Ĉu vi evoluigis malgrandajn saketojn (divertikulozon) en viaj intestoj? Ni parolu pri tio!

Ĉu vi iam aŭdis pri malgrandaj saketoj, kiuj formiĝas en la intestoj? Eble via kuracisto jam rakontis al vi pri tio, aŭ eble iu, kiun vi konas, havas ĝin. Ĉi tion ni nomas "(Divertikulozo)". Ne zorgu, ĉi tio estas ofta kondiĉo, kiu trafas multajn homojn.

Kio estas ĉi tio `(Divertikulozo)`?

Simple dirite, divertikulozo estas la disvolviĝo de malgrandaj saketoj aŭ poŝoj en la mukozo de via dika intesto. Pensu pri ĝi kiel malforta punkto en malnova bicikla tubo, kie malgrandaj saketoj aŭ poŝoj ŝvelas. Kun la tempo, la mukozo de via dika intesto elpuŝiĝas tra malfortaj punktoj en la muro. Dum ni digestas manĝaĵon kaj dum kromproduktoj moviĝas tra la dika intesto, ĉi tiuj saketoj iom post iom formiĝas.

La vorto "(Divertikulozo)" ankaŭ devenas de la angla vorto "divert" (deturni). Ĝi signifas "turniĝi flanken". Ĝi estas nomita ĉar la vojo laŭlonge de la intesto ŝajnas turniĝi al ĉi tiuj malgrandaj saketoj. Ni nomas plurajn tiajn saketojn "(Divertikuloj)", kaj unuopan saketon "(Divertikulo)". Ĉi tiuj plej ofte disvolviĝas en via dika intesto ("(Kolono)") , ĉar tie manĝaĵrubo havas pli da spaco por dikiĝi kaj premi kontraŭ la murojn. Ili estas aparte oftaj ĉe la fino de la dika intesto, tio estas, en la "(Sigmoida Kolono)" .

Kio estas la diferenco inter `(Divertikulozo)` kaj `(Divertikulito)`?

Nun vi eble scivolas, kio estas la diferenco inter `(Divertikulozo)` kaj `(Divertikulito)`. `(Divertikulozo)` estas la kondiĉo, kie vi havas saketojn (`(Divertikuloj)`) en viaj intestoj, kiel mi menciis antaŭe. Tamen, `(Divertikulito)` estas kiam unu aŭ pluraj el viaj saketoj inflamiĝas, kio signifas, ke ili ŝveliĝas kaj infektiĝas. Plej ofte, ĉi tion kaŭzas bakteria infekto (`(Bakteria Infekto )`. Nur havi saketojn eble ne estas granda problemo. Tamen, ĉi tiuj saketoj estas bonaj lokoj por bakterioj kaŝiĝi kaj reproduktiĝi. Do, se vi evoluigas `(Divertikuliton)`, vi povas sperti simptomojn kiel abdomena doloro kaj febro.

Ĉu divertikulozo estas grava malsano?

Havi divertikulozon ne estas granda problemo. Plej multaj homoj ne havas simptomojn aŭ komplikaĵojn. Tamen, tre malofte, ĝi povas esti grava. Ekzemple, se vi ricevas infekton (nomatan divertikulito) kaj ĝi ne estas traktata konvene, ĝi povas konduki al gravaj kondiĉoj kiel sepso (sanginfekto). Ankaŭ, tre malgranda nombro da homoj povas ofte sangi el ĉi tiuj saketoj. Se tio okazas, vi povas perdi multan sangon el via korpo (grava sangoperdo ).

Kiom ofta estas divertikulozo?

Ĝi estas tre ofta en okcidentaj landoj, precipe dum ni maljuniĝas. En Usono, 30% de homoj pli ol 50-jaraj, 50% de homoj pli ol 60-jaraj, kaj 75% de homoj pli ol 80-jaraj havas divertikulozon. Ĝi kutime situas en la sigmoida kolono. Ĝi estas malpli ofta ĉe homoj sub 40-jaraj. Ĝi ankaŭ estas malpli ofta en landoj kiel Afriko kaj Azio, kiuj konsumas malpli da prilaboritaj manĝaĵoj ol en okcidentaj landoj.

Kiuj estas la simptomoj de `(Divertikulozo)`?

Multaj homoj simple ne havas simptomojn kiam ili havas `(Divertikulozon)`. Vi eble eĉ ne scias, ke vi havas ĝin. Tamen, se vi havas simptomojn kiel malsupran abdomenan doloron kaj febron , ĝi povas esti pro infekto `(Divertikulito)`.

Iafoje, se vi havas alian malsanon en viaj intestoj, kiel ekzemple Iritebla Intesta Sindromo (IIS) aŭ Inflama Intesta Malsano (IIM), ĉi tiuj saketoj nomataj divertikuloj povas fariĝi pli sentemaj al premo. Ĉi tio povas kaŭzi senton de pleneco kaj doloro kiam manĝaĵrubo pasas tra ĉi tiuj saketoj. Se vi havas mallakson , malmolaj fekaĵoj povas algluiĝi en ĉi tiuj saketoj, plimalbonigante la malsanon.

