Ĉu via korpo havas mankon de kalcio? Ni parolu pri hipokalcemio!

Ĉu vi iam aŭdis pri malalta kalcio en la korpo? Ĉi tiu kondiĉo eble trafas vin sen eĉ scii ĝin. Ni ĉiuj scias kiom grava kalcio estas por niaj ostoj. Sed kalcio estas esenca por multaj aliaj aferoj en nia korpo. Do, hodiaŭ ni parolos pri ĉi tiu kondiĉo de malaltaj kalcioniveloj en la sango, kiu nomiĝas hipokalcemio . Ne zorgu, ĉi tiu estas kondiĉo, kiu ofte povas esti traktata kaj kuracata.

Kio estas kalcio kaj kial ĝi estas tiel grava por ni?

Simple dirite, kalcio estas tre grava kaj ofta mineralo en niaj korpoj. Ĝi helpas kun pli ol vi eble pensas.

• Fortigas ostojn kaj dentojn: Jen la plej grava afero, kiun ni ĉiuj scias. La plimulto de kalcio en nia korpo estas stokita en niaj ostoj.
• Kalcio ankaŭ estas bezonata en la sango: Ne nur en la ostoj, sed ankaŭ en nia sango, devas esti certa kvanto da kalcio. La kalcio en ĉi tiu sango estas:
• Helpas la funkciadon de nia nerva sistemo .
• Ĝi helpas niajn muskolojn kuntiriĝi kaj malstreĉiĝi (kio signifas, ke ni moviĝas).
• Ĝi helpas sangokoaguliĝi kiam ni vundiĝas.
• Ĝi helpas nian koron funkcii ĝuste .

Imagu, se la kalcia nivelo en nia sango malpliiĝas (hipokalcemio), nia korpo havos malfacilaĵojn plenumi ĉi tiujn gravajn procezojn ĝuste.

Grave estas, ke se ni ne ricevas sufiĉe da kalcio el nia dieto, niaj korpoj prenos la kalcion el niaj ostoj kaj aldonos ĝin al nia sango. Tio povas malfortigi niajn ostojn. Tamen, "hipokalcemio" estas malpliiĝo de kalcio en la sango, ne nur malpliiĝo de kalcio en la ostoj.

La nivelo de kalcio en nia sango kaj ostoj estas kontrolata de du ĉefaj hormonoj: Paratiroida hormono (PTH) kaj Kalcitonino . Vitamino D ankaŭ estas tre grava por konservi kalciajn nivelojn. Vitamino D estas esenca por ke la korpo absorbu la kalcion, kiun ni manĝas.

Kiu povas disvolvi hipokalcemion?

Ĉi tiu kondiĉo de malalta kalcio povas okazi ĉe iu ajn de ajna aĝo, eĉ tre junaj beboj. La aĝo kiam ĝi okazas kutime dependas de la kaŭzo. Ekzemple, se ĉi tiu kondiĉo okazas ĉe juna bebo, ĝi plej verŝajne ŝuldiĝas al genetika malsano.

Malfacilas diri precize kiom ofta ĉi tio estas, ĉar ĝi ofte estas kromefiko de alia malsano. Tamen, estas ofte vidi ĉi tiun malsanon post kirurgio por forigi la tiroidon (tiroidektomio) . Kelkaj studoj sugestas, ke inter 7% kaj 49% de homoj povas sperti provizoran hipokalkemion post tiroida kirurgio.

Kiuj estas la simptomoj de ĉi tiu kalcia manko?

Iuj homoj havas malgrandan kvanton da kalcio en sia korpo sed ne montras iujn ajn simptomojn. La simptomoj dependas de la grado de kalcia manko - tio estas, ĉu la kondiĉo estas "milda" aŭ "severa".

Simptomoj de milda kalcia manko:

• Muskolaj kramfoj: Precipe en la dorso kaj kruroj. Imagu, ke vi dormas nokte kaj subite via kruro sentas kvazaŭ ĝi sensentiĝas, jen kiel ĝi sentas.
• Seka, skvama haŭto.
• Rompiĝaj ungoj.
• Hararo fariĝanta pli maldelikata ol kutime.

Se ĉi tiu milda kondiĉo ne estas traktita konvene, laŭlonge de la tempo povas disvolviĝi simptomoj, kiuj influas la nervan sistemon ("neŭrologiaj") aŭ mensan sanon ("psikologiaj"). Ĉi tiuj inkluzivas:

• Konfuzo.
• Memorproblemoj.
• Ofta iritebleco aŭ maltrankvilo.
• Depresio.
• Halucinoj: Tio signifas vidi aferojn, kiuj ne vere ekzistas.

Simptomoj de severa hipokalcemio:

Ĉi tio estas danĝera kondiĉo, kiu okazas kiam la kalcia nivelo en la sango falas tro malalte.

• Pikado de la lipoj, lango, fingroj kaj/aŭ piedoj.
• Muskolaj doloroj.
• Malfacila spirado pro streĉiĝo de la gorĝaj muskoloj (laringospazmo). Ĉi tio estas iom danĝera.
• Muskola rigideco kaj tremado (Tetanio).
• Konvulsioj.
• Korbataj anomalioj (Aritmio).
• Obstrukca korinsuficienco.

