Kas olete kunagi kuulnud Mick Marsist, maailmakuulsa rokkbändi Motley Crue kitarristist? Oma muusikukarjääri tipul kannatas ta väga kummalise ja tugeva seljavalu käes. 19–20-aastaselt tundis ta end pöörates justkui ta luud leekides. Nagu paljud inimesed, mõtles ta: „See peab olema normaalne seljavalu, mis kaasneb noorusega.“ Kuid tõde on palju tõsisem. Mick Marsil oli harva räägitud, kuid eluohtlik haigus. See oli anküloseeriv spondüliit. Täna räägime sellest haigusest.
Mis täpselt on anküloseeriv spondüliit (AS)?
Lihtsamalt öeldes on anküloseeriv spondüliit (AS) põletikuline liigesehaigus, teatud tüüpi artriit. See mõjutab peamiselt meie selgroogu. Mõelge sellele, meie selgroog koosneb hulgast pisikestest luudest (selgroolülidest), mis on omavahel ühendatud, eks? Nende luude vahelised liigesed võimaldavad meil kergesti painutada, keerata ja liikuda. AS-i korral ründab meie keha enda immuunsüsteem ekslikult neid terveid liigeseid. Me nimetame seda
autoimmuunhaiguseks . See rünnak põhjustab
põletikku selgroo liigestes ja sakroiliakaalliigestes. Kuna see põletik on kestnud juba pikka aega, püüab keha kahjustusi ravida. Kuid selle protsessi käigus hakkab moodustuma uus luu. Aja jooksul põhjustab see uus luu selgroolülide kokkukasvamist ehk kokkukasvamist. Selgroog hakkab sirguma ja jäigastuma, nagu bambusvars. Sõna "anküloseeriv" tähendab "sulanduma" või "jäigaks muutuma". "Spondüliit" tähendab "selgroo põletikku".
See seisund põhjustas Mick Marsi järk-järgulise umbes kolme tolli pikkuse kaotuse, mistõttu ta ei suutnud püsti seista ega lõpuks ka pead pöörata.
Millised on selle haiguse sümptomid? Kuidas seda ära tunda?
AS-i sümptomid võivad inimeselt inimesele erineda, kuid on mõned levinud sümptomid, mida on oluline varakult ära tunda.
| Omaduste kategooria | Kirjeldus |
|---|
| Varased sümptomid (sageli noores täiskasvanueas) | - Aeglaselt suurenev valu ja jäikus alaseljas ja puusapiirkonnas.
- See valu ja jäikus süvenevad, eriti hommikul ärgates või pärast pikka aega samas asendis olemist (nt istudes).
- Vähenenud valu ja jäikus pärast treeningut või kõndimist (tavaline seljavalu kaob tavaliselt puhkusega).
- Öösel ärkamine valu tõttu.
|
| Sümptomid, mis aja jooksul arenevad | - Ülespoole kiirgav seljavalu .
- Lülisamba paindlikkuse vähenemine, mis viib ettepoole kallutatava (kõverdatud) asendini.
- Ribide ühendavate liigeste löök sügaval sissehingamisel valu rinnus.
- Väga väsinud tunne.
|
| Mõju teistele kehaosadele | - Silmapõletik ( uveiit ): silma järsk punetus , valu ja raskused valguse nägemisel.
- Valu ja turse teistes liigestes, näiteks kandades , õlgades ja põlvedes.
- Harva võivad kahjustada südant ja kopse.
|
Kellel on suurem risk selle haiguse tekkeks?
Kuigi igaüks võib AS-i arendada, on mõned inimesed suurema riskiga.
- Vanus: Sümptomid algavad sageli 17–45-aastaselt, st noore täiskasvanueas.
- Sugu: See haigus on meestel sagedasem kui naistel.
- Geneetiline mõju : kui kellelgi teie perekonnas on AS, on teil suurem risk selle tekkeks. See risk on eriti suur inimestel, kellel on HLA-B27 geen. Kuid mitte kõigil, kellel see geen on, ei teki AS-i ja ka inimestel, kellel seda geeni pole, võib AS-i tekkida.
Kuidas arst seda seisundit diagnoosib?
Kui teil esineb mõni neist sümptomitest, eriti kui need algasid noores eas ja leevenduvad treeninguga, peaksite kindlasti
pöörduma arsti poole . Arst küsib teilt kõigepealt teie sümptomite kohta. Seejärel teeb ta füüsilise läbivaatuse, et kontrollida teie selja paindlikkust ja hellust. Lisaks võidakse diagnoosi kinnitamiseks teha järgmised testid:
- Vereanalüüsid: kontrollige põletiku taset kehas ja kontrollige HLA-B27 geeni olemasolu.
- Röntgen- või MRI-testid: need võivad selgelt näidata muutusi selgroos ja puusaliigestes, näiteks luukannuseid.
Kas on olemas ravi? Kas ma saan elada normaalset elu?
Esimene asi, mida öelda, on see, et AS-ile pole veel ravi. Kuid ärge muretsege.
Õige ravi ja elustiili muutustega on kindlasti võimalik haigust kontrolli all hoida, valu vähendada ja elada normaalset, aktiivset elu . Isegi Mick Mars esines selle haigusega aastaid maailmakuulsas bändis. Ravi peamised eesmärgid on:
- Valu ja jäikuse vähendamine.
- Hea rühi ja selgroo paindlikkuse säilitamine.
- Haiguse põhjustatud tüsistuste ennetamine.
Ravimeetodid
1.
Ravimid: Arst võib valu ja põletiku kontrollimiseks välja kirjutada mitmesuguseid ravimeid. Esmalt antakse valuvaigisteid, näiteks
MSPVA-sid (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid). Kui need valu ei kontrolli, võidakse teile suunata tugevamaid ravimeid, näiteks
bioloogilisi ravimeid , mis kontrollivad haiguse aktiivsust.
On väga oluline võtta ravimeid täpselt nii, nagu arst on soovitanud. 2.
Füsioteraapia: Füsioteraapia on AS-i ravi oluline osa. Füsioterapeut õpetab teile harjutusi, mis teile sobivad. Venitus- ja tugevdamisharjutused, eriti selja-, kaela- ja rindkerelihastele, aitavad säilitada paindlikkust ja vältida jäikust. 3.
Treening: Väga hea on iga päev teha selliseid harjutusi nagu ujumine ja kõndimine. 4.
Operatsioon: Enamik inimesi ei vaja operatsiooni. Kuid kui liiges, näiteks puus, on tõsiselt kahjustatud ja valu on talumatu, saab teha puusaliigese asendusoperatsiooni, nagu tehti Mick Marsi puhul.
Kõige tähtsam on vältida sümptomite ignoreerimist. Ära ignoreeri seljavalu ainult seetõttu, et oled noor. Mida varem haigus diagnoositakse ja ravi alustatakse, seda tõenäolisemalt hoitakse ära tulevasi tüsistusi.
Kodune sõnum
- Anküloseeriv spondüliit (AS) on põletikuline liigesehaigus, mis mõjutab selgroogu ja võib alata juba noores eas.
- Peamised sümptomid on hommikune selja- ja puusavalu ning -jäikus, mis leevenduvad treeninguga.
- Kui teil tekivad sellised sümptomid, ärge ignoreerige neid mõeldes: "See on normaalne" ja pöörduge võimalikult kiiresti arsti poole.
- Kuigi seda ei saa täielikult ravida, saab seda ravimite, füsioteraapia ja õige treeningu abil hästi kontrolli all hoida ning elada edukat elu.
- Sinu arst ja füsioterapeut on sinu parimad sõbrad. On väga oluline nende nõuandeid järgida.
Anküloseeriv spondüliit singali keeles, seljavalu, artriit, autoimmuunhaigused, selgroohaigused, artriit, Mick Mars
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar