Ĉu via malvarmumo kaj jukado ne plimalboniĝas? La kaŭzo povus esti ŝima alergio en via hejmo!

Ĉu vi ankaŭ suferas pro malvarmumoj , ŝtopitaj nazoj kaj ternado la tutan jaron? Iafoje ni pensas, ke temas nur pri polvo aŭ iu alia alergio. Sed ĉu vi iam pensis, ke la kaŭzo de tio povus esti la "ŝimo", kiu kreskas en niaj hejmoj, precipe en humidaj lokoj? Jes, ĉi tiu ŝimo ankaŭ estas grava kaŭzo de alergioj en niaj korpoj. Ni parolu pri tio hodiaŭ.

Kio estas ŝimo? Kial ni alergias al ĝi?

Simple dirite, ŝimo estas speco de fungo. Kiel fungoj, ĝi estas membro de la fungofamilio. Ŝimoj ludas gravan rolon en la naturo. Tio estas, ili malkomponas aferojn kiel mortajn arbojn kaj foliojn kaj aldonas ilin al la grundo. Sed ĉi tiuj specoj de ŝimoj ne disvastiĝas per semoj kiel plantoj. Ili disvastiĝas per liberigo de etaj, nevideblaj sporoj en la aeron.

Ĉi tiuj sporoj kaŭzas alergiojn. Kiam ni spiras, ili eniras niajn korpojn tra niaj nazoj. Ne ĉies korpo reagas al ili. Sed la imunsistemo de iuj homoj rekonas ĉi tiujn sporojn kiel malamikon kaj komencas batali kontraŭ ili. Rezulte de tiu batalo, ni evoluigas simptomojn kiel fluantan nazon, ŝtopitan nazon kaj jukadon . Sed memoru, ke ne ĉiuj specoj de ŝimo en la mondo kaŭzas alergiojn. Nur kelkaj specifaj specoj de ŝimo faras tion.

Kiuj estas la simptomoj de ŝima alergio?

La simptomoj de ŝima alergio estas tre similaj al tiuj de aliaj nazaj alergioj. Vidu ĉu vi ankaŭ havas ĉi tiujn simptomojn.

• Ofta ternado.
• Fluanta nazo aŭ ŝtopita nazo.
• Jukantaj, ruĝaj kaj larmoplenaj okuloj.
• Jukanta nazo, palato aŭ gorĝo.
• Tusado kaj streĉo en la brusto (precipe ĉe homoj kun astmo).
• Iuj homoj ankaŭ povas sperti haŭtiritiĝon aŭ jukadon.

Kiel kontroli ŝimkreskon en la domo?

La plej bona kaj plej grava afero farenda por kontroli ŝimajn alergiojn estas malhelpi la kreskon de ŝimo. La plej bona medio por la kresko de ŝimo estas humideco kaj malalta lumo. Tio signifas, ke se ni kontrolas la humidecon en nia hejmo, ni povas signife redukti la kreskon de ŝimo.

Precipe la banĉambro kaj kuirejo., vi devas esti singarda en lokoj kie humideco akumuliĝas, kiel la kelo. Ni vidu kiel fari tion.

Kiel vi forigas ŝimon en via domo?

Se vi vidas ŝimon kreskantan ie en via hejmo, vi devas forigi ĝin kiel eble plej baldaŭ, ĉar ĝi povas ne nur kaŭzi alergiojn, sed ankaŭ difekti la surfacojn, sur kiuj ĝi estas.

Memoru ĉi tiujn aferojn antaŭ ol purigi:

• Sekureco unue: Ĉiam portu gantojn kaj protektokulvitrojn antaŭ ol manipuli ŝimon. Se eble, portu bonan vizaĝmaskon. Neniam manipulu ŝimon per nudaj manoj.
• Se viaj alergioj estas severaj: Se viaj alergioj estas severaj, ne provu purigi ĉi tion mem. Igu iun alian fari ĝin.
• Granda areo: Se la ŝima areo estas pli granda ol 10 kvadrataj futoj (kutime la grandeco de granda afiŝo), estas plej sekure havi entrepreniston purigi ĝin.

Purigmetodo:

Purigu malmolajn surfacojn kiel kahelojn per sapo kaj varma akvo. Poste lasu la areon tute sekiĝi. Kelkaj eksterlandaj sanagentejoj rekomendas uzi blankigan solvaĵon por purigi laveblajn surfacojn.

Sed memoru, ke ŝimo eble ne estas tute forigita de poraj objektoj kiel tapiŝoj, plafonaj kaheloj kaj matracoj. En tiaj kazoj, estas plej bone forigi tiujn objektojn.

Kiel oni malhelpas ŝimon eniri la domon?

Ŝimsporoj ofte eniras niajn korpojn de ekstere. Ili povas eniri niajn hejmojn tra fenestroj kaj pordoj, same kiel sur niaj ŝuoj kaj vestaĵoj.

• Dum pluva kaj humida vetero, tenu pordojn kaj fenestrojn fermitaj kiel eble plej multe. Anstataŭe, se vi uzas klimatizilon (AC), kontrolu ĉu ĝi havas HEPA-filtrilon . Ĉi tiu filtrilo povas kapti malgrandajn partiklojn.
• Antaŭ ol eniri la domon, demetu viajn ŝuojn kaj lasu ilin apud la pordo.
• Post eliro, lavu vian korpon kaj ŝanĝu viajn vestojn.
• Regule forviŝu la polvon kaj polvosuĉu vian hejmon. Plej bone estas uzi polvosuĉilon kun HEPA-filtrilo .

Kion fari se viaj alergioj ne malpliiĝas eĉ post fari ĉi tiujn aferojn?

Se vi faris ĉion ĉi por eviti ŝimon, sed viaj simptomoj ankoraŭ daŭras, vi eble bezonos aliajn kuracadojn. Senreceptaj medikamentoj kiel antihistaminoj kaj malŝtopiloj povas provizi provizoran helpon.

Tamen, la plej grava kaj ĝusta afero farenda estas konsulti vian familian kuraciston aŭ alian kuraciston. Tiam la kuracisto precize ekzamenos vian staton kaj preskribos la plej taŭgan kuracadon por vi. Vi eble ankaŭ bezonos aliajn medikamentojn aŭ specialajn testojn por alergioj.