Se vi havas iujn ajn el ĉi tiuj severaj simptomoj, estas tre grave tuj serĉi kuracistan konsilon.

Kial kalcio en nia korpo malpliiĝas? Kiuj estas la kialoj?

Niaj korpoj havas kompleksan procezon por konservi stabilajn nivelojn de kalcio en la sango. Tial, hipokalcemio povas esti kaŭzita de diversaj sanproblemoj kaj malsanoj.

Plej ofte, la ĉefa kaŭzo de tio estas problemo kun viaj niveloj de paratiroida hormono (PTH) aŭ vitamino D. Tio estas ĉar PTH helpas kontroli kalcion en la sango, kaj vitamino D helpas la korpon absorbi kalcion.

La tri plej oftaj kialoj estas:

1. Hipoparatiroidismo: Ĉi tio okazas kiam la paratiroidaj glandoj (kvar malgrandaj glandoj situantaj malantaŭ la tiroido) en via kolo ne produktas sufiĉe da PTH. Kiam la niveloj de PTH estas malaltaj, la kalciaj niveloj en via korpo ankaŭ malaltiĝas. Ĉi tio povas esti pro genetiko, kirurgio por forigi unu aŭ plurajn paratiroidajn glandojn, aŭ la tiroido.

2.Manko de vitamino D: Se vi ne havas sufiĉe da vitamino D, via korpo ne povas ĝuste absorbi kalcion. Tio povas konduki al malaltaj niveloj de kalcio en la sango. Manko de vitamino D povas esti kaŭzita de genetiko, nesufiĉa sunlumo, aŭ nesufiĉa vitamino D el via dieto.

3. Rena malfunkcio / Rena malfunkcio: Homoj kun kronika rena malsano povas evoluigi hipokalkemion. Ĉi tio ŝuldiĝas al pliigitaj fosforniveloj en la sango kaj malpliiĝo de speciala tipo de vitamino D produktita de la renoj.

Estas ankaŭ aliaj kialoj:

• Certaj medikamentoj: Ekzemple, certaj medikamentoj kiel "Bisfosfonatoj", "Kortikosteroidoj", "Rifampino", "Kalcitonino" povas kaŭzi kalcian mankon. Parolu kun via kuracisto pri la medikamentoj, kiujn vi prenas.
• Pseŭdohipoparatiroidismo: Ĉi tio estas genetika kondiĉo. Kio okazas ĉi tie estas, ke kvankam la korpo havas normalajn nivelojn de la hormono PTH, la korpo ne respondas al ĝi ĝuste.
• Hipomagneziemio: Tio estas malalta nivelo de magnezio en la sango. La paratiroidaj glandoj bezonas magnezion por produkti kaj liberigi la hormonon PTH. Se magnezio estas malalta, malpli da PTH estas produktita, kio siavice kaŭzas malaltiĝon de kalcioniveloj.
• Pankreatito: Inter 15% kaj 88% de homoj kun akuta pankreatito povas evoluigi hipokalcemion.
• Raraj genetikaj malsanoj: Ĉi tiun kondiĉon ankaŭ povas kaŭzi certaj genetikaj mutacioj, kiel ekzemple la "sindromo de DiGeorge".

Kiel mi povas ekscii ĉu mi havas ĉi tiun kondiĉon?

Se via totala seruma kalcia koncentriĝo estas malpli ol 8.8 mg/dL, vi eble havas hipokalkemion. Iafoje, milda hipokalkemio estas malkovrita hazarde kiam sangotesto estas farita por io alia.

Estas tre grave ekscii, ke ĉi tiu kondiĉo ekzistas, kaj ankaŭ ekscii, kio kaŭzas ĝin.

Via kuracisto povas mendi testojn kiel ĉi tiujn por trovi la kaŭzon de la malsano kaj vidi ĉu ĝi influas aliajn partojn de la korpo:

• Aliaj sangotestoj: Kontrolu viajn nivelojn de magnezio, fosforo, PTH-hormono kaj/aŭ vitamino D.
• EKG (Elektrokardiogramo): Ĉi tio mezuras vian korfrekvencon per metado de elektrodoj sur vian bruston. Hipokalcemio povas kaŭzi neregulajn korbatojn.
• Ostobildigaj testoj: Ĉi tiuj povas esti uzataj por vidi ĉu vi havas kalciajn problemojn en viaj ostoj (kiel ekzemple osteomalacio aŭ rakito).

Kiel oni traktas kalcian mankon?

Ĉi tio ofte estas traktata per parolaj kalciaj suplementoj.Ankaŭ, estas esence ekscii, kio kaŭzas la malaltan kalcion kaj trakti ĝin. Imagu, ke la malalta kalcio ŝuldiĝas al medikamento, kiun vi prenas, tiam la kuracisto povas ŝanĝi la medikamenton aŭ pliigi aŭ malpliigi la dozon.

