Semajno 5 de Gravedeco: La Mirinda Komenco de Via Malgranda Gasto en Via Utero (Semajno 5 de Gravedeco)

Saluton! Vi nun estas en la kvina semajno de tre speciala vojaĝo en via vivo. Ankoraŭ multaj surprizaj aferoj okazas en via korpo. Eble ĉi tio estas nova sperto por vi, aŭ eble vi travivas ĉi tiun vojaĝon denove. Tamen, ĉi tiu semajno estas tre grava mejloŝtono en la evoluo de via bebo. Ni vidu, kio okazos al via bebo dum ĉi tiu mallonga tempo, kaj kiel vi sentos vin?

Kio okazas kun via bebo ĉi-semajne?

Imagu, via bebo estas ankoraŭ tiel eta , ke vi eĉ ne povas vidi ĝin. Pli precize, ĉi-semajne via bebo eĉ ne estas la grandeco de malgranda pomo, eble la grandeco de papavsemo . Sed ĉi tiu etulo spertas grandegan transformiĝon.

Kiel formo eliras el malgranda aro da ĉeloj

Vi eble memoras, ke en la antaŭaj semajnoj, la bebo formiĝis el aro da ĉeloj, kvazaŭ malgranda pilko. Sed nun tiu pilko da ĉeloj komencas preni klaran formon. En medicino, ni nomas ĉi tion embrio . Ĉi tiu embrio nun komencas evoluigi specialan kanalon, kiu iras de supre ĝis sube. Ĉi tio estas tre grava.

La Fundamento de Vivo: Kiel la Neŭra Tubo Formiĝas

Tiu tubo, kiun mi menciis, estas tio, kion ni nomas la neŭra tubo . Pripensu ĝin, ĉi tiu malgranda tubo estas tio, kio poste fariĝos la cerbo kaj mjelo de via bebo, la ĉefa nerva sistemo , kiu trairas la spinon . Ĉi tio estas, pli precize, la fundamento de la tuta nerva sistemo de via bebo.

Ĉi tio estas tre grava: Vitamino nomata folia acido estas esenca por la ĝusta disvolviĝo de ĉi tiu neŭra tubo. Tial kuracistoj ofte rekomendas preni foliatan acidon ekde la momento kiam vi planas gravediĝi. Ĉar ĉi tiuj unuaj semajnoj de la neŭra tuba formado estas tre gravaj.

La bebo pretas por la unua bato de eta koro!

Nun rigardu alian mirindan aferon. Malgranda ŝvelaĵo komencas aperi meze de tiu embrio. Ĉu vi povas imagi, kio tio povus esti? Tio estas la malgranda koro de via bebo! Jes, la koro komencas formiĝi ĉi-semajne. Post kelkaj tagoj, ĉi tiu malgranda koro komencos bati. Ĉu tio ne estas vere miraklo? Eble ĉi-semajne vi vidos korbaton per ultrasono .Eble ĝi ne estas sufiĉe klara por aŭdi, sed la fundamento por ĝi estas metata nuntempe.

La placento, kiu provizas nutraĵon al la bebo, komencas disvolviĝi.

Kiam via bebo kreskas tiel rapide, de kie ĝi ricevas la nutraĵojn kaj oksigenon, kiujn li bezonas? Tial speciala organo nomata placento komencas disvolviĝi. Ĝi estas kiel ponto inter patrino kaj bebo. La placento prenas ĉion, kion via bebo bezonas de vi, kaj ĝi ankaŭ helpas forigi kromproduktojn el la korpo de via bebo.

La placento havas etajn fingrosimilajn projekciojn nomitajn korionaj viloj . Ĉi tiuj absorbas nutraĵojn el la sango de la patrino kaj liveras ilin al la feto. Ĉi tio estas tre kompleksa kaj miriga procezo.

Kiel vi sentas vin ĉi-semajne? Aferoj, kiujn vi bezonas scii kiel patrino

Bone, nun ni vidu, kiajn aferojn vi spertos ĉi-semajne, kaj pri kio vi devas esti aparte singarda dum ĉi tiu tempo.

Ĉu via menstruo ĉesis? Ĉu estas iuj gravedecaj simptomoj?

Por multaj homoj, ĉi tiu estas la unua semajno, kiam ili rimarkas, ke ili estas gravedaj. La ĉefa kialo por tio estas , ke menstruo ĉesis . Se via menstrua ciklo daŭras certan nombron da tagoj, kaj vi ne ricevas vian menstruon ĝustatempe, vi eble suspektas, ke vi estas graveda.

Ankaŭ, pluraj aliaj fruaj gravedecaj simptomoj povas aperi ĉi-semajne. Tamen, ne ĉiuj spertas ilin same, kaj iuj eble tute ne spertas iujn ajn el ĉi tiuj simptomoj.

• Laceco: Ne nur laceco, sed vi eble sentas vin tiel laca, ke vi volas dormi la tutan tagon.
• Matena malsano: Kvankam ĉi tio nomiĝas "matena malsano", naŭzo kaj vomado povas okazi iam ajn dum la tago. Iuj homoj ankaŭ havas pliigitan sentemon al odoroj.
• Ŝanĝoj en la mamoj: Viaj mamoj povas sentiĝi iomete pli grandaj, pli pezaj, doloraj aŭ sentemaj. La haŭto ĉirkaŭ viaj cicoj (areolo) ankaŭ povas iomete malheliĝi.
• Ofta urinado: Ĉi tio ankaŭ estas frua signo por multaj homoj.
• Ŝanĝoj en apetito: Iuj manĝaĵoj povas fariĝi malagrablaj, dum aliaj povas fariĝi nekutime allogaj.
• Humorŝanĝoj: Hormonaj ŝanĝoj povas igi vin senti vin malĝoja, kolera aŭ feliĉa samtempe.

