Kas teie lapsel on raske ühes kohas püsida? Kas teil on ka raske oma tööd korraldada ja kooliülesannetele tähelepanu pöörata? Paljudel ADHD-ga ( tähelepanupuudulikkuse/hüperaktiivsuse häirega ) lastel on selliseid raskusi. Kuid ärge muretsege, on olemas spetsiaalne ravi, mis saab nende asjadega aidata. See on ergoteraapia ehk nagu me kõik seda teame, tööteraapia. Vaatame, kuidas see teie last aidata saab.
Lihtsamalt öeldes, mis on tegevusteraapia?
Tööteraapia on spetsialiseeritud ravi, mis aitab lapsel arendada oskusi, mida ta vajab igapäevaelus edukalt toimetulekuks. Me nimetame seda lühidalt "tööteraapiaks". Inimest, kes on selleks spetsiaalse väljaõppe saanud, nimetatakse tööterapeudiks. See teraapia võib olla ADHD-ga lapsele väga kasulik.
Mõelda vaid, kui meie laps ei saa oma igapäevaste ülesannetega korralikult hakkama, mõjutab see ka tema enesekindlust. Nad tunnevad, et ei saa sellega hakkama. Töötreening ongi just nende probleemide lahendamine.
| Oskuste valdkond | Kuidas tegevustervis saab aidata |
|---|---|
| Organisatsioon | Neile õpetatakse koolikotte korrastama, mänguasju ära panema ja kodutöid korrapäraselt tegema. |
| Füüsiline koordinatsioon | See aitab koordineerida kehaliigutusi, mis on vajalikud näiteks palli püüdmiseks, kaunite tähtede kirjutamiseks ja kingapaelte sidumiseks. |
| Igapäevased ülesanded | Nad harjutavad selliseid asju nagu hammaste pesemine, riietumine ja üksi kiiresti ning korralikult söömine. |
| Energia taseme haldamine | Õpetab meetodeid ja tehnikaid lapse hüperaktiivsuse kontrollimiseks ja rahustamiseks. |
Kuidas leida hea tegevusterapeut?
See on küsimus, mis tekib paljudel vanematel. Parim ja ohutum viis on küsida selle kohta oma lapse arstilt . Arst saab soovitada teie piirkonnas kvalifitseeritud tegevusterapeuti, kellel on kogemusi lastega töötamisel. Samuti võivad suuremates haiglates selleks eraldi osakonnad olemas olla.
Enne terapeudi valimist on oluline endalt küsida järgmised küsimused:
- Milline väljaõpe sul on?
- Kas olete saanud spetsiaalset koolitust laste tegevusterapeudi alal?
- Kui palju kogemusi teil on ADHD-ga lastega töötamisel?
- Kuidas te minu last hindate?
- Milliseid ravi eesmärke te soovitate?
- Milliseid ravimeetodeid see raviprogramm hõlmab?
Kõige tähtsam on see, et valitud terapeut oleks keegi, kes on tähelepanelik teie lapse vajaduste suhtes ja kuulab, mida teil öelda on. Samuti peaksite end selle inimesega rääkides mugavalt tundma.
Mis teraapiaseansi ajal tegelikult toimub?
Terapeut viib esmalt läbi teie lapse põhjaliku hindamise. See hõlmab teabe kogumist teilt ja teie lapse õpetajatelt koolis. Nad uurivad, kuidas ADHD on teie lapse elu mõjutanud:
- Koolitöö: kuidas see on mõjutanud õppimist, kodutöid ja tähelepanu?
- Sotsiaalelu: Millised on teie suhted sõpradega ja millised on teie sotsiaalsed oskused?
- Kodune elu: Kuidas sa oma perega käitud ja igapäevaseid toimetusi teed?
Pärast seda hindamist tehakse kindlaks lapse tugevused ja nõrkused ning töötatakse välja raviplaan nende probleemide lahendamiseks. Teraapiaseanss on lapse jaoks nauditav kogemus. Võib esineda järgmist:
- Mängimine: Pallimäng ja erinevad mängud kehakoordinatsiooni arendamiseks.
- Emotsioonide juhtimine: tegevusi tehakse selliste emotsioonide nagu viha ja agressiooni vabastamiseks ja kontrollimiseks.
- Tähelepanu:Ma proovin meetodeid ja tegevusi, mis aitavad mul ühele asjale keskenduda.
- Käekirja harjutamine: Harjuta pliiatsi õigesti hoidmist ja ilusat kirjutamist.
- Ajaplaneerimine: Õpetab olema täpne ja planeerima tööd.
- Metafooride kasutamine: Selgitage hüperaktiivsust lihtsate metafooride abil viisil, mida teie laps mõistab. Näiteks teie mõistus on nagu "kuum automootor". Vaatame, kuidas see mootor välja lülitada.
Sensoorsed probleemid ja sensoorne teraapia
Mõnikord võib tegevusterapeut teie last testida ka sensoorse töötlushäire suhtes.
Lihtsamalt öeldes on see siis, kui meie ajud ei töötle asju, mida me oma viie meelega tajume (nägemine, helid, lõhnad ja puudutus). Mõelge kiirabi sireenile, tualeti loputusele... need on meie jaoks normaalsed asjad. Kuid mõne ADHD-ga lapse jaoks on need helid, nägemised ja lõhnad liiga rasked taluda. Samal ajal kui mõned lapsed püüavad neid asju vältida, otsivad teised neid rohkem (nt pidev kiigel sõitmine, keerutamine).
Eriline meetod, mida tegevusterapeudid selliste laste aitamiseks kasutavad, on sensoorne integratiivne teraapia . See aitab lapse sensoorset süsteemi ümber korraldada. Seda tehakse näiteks järgmiste meetodite abil:
- Sügav surve: Massaaž raskuste teki või vestiga.
- Rütmilised, korduvad liigutused: kiigel sõitmine, batuudil ronimine.
- Erinevat tüüpi puudutused: võimaldades neil puudutada erinevat tüüpi pindu (karedad, siledad).
- Kuulamisteraapia: meetodid, mis aitavad vähendada tundlikkust helide suhtes.
See sensoorne teraapia on osa ADHD üldisest raviplaanist, mis käib käsikäes ravimite ja käitumisteraapiaga. Kuigi sellealased uuringud on veel uued, nõustuvad paljud eksperdid, et tegevusteraapia on väga tõhus viis ADHD-ga laste koordinatsiooni- ja organisatsiooniliste häirete raviks.
Kodune sõnum
- Tööteraapia on spetsialiseeritud ravi, mis aitab ADHD-ga lastel arendada igapäevaelus vajalikke oskusi.
- See ei ole lihtsalt mäng, vaid lapsele lõbus teraapia, millel on kindlad eesmärgid.
- Parim viis kvalifitseeritud tegevusterapeudi leidmiseks on konsulteerida oma lapse arstiga .
- Vanematena peaksite ka teie selles protsessis osalema ja terapeudiga avatult suhtlema.
- Tööteraapia on ADHD täieliku raviplaani (sh ravimite ja muude ravimeetodite) oluline osa.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar