Kas oled värske ema ? Seega hakkad kohe-kohe kontorisse tagasi minema? Või on olukordi, kus vajad lapse rinnaga toitmiseks pereliikme abi? Sellisel juhul võib rinnapump olla sulle suureks abiks. Samal ajal võib see pakkuda leevendust ka siis, kui rinnad on piima täis ning kõvad ja valusad. Seega räägime täna sellest, mis on rinnapump ja kuidas seda täpselt kasutada.
Mis on rinnapump?
Lihtsamalt öeldes on rinnapump seade, mida kasutatakse rinnapiima rindadest väljapumpamiseks. Nii saame sel viisil väljapumpatud piima säilitada ja hiljem lapsele anda. See meetod on väga kasulik tööl, reisil või siis, kui peate oma last äraolekul kellelegi teisele toitma.
Enne rinnapumba kasutamise alustamist on alati oluline oma arstiga rääkida. Enamik emasid hakkab pumbata kohe pärast lapse sündi. Kui lähete tagasi tööle või kooli, on hea mõte hakata pumbata umbes kaks nädalat enne lahkumist. See annab teile ja teie lapsele aega harjuda. Proovige pumbata umbes 15 minutit iga 3-4 tunni järel, sama mitu korda teie laps sööb. Rinnapump aitab ka suurendada piima hulka ja leevendada selliseid seisundeid nagu paistes rinnad või ummistunud piimajuhad.
Nii kasutatakse rinnapumpa õigesti.
Kõik rinnapumbad ei tööta ühtemoodi, seega lugege kindlasti pumbaga kaasasolevaid juhiseid. Need on üldised sammud, mida järgida.
1. Peske käsi: Enne rinnapumba käsitsemist peske käed hoolikalt seebi ja veega. See on väga oluline.
2. Vali vaikne koht: Vali puhas, turvaline ja privaatne koht, kus saad lõõgastuda ja seda tööd rahuliku südamega teha.
3. Valmistage pump ette: Pange pumba osad kokku ja kontrollige üle, et kõik oleks puhas.
4. Aita piima voolata: Kui piim hakkab tulema, nimetame seda piima leevenduseks. Selle hõlbustamiseks hoia last süles või vaata tema fotot. Beebile mõtlemine aitab piimal voolata .
5. Kinnitage rinnakaitse: Rinnapumba lehtrikujulist osa nimetatakse rinnakaitseks (või äärikuks). Asetage see rinnale. Teie nibu peaks olema täpselt kaitse keskel .
6. Alusta pumpamist: kõigepealt kõige vähem uriiniAlusta madala imemistasemega. Kui piim hakkab voolama, suurenda imemistaset järk-järgult tasemeni, mis on sulle mugav.
7. Pumbake, kuni rinnad on tühjad: Pumbake ühte rinda, kuni see on täiesti tühi (kuni piim otsa saab), seejärel pumpage järgmist rinda. Kui olete pumpamise lõpetanud, peaksid mõlemad rinnad tunduma pehmed.
8. Säilita piima: Aseta pumbatud piim kohe külmkappi või sügavkülma.
9. Puhastamine: Võtke pump lahti, loputage hoolikalt ja laske sel õhu käes kuivada. See on hädavajalik pärast iga kasutuskorda.
Kuidas pumbatud piima ohutult säilitada?
Pärast pumpamist tuleks piima hoida spetsiaalsetes piimakottides või puhastes toidukõlblikes anumates.
Veel mõned asjad, mida meeles pidada:
- Kirjutage kuupäev ja kellaaeg selgelt piimakotile või -pudelile.
- Pange ühte kotti/pudelisse ainult see kogus piima, mida teie laps korraga vajab (tavaliselt 60–110 ml). Nii ei lähe piim raisku.
- Ärge kasutage plastmahuteid , mis ei ole rinnapiima säilitamiseks soovitatavad.
- Väldi taaskasutussümboliga 7 pudeleid, kuna need võivad sisaldada kahjulikku kemikaali BPA-d.
Miks on oluline valida õige suurusega rinnaäärik?
Rinnaäärik (rinnakaitse) on pumba lehtrikujuline osa, mis asetub ümber teie nibu. On väga oluline, et see oleks õige suurusega. Vale suuruse kasutamisel võite tunda valu ja te ei saa piima korralikult pumbata.
Kuidas mõõta õiget ääriku suurust?
Paljude rinnapumpade tootjate veebisaitidel on suuruste juhendid, mis aitavad teil seda teha. Ääriku suurus määratakse teie nibu läbimõõdu järgi. See ei hõlma nibuväli.
Kõige tähtsam: ära pumpa enne mõõtmist. Aga stimuleeri nibu veidi. Sest pumpamise ajal nibu laieneb.
Mõõda mõõdulindiga nibu aluse läbimõõt millimeetrites (mm). Vali ääriku suurus, mis on umbes 1–3 millimeetrit suurem sinu mõõdust. See pakub sulle kõige suuremat mugavust.
| Sinu nibu mõõt (mm) | Sobiva ääriku suurus (mm) |
|---|---|
| 17 mm | 21 mm |
| 20 mm | 24 mm |
| 23 mm | 27 mm |
| 26 mm | 30 mm |
| 32 mm | 36 mm |
Kuidas teada saada, kas ääriku suurus on vale?
Kui äärik sobib korralikult, peaks teie nibu olema selle keskel ja vabalt liikuma. Samuti ei tohiks te pumpamise ajal valu tunda. Kui olete pumpamise lõpetanud, peaks teie rind olema täiesti tühi ja pehme.
Kui ääriku suurus on vale, võib see põhjustada nibuvalu ja rinna mittetäielikku tühjenemist. Kui piima ei eemaldata õigesti, võib piimatoodang väheneda, piimajuhad võivad ummistuda ja tekkida valulik seisund nimega mastiit .
Mastiit on seisund, mille korral rinnakude nakatub ja paistetab. Sümptomite hulka kuuluvad:
- Valu ja turse rindades.
- Kuumuse tunne kahjustatud rinna puudutamisel.
- Rinnas oleva tüki või paksenemise tunne.
- Põletustunne või valu rinnaga toitmise või pumpamise ajal.
- Naha punetus.
- Letargia ja palavik (38,3°C või kõrgem).
Kui teil tekib mõni neist sümptomitest, pöörduge viivitamatult arsti poole. Kui teil on infektsioon, peate võib-olla võtma antibiootikume.
Rinnapumpade tüübid ja õige valimine
Turul on erinevat tüüpi rinnapumpasid. Vaatame peamisi tüüpe.
| Pumba tüüp | Kirjeldus |
|---|---|
| Manuaalne rinnapump | See ei vaja elektrit ega patareisid. See on käsitsi liigutatav kang, mida pigistades tekib uriin . See on odav ja hõlpsasti reisitav. |
| Elektriline rinnapump | Need töötavad elektri või patareidega. Nendega saab kontrollida uriini hulka. Need on kiiremad kui käsipumbad. |
| Käed-vabad rinnapump | Neid saab kanda rinnahoidja sees, nii et saate pumbata ka muude asjadega. |
| Haiglakvaliteediga rinnapump | Need on kõige võimsamad tüübid. Need on mõeldud mitme inimese kasutamiseks. Tavaliselt saab neid haiglatest rentida. |
Kuidas valida endale sobiv pump?
Endale sobivaima pumba valimiseks küsige endalt järgmised küsimused:
- Kui tihti te kavatsete pumpada? (Mitu korda päevas? Või aeg-ajalt?)
- Kui palju aega teil pumpamiseks on? (Elektriline pump on kiirem)
- Kas sa tahad midagi hõlpsasti kaasaskantavat?
- Kuidas on lood teie eelarvega?
- Kõige tähtsam on see, kas rinnakaitse sobib sulle korralikult?
Väga oluline: vältige iga hinna eest kasutatud rinnapumba ostmist. Need on mõeldud ainult ühele inimesele kasutamiseks. Pump, mida keegi teine on kasutanud, võib sisaldada teile või teie lapsele kahjulikke baktereid.
Kodune sõnum
- Enne ja pärast rinnapumba kasutamist peske kindlasti käsi hoolikalt seebiga.
- Endale õige suurusega rinnaääriku (rinnakaitse) valimine on oluline valu vältimiseks ja piima nõuetekohase väljutamise tagamiseks.
- Pange väljapumbatud piim kohe külmkappi või sügavkülma, registreerides kuupäeva ja kellaaja.
- Pärast iga kasutuskorda puhastage kõik pumba osad hoolikalt ja laske neil kuivada.
- Kui teil tekivad sellised sümptomid nagu valu pumpamise ajal, rinnanäärmete tükid, punetus või palavik, pöörduge viivitamatult arsti poole.
- Ära kunagi osta kasutatud rinnapumpa.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar