Έχετε παρατηρήσει ποτέ αυτές τις λευκές, μερικές φορές κόκκινες/μωβ γραμμές στην κοιλιά, το στήθος, τους γοφούς, τους γλουτούς και μερικές φορές τους μηρούς σας; Για πολλούς ανθρώπους, αυτό είναι κάτι πολύ ενοχλητικό και εμπόδιο στο να είναι όμορφοι. Αυτά τα ονομάζουμε ραγάδες . Πρώτα απ 'όλα, δεν πρόκειται για μια επικίνδυνη ασθένεια ή κάτι που βλάπτει την υγεία σας. Αλλά το να τα βλέπετε αυτά δεν σας κάνει να νιώθετε χαρούμενοι, έτσι δεν είναι; Ας μιλήσουμε λοιπόν για όλα αυτά σήμερα.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Τι είναι στην πραγματικότητα οι ραγάδες;
Με απλά λόγια, αυτές είναι οι ραγάδες που εμφανίζονται στο δέρμα μας. Ακριβώς όπως ένα κομμάτι ύφασμα που σκίζεται όταν τραβιέται απότομα, αυτές οι ραγάδες μπορούν να σχηματιστούν όταν το δέρμα μας τεντωθεί απότομα. Στην ιατρική ορολογία, αυτό ονομάζεται επίσης «(ραβδώσεις)».
Αυτές οι γραμμές ξεκινούν ως κόκκινες, ροζ-μοβ και στη συνέχεια σταδιακά εξασθενούν με την πάροδο του χρόνου, αφήνοντας πίσω τους χλωμές, μερικές φορές λαμπερές, ουλές. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτές οι γραμμές δεν θα εξαφανιστούν ποτέ. Είναι αλήθεια ότι μπορεί να είναι δύσκολο να απαλλαγούμε εντελώς από αυτές. Αλλά με τη σωστή θεραπεία και μεθόδους, η εμφάνισή τους μπορεί να μειωθεί σημαντικά .
Γιατί έχουμε ραγάδες;
Ο κύριος λόγος για αυτό είναι ότι για κάποιο λόγο το σώμα μας αναπτύσσεται πολύ γρήγορα. Τότε το δέρμα μας δεν μπορεί να τεντωθεί με αυτή την ταχύτητα. Υπάρχει ένας τύπος πρωτεΐνης στο δέρμα μας που ονομάζεται «(Κολλαγόνο)». Αυτή είναι που δίνει στο δέρμα την ελαστικότητά του , δηλαδή την ελαστικότητά του. Όταν αυτή η πρωτεΐνη «(Κολλαγόνο)» δεν είναι αρκετή, εμφανίζονται ρυτίδες σαν κι αυτή όταν το δέρμα τεντώνεται.
Δείτε τον παρακάτω πίνακα για τους κύριους λόγους που το κάνουν αυτό.
| Λόγος | Μια απλή περιγραφή |
|---|---|
| Γρήγορη αύξηση βάρους | Αυτό είναι σύνηθες τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες. Όταν το σώμα αναπτύσσεται με αδιανόητο ρυθμό, το δέρμα δεν μπορεί να το αντέξει. |
| Ταχεία ανάπτυξη στους νέους | Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν (κατά την εφηβεία), το σώμα τους αναπτύσσεται πολύ γρήγορα. Αυτό είναι φυσιολογικό. Οι γραμμές που σχηματίζονται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου συχνά εξασθενούν καθώς μεγαλώνουν. |
| Εγκυμοσύνη | Αυτό συμβαίνει επειδή το δέρμα τεντώνεται καθώς μεγαλώνει η κοιλιά και οι ίνες του δέρματος εξασθενούν λόγω των ορμονικών αλλαγών στο σώμα εκείνη την περίοδο. Αυτές οι γραμμές εξασθενούν σε μεγάλο βαθμό καθώς το βάρος χάνεται μετά τον τοκετό. |
| Bodybuilding | Ακόμα κι αν το σωματικό σας λίπος είναι χαμηλό, όταν οι μύες σας ξαφνικά μεγαλώνουν, το δέρμα μπορεί να τεντωθεί και να σχηματιστούν ραγάδες σε αυτές τις περιοχές. |
| Χρήση στεροειδών | Αυτά μπορεί να προκληθούν από ορισμένα φάρμακα (π.χ., κρέμες στεροειδών, χάπια) ή από ιατρικές παθήσεις όπως το σύνδρομο Cushing. |
| Ορισμένες γενετικές ασθένειες | Αυτά μπορεί επίσης να προκληθούν από ασθένειες που αποδυναμώνουν τις ίνες του δέρματος, όπως το «(σύνδρομο Marfan)» και το «(σύνδρομο Ehlers-Danlos - EDS)». |
| Οικογενειακό ιστορικό | Αν η μητέρα ή ο πατέρας σας έχει αυτές τις ρυτίδες, είναι πιο πιθανό να τις αναπτύξετε κι εσείς. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Ποιες θεραπείες μπορούν να γίνουν για αυτό;
Το καλύτερο που έχετε να κάνετε αν έχετε ένα τέτοιο πρόβλημα είναι να επισκεφτείτε πρώτα έναν δερματολόγο ) . Στη συνέχεια, μπορείτε να επιλέξετε τη θεραπεία που ταιριάζει καλύτερα στην πάθηση του δέρματός σας. Οι θεραπείες μπορούν να χωριστούν σε δύο κύριους τύπους.
1. Ιατρικές θεραπείες
Αυτές είναι μέθοδοι που συνήθως εκτελούνται σε δερματολογικές κλινικές και είναι λίγο πιο ακριβές, αλλά μπορούν να αποφέρουν επιτυχημένα αποτελέσματα.
