¡Aprendamos exactamente qué es la sibilancia!

¿Alguna vez has oído un silbido al respirar, sobre todo al exhalar? Puede que lo hayas experimentado cuando tienes un resfriado. A esto lo llamamos sibilancias . Para algunas personas puede no ser importante, pero a veces puede ser un síntoma de una enfermedad grave. Así que hablemos de esto en detalle y de forma sencilla.

¿Qué es exactamente este silbido?

En pocas palabras, la sibilancia es un sonido agudo y silbante que se escucha al respirar. Esto ocurre cuando las vías respiratorias de los pulmones se obstruyen por alguna razón. Imagínelo como el sonido que se produce al inflar un globo. Cuando las vías respiratorias se bloquean, este sonido se produce cuando el aire escapa por ese espacio estrecho.

Las principales causas de sibilancias son afecciones como el asma y la EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica) . También pueden ser causadas por infecciones respiratorias como la bronquitis y diversas alergias. A veces, este sonido sibilante puede ir acompañado de tos. Esto se debe a que el cuerpo intenta eliminar sustancias como la mucosidad que obstruyen las vías respiratorias.

¿Cuál es la diferencia entre las sibilancias y otros sonidos similares?

No todos los sonidos respiratorios son sibilancias. A veces, es posible que usted mismo no escuche este sonido, pero cuando un médico le coloca un estetoscopio en el pecho, puede oírlo con claridad.

Vamos a entender la diferencia entre estos sonidos a partir de la tabla que aparece a continuación.

¿Cuáles son las causas de las sibilancias?

Las sibilancias pueden ser causadas por muchas enfermedades y afecciones. Estas son algunas de las principales causas:

• Asma: Las vías respiratorias se inflaman y se estrechan debido a la producción excesiva de mucosidad.
• EPOC: Hinchazón y opresión causadas por daños en los pulmones.
• Alergias : Reacciones al polen, al polvo, a la caspa de animales, a ciertos alimentos o a las picaduras de insectos.
• Infecciones respiratorias: Infecciones como resfriados, bronquitis y neumonía.
• Algo atascado en las vías respiratorias: especialmente en niños pequeños, debido a la ingestión de algo como un trozo de comida o un juguete.
• ERGE ( enfermedad por reflujo gastroesofágico): Infección de las vías respiratorias causada por el reflujo de ácido estomacal hacia la garganta.
• Insuficiencia cardíaca congestiva: Acumulación de líquido en los pulmones debido a una función cardíaca deteriorada.
• Fumar: Fumar o estar expuesto al humo del cigarrillo.
• Bronquiolitis: Infección de las vías respiratorias pequeñas de los pulmones, especialmente común entre los niños pequeños.

Obtenga más información sobre las sibilancias en bebés pequeños.

Las sibilancias son muy comunes en bebés y niños pequeños. Esto se debe a que sus vías respiratorias son muy estrechas. Incluso con un resfriado leve, estos pequeños conductos pueden inflamarse, llenarse de mucosidad y obstruirse fácilmente.

Sin embargo, el hecho de que su bebé tenga sibilancias no significa necesariamente que tenga asma.La mayoría de los niños superan esta afección a medida que crecen, por lo que los médicos generalmente no diagnostican el asma hasta que el niño tiene entre 4 y 5 años.

¿Cómo encontrar la causa de las sibilancias y cómo tratarlas?

Cuando acudas al médico, te realizará varias pruebas para encontrar la causa.

• Te hacen preguntas (como ¿cuánto tiempo lleva ocurriendo? ¿Sucede más durante el día o por la noche? ¿Aparece cuando haces ejercicio?).
• Auscultar el pecho con un estetoscopio.
• Radiografía de tórax.
• Pruebas de función respiratoria (pruebas de respiración/espirometría).
• Comprobar el nivel de oxígeno en la sangre.

El tratamiento depende de la causa de las sibilancias.

• Tratamiento de emergencia: En casos de dificultad para respirar, medicamentos como el albuterol , administrado mediante inhalador o nebulizador, pueden despejar rápidamente las vías respiratorias obstruidas. También se puede administrar oxígeno o esteroides.
• Tratamiento a largo plazo:
• Para el asma o la EPOC: se prescriben inhaladores diarios (esteroides inhalados) e inhaladores de alivio (broncodilatadores).
• Si se trata de una infección bacteriana (bronquitis): se administrarán antibióticos.

Formas y ejercicios para obtener alivio en casa.

Si sus sibilancias no son graves, es decir, si no tiene dificultad para respirar, puede obtener alivio con estas medidas.

• Aumenta la humedad: usa un humidificador. O date un baño caliente, o cierra la puerta del baño, abre la ducha con agua caliente e inhala el vapor.
• Tomar algo caliente: Beber algo caliente como té o sopa puede ayudar a despejar las vías respiratorias y a aflojar la mucosidad pegajosa.
• Evite fumar: Manténgase alejado de las personas que fuman.
• Ejercicios de respiración: Estos pueden relajar las vías respiratorias y mejorar la función pulmonar.
• Respiración con los labios fruncidos: Inhale por la nariz, frunza los labios como si estuviera silbando y exhale durante el doble de tiempo que tardó en inhalar.
• Respiración abdominal: Inhale por la nariz. Coloque las manos sobre el abdomen y sienta cómo se expande. Al exhalar por la boca, tómese de dos a tres veces más tiempo que al inhalar. Esto reducirá la opresión en el pecho.

¿Cuándo debo consultar a un médico?

Si se trata solo de una leve sibilancia asociada a un resfriado, desaparecerá una vez que la enfermedad mejore. Sin embargo, si presenta alguno de los siguientes síntomas, debe consultar a un médico.