¿También tienes los dedos de los pies entumecidos? (Dedos de los pies entumecidos) - Causas y qué hacer

¿Alguna vez sientes hormigueo y entumecimiento repentino en los dedos de los pies? Esta sensación, similar a un pinchazo , es muy molesta. La mayoría de las veces no hay de qué preocuparse; podría deberse a que los zapatos te aprietan. Sin embargo, a veces puede ser un síntoma de una afección grave como la diabetes . Por eso, hoy hablaremos sobre por qué nos hormiguean los dedos de los pies, qué lo causa y qué podemos hacer al respecto.

¿Cuándo se debe buscar atención médica inmediata?

En la mayoría de los casos, el hormigueo en los dedos de los pies no es perjudicial. Sin embargo, si presenta alguno de los siguientes síntomas, consulte a un médico o acuda a urgencias lo antes posible. Podrían ser señales de una afección grave.

Algunas de las principales causas de entumecimiento en los dedos

Si no se trata de una emergencia, puede haber otras razones por las que se te duerman los dedos. Analicemos cada una de ellas.

1. Diabetes (Diabetes Mellitus)

La causa principal y más común del hormigueo en los dedos de los pies es la diabetes. Las personas con diabetes tienen niveles elevados de azúcar y grasa en la sangre. Este alto nivel de azúcar daña los nervios delicados del cuerpo con el tiempo. Es como el óxido que corroe un cadáver. Los médicos llaman a esta afección neuropatía diabética . Cuando este daño nervioso afecta las manos y los pies, se denomina neuropatía periférica . Esta afección puede afectar hasta a la mitad de las personas con diabetes.

Si tienes los dedos entumecidos debido a la diabetes, también puedes notar otros síntomas como:

• Me canso rápidamente.
• Sentir mucha hambre y sed .
• Visión borrosa.
• Necesidad de orinar con frecuencia.
• Las heridas tardan en cicatrizar.

2. Neuroma de Morton

Puede sonar un poco extraño, pero en pocas palabras, se trata de un engrosamiento del tejido que rodea un nervio que va hacia los dedos del pie. Imagínelo como una funda de plástico alrededor de un cable hinchado. Este engrosamiento comprime el nervio, lo que puede causar dolor en la planta del pie y entumecimiento en los dedos.

Esta afección es especialmente común entre las mujeres que usan zapatos ajustados o tacones altos . Un médico puede examinarla y realizar un diagnóstico preciso. En la mayoría de los casos, se puede controlar cambiando a zapatos cómodos y holgados y usando plantillas especiales. En ocasiones, se necesitan inyecciones de esteroides para aliviar el dolor.

3. Metatarsalgia

El nombre proviene de los huesos largos de nuestros pies (metatarsianos) que se encuentran delante de los dedos. Esta afección puede causar dolor en la planta del pie, junto con entumecimiento u hormigueo en los dedos.

Aunque desconocemos todas las causas exactas, es posible que la forma del pie (por ejemplo, arco alto, dedos encarnados) y el estrés excesivo en el pie contribuyan a ello. Los corredores de larga distancia tienen mayor riesgo. El aumento de peso también puede ser un factor.

En la mayoría de los casos, esto no requiere tratamiento médico. Cosas como cambiarse de zapatos, descansar y aplicar hielo pueden ayudar. Pero si el dolor y el entumecimiento no disminuyen después de unos días, es mejor consultar a un médico.

4. Fenómeno de Raynaud

Cuando algunas personas se exponen a frío extremo o estrés, disminuye el flujo sanguíneo a sus extremidades. Esto se conoce como fenómeno de Raynaud. Durante este tiempo, los dedos de los pies pueden entumecerse e incluso cambiar de color: pueden ponerse rojos, blancos o azules .

Existen dos tipos. El tipo primario se presenta sin causa conocida y suele ser inofensivo. El tipo secundario puede presentarse junto con otras enfermedades que afectan el sistema inmunitario, como la artritis reumatoide o el lupus . Su médico puede diagnosticarlo e indicarle si está relacionado con otras afecciones.

5. Síndrome de Guillain-Barré

Se trata de una afección poco común pero muy grave. Lo que ocurre es que nuestro propio sistema inmunitario ataca nuestros nervios. Esto daña la capa protectora que los recubre, provocando entumecimiento, que comienza en los dedos de los pies.

Debido a que puede propagarse muy rápidamente, esté muy atento a los siguientes síntomas:

• Debilidad que comienza en las piernas y se extiende a la parte superior del cuerpo.
• Dificultad para respirar (especialmente al estar acostado).
• Dificultad para controlar las expresiones faciales o el movimiento de los ojos.
• Palpitaciones cardíacas.

Otras causas de entumecimiento

Además de las principales causas mencionadas anteriormente, otras afecciones médicas también pueden provocar entumecimiento en los dedos de los pies.

• Ictus: Emergencia causada por una obstrucción en el suministro de sangre al cerebro.
• Trastornos cerebrales o de la médula espinal: Daño a los nervios debido a un accidente o un tumor.
• Esclerosis múltiple: Otra enfermedad autoinmune que afecta al sistema nervioso.
• Infecciones: Algunas infecciones, como la enfermedad de Lyme o la sífilis.
• Tratamiento contra el cáncer (quimioterapia):Algunos medicamentos contra el cáncer pueden causar daño nervioso como efecto secundario.
• Deficiencia de vitamina B12: Una deficiencia en el organismo de vitamina B12, una vitamina esencial para el buen funcionamiento del sistema nervioso.