Ĉirkaŭ 10% el homoj kun divertikulozo povas sperti iom da sangado el ĉi tiuj saketoj (divertikula sangado). Ĉi tio okazas kiam sanga vaskulo en la saketo ŝiriĝas aŭ disŝiriĝas dum malmola fekaĵo pasas tra ĝi. Plej ofte, ĉi tio ĉesas post iom da tempo kaj estas sendolora. Tamen, se jes, vi povas rimarki novan sangon en via fekaĵo. Se vi havas ĉi tiun tipon de sangado, se vi havas daŭrajn simptomojn, aŭ se vi havas komplikaĵojn pro divertikulozo, ĝi nomiĝas divertikula malsano.

Kio estas la ĉefa kaŭzo de divertikulozo?

Esploristoj kredas, ke la ĉefa kaŭzo de divertikulozo estas la okcidenta dieto . Tio estas, dieto malriĉa je fibroj kaj riĉa je prilaboritaj ameloj. Ĉi tiu tipo de dieto kaŭzas, ke la fekaĵo dikiĝas kaj moviĝas malrapide tra la intestoj, kaj la intestoj ne estas konvene purigitaj. Tio estas ĉar la fekaĵo fariĝas pli dika dum ĝi moviĝas, tial divertikulozo plej ofte okazas en la lasta parto de la dika intesto (la sigmoida kolono).

Ĉu ekzistas aliaj riskfaktoroj?

Povas ankaŭ esti genetika influo. Malgraŭ la okcidenta dieto, ĝi estas pli ofta inter blankaj usonanoj, eŭropanoj kaj aŭstralianoj ol inter nigruloj aŭ aliaj etnaj grupoj. Ankaŭ, esploristoj trovis, ke kiam homoj en aziaj landoj evoluigas divertikulozon, ĝi emas disvolviĝi en malsama parto de la dika intesto - la komenco anstataŭ la fino. Ĉi tio ankaŭ estas ofta inter la japana loĝantaro en Havajo.

Kiel diagnozi `(Divertikulozo)`?

Kuracisto povas vidi ĉi tiujn polipojn dum rutina kolonoskopio aŭ gastrointesta rentgena ekzameno. Divertikulozo ofte estas malkovrita tiel ĉar ĝi kutime ne kaŭzas simptomojn. Sed se vi havas simptomojn, via kuracisto provos trovi la kaŭzon paŝon post paŝo. Li aŭ ŝi ekzamenos vin demandante pri via medicina historio, la medikamentoj, kiujn vi prenas, via dieto kaj viaj fekoj.

Kiujn testojn oni faras por diagnozi ĉi tiun kondiĉon?

Vi povas fari jenon kiel testojn:

• Fizika ekzameno: La kuracisto kontrolos viajn vivsignojn , palpos vian abdomenon kaj aŭskultos viajn fekaĵojn. Li aŭ ŝi ankaŭ povas enmeti gantitan fingron en vian rektumon ( Digitala Rektuma Ekzameno ).
• Sangotesto: Malgranda sangospecimeno estas prenita el vejno en via brako kaj sendita al laboratorio. Sangotesto povas kontroli ĉu vi havas infekton aŭ ĉu vi sangas multe de interne.
• Fektesto : Specimeno de via fekaĵo estas prenita kaj testita en laboratorio. Fektesto povas serĉi signojn de infekto aŭ sangado en la digesta vojo (gastrointesta sangado).
• Bildigaj testoj: La kuracisto uzos bildigajn testojn kiel ekzemple CT-skanado, baria klistero , fleksebla sigmoidoskopio aŭ koloskopio por serĉi ĉi tiujn bulojn kaj iujn ajn rilatajn komplikaĵojn.

Kiuj estas la kuraciloj por `(Divertikulozo)`?

Plej multaj homoj ne bezonas kuracadon por divertikulozo. Tamen, via kuracisto eble rekomendas, ke vi aldonu pli da fibro al via dieto. Tio celas trakti la subestan kaŭzon de divertikulozo kaj malhelpi komplikaĵojn kaŭzitajn de aliaj simptomoj, kiel ekzemple mallakso kaj ŝvelado. La ekstra fibro helpas la fekaĵon moviĝi pli facile tra la dika intesto, helpante purigi la kolonon dum ĝi pasas.

Ĉirkaŭ 3% de homoj eble bezonos kuracadon por ĉesigi daŭrantan divertikulan sangadon. Ĉi tio kutime okazas dum kolonoskopio. Se gastroenterologo (kuracisto, kiu specialiĝas pri la digesta sistemo) trovas sangadan lokon dum kolonoskopio, li aŭ ŝi povas enmeti instrumentojn tra la kolonoskopo por sigeli la krevintan sangvaskulon. Alternative, kuracisto povas uzi angiogramon por trovi la sangadan lokon kaj poste injekti medikamenton en la sangvaskulon por ĉesigi la sangadon.

Ĉu divertikulozo povas esti preventata?

Manĝi pli da plantoj kaj tutaj nutraĵoj, regule ekzerci, kaj trinki sufiĉe da akvo ĉiutage povas helpi konservi viajn fekojn sanaj kaj regulaj. Tio povas helpi malhelpi la disvolviĝon de divertikulozo. Se vi jam havas divertikulozon, ĉi tiuj aferoj povas helpi malhelpi la formiĝon de novaj. Kvankam tio ne estas garantiita, ĉi tiuj sanaj vivstilkutimoj ofte povas helpi malhelpi multajn malsanojn de la malsupra dika intesto.

Kion ni povas atendi se tia situacio okazos?

Se vi neniam havis simptomojn aŭ komplikaĵojn pro divertikulozo, vi probable neniam havos. Tamen, se vi havas aliajn kondiĉojn, kiuj komplikigas divertikulozon, kiel ekzemple mallakso, IBS aŭ IBD, vi eble havas pli altan riskon disvolvi simptomojn. Tre malgranda nombro da homoj havas ripetiĝantajn sangadajn epizodojn. Ĉi tiuj homoj eble bezonos ripetan kuracadon por ĉesigi la sangadon aŭ kontroli la sangadon.

Ĉu divertikulozo povas esti inversigita?

Post kiam vi havas divertikulojn, nuntempe ne ekzistas maniero seniĝi de ili. Plej multaj homoj ne havas problemon kun ili, sed se ili ĝenas vin, vi devos adapti vian vivstilon laŭe.

Kiel mi prizorgu min mem kiam mi havas divertikulozon?

Ĉu vi havas simptomojn de divertikulozo aŭ ne, havi ĉi tiun kondiĉon signifas, ke vi povus profiti de aldono de pli da fibro al via dieto . La plej bona maniero fari tion estas manĝi pli da tutaj grenoj, fruktoj kaj legomoj. Kelkaj homoj uzas fibrajn suplementojn kiel psyllium. La plej grava afero estas trinki multe da akvo kiam vi prenas fibrojn, por ke ili moviĝu tra viaj intestoj ĝuste. Alie, mallakso povas plimalboniĝi.

Se vi havas divertikulan malsanon (ankaŭ konatan kiel divertikulozo), vi devas monitori viajn simptomojn por teni ilin sub kontrolo. Ekzemple, kontrolu ĉu certaj manĝaĵoj plimalbonigas viajn simptomojn, aŭ ĉu certaj medikamentoj, kiujn vi prenas, influas viajn simptomojn. Se vi havas rektalan sangadon, eĉ se ĝi ĉesas memstare, nepre informu vian kuraciston. Tio helpos lin certigi, ke vi ne perdu tro multe da sango.

Ĉu divertikulozo povas okazi ekster la dika intesto?

Divertikuloj povas disvolviĝi ie ajn en via digesta sistemo, inkluzive de la maldika intesto, stomako, kaj eĉ la ezofago. Tamen, ĉi tiuj estas tre maloftaj. Ili kutime disvolviĝas kiel komplikaĵo de alia malsano, kiel ekzemple motileca malsano, kiu malfaciligas la movadon de manĝaĵo tra la digesta vojo. La divertikulo de Meckel estas naskhandikapo, kiu okazas en la maldika intesto.

Por plej multaj homoj, divertikulozo ne estas kialo por zorgi. Ĝin kutime malkovras kuracisto dum rutina ekzameno. Se vi estas pli ol 40-jara, ĝi ne estas granda problemo. Ankaŭ, se ĝi ne kaŭzas simptomojn, vi povas esti sola. Sed se vi havas simptomojn, nepre parolu kun via kuracisto pri tio. Ili povus esti rilataj al alia malsano, aŭ vi povus havi infekton.

La mesaĝo, kiun ni volas kunporti hejmen el ĉi tiu rakonto, estas

Bone, do mi esperas, ke vi bone komprenas la "(Divertikulozo)" pri kiu ni parolis hodiaŭ.

La plej grava afero por memori estas, ke kvankam tio okazas al multaj homoj, la plimulto povas vivi sen iuj problemoj.

• Aldonu fibroriĉajn manĝaĵojn (legomojn, fruktojn, tutajn grenojn) al via dieto.
• Trinku multe da akvo.
• Ekzercu ofte.
• Se vi spertas simptomojn kiel stomakdoloron, febron aŭ sangon en via fekaĵo, nepre serĉu kuracistan konsilon.

Ne estas io timinda, sed valoras konscii pri ĝi!