Ĉu vi iam aŭdis pri la formado de malgrandaj saketoj en la dika intesto? Eble via kuracisto menciis ĝin al vi, aŭ vi konas iun, kiu traktas ĉi tiun malsanon. Ĉi tion ni nomas divertikulozo. Ne zorgu - ĉi tio estas tre ofta malsano, kiu trafas multajn homojn.
Kio estas Divertikulozo?
Simple dirite, divertikulozo okazas kiam malgrandaj saketoj aŭ poŝoj disvolviĝas en la mukozo de via dika intesto. Pensu pri ĝi kiel eluzita bicikla interna tubo, kie malgrandaj vezikoj ŝvelas el malfortaj punktoj. Kun la tempo, la interna mukozo de la dika intesto puŝas tra ĉi tiuj malfortaj areoj de la muskola muro. Dum ni digestas manĝaĵon, la premo de rubaĵoj moviĝantaj tra la intestoj povas kaŭzi, ke ĉi tiuj saketoj iom post iom formiĝas.
La termino "Divertikulozo" devenas de la koncepto de io "deturnanta" aŭ flankenturniĝanta. Ĉar la vojo de la dika intesto ŝajnas disbranĉiĝi en ĉi tiujn malgrandajn poŝojn, tial ĝi ricevis sian nomon. Grupo de ĉi tiuj saketoj nomiĝas "Divertikuloj", dum unuopa saketo estas "Divertikulo". Ĉi tiuj plej ofte formiĝas en via dika intesto , ĉar tie la fekaĵo fariĝas solida kaj penas la plej grandan premon kontraŭ la murojn. Ili estas aparte oftaj en la malsupra parto de la dika intesto, konata kiel la Sigmoida Dika Intesto .
Kio estas la diferenco inter Divertikulozo kaj Divertikulito?
Vi eble scivolas pri la diferenco inter Divertikulozo kaj Divertikulito. Divertikulozo rilatas al la nura ĉeesto de ĉi tiuj saketoj (Divertikuloj) en la dika intesto. Kontraste, Divertikulito rilatas al stato kie unu aŭ pluraj el ĉi tiuj saketoj inflamiĝas, ŝveliĝas aŭ infektiĝas. Ĉi tion ofte kaŭzas bakteria infekto . Kvankam havi saketojn sole eble ne kaŭzas signifajn problemojn, ĉi tiuj poketoj povas fariĝi kaŝitaj lokoj kie bakterioj prosperas. Se vi evoluigas divertikuliton, vi povas sperti simptomojn kiel abdomena doloro kaj febro.
Ĉu divertikulozo estas grava malsano?
Kutime, simple havi divertikulozon ne estas grava problemo. Multaj homoj neniam spertas simptomojn aŭ komplikaĵojn. Tamen, en maloftaj kazoj, ĝi povas fariĝi grava. Ekzemple, se vi evoluigas infekton (divertikuliton) kaj ĝi ne estas traktata, ĝi povus konduki al danĝeraj kondiĉoj kiel sepso (sanga infekto). Krome, ĉe tre malgranda nombro da homoj, ĉi tiuj saketoj povas ofte sangi. Se tio okazas, vi riskas sperti gravan sangoperdon .
Kiom ofta estas divertikulozo?
Ĉi tio estas tre ofta kondiĉo en okcidentaj landoj, precipe dum ni maljuniĝas. En Usono, esplorado sugestas, ke 30% de homoj pli ol 50-jaraj, 50% de tiuj pli ol 60-jaraj, kaj 75% de tiuj pli ol 80-jaraj havas divertikulozon. Plejofte, ĉi tiuj troviĝas en la sigmoida kolono. Ĝi estas malofta ĉe homoj sub 40-jaraj. Krome, ĝi estas malpli ofta en landoj, kie dietoj inkluzivas malpli da prilaboritaj manĝaĵoj kompare kun okcidentaj nacioj.
Kiuj estas la simptomoj de divertikulozo?
Multaj homoj kun divertikulozo montras tute neniujn simptomojn; vi eble eĉ ne scias, ke vi havas ĝin. Tamen, se vi spertas simptomojn kiel doloron en la malsupra abdomeno aŭ febron , ĝi povus esti pro infekto (divertikulito).
Iafoje, se vi jam havas malsanojn kiel Iritebla Intesta Sindromo (IBS) aŭ Inflama Intesta Malsano (IBD), ĉi tiuj divertikuloj povas fariĝi pli sentemaj al premo, kaŭzante ŝveliĝon aŭ malkomforton dum manĝaĵrubo trapasas. Se vi suferas de mallakso , malmoliĝinta fekaĵo povas kaptiĝi en ĉi tiuj poŝoj, plimalbonigante la staton.
Ĉirkaŭ 10% el homoj kun divertikulozo povas sperti iom da sangado (divertikula sangado). Tio okazas se malmola fekaĵo skrapas aŭ streĉas sangvaskulon ene de la saketo ĝis ĝi rompiĝas. Kutime, tio estas sendolora evento kiu ĉesas memstare. Tamen, vi eble rimarkos freŝan sangon en via fekaĵo. Se vi vidas sangon, spertas persistajn simptomojn aŭ alfrontas komplikaĵojn, ni nomas tion divertikula malsano.
Kio estas la ĉefa kaŭzo de divertikulozo?
Esploristoj kredas, ke la ĉefa kaŭzo estas okcidenta manĝkutimo — specife unu malriĉa je fibroj kaj riĉa je prilaboritaj ameloj. Ĉi tiuj manĝaĵoj malmoligas la rubon, kaŭzante ĝian malrapidan moviĝon tra la intestoj, kio malhelpas ĝustan intestan forigon. Dum la rubo vojaĝas kaj fariĝas pli solida, ĝi kreas la premon, kiu kondukas al la formado de ĉi tiuj saketoj en la sigmoida kolono.
Ĉu ekzistas aliaj riskfaktoroj?
Genetiko ankaŭ povas ludi rolon. Eĉ se ni ne konsideras la okcidentan dieton, ĉi tiu kondiĉo estas pli ofta inter blankaj usonanoj, eŭropanoj kaj aŭstralianoj ol ĉe aliaj etnaj grupoj. Esploristoj ankaŭ observis, ke kiam aziaj loĝantaroj evoluigas divertikulozon, ĝi emas formiĝi en malsama parto de la dika intesto — la komenco anstataŭ la fino. Ĉi tio ankaŭ rimarkiĝas ĉe la japana loĝantaro loĝanta en Havajo.
Kiel oni diagnozas divertikulozon?
Kuracisto povas rimarki ĉi tiujn saketojn dum rutina kolonoskopio aŭ gastrointesta rentgena foto. Tiel oni kutime malkovras divertikulozon, ĉar ĝi tipe ne kaŭzas simptomojn. Tamen, se vi havas simptomojn, via kuracisto paŝon post paŝo esploros la kaŭzon per revizio de via medicina historio, nunaj medikamentoj, dieto kaj fekaj kutimoj.
Kiujn testojn oni uzas por diagnozi ĉi tiun kondiĉon?
Diagnozaj proceduroj povas inkluzivi:
- Fizika Ekzameno: Via kuracisto kontrolos viajn vivsignojn , faros fizikan takson de via abdomeno (palpado), kaj aŭskultos fekaĵojn. Ili ankaŭ povas fari ciferecan rektalan ekzamenon .
- Sangotesto: Sangospecimeno povas esti prenita por kontroli signojn de infekto aŭ severa interna sangado.
- Fektesto : Specimeno povas esti testita por identigi signojn de infekto aŭ gastrointesta sangado.
- Bildigaj testoj: Via kuracisto povas uzi komputilan tomografion, barian klisteron , flekseblan sigmoidoskopion aŭ kolonoskopion por bildigi la saketojn kaj kontroli iujn ajn rilatajn komplikaĵojn.
Kiuj estas la kuraciloj por divertikulozo?
Multaj homoj ne bezonas aktivan kuracadon por divertikulozo . Tamen, via kuracisto eble konsilos vin pliigi la konsumon de fibroj en via dieto. Ĉi tio estas farita por trakti la subestan kaŭzon de la divertikula formado kaj por malhelpi komplikaĵojn kiel mallakso aŭ ŝvelado. Pliigita fibro helpas la fekaĵon pasi glate tra la dika intesto, samtempe agante kiel natura puriga agento por via digesta sistemo.
Por proksimume 3% de individuoj, traktado povas esti necesa por ĉesigi persistan divertikulan sangadon . Ĉi tio estas tipe traktata per kolonoskopio . Se gastroenterologo identigas la sangadan lokon, ili povas uzi specialajn ilojn pasigitajn tra la kolonoskopo por sigeli la trafitan sangvaskulon. Alternative, kuracisto povus uzi angiogramon por precize indiki la fonton kaj injekti medikamenton rekte en la vaskulon por ĉesigi la sangadon.
Ĉu divertikulozo povas esti preventata?
