Lapse sünnipäeva lähenedes hakkad ilmselt küsimusi tekkima. „Mis siis, kui ma haiglasse hiljaks jään?“, „Mis siis, kui ma sünnitan enne, kui arst kohale jõuab?“, „Mis siis, kui ma ei suuda valu taluda?“, „Oh, mis siis, kui ma kogemata sel ajal kakan...?“ Need kõik on väga levinud mõtted, mis pähe tulevad. Mitte ainult esmakordsetel emadel, vaid ka teist või kolmandat korda sünnitavatel.
Kui teie esimene sünnitus oli kerge, võite muretseda: "Kas seekord on raske?". Kui teie esimene kord oli raske, võite muretseda: "Kas seekord on samamoodi?". Kui see on teie esimene kord, võite olla oma kujutlusvõime poolt ülekoormatud. Aga see pole ainult teie probleem. See on väga levinud. Seega räägime sellest.
Miks me seda hirmu tunneme?
Lihtsamalt öeldes on see hirm tundmatu ees. Kui „sünnitusest” saab reaalse elu sündmus, mis varem oli vaid peatükk raamatus, on normaalne tunda end veidi närviliselt, uudishimulikult ja hirmunult. Mõnikord arvame, et suure „sünnitusplaani” tegemine aitab sellest hirmust lahti saada. Kuid arstid ütlevad, et see pole parim lahendus.
Tõde on see, et teie laps kontrollib oma sünnipäeval peaaegu kõike. Looduse väikese abiga on raske uskuda, et ükskõik kui detailse plaani te ka ei teeks, läheb kõik täpselt plaanipäraselt.
Selle asemel on parim asi, mida teha, kirjutada paberile 5 või 6 oma peamist hirmu ja arutada neid oma arstiga aegsasti enne tähtaega. Teadmine, et teie ja teie arst olete samal lainel, aitab teie hirme leevendada.
Levinud hirmud ja vastused neile
Kuigi iga ema hirmud on erinevad, on mõned levinud hirmud, mis on paljudel ühised. Räägime igaühest neist ja rahustame teid maha.
| Üldine hirm | Mida me tegelikult teadma peame (rahustav reaalsus) |
|---|---|
| 1. Hirm sünnitusvalu talumatuse ees | Tänapäeval pole vaja valu taluda. Valuvaigistusvõimalusi on palju. Rääkige enne oma arstiga ja valige endale sobiv. |
| 2. Hirm epiduraalide ees | Epiduraal on väga ohutu protseduur. Tõsised tüsistused on haruldased. Väiksemad kõrvaltoimed (nt seljavalu) on samuti väga haruldased. |
| 3. Hirm keisrilõike ees | Keisrilõiget tehakse ainult siis, kui see on ema ja lapse turvalisuse huvides hädavajalik. See on nüüd väga ohutu operatsioon. Kui arst sellise otsuse teeb, siis usaldage teda. |
| 4. Hirm haiglasse hilinemise ees | Eriti esmakordse ema puhul on ooteaeg tavaliselt mitu tundi. Seega on hilinemise tõenäosus väga väike. Pakkige oma kott ette ja planeerige oma marsruut. |
| 5. Hirm lapse saamise ees enne arsti saabumist | Kui lähed haiglasse sünnitustuppa, ei ole sa üksi. Sinuga on alati kaasas väga kogenud õed ja teised arstid. |
| 6. Hirm sünnituse ajal roojamise ees | Arstid peavad seda tegelikult väga heaks märgiks . See tähendab, et laps on õiges asendis ja sünnitus kulgeb hästi. Seega ärge selle pärast piinlikkust tundke ega kartke. |
Natuke lähemalt sünnitusvalust
On normaalne tunda hirmu sünnitusega seotud "õuduslugude" ees. Kuid ükski ema ei peaks kannatama piinavat valu.Pea seda meeles. Uuri eelnevalt, kas haiglas, kus sa oma last ilmale tood, on 24-tunnine anesteesia. Kui jah, siis saad epiduraali igal ajal.
Kui see pole võimalik, ärge muretsege. Rääkige oma arstiga teist tüüpi narkootikumide kohta. Need võivad teie last veidi uniseks muuta, kuid need on ajutised. Arst kohandab ravimi annust vastavalt teie sünnituse staadiumile, et mõju teie lapsele oleks minimaalne.
Lisaks aitab mustrilise hingamise harjutamine valu suurel määral kontrolli all hoida. Nende kohta saate õppida rasedatele mõeldud tundides.
Mis saab siis, kui mul on vaja teha keisrilõige?
Kui ootate normaalset sünnitust, võite tunda hirmu, kui arst ootamatult keisrilõiget soovitab. Sellisel juhul ärge kartke küsida: "Miks selline otsus tehakse?" ja "Kas pole teist võimalust?"
Kui aga peate seda absoluutselt tegema, on kõige parem usaldada oma arsti. Erakorraline keisrilõige tehakse tavaliselt järgmistel põhjustel:
- Lapse suurus on teie keha suurusega võrreldes suur.
- Laps võtab sünnituse ajal ebanormaalse asendi.
- Emakakael ei avane piisavalt (emakakael ei laiene).
Keisrilõike riskid ei ole nullid, kuid need on väga madalad. Kui arst ütleb, et see on terve sünnituse jaoks vajalik, siis ära muretse.
Reis haiglasse
Kui see on teie esimene laps, peate võib-olla ootama kauem, kui arvate. Seega ärge muretsege lapse saamise pärast taksos või poes. Selle tõenäosus on väga väike. Kuid parem on olla eelnevalt valmis.
- Pane haiglakott valmis vähemalt kaks nädalat enne lapse sündi.
- Tee selge plaan, kuidas sa päeval ja öösel haiglasse jõuad (sõiduk, juht).
- Kui see on teie teine või kolmas laps, leppige eelnevalt kokku, et keegi hoolitseb teiste laste eest, kuni te haiglasse lähete.
Kui teie kokkutõmbed hakkavad regulaarselt tekkima, st kokkutõmmete vaheline aeg muutub samaks, peaksite kindlasti oma arstiga ühendust võtma.
Kodune sõnum
- Sünnituse kartmine on täiesti normaalne . Sa pole ainus, kes nii tunneb.
- Selle asemel, et teha suur sünnitusplaan, räägi oma hirmudest enne sünnitust avameelselt arstiga .
- Ära karda valu. Kaasaegse meditsiini abil on palju ohutuid viise valu leevendamiseks .
- Kui keisrilõige on vajalik, tehakse seda teie ja teie lapse turvalisuse huvides. Usaldage sel ajal arste.
- Haiglas ei ole te kunagi üksi. Kogenud meditsiinipersonal on alati valmis teid aitama.
- Selle asemel, et proovida kõike kontrollida, proovige rahulikult võtta ja usaldage oma keha ja arsti.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar