¿Tú también sufres de dolor de espalda? (Dolor de espalda) ¡Descubramos exactamente qué es!

Es difícil encontrar a alguien que no haya sufrido dolor de espalda en algún momento de su vida, ¿verdad? A veces, un esguince leve, una distensión por levantar algo pesado o incluso un dolor de espalda repentino e inexplicable pueden ser muy molestos. La mayoría de las veces desaparece en unos días, pero algunos dolores de espalda pueden ser señal de algo más que requiere atención. Así que hoy hablaremos sobre las causas del dolor de espalda, cómo diagnosticarlo y qué tratamientos existen.

Primero, veamos cómo está formada nuestra columna vertebral.

Imagina nuestra columna vertebral como un collar de cuentas. Tiene 33 huesos pequeños llamados vértebras . Estos huesos se apilan uno encima del otro para formar la columna. Entre estos huesos hay una zona gelatinosa, ligeramente firme, llamada disco intervertebral . Este disco actúa como un amortiguador en un coche, absorbiendo la presión cuando corremos, saltamos o levantamos objetos pesados, protegiendo así nuestra columna de posibles daños.

La médula espinal, un nervio muy importante que controla todo nuestro cuerpo, recorre toda la columna vertebral.

Nuestra columna vertebral se puede dividir en partes principales:

• Vértebras cervicales: Los 7 huesos del cuello.
• Vértebras torácicas: Los 12 huesos que se encuentran entre el cuello y la parte baja de la espalda.
• Vértebras lumbares: Los 5 huesos más fuertes de la parte baja de la espalda. Aquí es donde se origina la mayor parte del dolor de espalda.
• Sacro y cóccix: Los huesos fusionados en la parte inferior de la columna vertebral.

¿Por qué sufrimos de dolor de espalda?

Puede haber muchas razones para el dolor de espalda, no solo una o dos. A veces la causa es muy simple.

• Accidentes : Algo como una caída, un accidente de coche.
• Distensiones musculares: Esto puede ocurrir cuando levantas un peso incorrectamente y giras bruscamente.
• Accidentes deportivos: Lesiones que ocurren al practicar deportes.
• Mala postura : Permanecer sentado en la misma posición durante largos periodos de tiempo, especialmente de una manera que sea perjudicial para la espalda.

Además de estas causas simples, existen muchas otras, como las hernias discales y la artritis.

¿Cómo diagnostica el médico la enfermedad?

Cuando acudes al médico por dolor de espalda, primero te hará preguntas sobre el dolor, cómo empezó y te examinará minuciosamente. Luego, si es necesario, puede solicitar pruebas como estas para determinar la causa exacta.

Dos afecciones especiales que se producen en la columna vertebral.

Si bien existen muchas afecciones específicas que pueden causar dolor de espalda, hoy hablaremos de dos en particular. Quizás ya hayas oído hablar de ellas.

1. Espondilolistesis

Lo que sucede es muy sencillo. Una vértebra de la columna ( arteria vertebral derecha) se desliza hacia adelante o hacia atrás sobre la que está debajo. Es como si uno de los ladrillos de una hilera se moviera de un lado a otro. Esto suele ocurrir en la parte inferior de la columna.

Causas: Existen varias causas posibles. Podría tratarse de una debilidad congénita, una fractura por accidente, una fractura por estrés derivada de la práctica deportiva o una infección.

Síntomas:

• dolor en la parte baja de la espalda
• Rigidez y tensión en la espalda y los músculos circundantes.
• Dolor en la zona de las nalgas
• Dolor que se irradia hacia las piernas (esto se debe a que el hueso desplazado presiona las raíces nerviosas).
• Debilidad muscular u hormigueo en las piernas

Tratamiento:En la mayoría de los casos, esta afección se puede controlar con fisioterapia , que fortalece los músculos alrededor de la columna vertebral. Su médico podría recetarle analgésicos (AINE) como paracetamol, ibuprofeno o naproxeno para el dolor. En ocasiones, se administra una inyección epidural de esteroides. También se pueden recetar medicamentos específicos como gabapentina y pregabalina para el dolor neuropático.

2. Compresión del nervio cervical (radiculopatía cervical)

Se trata más de un problema de cuello que de espalda. Lo que ocurre es que una raíz nerviosa que sale de una de las vértebras cervicales del cuello se comprime por alguna razón.

Causas: En los jóvenes, esto suele deberse a una hernia discal, cuyas partes protuberantes presionan el nervio. Con la edad, también puede ser causado por artritis u otros trastornos.

Síntomas:

• El síntoma principal es un dolor que se irradia al cuello, el pecho, los hombros y los brazos .
• Sensación de hormigueo o entumecimiento en los dedos.
• Debilidad muscular en las manos.
• Dificultad para realizar tareas manuales finas (falta de coordinación).

Tratamiento: Esto incluye analgésicos, fisioterapia y medicamentos esteroides (orales o inyectables). Los tratamientos de fisioterapia incluyen tracción cervical suave y ejercicios para ayudar a reducir el dolor.

¿Cuándo debo consultar a un médico si tengo dolor de espalda?

Un simple dolor de espalda debería desaparecer en unos días. Pero si presenta alguno de los síntomas que se mencionan a continuación, consulte a un médico de inmediato. Es posible que deba acudir al servicio de urgencias .

• Dolor intenso después de un accidente o una caída.
• Si el hormigueo y la debilidad en las piernas van en aumento.
• Si tiene dificultad para controlar sus intestinos o su orina.
• Si está perdiendo peso sin motivo aparente o si tiene fiebre.
• Si el dolor empeora por la noche o no disminuye incluso después de descansar.
• Si una persona con antecedentes de cáncer desarrolla un nuevo dolor de espalda.