Manĝante pli da plantbazitaj kaj tutaj manĝaĵoj, partopreni regulan fizikan ekzercadon, kaj resti bone hidratigita ĉiutage povas helpi konservi viajn fekaĵojn sanaj kaj regulaj. Ĉi tiuj kutimoj povas helpi malhelpi la disvolviĝon de divertikulozo. Se vi jam estis diagnozita kun la malsano, ĉi tiuj paŝoj povas helpi redukti la riskon formi novajn saketojn. Kvankam ne garantio, ĉi tiuj sanaj vivstil-elektoj estas tre efikaj en preventado de multaj malsanoj de la malsupra digesta vojo.
Kion mi povas atendi se mi havas ĉi tiun kondiĉon?
Se vi havas divertikulozon kaj ne spertis iujn ajn simptomojn aŭ komplikaĵojn, estas tre probable, ke vi neniam spertos ilin. Tamen, se vi havas aliajn kondiĉojn kiel mallakson, IBS aŭ IBD , kiuj komplikas la kondiĉon, vi eble havas pli altan riskon de ripetiĝantaj simptomoj. Malgranda malplimulto de homoj spertas ripetiĝantajn sangadajn epizodojn , kiuj eble postulos daŭran medicinan prizorgon por administri la sangadon aŭ trakti eblan anemion.
Ĉu divertikulozo povas esti inversigita?
Post kiam divertikuloj formiĝis, ne ekzistas konata maniero forigi ilin. Por plej multaj homoj, ili ne kaŭzas problemojn; tamen, se ili fariĝas problemo, vi eble bezonos adapti vian vivstilon laŭe.
Kiel mi prizorgu min mem kun divertikulozo?
Ĉu vi havas simptomojn aŭ ne, se vi estis diagnozita kun divertikulozo, aldoni pli da fibro al via dieto povas esti tre utila. La plej bona maniero atingi tion estas manĝi pli da tutaj grenoj , fruktoj kaj legomoj. Kelkaj homoj uzas fibrajn suplementojn kiel psyllium . La plej grava afero estas, ke kiam vi pliigas fibron, vi devas trinki multe da akvo por helpi ĝin trairi la inteston; alie, mallakso povas plimalboniĝi.
Se vi havas divertikulan malsanon (t.e., vi havas simptoman divertikulozon), vi devus monitori viajn simptomojn por regi la kondiĉon. Ekzemple, observu ĉu certaj manĝaĵoj aŭ medikamentoj ŝajnas plimalbonigi viajn simptomojn. Se vi rimarkas rektalan sangadon , eĉ se ĝi ĉesas memstare, ĉiam informu vian kuraciston por ke ili povu certigi, ke vi ne spertas signifan sangoperdon.
Ĉu divertikulozo povas okazi ekster la dika intesto?
Divertikuloj povas formiĝi ie ajn en via digesta sistemo, inkluzive de la maldika intesto , stomako , kaj eĉ la ezofago ( ezofaga divertikulo ). Tamen, ĉi tiuj kazoj estas tre maloftaj kaj kutime okazas kiel komplikaĵo de alia malsano, kiel ekzemple motileca malordo , kiu malfaciligas la ĝustan moviĝon de manĝaĵo tra la vojo. La divertikulo de Meckel estas denaska malsano okazanta en la maldika intesto.
Por plej multaj homoj, divertikulozo ne estas kaŭzo por alarmo. Kuracisto povas trovi ĝin hazarde dum rutina ekzameno. Se vi estas pli ol 40-jara, ĉi tio estas relative ofta trovo. Se vi restas sensimptoma, vi povas daŭrigi vian regulan vivon. Tamen, se vi spertas simptomojn, bonvolu konsulti vian kuraciston por ekskludi aliajn kondiĉojn aŭ eblajn infektojn.
Ŝlosilaĵoj de Nirogi Lanka
Ni esperas, ke ĉi tiu informo donos al vi klaran komprenon pri divertikulozo.
Memoru, ke kvankam ĉi tiu kondiĉo estas tre ofta, la vasta plimulto de homoj vivas kun ĝi sen iuj problemoj.
- Inkluzivu fibroriĉajn manĝaĵojn (legomojn, fruktojn, tutajn grenojn) en vian dieton.
- Restu hidratigita trinkante multe da akvo.
- Ekzercu regule.
- Se vi spertas simptomojn kiel abdomenan doloron, febron aŭ sangajn fekaĵojn, tuj serĉu medicinan helpon.
Ne necesas paniki, sed resti informita estas ĉiam la plej bona maniero!
