Πώς να μεγαλώσετε ένα παιδί χωρίς να το πληγώσετε μετά από ένα διαζύγιο; (Γονική μέριμνα μετά το διαζύγιο)

Το διαζύγιο είναι μια πολύ οδυνηρή εμπειρία για μια μητέρα, έναν πατέρα, ακόμη και ένα μικρό παιδί. Αφού αποφασίσετε να τερματίσετε έναν γάμο, ένας από τους μεγαλύτερους φόβους που έχετε ως γονέας είναι: «Τι θα συμβεί στο παιδί εξαιτίας των προβλημάτων μας;» «Θα διακυβευτεί το μέλλον του παιδιού;» Είναι πολύ φυσιολογικό να σκέφτεστε τέτοια πράγματα. Αλλά υπάρχουν και καλά νέα. Το διαζύγιο δεν χρειάζεται να καταστρέψει τη ζωή ενός παιδιού. Όλα εξαρτώνται από το πώς εσείς, ως γονείς, χειρίζεστε το διαζύγιο αφού συμβεί.

Επηρεάζει όντως το διαζύγιο το μέλλον ενός παιδιού;

Υπάρχουν διαφορετικές απόψεις σχετικά με αυτό. Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι τα παιδιά διαζευγμένων γονέων μπορούν να έχουν αρνητικές επιπτώσεις σε όλη τους τη ζωή. Αυτό σημαίνει ότι όταν μεγαλώσουν, είναι πιο πιθανό να εμπλακούν σε παραβατική συμπεριφορά, να κάνουν χρήση ναρκωτικών και να έχουν προβλήματα στις σχέσεις τους.

Ωστόσο, πολλοί άλλοι ερευνητές λένε ότι το διαζύγιο δεν είναι καταδίκη σε ισόβια για ένα παιδί. Τι εξηγεί λοιπόν αυτή τη διαφορά; Παραδόξως, δεν είναι το ίδιο το διαζύγιο η αιτία. Το αν ένα παιδί θα πετύχει ή όχι καθορίζεται από το πώς συμπεριφέρονται οι γονείς μετά το διαζύγιο.

Εντάξει, ας δούμε λοιπόν τι μπορείτε να κάνετε εσείς ως γονείς για να επουλώσετε τις συναισθηματικές πληγές του παιδιού σας και να το βοηθήσετε να ξεπεράσει με επιτυχία αυτή τη δύσκολη περίοδο.

Πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε το παιδί σας να νιώσει καλύτερα

Γίνε πρώτα καλά.

Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα. Αν δεν θεραπεύσετε τον εαυτό σας, δεν μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να θεραπευτεί. Συζητήστε για τον πόνο, τον θυμό και την απογοήτευσή σας με έναν έμπιστο φίλο, μέλος της οικογένειας ή σύμβουλο. Όταν το παιδί σας σας δει να αντιμετωπίζετε τη θλίψη σας με θετικό τρόπο, θα σας ακολουθήσει. Μπορείτε επίσης να μιλήσετε με τον γιατρό σας σχετικά με αυτό, εάν είναι απαραίτητο.

Σταματήστε να τσακώνεστε μπροστά στο παιδί.

Οι συγκρούσεις θα πρέπει να τελειώνουν με διαζύγιο. Αν γνωρίζετε ότι εσείς και ο πρώην σύντροφός σας είναι πιθανό να μαλώσετε, κάντε το σε ένα μέρος όπου τα παιδιά δεν μπορούν να ακούσουν. Αν υπάρχουν συχνά προβλήματα κατά τη μεταφορά παιδιών από το ένα άτομο στο άλλο, χρησιμοποιήστε ένα κοινό, ουδέτερο μέρος για αυτό. Για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε κάτι σαν να πάρετε το παιδί από το σχολείο ή τον παιδικό σταθμό μόνο του.

Δημιουργήστε μια «επιχειρηματική» σχέση

«Δεν χρειάζεται να συμπαθείτε τον πρώην σύντροφό σας, αλλά πρέπει να βρείτε έναν τρόπο να συνεργαστείτε μαζί του σε θέματα που σχετίζονται με τα παιδιά», λέει ο ειδικός. Αντί να βλέπετε αυτή τη σχέση ως μια σχέση αγάπης-μίσους, προσπαθήστε να την δείτε ως μια επαγγελματική σχέση . Η «δουλειά» σας εδώ είναι να μεγαλώσετε το παιδί σας ώστε να είναι ψυχικά δυνατό και ευτυχισμένο .

Συνηθισμένα λάθη και σωστές μέθοδοι κατά την αντιμετώπιση παιδιών

Υπάρχουν αρκετά λάθη που κάνουν οι γονείς χωρίς να το συνειδητοποιούν. Αυτά μπορούν να προκαλέσουν μεγάλη βλάβη στο μυαλό του παιδιού. Ας δούμε ποια είναι αυτά τα λάθη και πώς να τα διορθώσουμε.

Ρώτα το παιδί, μην του το πεις.

Αντί να λέτε στο παιδί σας «Δεν χρειάζεται να είσαι εσύ υπεύθυνος για αυτό το διαζύγιο», ρωτήστε το «Νιώθεις ότι πρέπει να είσαι εσύ υπεύθυνος για αυτό;» Στη συνέχεια, ακούστε προσεκτικά τι έχει να πει. Ακόμα και όταν αποφασίζετε για πράγματα όπως οι ημέρες επισκέψεων, ζητήστε τη γνώμη του. Δεν χρειάζεται να συμφωνείτε με κάθε αίτημα, αλλά τουλάχιστον θα νιώσει ότι το συμπεριλαμβάνετε.

Μιλήστε με τρόπο που να είναι κατάλληλος για την ηλικία του παιδιού.

Ένα παιδί 3 ετών μπορεί να θέλει να μάθει πολύ απλά πράγματα για το διαζύγιο. Πράγματα όπως «Ποιος θα πάει πού;» και «Πότε θα ξαναδεί τη μαμά/τον μπαμπά;» Αλλά ένα 9χρονο παιδί μπορεί να σκέφτεται περισσότερο το «Γιατί συμβαίνει αυτό;». Είναι σημαντικό να του μιλήσετε για τις πληροφορίες που χρειάζεται, με βάση την ηλικία του.

Μερικά άλλα σημαντικά σημεία

• Αποφύγετε τις παρατεταμένες δικαστικές διαμάχες: Όσο περισσότερο διαρκεί η νομική διαδικασία, τόσο μεγαλύτερη είναι η σύγκρουση μεταξύ των μερών και τόσο πιο σοβαρές είναι οι επιπτώσεις στο παιδί. Εάν είναι δυνατόν, είναι καλύτερο να προσπαθήσετε να καταλήξετε σε μια αμοιβαία αποδεκτή λύση.
• Παρακολουθήστε τη συμπεριφορά του παιδιού σας: Μερικές φορές τα παιδιά λένε «όλα είναι καλά», αλλά η συμπεριφορά τους δείχνει το αντίθετο. Παρακολουθήστε για αλλαγές στη συμπεριφορά τους στο σχολείο, στο παιχνίδι και στο σπίτι. Επίσης, να είστε επιφυλακτικοί με ένα παιδί που συμπεριφέρεται σαν υπερβολικά «καλό παιδί». Μπορεί να πιστεύει ότι αν είναι πραγματικά καλό, οι γονείς του θα τα ξαναβρούν. Είναι καλή ιδέα να ενημερώσετε τον δάσκαλο ή τον φροντιστή του παιδιού για αυτήν την κατάσταση. Στη συνέχεια, εάν παρατηρήσουν μια αλλαγή στη συμπεριφορά του παιδιού τους, θα καταλάβουν την κατάσταση χωρίς να χαρακτηρίσουν το παιδί ως «κακό παιδί».
• Σκεφτείτε τον εαυτό σας, όχι το άλλο άτομο: Είναι εύκολο να σκέφτεστε τα λάθη του πρώην σας, αλλά αυτό μπορεί να σας αποσπάσει την προσοχή από τη σχέση σας με το παιδί σας. Να θυμάστε ότι μπορείτε να ελέγξετε μόνο τις δικές σας πράξεις.
• Μην διακόπτετε τη σχέση του παιδιού με τον άλλο γονέα: Συχνά μετά από ένα διαζύγιο, ο γονέας που δεν έχει την επιμέλεια σταδιακά αποσύρεται από τη ζωή του παιδιού ή απομακρύνεται από τον άλλο γονέα. Αυτό δεν είναι ποτέ καλό για το παιδί. Εκτός αν υπάρχουν σοβαρά προβλήματα όπως σωματική κακοποίηση , σοβαρή ψυχική ασθένεια ή εθισμός στα ναρκωτικά, το παιδί χρειάζεται και τους δύο γονείς. Ακόμα και σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να επιτρέψετε την επιτήρηση .