμε γιατρό;

Μην φοβάστε το γεγονός ότι το παιδί σας έχει ένα ή δύο από τα προαναφερθέντα συμπτώματα. Είναι φυσιολογικό τα παιδιά να είναι άτακτα και να έχουν μικρή διάρκεια προσοχής όταν είναι μικρά.

Ωστόσο, αν παρατηρήσετε αυτά τα πράγματα, συμβουλευτείτε οπωσδήποτε έναν γιατρό:

• Εάν αυτές οι συμπεριφορές συνεχιστούν για περισσότερο από 6 μήνες .
• Εάν αυτές οι συμπεριφορές παρατηρούνται σε δύο ή περισσότερα μέρη (π.χ. στο σπίτι και στο σχολείο).
• Εάν αυτό σαφώς παρεμβαίνει στις σχολικές εργασίες του παιδιού, στις σχέσεις του με φίλους και στην οικογενειακή ζωή .

Ο οικογενειακός σας γιατρός (GP) μπορεί να εξετάσει το παιδί σας για να διαπιστώσει εάν υπάρχουν άλλες αιτίες για αυτά τα συμπτώματα (π.χ. προβλήματα ακοής ή όρασης, άλλες μαθησιακές δυσκολίες). Εάν είναι απαραίτητο, θα σας παραπέμψει σε έναν ειδικό, όπως παιδοψυχίατρο ή ψυχολόγο .

Μπορεί ένας δάσκαλος να διαγνώσει τη ΔΕΠΥ;

Συχνά, ο πρώτος που παρατηρεί σημάδια ΔΕΠΥ σε ένα παιδί είναι ο δάσκαλος/η του σχολείου. Επειδή το παιδί περνάει το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας στην τάξη. Εάν υπάρχει κάποια διαφορά στη συμπεριφορά αυτού του παιδιού σε σύγκριση με άλλα παιδιά της ίδιας ηλικίας, ο δάσκαλος/η θα την παρατηρήσει εύκολα. Ο δάσκαλος/η μπορεί να σας την ενημερώσει.

Θεραπεία και πώς να βοηθήσετε το παιδί;

Η ΔΕΠΥ δεν είναι μια πλήρως ιάσιμη ασθένεια, αλλά είναι μια πολύ διαχειρίσιμη πάθηση. Με την κατάλληλη θεραπεία και διαχείριση, ένα παιδί μπορεί να ζήσει μια ευτυχισμένη και επιτυχημένη ζωή.

Οι μέθοδοι θεραπείας χωρίζονται γενικά σε δύο μέρη:

1. Συμπεριφορική Θεραπεία: Ένας ψυχολόγος ή σύμβουλος διδάσκει στους γονείς και τα παιδιά πώς να διαχειρίζονται αυτές τις συμπεριφορές. Αυτό περιλαμβάνει πράγματα όπως το πώς να οργανώνουν τις εργασίες, πώς να ελέγχουν τα συναισθήματα και πώς να χτίζουν κοινωνικές σχέσεις.

2. Φαρμακευτική αγωγή: Εάν είναι απαραίτητο, ο ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα που εξισορροπούν τις χημικές ουσίες στον εγκέφαλο (νευροδιαβιβαστές). Αυτά μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στον έλεγχο της προσοχής και της δραστηριότητας του παιδιού. Μην φοβάστε άσκοπα αυτά τα φάρμακα. Συζητήστε ανοιχτά με τον γιατρό σας γι' αυτό.

Τι μπορείτε να κάνετε ως γονέας

• Συνεργασία με το σχολείο:Μείνετε σε επαφή με τον/την δάσκαλο/α. Συζητήστε για την πρόοδο του παιδιού σας. Χρησιμοποιήστε τους ίδιους κανόνες πειθαρχίας και το ίδιο σύστημα ανταμοιβής στο σπίτι και στο σχολείο. Για παράδειγμα, ο/η δάσκαλος/α μπορεί να ζωγραφίσει ένα αστέρι στο βιβλίο όταν το παιδί κάνει καλή δουλειά. Στο σπίτι, μπορείτε να του δώσετε ένα μικρό δώρο για αυτόν τον αριθμό αστεριών.
• Δημιουργήστε μια συνεπή ρουτίνα: Δημιουργήστε μια συνεπή ρουτίνα για πράγματα όπως το γεύμα, το παιχνίδι, η ώρα του ύπνου και η ώρα των εργασιών. Είναι μια μεγάλη ανακούφιση για το παιδί.
• Δώστε οδηγίες απλά: Μην δίνετε πάρα πολλές οδηγίες ταυτόχρονα, δώστε τες μία κάθε φορά, απλά και ξεκάθαρα.
• Ενθαρρύνετε το παιδί σας: Αντί να εστιάζετε στα λάθη του, επαινέστε ακόμα και τα μικρά πράγματα που κάνει καλά. Αυτό ενισχύει την αυτοπεποίθηση του παιδιού.
• Να είστε ενήμεροι: Διαβάστε για τη ΔΕΠΥ, μάθετε περισσότερα γι' αυτήν. Να ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι σε αυτό το ταξίδι. Εάν είναι απαραίτητο, μιλήστε με άλλους γονείς που έχουν παιδιά σαν κι αυτό.

Η ανατροφή ενός παιδιού με ΔΕΠΥ μπορεί να είναι μια πρόκληση, αλλά με υπομονή, αγάπη και τη σωστή γνώση, σίγουρα μπορείτε να ξεπεράσετε αυτή την πρόκληση.