Se vi havas ĉi tiujn simptomojn, vi povas uzi hejman urinan gravedectestan ilaron por kontroli ĉu vi estas graveda. Ĉi tiuj testoj mezuras hormonon nomatan hCG (Homa Koriona Gonadotropino) . Ĉi tiu hormono estas produktita post kiam la embrio enplantiĝas en la utero kaj la placento komencas formiĝi.

Ŝanĝoj en via korpo dum ĉi tiu tempo

Grandega hormona revolucio okazas en via korpo nuntempe. Estrogeno , ProgesteronoHormonniveloj rapide altiĝas. Ĉi tiuj hormonoj subtenas la gravedecon, helpas la bebon kreski, kaj respondecas pri multaj el la simptomoj, kiujn vi spertas.

Pripensu ĝin, via korpo faras bonegajn preparojn por fari lokon por nova vivo kaj nutri tiun vivon en ĉi tiu tempo. Do akceptu ĉi tiujn ŝanĝojn kiel normalajn.

Aferoj, kiujn vi devus fari nun por la sana disvolviĝo de via bebo

Tuj kiam vi ekscios, ke vi estas graveda, aŭ se vi atendas gravedecon, estas kelkaj tre gravaj aferoj, kiujn vi devas fari.

• Petu kuracistan konsilon: La unua afero, kiun vi devas fari, estas konsulti kuraciston por konfirmi vian gravedecon kaj ricevi la necesajn konsilojn. La kuracisto diros al vi pri la testoj kaj vitaminoj, kiujn vi bezonas.
• Prenante Antaŭnaskajn Vitaminojn: Estas tre grave preni vitaminon ĉiutage, precipe tian, kiu enhavas foliatan acidon . Kiel mi menciis antaŭe, ĉi tio estas esenca por la ĝusta disvolviĝo de la cerbo kaj mjelo de la bebo. Ĉi tiuj vitaminoj ankaŭ enhavas aferojn kiel feron .
• Sana Dieto: Manĝi nutrigan, ekvilibran dieton estas tre grava por vi kaj via bebo. Inkluzivu fruktojn, legomojn, guŝojn, fibroriĉajn manĝaĵojn kaj proteinriĉajn manĝaĵojn (fiŝojn, ovojn, lakton, nuksojn) en vian dieton. Trinku multe da akvo.
• Evitu malutilajn aferojn:
• Ĉesu fumadon kaj alkoholon tute. Ĉi tiuj estas tre malutilaj por la disvolviĝo de la bebo.
• Ne prenu medikamentojn sen la aprobo de via kuracisto. Eĉ se vi havas medikamentojn, kiujn vi kutime prenas, demandu vian kuraciston, ĉu ili estas sekuraj por preni dum gravedeco.
• Estas plej bone eviti iujn krudajn manĝaĵojn (ekz. kruda viando, krudaj ovoj), nesufiĉe kuiritajn marmanĝaĵojn, kaj iujn specojn de fromaĝo dum ĉi tiu tempo.
• Malpeza ekzercado: Post parolado kun via kuracisto, partopreni en malpeza ekzercado, kiu taŭgas por vi, estas bona por kaj via korpo kaj via menso. Vi povas fari aferojn kiel promeni kaj naĝi.
• Dormu kaj ripozu sufiĉe: Via korpo faras multan laboron, do dormu kaj ripozu sufiĉe.

Dum ĉi tiu tempo, vi eble havos multajn demandojn kaj pensojn. Diskutu ĉiujn ĉi tiujn kun via kuracisto, via partnero kaj via familio. Memoru, ke vi ne estas sola.

Memoru ĉi tiujn aferojn (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Do, ĉi tiu kvina semajno de gravedeco estas tre decida kaj mirakla tempo en via vivo kaj la vivo de via etulo kreskanta en vi.

• Via bebo nun rapide disvolviĝas kiel embrio. Liaj ĉefaj organsistemoj, precipe la neŭra tubo kaj koro, komencas formiĝi.
• Dum la placento komencas disvolviĝi, la bebo komencas ricevi la nutraĵon, kiun ĝi bezonas.
• Vi eble spertos fruajn gravedecajn simptomojn ĉi-semajne. Ĉi tiu estas ankaŭ la plej bona tempo por konfirmi vian gravedecon.
• Nepre prenu foliatan acidon. Ĉi tio estas tre grava por la sana disvolviĝo de la bebo.
• Adoptu sanan vivstilon. Zorgu pri aferoj kiel bone manĝi, sufiĉe ripozi kaj eviti malutilajn aferojn.
• Sekvu la instrukciojn de via kuracisto. Diskutu ĉiujn viajn demandojn kaj dubojn kun via kuracisto.

Ĉi tiu vojaĝo estas mirinda. Kvankam ĝi povas ŝajni iom malkomforta kelkfoje, nenio estas pli valora ol la fakto, ke nova vivo kreiĝas en vi. Ni deziras al vi kaj via bebo la plej bonan sukceson en ĉi tiu vojaĝo!

` 5a semajno de gravedeco, feto, neŭra tubo, placento, gravedecaj simptomoj, folia acido, antaŭnaska prizorgo