Όταν ο γιατρός σας πει σε εσάς ή σε κάποιον στην οικογένειά σας ότι θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε μια σακούλα κολοστομίας, μπορεί να νιώσετε λίγο φόβο και άγχος. Είναι φυσιολογικό να έχετε ερωτήσεις όπως: «Πώς θα το αντιμετωπίσω αυτό;», «Τι θα σκεφτούν οι άλλοι άνθρωποι;», «Δεν θα μπορέσω ποτέ να ζήσω όπως παλιά;» Αλλά μην ανησυχείτε. Αυτό δεν είναι τόσο δύσκολο ή δεν αλλάζει τη ζωή όσο νομίζετε. Αν είστε σωστά ενημερωμένοι, μπορείτε να ζήσετε τη ζωή σας κανονικά με αυτό. Ας μιλήσουμε για όλα με απλό και σαφή τρόπο.
Καταρχάς, τι είναι ένας σάκος κολοστομίας;
Με απλά λόγια, πρόκειται για μια ειδική σακούλα που σας βοηθά να αποβάλλετε τα απόβλητα ή τα κόπρανα από το σώμα σας μετά από χειρουργική επέμβαση. Κανονικά, τα κόπρανα αποβάλλονται μέσω του πρωκτού. Ωστόσο, λόγω ορισμένων ιατρικών παθήσεων (όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου) ή όταν μέρος του παχέος εντέρου έχει υποστεί σοβαρή βλάβη, οι γιατροί εκτελούν μια χειρουργική επέμβαση που ονομάζεται κολοστομία .
Αυτό που συμβαίνει εδώ είναι ότι το άκρο του παχέος εντέρου σας αφαιρείται κάτω από το δέρμα της κοιλιάς σας και δημιουργείται ένα μικρό άνοιγμα. Αυτό το ροζ, στρογγυλό άνοιγμα ονομάζεται στόμιο . Τα κόπρανά σας βγαίνουν τώρα από αυτό το στόμιο. Αλλά σε αντίθεση με το ορθό μας, αυτό το στόμιο δεν έχει μύες ή νεύρα για να ελέγχουν τα κόπρανα. Έτσι, δεν μπορούμε να ελέγξουμε πότε θέλουμε να κοπράνουμε. Γι' αυτό το λόγο, αυτός ο σάκος κολοστομίας είναι προσαρτημένος πάνω από το στόμιο για να συλλέγει τα κόπρανα που βγαίνουν αυτόματα.
Κάποιοι άνθρωποι πρέπει να χρησιμοποιούν αυτήν την τσάντα προσωρινά, δηλαδή μέχρι να επουλωθούν τα έντερά τους . Άλλοι πρέπει να τη χρησιμοποιούν για το υπόλοιπο της ζωής τους. Όποιος και αν είναι ο λόγος, μετά από λίγο καιρό, οι περισσότεροι άνθρωποι τη συνηθίζουν και προσαρμόζονται ξανά στην κανονική τους ζωή.
Διαφορά μεταξύ σακούλας κολοστομίας και σακούλας στομίας
Μπορεί επίσης να έχετε ακούσει για μια «σάκο στομίας». Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των δύο;
Στομία είναι ένας γενικός όρος για οποιοδήποτε άνοιγμα που δημιουργείται χειρουργικά για να επιτρέπει την έξοδο των αποβλήτων από το σώμα. Αυτό το άνοιγμα ονομάζεται στομία. Έτσι, κάθε σακούλα που χρησιμοποιεί ένα άτομο με στομία για τη συλλογή αποβλήτων είναι μια «σακούλα στομίας».
Η κολοστομία είναι ένας τύπος χειρουργικής επέμβασης στομίας. Αυτό σημαίνει ότι κάθε σάκος κολοστομίας είναι ένας σάκος στομίας, αλλά δεν είναι κάθε σάκος στομίας ένας σάκος κολοστομίας.
Αυτό θα σας γίνει πιο σαφές αν κοιτάξετε τον παρακάτω πίνακα.
| Τύπος στομίας | Πού κατασκευάζεται η στομία; | Τι μπαίνει στην τσάντα; |
|---|---|---|
| Κολοστομία | Παχύ έντερο | Σκαμνί |
| Ειλεοστομία | Λεπτό έντερο - Ειλεός | Κόπρανα (συνήθως χαλαρά) |
| Ουροστομία | Ουροποιητικό σύστημα | Ούρο |
Υπάρχουν διάφοροι τύποι σακουλών κολοστομίας.
Δεν υπάρχει ένα μέγεθος που να ταιριάζει σε όλους. Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι για να διαλέξετε ανάλογα με τις ανάγκες και τον τρόπο ζωής σας.
- Σύστημα ενός τεμαχίου: Αυτό το σύστημα περιλαμβάνει τόσο την τσάντα όσο και το εξάρτημα που προσκολλάται στο δέρμα σε ένα. Όταν αλλάζετε την τσάντα, πρέπει να την αφαιρέσετε εντελώς και να βάλετε μια καινούργια. Είναι πολύ εύχρηστες.
- Σύστημα δύο τεμαχίων: Αυτό αποτελείται από δύο μέρη: μια πλάκα βάσης/γκοφρέτα που προσκολλάται στο δέρμα και μια σακούλα που προσκολλάται σε αυτό. Η σακούλα μπορεί να αλλάξει ανάλογα με τις ανάγκες και η πλάκα βάσης πρέπει να αλλάζει κάθε δύο έως τρεις ημέρες.
- Κλειστοί σάκοι: Αυτοί είναι οι καλύτεροι αν τα κόπρανά σας είναι χοντρά. Όταν ο σάκκος γεμίσει, απλώς τον αφαιρείτε και βάζετε έναν καινούργιο. Θα πρέπει να τον αλλάζετε περίπου δύο φορές την ημέρα.
- Σακούλες που στραγγίζουν: Αυτές είναι οι καλύτερες αν τα κόπρανά σας είναι υδαρή. Μπορείτε να αδειάσετε τα περιττώματα μέσα από μια τρύπα στο κάτω μέρος της σακούλας, να την κλείσετε ξανά και να την επαναχρησιμοποιήσετε. Χρειάζεται μόνο να αλλάζετε ολόκληρη την σακούλα κάθε δύο έως τρεις ημέρες.
- Μίνι τσαντάκια: Πρόκειται για πολύ μικρές τσάντες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για σύντομα χρονικά διαστήματα, όπως κατά την κολύμβηση ή την άσκηση.
Μην ανησυχείτε, ο γιατρός σας ή μια νοσοκόμα φροντίδας στομίας θα σας βοηθήσει να επιλέξετε την τσάντα που σας ταιριάζει καλύτερα.
Πώς ζεις μια φυσιολογική ζωή με μια τσάντα;
Αυτό είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι. Αν και μπορεί να σας φανεί λίγο περίεργο στην αρχή, αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν.
Θα το πείτε και σε άλλους αυτό;
Το να μιλήσετε με τους πιο στενούς σας φίλους, την οικογένειά σας και τους καλύτερούς σας φίλους μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε το βάρος του μυαλού σας. Είναι επίσης καλή ιδέα να μιλήσετε με κάποιον που εμπιστεύεστε στη δουλειά, καθώς μπορεί να χρειαστείτε βοήθεια.
Μπορείς να δεις την τσάντα απ' έξω; Ακούς κάποιον ήχο;
Αυτό είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι θεωρούν περιττό. Ζητήστε από κάποιον που εμπιστεύεστε να ελέγξει αν η σακούλα είναι ορατή κάτω από τα ρούχα σας. Μια σωστά τοποθετημένη σακούλα δεν θα είναι ορατή κάτω από τα ρούχα. Αν αδειάσετε την σακούλα όταν είναι γεμάτη κατά το ένα τρίτο (1/3), θα την κάνετε λιγότερο ορατή και θα μειώσετε τις πιθανότητες διαρροής. Μερικές φορές μπορεί να υπάρχει ένας μικρός θόρυβος όταν βγαίνει ο αέρας από το στόμιο, κάτι που είναι φυσιολογικό.
Μπορώ να φορέσω ό,τι ρούχα θέλω;
Είναι σίγουρα εφικτό! Μπορείτε να κάνετε την τσάντα αόρατη κάτω από τα κανονικά σας ρούχα. Τα φαρδιά ρούχα που δεν ασκούν πίεση στην τσάντα θα σας φανούν πιο άνετα στην αρχή. Τώρα, υπάρχουν ειδικά εσώρουχα, ακόμη και μαγιό, φτιαγμένα ειδικά για αυτό.
Θα επηρεάσει τη σεξουαλική ζωή;
Είναι φυσιολογικό να νιώθετε λίγο άβολα και αμήχανα στην αρχή. Αλλά μην αφήσετε αυτό να επηρεάσει τη σεξουαλική σας ζωή. Αδειάστε και καθαρίστε τη θήκη σας πριν από τη σεξουαλική επαφή. Εάν είναι απαραίτητο, μιλήστε με τον γιατρό σας σχετικά με ένα μικρό καπάκι στομίας που μπορείτε να χρησιμοποιείτε μόνο κατά τη διάρκεια του σεξ.
Μπορείτε να γυμναστείτε;
Ναι. Μπορείτε να κάνετε οτιδήποτε, από ελαφριά άσκηση έως πολύ έντονη δραστηριότητα. Ωστόσο, εάν κάνετε κάποια άσκηση που ασκεί πίεση στο στομάχι σας, όπως η άρση βαρών, ρωτήστε τον γιατρό σας για ένα ειδικό ένδυμα υποστήριξης ή προστατευτικό στομίας για να προστατεύσετε το στομία σας.