Kiuj medikamentoj kaj kuraciloj estas uzataj por tio?

• Kalciaj tablojdoj: Ĉi tiuj estas donataj por normaligi la kalcian nivelon en la sango.
• Vitamino D-aldonaĵo: Homoj kun kronika kalcia manko ofte ricevas vitamino D-aldonaĵojn kune kun kalciaj piloloj. Tiel la korpo povas ĝuste absorbi kalcion.
• Sinteza PTH: Se vi havas malaltajn kalciajn nivelojn pro hipoparatiroidismo, via kuracisto povas doni al vi sintezan PTH.
• Intravejna kalcia glukonato (IV kalcia glukonato): Se viaj kalciaj niveloj estas tre malaltaj kaj vi havas severajn simptomojn kiel muskolaj konvulsioj (tetanio), vi eble ricevos solvaĵon de kalcia glukonato intravejne en hospitalo.
• Aliaj medikamentoj: Depende de la kaŭzo de malalta kalcio, vi eble bezonos preni aliajn medikamentojn por trakti/administri tiun kaŭzon.

Kiuj estas la riskfaktoroj por disvolvi hipokalcemion?

Homoj, kiuj pli emas disvolvi ĉi tiun kondiĉon, estas:

• Por tiuj kun manko de vitamino D.
• Por tiuj, kiuj spertis paratiroidan glandmalsanon aŭ paratiroidan glandkirurgion .
• Por tiuj, kiuj spertis kirurgion por forigi la tiroidon (tiroidektomio) .
• Se iu ajn en la familio havas genetikajn malsanojn (kiel ekzemple certaj genaj mutacioj, genetikaj malsanoj de vitamino D, DiGeorge-sindromo).

Ĉu ekzistas maniero malhelpi tion?

Bedaŭrinde, nenio estas farebla por preventi hipokalkemion. Kvankam ŝajnas, ke oni povas preventi ĝin per manĝado de nutraĵoj riĉaj je kalcio, la kvanto da kalcio, kiun oni manĝas, ne rekte influas viajn sangajn kalciajn nivelojn. Tamen, akiri sufiĉe da kalcio estas grava por osta sano.

Kia estas la perspektivo por ĉi tiu kondiĉo? (Prognozo)

La bona novaĵo estas , ke hipokalcemio estas kuracebla malsano. Kiam viaj kalciaj niveloj revenos al normala stato, la simptomoj malaperos.

Tamen, se ne traktita, severa hipokalcemio povas esti vivminaca pro komplikaĵoj kiel konvulsioj kaj obstrukca korinsuficienco. Tial, konsultu kuraciston se vi havas simptomojn. Se viaj simptomoj estas severaj, iru al la plej proksima hospitalo.

La daŭro de ĉi tiu kondiĉo varias laŭ la kaŭzo. Ĝi povas esti provizora aŭ dumviva (`kronika`). Demandu vian kuraciston kiom longe ĉi tio daŭros kaj kiom longe vi devos preni medikamentojn.

Se netraktita, hipokalcemio povas esti mortiga, do atentu la simptomojn.

Kiam vi devus konsulti kuraciston?

Se vi havas simptomojn de hipokalcemio , nepre konsultu kuraciston. Se vi havas kronikan hipokalcemion, gravas regule konsulti vian kuraciston por certigi, ke viaj kalciaj niveloj estas normalaj kaj ke via kuracado funkcias ĝuste.

Kiujn demandojn mi devus demandi al la kuracisto se mi havas ĉi tiun malsanon?

Post kiam vi scios, ke vi havas hipokalkemion, povus esti utile demandi al via kuracisto aŭ flegistino ĉi tiujn demandojn:

• Kial mi evoluigis ĉi tiun hipokalkemion?
• Kiom longe mi havos ĉi tiun kondiĉon?
• Kiom longe mi devos preni medikamentojn por ĉi tio?
• Kiom longe daŭras ĝis la simptomoj malaperas post la komenco de la kuracado?
• Ĉu miaj infanoj aŭ aliaj familianoj riskas disvolvi ĉi tiun malsanon?

Estas normale senti timon kiam vi ekscias, ke vi havas malsanon. Sed memoru, hipokalcemio estas kuracebla. Kun kuracado, viaj kalciaj niveloj revenos al normala stato kaj viaj simptomoj malaperos. Ne timu demandi al via medicina teamo pri via malsano kaj la kuracado, kiun vi ricevas.

Hejmenportebla Mesaĝo

Do, hipokalcemio, aŭ malalta sangokalcio, estas io, pri kio ni devus zorgi, sed ĝi ne estas io, kion ni devas timi. Ĝi ofte povas esti traktata kaj plibonigita. La plej grava afero estas serĉi kuracistan konsilon sen perdi tempon, se vi spertas simptomojn. Se vi sekvas la kuracadon, kiun via kuracisto rekomendas, vi povas rapide resaniĝi. Restu sana!

` Hipokalcemio, kalcio, kalcia manko, sanga kalcio, paratiroida hormono, vitamino D, osta sano, simptomoj, kuracado