¿También tienes esta molestia? ¡Hablemos del rectocele!

¿Sientes a veces pesadez o plenitud en la vagina? ¿O tienes dificultad para evacuar o sientes que no has terminado de defecar? Estos pueden ser síntomas de una afección que muchas mujeres experimentan ocasionalmente, pero de la que les cuesta hablar. Hoy hablaremos de una afección llamada rectocele, que causa este tipo de molestias.

¿Qué es el rectocele? ¡Descubrámoslo de forma sencilla!

En pocas palabras, un rectocele es una afección en la que el tejido entre el recto y la vagina se debilita, provocando que el recto sobresalga hacia la pared posterior de la vagina. Esto a veces se denomina prolapso de la pared vaginal posterior. Piénsalo: existe un sistema muscular fuerte que ayuda a mantener los órganos dentro del abdomen, como el útero, la vejiga y el recto, en su lugar. A esto lo llamamos suelo pélvico . Es como el piso de una casa. Por lo tanto, cuando estos músculos del suelo pélvico se debilitan, estos órganos comienzan a descender y a moverse.

El rectocele es un tipo de prolapso de órganos pélvicos (POP) . A menudo se presenta junto con otros prolapsos de órganos pélvicos, como el prolapso uterino o la caída de la vejiga. No pone en peligro la vida, pero puede afectar un poco la vida diaria o la calidad de vida. La buena noticia es que existen varios tratamientos disponibles .

¿Cuáles son los síntomas de un rectocele?

No todas las personas con rectocele experimentarán síntomas graves, pero algunas pueden experimentar:

• Es posible que notes un pequeño bulto en la pared posterior de la vagina. A veces, puedes sentirlo tú misma.
• Incluso después de defecar, sientes que tu recto no se ha vaciado por completo. Sientes que todavía queda un poco.
• Para defecar, hay que apretar la dilatación vaginal con los dedos. Esto se llama "estrechamiento vaginal" . Es un poco incómodo, pero algunas personas tienen que hacerlo.
• La incontinencia fecal es la pérdida involuntaria de heces. Esto puede resultar muy incómodo.
• Sensación de flacidez y falta de firmeza en los músculos vaginales.
• Dolor durante las relaciones sexuales (dispareunia).
• Sensación de presión o plenitud en el recto o la vagina, como si algo estuviera atascado.
• La urgencia fecal es la necesidad repentina de defecar varias veces al día.

Estos síntomas suelen ser más una molestia que un dolor. Sin embargo, si cree que tiene alguno, lo mejor es que consulte con su ginecólogo o médico de cabecera.

¿Por qué se produce el rectocele? ¿Cuáles son las causas?

La principal causa de un rectocele es, como ya mencioné, el debilitamiento de los músculos del suelo pélvico. Existen varios factores que pueden influir en esto. Comprueba si alguno de ellos se aplica a tu caso:

• Embarazos y partos frecuentes: Tener muchos hijos, especialmente más de cinco (alta paridad), puede debilitar los músculos del suelo pélvico con el tiempo.
• Parto vaginal: Durante un parto normal, existe el riesgo de daño o debilitamiento del suelo pélvico. Este riesgo es especialmente alto si el bebé nació con fórceps, ventosa obstétrica, en caso de desgarro vaginal o episiotomía, que es una pequeña incisión en la vagina para ensancharla.
• Envejecimiento: Al igual que todos los músculos del cuerpo, el suelo pélvico se debilita con el tiempo. Especialmente con los cambios hormonales posteriores a la menopausia, los músculos de esta zona pueden perder firmeza.
• Obesidad: A medida que aumenta el peso corporal, se ejerce una presión adicional sobre los músculos del suelo pélvico.
• Estreñimiento crónico: El esfuerzo constante para evacuar ejerce mucha presión sobre los músculos del suelo pélvico. Imagínelo como levantar un peso pesado todo el tiempo.

Importante: Además de esto, la tos crónica, afecciones como la bronquitis o el levantamiento frecuente de objetos pesados ​​también pueden influir.

¿Cómo lo reconocen los médicos?

Los ginecólogos suelen diagnosticar esta afección preguntando sobre sus síntomas y realizando un examen pélvico . También pueden comprobar si hay prolapso vaginal y evaluar la fuerza de los músculos del suelo pélvico.

Imagina que el médico te pide que contraigas y relajes los músculos del suelo pélvico como si estuvieras conteniendo la orina. O que presiones el abdomen como si estuvieras defecando. Si haces esto, verás el prolapso con claridad.

Tras este examen pélvico, el médico puede utilizar una escala de clasificación o estadificación para clasificar el rectocele, dependiendo de su gravedad, es decir, de hasta qué punto ha progresado.

En casos excepcionales, es posible que le pidan una ecografía transvaginal para detectar un prolapso del intestino delgado (enterocele). También podrían solicitarle una radiografía especial, que permite observar cambios en el recto durante la defecación.También se puede realizar una prueba de resonancia magnética llamada defecografía. Esto puede ayudar a determinar con exactitud la gravedad del rectocele.

¿Cómo se trata un rectocele?

Los médicos suelen optar primero por un tratamiento no quirúrgico , sobre todo si se trata de un rectocele pequeño y leve. Sin embargo, si es un poco más bajo y más grave, su médico podría recomendarle cirugía.

Tratamiento no quirúrgico

Estos métodos incluyen:

• Ejercicios para el suelo pélvico: También conocidos como ejercicios de Kegel , estos ejercicios fortalecen los músculos del suelo pélvico. Un fisioterapeuta especializado en terapia del suelo pélvico puede orientarte adecuadamente al respecto.
• Para prevenir el estreñimiento y la hinchazón: su médico le recomendará consumir más alimentos ricos en fibra, beber mucha agua y, posiblemente, también le aconsejará usar un ablandador de heces.
• Pesario vaginal: Se trata de un dispositivo en forma de anillo que se inserta en la vagina y se utiliza para sostener los genitales inferiores. Se puede retirar en cualquier momento.

Cirugía

Si los tratamientos sencillos mencionados anteriormente no alivian sus síntomas, la siguiente opción es la cirugía. Usted y su médico analizarán los siguientes factores para decidir qué cirugía es la más adecuada para usted:

• Su edad y estado de salud general.
• Qué terrible es tu humillación.
• ¿Estás esperando tener más hijos?
• Ya sea que desee tener relaciones sexuales a través de la vagina (porque algunas cirugías para este tipo de degradación, por ejemplo, una cirugía llamada colpocleisis, cierran la vagina).

Una cirugía común para el rectocele es la colporrafia posterior . En este procedimiento, el cirujano extirpa el tejido dañado que no sostiene los órganos pélvicos y sutura el tejido sano. Esto proporciona mayor resistencia.

En la mayoría de los casos, la cirugía de rectocele se realiza a través de la vagina, por lo que no quedan cicatrices externas.

¿Cuándo debo consultar a un médico?

Si sus síntomas empeoran o si no parece mejorar con los tratamientos que le han administrado, asegúrese de comunicárselo a su médico.

También puede resultarle útil hacerle a su médico algunas preguntas como estas:

• ¿Qué cambios puedo hacer en mi estilo de vida para reducir mis síntomas?
• ¿Qué debo hacer para evitar que mi rectocele empeore?
• ¿Qué puedo hacer para prevenir otros tipos de prolapso de órganos pélvicos?
• ¿Recomendaría la cirugía? En caso afirmativo, ¿cuáles son los riesgos?
• ¿Cuál es la tasa de éxito del tipo de cirugía que recomienda?
• ¿Estos tratamientos tendrán algún efecto en mi vida sexual o en mis posibilidades de volver a quedar embarazada?

Hazte estas preguntas y aclara todo lo que tengas en mente.

¿Se puede prevenir un rectocele?

No siempre es posible prevenir un rectocele u otro prolapso de órganos pélvicos. Sin embargo, hay muchas cosas que puedes hacer para fortalecer tu suelo pélvico. Muchas de las estrategias de manejo que se utilizan para una persona con rectocele también pueden ayudar a reducir este riesgo. Por ejemplo, realizar ejercicios para el suelo pélvico con regularidad y evitar el estreñimiento .

¿Qué debo esperar si este es el caso?

El resultado dependerá de sus síntomas y de la gravedad del prolapso. Muchas personas que se someten a una cirugía de rectocele experimentan alivio de sus síntomas después de la operación.

Consulte con su médico para saber cómo responderá su afección al tratamiento recomendado.

¿Qué ocurre si un rectocele no se trata?

Si no se trata y no se modifican los hábitos de vida, un rectocele puede empeorar. Con el tiempo, los síntomas pueden agravarse y afectar aún más la vida diaria.

¿Pueden las heces quedarse atascadas dentro de un rectocele?

Sí. Si el prolapso es grave, las heces pueden quedar atrapadas en una cavidad como la que forma el rectocele. En ese caso, las heces no saldrán fácilmente.

Piénsalo así: a veces tendrás que usar una férula para defecar, lo que significa que tendrás que introducir un dedo en la vagina y apretar el dispositivo Rectoseal para expulsar las heces. Si haces esto, es muy importante lavarte bien las manos con agua y jabón antes de introducir el dedo en la vagina. De lo contrario, podrías introducir gérmenes.

Si también tienes que usar los dedos para defecar, asegúrate de hablar con un médico sobre el tratamiento.

¿Es un rectocele una hernia?

Un rectocele es una hernia en la que el recto sobresale (se hernia) hacia la pared de la vagina, de forma similar a una hernia . Sin embargo, los médicos clasifican el rectocele como un prolapso de órganos pélvicos, no como una hernia.

Por último, algunas cosas a tener en cuenta

Tener un rectocele es realmente incómodo y a veces puede resultar vergonzoso. Pero lo mejor es que tiene tratamiento.Estos tratamientos pueden ayudarte a recuperar el control sobre las partes de tu cuerpo que sientes que has perdido. Solo tienes que consultar con tu médico. Muchas personas pueden controlar esta afección con fisioterapia y cambios en su estilo de vida. Si la afección es grave, tu médico también podría recomendarte una cirugía.

Así que, si sientes este tipo de molestia, no dudes en hablar de ello. Consulta con un médico de inmediato y pide consejo. ¡Tu bienestar es muy importante!

Rectocele , prolapso rectal, prolapso vaginal, prolapso de órganos pélvicos, estreñimiento, parto, suelo pélvico