Πράγματα που πρέπει να προσέχετε όταν τρώτε και πίνετε
Ναι, προσέχοντας λίγο τι τρώτε, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά ενοχλήσεις όπως αέρια, φούσκωμα και διάρροια .
| Κατάσταση | Τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγονται ή να περιορίζονται |
|---|---|
| Οι πρώτες εβδομάδες μετά την επέμβαση | |
| Στα αρχικά στάδια (τρώτε εύπεπτες τροφές) | Γαλακτοκομικά τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά (αποβουτυρωμένο γάλα, παγωτό), τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες (φασόλια, ωμά λαχανικά, φρούτα), λιπαρά κρέατα, ανθρακούχα ποτά, αλκοόλ. |
| Τροφές που προκαλούν οσμή | |
| Εάν υπάρχει πρόβλημα με οσμή κατά το άδειασμα της σακούλας | Αλκοόλ, σπαράγγια, φασόλια, μπρόκολο, λάχανο, αυγά, ψάρι, σκόρδο, κρεμμύδια. |
| Τροφές που προκαλούν αέρια (αέρα) | |
| Εάν έχετε πρόβλημα με φούσκωμα | Παλαιωμένο τυρί, φασόλια, μπύρα, λάχανο, ανθρακούχα ποτά, καφές, κρεμμύδια, ωμά φρούτα, σπανάκι. |
Το πιο σημαντικό είναι να δοκιμάζετε νέες τροφές στο σπίτι, μία προς μία. Τότε θα ξέρετε μόνοι σας αν η τροφή είναι καλή για το σώμα σας ή όχι.
Πώς να αλλάξετε μια σακούλα κολοστομίας
Μια νοσοκόμα στο νοσοκομείο θα σας δείξει ακριβώς πώς να το κάνετε αυτό, αλλά να θυμάστε αυτά τα βασικά βήματα.
1. Αν χρειαστεί να αδειάσετε τη σακούλα που χρησιμοποιήσατε, ρίξτε τα απόβλητα μέσα σε αυτήν στην τουαλέτα.
2. Πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και στεγνώστε τα με μια καθαρή πετσέτα.
3. Ενώ πιέζετε απαλά το δέρμα γύρω από το στόμιο προς τα πίσω με το ένα χέρι, τραβήξτε απαλά τη θήκη μακριά από το δέρμα με το άλλο χέρι. Ποτέ μην τραβάτε με δύναμη.
4. Τοποθετήστε την αφαιρεμένη σακούλα σε μια πλαστική σακούλα και δέστε την.
5. Καθαρίστε το δέρμα γύρω από το στόμιο με ζεστό νερό και ένα μαλακό πανί ή μαντηλάκια. Στη συνέχεια, αφήστε το να στεγνώσει καλά.
6. Εάν είναι απαραίτητο, μετρήστε το μέγεθος του στομίου και κόψτε το πλακίδιο του νέου σάκου στο ακριβές μέγεθος. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα προκομμένο σάκο.
7. Τοποθετήστε το άνοιγμα της νέας σακούλας ακριβώς πάνω από το στόμιο και πιέστε απαλά για περίπου 45 δευτερόλεπτα για να βεβαιωθείτε ότι προσκολλάται καλά στο δέρμα.
8. Εάν χρησιμοποιείτε επανασφραγιζόμενη σακούλα, κλείστε καλά το κάτω μέρος της με ένα σφιγκτήρα.
9. Βάλτε την σακούλα που περιέχει τα απορρίμματα στον κάδο απορριμμάτων και πλύνετε ξανά καλά τα χέρια σας.
Μήνυμα για το σπίτι
- Είναι φυσιολογικό να νιώθετε φόβο όταν ακούτε για πρώτη φορά για έναν σάκο κολοστομίας. Αλλά είναι κάτι που μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα ζωής σας και να είναι διαχειρίσιμο.
- Συζητήστε με τον γιατρό ή τη νοσηλεύτρια φροντίδας στομίας σας για να επιλέξετε τον τύπο σακούλας που είναι καλύτερος για εσάς.
- Διατηρήστε τη στομία και το δέρμα γύρω από αυτήν καθαρά και στεγνά. Εάν παρατηρήσετε ερυθρότητα, κνησμό ή πόνο, ενημερώστε αμέσως τον γιατρό σας.
- Λαμβάνοντας υπόψη τη διατροφή σας, μπορείτε να ελέγξετε ενοχλήσεις όπως τα αέρια και το φούσκωμα.
- Μην ντρέπεστε να μιλήσετε ανοιχτά με τον γιατρό σας για τυχόν σωματικά ή ψυχικά προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίζετε σε αυτό το θέμα.
- Με την πάροδο του χρόνου, αυτό θα γίνει μέρος της καθημερινότητάς σας. Αφιερώστε λίγο χρόνο για αυτό.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας