Kas sina ka aevastad sel õitsemisajal? See võib olla õietolmuallergia!

Kas aevastad viimasel ajal palju? Kas sul on kinnine nina, punased ja sügelevad silmad? Võid arvata, et see on lihtsalt tavaline külmetushaigus. Aga kui see esineb igal aastal umbes samal ajal, võib põhjus olla milleski, millele sa ei mõtle. Sellest me täna räägimegi. Need on allergiad, mida põhjustab õietolm, mis koguneb õhku lilledelt ja puudelt.

Lihtsamalt öeldes, mis on õietolm?

Õietolm on pulbriline aine, mida taimed toodavad paljunemisprotsessi käigus ja mis on tavaliselt kollase värvusega. See on väga kerge, seega võib see tuules kergesti hõljuda ning sattuda meie ninna, suhu ja silmadesse. Õietolm on tavaliselt kahjutu.

Mõne inimese keha aga reageerib õietolmu sattumisel sellele. Teisisõnu, immuunsüsteem näeb õietolmu kui ohtlikku pisikut, mis on kehasse sisenenud. See põhjustab selliseid sümptomeid nagu nohu, silmade sügelemine, aevastamine ja peavalud. Erinevad taimed, näiteks puud, kõrrelised ja umbrohud, eritavad erinevat tüüpi õietolmu. Õietolmu on keskkonnas kõige rohkem siis, kui need taimed õitsevad. Sel ajal on allergikud kõige suuremas ohus.

Miks meie keha niimoodi reageerib?

Kui teil on õietolmuallergia, juhtub järgmist: teie keha kaitsesüsteem ehk immuunsüsteem arvab ekslikult, et see kahjutu õietolmuosake on haigust põhjustav mikroob.

Teil võib olla allergia ainult teatud tüüpi puude õietolmu suhtes. Teine inimene võib olla allergia rohu õietolmu suhtes. Sümptomid ilmnevad sõltuvalt sellest, millal need õitsevad.

Millised on levinumad sümptomid?

Õietolmuallergia sümptomid võivad inimestel erineda, kuid on olemas mõned levinud sümptomid. Vaatame, mis need on.

Kas see võib kurku haiget teha?

Jah. Allergia korral toodab keha rohkem lima. See lima on olemas selleks, et allergeenid kinni püüda ja aidata neil ninast välja voolata. Kuid mõnikord ei tule see lima ninast välja, vaid voolab kurgu tagaosas alla. Seda nimetatakse „postnasaalseks tilkumiseks“. See võib ärritada kurgu õrnu kudesid, põhjustades turset ja valu.

Kuidas kindlalt teada saada, kas see on allergia?

Kui teil esinevad need sümptomid ja kahtlustate õietolmuallergiat, on kõige parem pöörduda arsti poole. Ta küsib teie sümptomite kohta ja selle kohta, kas need kipuvad teatud aastaaegadel süvenema.

Selle kinnitamiseks on kaks peamist testimismeetodit :

1. Vereanalüüs: Seda tehakse selleks, et kontrollida, kas teie veres on antikeha nimega „(IgE)“. See „IgE“ on midagi, mida organism toodab allergilise reaktsiooni tekitamiseks sellistele asjadele nagu õietolm. Seega, kui need on teie veres, tähendab see, et teil võib olla allergia.

2. Naha torketest: Seda teeb allergoloog. Selle testi käigus torgatakse naha pinnale õrnalt väga väike nõel, mis sisaldab väikest kogust õietolmu. Mõne minuti pärast on piirkond punane, paistes või sügeleb, mis aitab kindlaks teha, millise õietolmu tüübi suhtes olete allergiline.

Ravimeetodid ja kuidas leevendust saada

Õnneks on õietolmuallergiaga toimetulekuks ja sümptomite leevendamiseks mitu võimalust. Siiski ärge kasutage ühtegi ravimit ilma arstiga nõu pidamata.

• Nina loputamine: Ninakanalite loputamine soolalahusega aitab eemaldada õietolmuosakesi ninast ja leevendab ninakinnisust.
• Arsti soovitusel võetud ravimid:
• Antihistamiinikumid : tabletid, vedelikud või ninaspreid, mis blokeerivad histamiini nimelist kemikaali, mida organism allergiate ajal toodab. Histamiin põhjustab selliseid asju nagu sügelus ja aevastamine.
• Ninakinnisust leevendavad ravimid: ravimid, mis vähendavad ninas turset, mis põhjustab ninakinnisust. Need on saadaval tablettide, vedelike või pihustite kujul. Siiski tuleks vältida nende pidevat kasutamist.
• Kortikosteroidide ninaspreid: need vähendavad ninakäikude turset ja hõlbustavad hingamist.
• Allergiasüstid: See võib olla hea lahendus neile, kellel on raskusi oma allergiate kontrolli all hoidmisega teiste ravimitega. Selle käigus süstitakse teie kehasse aja jooksul väga väike kogus õietolmu, mis võimaldab teie kehal aja jooksul õietolmuga harjuda.

Mida saame teha, et end allergiate eest kaitsta?

Parim on õietolmust võimalikult palju eemale hoida, selle asemel et seda ravida. Need asjad aitavad sellele kaasa.

• Olge teadlik õietolmurohketest päevadest: üldiselt võib kuumadel, kuivadel ja tuulistel päevadel olla rohkem õietolmu. Sellistel päevadel püsige võimalikult palju siseruumides. Vihmastel ja jahedatel päevadel on õietolmu vähem.
• Väldi õietolmu sattumist koju: Parem on kasutada konditsioneeri kui hoida uksi ja aknaid lahti. Riiete õues kuivatamine võib õietolmu kinni püüda, seega on hea mõte kasutada kuivatit.
• Õuest tagasi tulles: vaheta riided ja käi korralikult duši all. Eriti pese juukseid. Vastasel juhul võid riietel, juustel ja voodipesul olevat õietolmu terve öö sisse hingata.
• Kaitse end õues: kanna päikeseprille. See hoiab ära õietolmu sattumise silma. Kanna mütsi. See vähendab õietolmu sattumist juustele.

Õietolmu ja teatud toitude seos (õietolmu-toiduallergia sündroom)

Kui teil on õietolmuallergia ja kas tunnete pärast teatud puu- ja köögiviljade või pähklite söömist suus, huultel, keelel või kurgus kipitustunnet? Seda seisundit nimetatakse suuõõne allergiasündroomiks.

Lihtsamalt öeldes sisaldavad mõned toidud valke, mis on väga sarnased õietolmus leiduvate valkudega. Seega ajab meie immuunsüsteem need kaks mõnikord segi. Näiteks kui immuunsüsteem näeb õunas valke, arvab see, et see on õietolm. Seega algab selle vastu allergiline reaktsioon.

Tavaliselt ei ole see ohtlik seisund. Siiski võivad väga harvadel juhtudel mõnedel inimestel tekkida rasked reaktsioonid, näiteks hingamisraskused või anafülaktiline šokk.

Hea uudis on see, et nendes toitudes sisalduvad allergeensed valgud hävivad küpsetamisel. Seega toite, mis on probleemiks ainult toorelt süües, saab süüa nii keedetult kui ka konserveeritult.