Seljavalu on midagi, mida enamik inimesi on oma elus vähemalt korra kogenud. Pärast rasket tööpäeva võiksite õhtul magama minna ja loota leevendust. Aga kui teie seljavalu algab õhtul magama minnes või kui valu on öösel hullem kui päeval, võib see olla asi, mille pärast muretseda. Seda nimetatakse öiseks seljavaluks ehk (öiseks seljavaluks).
Mis vahe on tavalisel seljavalul ja seljavalul, mis tekib öösel?
Tavaliselt tekib seljavalu sellistel põhjustel nagu raskete esemete tõstmine vales asendis või pikaajaline samas asendis istumine. Sellise valu korral väheneb valu, kui läheme magama ja puhkame mõnda aega ning kui heidame pikali mugavas asendis.
Aga selle niinimetatud öise valu puhul juhtub vastupidine. Võid olla terve päeva valutu ja hakata valu tundma alles õhtul magama minnes. Või võib päeval kogetud valu öösel magades süveneda. Valu süveneb sedavõrd, et ükskõik kuidas pikali heidad või padjad alla paned, leevendust ei leia. See muudab sügava une õudusunenäoks.
Lihtsamalt öeldes on see seljavalu, mis algab või süveneb puhkuse ajal, mitte ei vähene puhkusega.
Mis on selle põhjused?
Nagu tavalise seljavalu puhul, on ka selle puhul raske välja tuua ühte või kahte täpset põhjust , kuid on mõned peamised tegurid, mis võivad kaasa aidata.
- Mehaanilised probleemid selgroos: See on kõige levinum põhjus. Meie selgroolülide vahel on padjad, mida nimetatakse ketasteks. Need on amortisaatorid, mis neelavad meie liigutuste lööke. Vananedes või muudel põhjustel võivad need kettad kuluda ja õhemaks muutuda. Seda seisundit nimetatakse ketasdegeneratsiooniks .
- Vigastused: Selgroo vigastused, näiteks kukkumine, õnnetus või spordivigastus, võivad põhjustada selgroo luumurde või nikastusi.
- Muud haigused ja seisundid: seljavalu võib põhjustada ka mitmeid teisi haigusi.
- Skolioos
- Seljaaju stenoos (seljaajukanali ahenemine)
- Neerukivid
- Rasedus
- Endometrioos
- MõnedArtriidi tüübid
- Mõned vähihaigused
Kas see võiks olla märk millestki tõsisest? 'Punased lipud'
Jah, kuigi väga haruldane, võib öine seljavalu viidata tõsisemale haigusseisundile. Seetõttu peame selle suhtes olema eriti ettevaatlikud.
Mõned neist tõsistest seisunditest on:
- Seljaaju kasvajad : need võivad olla primaarsed kasvajad, mis tekivad selgroos endas, või metastaatilised kasvajad, mis tekivad vähist, mis on levinud selgroogu teisest kehaosast (nt kops, rind).
- Osteomüeliit: bakteriaalne infektsioon selgroo luudes.
- Anküloseeriv spondüliit (AS): See on samuti artriidi tüüp. See seisund võib põhjustada selgroolülide kokkukasvamist, mille tagajärjel muutub selgroog jäigaks ja fikseerituks ühes asendis.
On veel mitmeid teisi "punase tule" sümptomeid, mis võivad viidata sellisele tõsisele seisundile. Kui teil esineb lisaks öisele seljavalule mõni allpool loetletud sümptomitest, peaksite sellele kindlasti tähelepanu pöörama.
| Hoiatusmärgid, millele tähelepanu pöörata (nn punased lipud) |
|---|
| Seljavalu, mis levib ühele või mõlemale jalale. |
| Jalgade tuimus, sipelgate roomamise tunne või elutuse tunne jalgades. |
| Soole- ja põiekontrolli raskuste uus teke. |
| Valu või krampide tunne kõhus (maos). |
| Palavik ilma põhjuseta. |
| Ebatavaline soojustunne teatud kehaosades puudutamisel. |
| Seletamatu kaalulangus. |
| Kui teil on varem olnud vähki. |
| Kui teil on haigus või te võtate ravimeid, mis nõrgestavad teie immuunsüsteemi. |
| Kui valu tekkis pärast hiljutist vigastust (nt kukkumist). |
Mida ma peaksin siis tegema?
Kõige tähtsam on mitte paanikasse sattuda. Enamasti ei ole öine seljavalu põhjustatud tõsisest haigusest, millest me varem rääkisime. Tõenäolisemalt on selle põhjuseks lihtne mehaaniline probleem.
Kui teil aga esineb lisaks seljavalule üks või mitu eespool mainitud "punase tule" sümptomit , on kindlasti midagi, mida peate ette võtma.
See tähendab, et pöörduge viivitamatult kvalifitseeritud arsti poole. Palun ärge jätke seda vahele ega lükake edasi. Eriti kui teil on olnud vähk, ärge mõelge selle üle kaks korda.
Kui pöördute arsti poole, küsib ta teilt teie sümptomite kohta küsimusi ja vajadusel teeb füüsilise läbivaatuse. Seejärel võib ta teid vajadusel suunata röntgenipiltide, vereanalüüside või muude spetsiaalsete uuringute (näiteks magnetresonantstomograafia) juurde. Kui põhjus on kindlaks tehtud, määratakse sobiv ravi.
Kodune sõnum
- Seljavalu, mis algab või süveneb öösel une ajal (öine seljavalu), võib erineda tavalisest seljavalust.
- Selle põhjused võivad ulatuda lihtsast mehaanilisest probleemist, näiteks ketta song, kuni tõsisemate seisunditeni, näiteks haruldaste vähivormide või infektsioonideni.
- Olge tähelepanelik "punaste lippude" suhtes, nagu valu jalgades, tuimus, raskused urineerimise kontrollimisel, palavik ja kaalulangus.
- Kui teil esineb mõni ülaltoodud hoiatusmärkidest, ärge raisake aega ja pöörduge kohe arsti poole.
- Ärge paanitsege. Kuigi põhjus pole sageli tõsine, on oluline saada õige diagnoos ja ravi.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar