¿Tú también tienes acidez estomacal durante el embarazo? (Acidez estomacal) ¡Hablemos de esto!

¿Conoces esa sensación de ardor en el pecho y un sabor amargo en la garganta después de comer durante el embarazo? A veces, esto puede ser tan molesto que te despierta por la noche. Es algo común entre muchas madres. Aunque se le llama acidez estomacal, no tiene nada que ver con el corazón . Así que no te preocupes. Hoy hablaremos de esto de forma sencilla y clara.

¿Qué es exactamente la acidez estomacal?

En pocas palabras, esto ocurre cuando los ácidos del estómago suben hacia el esófago , el conducto que nos lleva a la garganta. Médicamente, esto se conoce como reflujo ácido. Es cuando estos ácidos llegan al esófago que sentimos esa sensación de ardor.

Esta afección puede presentarse incluso en mujeres no embarazadas . Sin embargo, es más probable que ocurra durante el embarazo debido a los cambios hormonales y la presión que ejerce el bebé sobre el abdomen. Algunos estudios indican que entre el 30 % y el 80 % de las mujeres embarazadas la experimentan, lo que significa que es muy común. Si la padeciste en un embarazo anterior o si tuviste problemas similares antes de quedar embarazada, tienes más probabilidades de desarrollarla esta vez. Sin embargo, para algunas personas, esta es la primera vez que la experimentan.

¿En qué etapa del embarazo se siente más?

Puedes experimentar esta sensación de ardor en el pecho en cualquier momento del embarazo. Sin embargo, es más común en el tercer trimestre , los últimos tres meses. Esto se debe a que el útero alcanza su mayor tamaño en ese momento, ejerciendo presión sobre el abdomen . A medida que avanza el embarazo , la frecuencia y la intensidad de esta molestia pueden aumentar.

¿Cuáles son los síntomas de la inflamación del pecho?

Estos síntomas suelen aparecer entre 30 minutos y una hora después de comer, aunque a veces pueden presentarse más tarde. También pueden variar con los movimientos. Esta molestia se siente especialmente al agacharse o acostarse después de comer.

Consulte la tabla a continuación para conocer las características principales.

Aunque esta inflamación es dolorosa, por lo general no es grave.

¿Por qué ocurre esto durante el embarazo? ¿Cuáles son las causas?

Esto se debe principalmente a los cambios que se producen en nuestro cuerpo durante el embarazo para ayudar al bebé a crecer.

• Cambios hormonales: Durante el embarazo, nuestros niveles hormonales varían mucho. Esto altera la digestión. En particular, la hormona progesterona ralentiza el sistema digestivo. Cuando la digestión es más lenta, pueden aparecer problemas como hinchazón , acidez estomacal y estreñimiento.

• Relajación del esfínter esofágico inferior (EEI):Imagina que hay un músculo similar a una compuerta entre nuestro estómago y el esófago. Este músculo se llama esfínter esofágico inferior (EEI) . Normalmente, al tragar, se abre para permitir el paso de los alimentos al estómago y luego se cierra herméticamente para impedir que los ácidos estomacales suban. Sin embargo, debido a la hormona progesterona, mencionada anteriormente, este músculo se relaja demasiado. En consecuencia, los ácidos estomacales pueden subir fácilmente.

• Útero agrandado: A medida que el bebé crece, el útero también lo hace. Esto ejerce presión sobre los demás órganos del abdomen, especialmente el estómago. Esta presión puede provocar que los ácidos estomacales suban. Esta es la razón principal por la que esta afección empeora durante el tercer trimestre.

¿Qué se puede hacer para aliviar esta molestia?

Si necesitas un alivio rápido de la congestión pectoral, puedes probar algunos de estos remedios naturales:

• Come un poco de yogur o bebe un poco de leche.
• Añade una cucharadita de miel a un vaso de leche tibia, remueve y bebe.
• Masticar chicle puede neutralizar el ácido.

¿Puedo tomar antiácidos que puedo comprar en la farmacia?

Dado que muchos estudios sobre la seguridad de los medicamentos no incluyen a mujeres embarazadas, aún desconocemos con certeza la seguridad de los medicamentos durante el embarazo. El riesgo de daño para el bebé es especialmente alto durante el primer trimestre. Si bien algunos medicamentos son seguros en pequeñas cantidades, otros son completamente dañinos. Por lo tanto, su médico le indicará con precisión cuál es el tratamiento más seguro para usted y su bebé.

¿Qué puedo hacer para prevenir este dolor de pecho?

Puedes controlar esta afección en gran medida realizando pequeños cambios en tus hábitos alimenticios y tu estilo de vida.

¿Cuándo debo consultar a un médico?

Si el dolor de pecho persiste a pesar de haber realizado estos cambios en su estilo de vida, consulte con su médico. Él o ella podrá recetarle medicamentos seguros para tomar durante el embarazo.

• Si el dolor de pecho es tan intenso que te despierta por la noche.
• Si tiene dificultad para tragar alimentos.
• Si sale sangre con la saliva.
• Si las heces son negras.
• Si tu peso corporal está disminuyendo.

Otro punto importante: el dolor que se siente durante un infarto a veces puede ser similar a los síntomas de un infarto. Si nunca ha sufrido un infarto y experimenta dolor en el pecho, no dude en llamar a su médico de inmediato o acudir a la sala de urgencias del hospital más cercano.

¿Existe alguna relación entre la acidez estomacal y la preeclampsia?

La preeclampsia es una complicación potencialmente peligrosa que puede presentarse a mitad del embarazo. Se caracteriza por presión arterial alta, dolor de cabeza, visión borrosa y dolor en el lado derecho del abdomen. En ocasiones, también puede presentarse dolor en el pecho.

Sin embargo, si solo sientes dolor en el pecho, lo más probable es que sea un dolor torácico normal. Además, si bien el dolor de pecho se presenta en la mayoría de las mujeres embarazadas, la preeclampsia ocurre solo en un pequeño porcentaje, alrededor del 8%.

Sin embargo, si tiene alguna duda al respecto, no corra riesgos. Consulte con su médico.

Aunque esta molestia puede resultar irritante, la buena noticia es que todo vuelve a la normalidad después del parto. Así que, si no tenías este problema antes de quedar embarazada, es muy probable que desaparezca por completo después de dar a luz.