Me kõik kardame kõrget kolesteroolitaset, eks? Kui mures me küll oleme südameataki või insuldi pärast. Me kontrollime oma toitumist, treenime ja võtame arsti poolt välja kirjutatud ravimeid. Aga kas teadsite, et liiga madal kolesteroolitase võib mõnikord olla mõne muu terviseprobleemi sümptom? Meditsiiniterminites nimetame seda seisundit hüpokolesteroleemiaks. Täna räägime sellest teemast, millele paljud inimesed tähelepanu ei pööra, aga mida tasub teada.
Heart disease risk
Check the risk of developing a heart disease within the next 10 years with the Framingham Score
Mis on kolesterool? Kui madal on liiga madal?
Lihtsamalt öeldes on kolesterool õlilaadne aine, mida leidub meie veres. Seda on vaja õiges koguses, et püsida terve. See aitab meie kehal teha paljusid asju, näiteks ehitada rakke, toota hormoone ja D-vitamiini.
Nüüd vaadake, kolesterooli on kahte peamist tüüpi. Võib-olla olete neist kuulnud.
1. LDL (madala tihedusega lipoproteiin): Seda nimetatakse "halvaks" kolesterooliks. Kui selle tase tõuseb, võib see kleepuda meie veresoonte seintele ja need ummistada. See on südamehaiguste peamine põhjus.
2. HDL (kõrge tihedusega lipoproteiin): Me nimetame seda "heaks" kolesterooliks. Sest see eemaldab veresoontest "halva" kolesterooli (LDL) ja kannab selle maksa. Seejärel see organismist eritub.
Oma kolesteroolitaseme saate teada lihtsa vereanalüüsiga. Me nimetame seda lipiidide profiili testiks. See näitab teie LDL-, HDL- ja üldkolesterooli taset.
| Kolesterooli tase | Tervislik/soovitatav tase | Tase, mida peetakse väga madalaks |
|---|---|---|
| Kolesterooli koguhulk | Umbes 150 mg/dl | Alla 120 mg/dl |
| LDL ("halb" kolesterool) | Umbes 100 mg/dl | Alla 50 mg/dl |
Pidage meeles, et need väärtused on üldised soovitused. Teie arst määrab teie jaoks tervisliku taseme, lähtudes teie vanusest, muudest terviseprobleemidest ja muudest teguritest.
Miks kolesteroolitase nii ebanormaalselt langeb?
Kolesteroolitaseme väga madalale langemiseks on palju põhjuseid. See ei ole lihtsalt kokkusattumus, vaid sageli võib see olla märk mõnest muust probleemist kehas.
Siin on mõned peamised põhjused:
- Peredes esinevad geneetilised haigused: Mõned väga haruldased geneetilised haigused võivad põhjustada sünnist saati madalat kolesteroolitaset.
- Alatoitumus: Toitva toidu mittesöömine või ebapiisav söömine võib põhjustada madalat kolesteroolitaset.
- Malabsorptsioon: Mõnedel inimestel on sooleprobleemid, mis takistavad kehal toidus sisalduvat rasva korralikult omastada. See võib põhjustada ka madalat kolesteroolitaset.
- Aneemia: see tähendab punaste vereliblede arvu vähenemist veres.
- Kilpnäärmeprobleemid: sellised seisundid nagu kilpnäärme ületalitlus (hüpertüreoos).
- Maksahaigus: Kuna maks mängib olulist rolli kolesterooli tootmisel ja kontrollimisel, võib maksahaigus seda mõjutada.
- Mõned infektsioonid: Mõned nakkushaigused, näiteks C-hepatiit.
- Vähk: Mõned vähiliigid võivad seda samuti põhjustada.
- Raske haigus või operatsioon: Kui keha on suure stressi all, võib kolesteroolitase ajutiselt langeda.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Millised on kolesterooli alandamise riskid?
Enamasti ei põhjusta madal kolesteroolitase mingeid suuremaid probleeme. Siiski räägivad arstid väga harva teatud terviseprobleemide tekkimise riskist selle seisundi tõttu.
Need on:
- Ärevus
- Depressioon
- Aju verejooks
- Vähk
- Enneaegne sünnitus või rasedate emade madal sünnikaal
Aga me ei peaks siin paanitsema. Need on väga haruldased asjad. Lisaks uuritakse endiselt madala kolesteroolitaseme ja nende seisundite vahelist seost. Seega ärge paanitsege ja mõelge neile asjadele kohe, kui saate teada, et teie kolesteroolitase on madal. Kõige tähtsam on rääkida sellest oma arstiga.
Kuidas seda ravitakse?
Kui vereanalüüs näitab, et teie kolesteroolitase on liiga madal, teeb arst tõenäoliselt veel mõned uuringud, et põhjus välja selgitada. Sest nagu me varem arutasime, võib see olla mõne muu haigusseisundi sümptom.
- Algpõhjuse ravimine: Enamikul juhtudel, kui madala kolesteroolitaseme põhjustanud alghaigus (nt kilpnäärmeprobleem, maksahaigus) on ravitud, naaseb kolesteroolitase tervislikule tasemele.
- Vitamiinid: Mõnikord võib arst soovitada võtta rasvlahustuvaid vitamiine, näiteks A-, D-, E- ja K-vitamiini . Kuid pidage meeles, et ärge võtke neid vitamiine ilma arstiga nõu pidamata. Need ladestuvad organismis ja liiga suure koguse võtmine võib olla kahjulik.
- Ravi pole vaja: Mõnel juhul võib arst olenevalt teie madala kolesteroolitaseme põhjusest otsustada, et ravi pole vajalik.
Kõrge või madal kolesteroolitase ei näita mingeid spetsiifilisi sümptomeid. Võite sellest teada saada alles pärast vereanalüüsi.
Seepärast on oluline lasta oma kolesterooli regulaarselt kontrollida, tavaliselt iga 4–6 aasta tagant. Kui teil on südamehaigus, diabeet või kui teil on perekonnas esinenud kolesterooliprobleeme, on kõige parem lasta end kontrollida veelgi sagedamini.
Kodune sõnum
- Nii kõrge kui ka ebanormaalselt madal kolesteroolitase võib viidata terviseprobleemile.
- Sageli on madal kolesteroolitase tingitud mõnest muust algpõhjusest, näiteks alatoitumusest, maksahaigusest või kilpnäärmeprobleemidest.
- Kuna madala kolesteroolitaseme korral ei ole spetsiifilisi sümptomeid, on väga oluline lasta oma vereanalüüs teha arsti poolt soovitatud ajal.
- Kui avastad, et su kolesteroolitase on madal, ära paanitse, räägi sellest ja edasistest tegevustest oma arstiga. Ära kunagi võta vitamiine ega muid asju oletuse peale.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.