- Θεραπεία με λέιζερ:Υπάρχουν θεραπείες όπως το «παλμικό λέιζερ χρωστικής» για τις νεοσχηματισμένες κόκκινες γραμμές και το «κλασματικό λέιζερ CO2» για την εξομάλυνση των παλιών λευκών γραμμών. Αυτές λειτουργούν καταπραΰνοντας τα αιμοφόρα αγγεία κάτω από το δέρμα και διεγείροντας την «παραγωγή κολλαγόνου».
- Μικροδερμοαπόξεση: Χρησιμοποιεί μικροσκοπικούς κρυστάλλους για την αφαίρεση του ανώτερου στρώματος των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης νέων γραμμών.
- Χημικό πίλινγκ : Χρησιμοποιείται ένα όξινο διάλυμα για την αφαίρεση των ανώτερων στρωμάτων του δέρματος, επιτρέποντας την ανάπτυξη νέου δέρματος.
- Αισθητική Χειρουργική: Για παράδειγμα, μια κοιλιοπλαστική μπορεί να αφαιρέσει τις ραγάδες. Ωστόσο, αυτές είναι ακριβές, επώδυνες και μπορούν να αφήσουν ουλές.
Το πιο σημαντικό είναι να μιλήσετε διεξοδικά με τον γιατρό σας πριν υποβληθείτε σε οποιαδήποτε ιατρική θεραπεία όπως αυτή και να μάθετε τόσο τα πλεονεκτήματα όσο και τα μειονεκτήματα.
2. Σπιτικές θεραπείες και καλλυντικά
Υπάρχουν χιλιάδες διαφορετικές κρέμες και έλαια στην αγορά για αυτές τις ραγάδες . Αλλά οι περισσότερες από αυτές δεν έχουν επιστημονικά αποδεδειγμένη επιτυχία. Ωστόσο, ορισμένα πράγματα μπορούν να προσφέρουν κάποια ανακούφιση.
- Κρέμες και λοσιόν: Οι κρέμες που περιέχουν «(Τρετινοΐνη)» (ένας τύπος «(Ρετινοειδούς)» που προέρχεται από τη βιταμίνη Α) μπορεί να έχουν κάποια επίδραση στις νεοσχηματισμένες ρυτίδες. Ωστόσο, αυτές θα πρέπει οπωσδήποτε να χρησιμοποιούνται μόνο κατόπιν ιατρικής συμβουλής . Επειδή μερικές φορές μπορεί να εμφανιστούν παρενέργειες όπως ερυθρότητα και ξηρότητα του δέρματος.
- Φυσικά έλαια: Η Centella asiatica (Gotu Kola), το πικραμυγδαλέλαιο, το βούτυρο κακάο και το βούτυρο καριτέ χρησιμοποιούνται κυρίως για την ενυδάτωση του δέρματος. Η διατήρηση της καλής ενυδάτωσης του δέρματος αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος. Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι το απαλό μασάζ με αυτά τα έλαια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να μειώσει την εμφάνιση των ραγάδων.
- Απόκρυψη: Μπορείτε να μειώσετε προσωρινά την εμφάνισή τους με πράγματα όπως το μακιγιάζ σώματος. Αλλά να θυμάστε ότι το μαύρισμα δεν τα εξαφανίζει, στην πραγματικότητα τα κάνει πιο ορατά.
Δεν μπορούν να προληφθούν οι ραγάδες;
Δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ότι μπορεί να προληφθεί πλήρως, καθώς μπορεί να είναι γενετικό. Αλλά το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε είναι να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος .
- Σταματήστε την απότομη αύξηση βάρους και την απότομη απώλεια βάρους. Ακολουθήστε μια ισορροπημένη διατροφή.
- Πίνετε άφθονο νερό. Είναι πολύ σημαντικό να διατηρείτε το δέρμα σας ενυδατωμένο.
- Άσκηση. Διατηρεί το δέρμα και το σώμα σας υγιή.
- Ακόμα και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μιλήστε με τον γιατρό σας και λάβετε συμβουλές για το πώς να διαχειρίζεστε το βάρος σας με υγιεινό τρόπο.
Μήνυμα για το σπίτι
- Οι ραγάδες δεν είναι μια επικίνδυνη ασθένεια. Δεν βλάπτουν την υγεία σας με κανέναν τρόπο. Είναι απλώς ένα αισθητικό πρόβλημα.
- Αυτά συμβαίνουν σε περιόδους που το δέρμα τεντώνεται γρήγορα, όπως κατά την αύξηση βάρους, την εγκυμοσύνη και την ταχεία ανάπτυξη κατά την εφηβεία.
- Με την πάροδο του χρόνου, το χρώμα αυτών των λωρίδων μπορεί να ξεθωριάσει, αλλά μπορεί να μην εξαφανιστεί εντελώς.
- Υπάρχουν διάφορες επιλογές θεραπείας, από θεραπείες με λέιζερ μέχρι αισθητικές επεμβάσεις. Αλλά πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε θεραπεία, ειδικά ιατρική θεραπεία, φροντίστε να μιλήσετε με έναν γιατρό.
- Ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε αυτά τα συμπτώματα είναι να διατηρείτε ένα υγιές σωματικό βάρος.
- Το σημαντικό είναι ότι αυτό είναι κάτι πολύ συνηθισμένο για πολλούς ανθρώπους στον κόσμο. Μην αφήσετε λοιπόν αυτό να σας αποθαρρύνει από το να πιστέψετε στον εαυτό σας.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.