Teie lapse 3-5-päevane kontroll (lapse tervisekontroll): Olgem sellest teadlikud!

Palju õnne teile ja teie pisikesele! Te peate nendel päevadel väga hõivatud olema ja teid ootab ees palju uusi kogemusi. Mõni päev pärast lapse sündi, see tähendab 3. ja 5. päeva vahel, peate lapse arstile näitama või kliinikusse viima. Seda nimetatakse lapse tervisekontrolliks . See on väga oluline kontroll. Vaatame siis, mis selle kontrolli käigus toimub ja mida peaksite ootama.

Mis selle kontrolli käigus juhtub?

Selle esimese tervisekontrolli käigus kontrollib arst või õde teie lapse kohta palju asju. See on suurepärane aeg esitada küsimusi ja rääkida sellest, mis teil meeles mõlgub.

1. Imiku kasvu mõõtmine:

• Esimene asi, mida teha, on mõõta lapse kaal, pikkus ja pea ümbermõõt ning märkida need kasvutabelisse. See võimaldab arstil näha, kas laps kasvab õigesti.

2. Esitab sulle küsimusi ja annab nõu:

Arst või õde küsib teilt teie lapse söömise, magamise, urineerimise , kakamise jms kohta. Ärge kartke esitada kõiki küsimusi, olenemata nende suurusest.

• Imetamise meetod: Vastsündinuid tuleks rinnaga toita alati, kui nad on näljased.
• Kui te toidate last rinnaga : võite tunda nälga iga 1–3 tunni järel. Teie arst või õde saab teid rinnaga toitmise jälgimisega probleemide korral aidata. Ärge unustage last pärast toitmist ja toitmise ajal röhitseda .
• Kui annate lapsele piimasegu: võite tunda nälga iga 2–4 ​​tunni järel.
• Kuidas urineerida ja kakada: Vastsündinud lapsel peaks olema umbes 6 märga mähkmeid päevas. See, mitu korda laps kakab, võib beebiti erineda, kuid tavaliselt roojab laps 3–4 korda päevas õrnalt ja kergelt. Kui teil on selle kohta küsimusi, pidage nõu oma arstiga.
• Uni: Vastsündinu võib magada umbes 14–17 tundi ööpäevas. See uni ei ole aga pidev ja ta ärkab sageli nii päeval kui öösel söömiseks.
• Rinnapiimatoidul olevad beebid ärkavad tavaliselt iga 1-3 tunni järel.
• Piimaseguga toidetud beebid võivad magada veidi kauem, sest piimasegu seedimine võtab kauem aega, mistõttu nad tunnevad end täiskõhutundena. Nad ärkavad umbes iga 2-4 tunni järel.
• Kõige tähtsam on mitte lasta lapsel söögikordade vahel magada kauem kui 4 tundi, kuni ta on korralikult kaalus juurde võtnud (tavaliselt esimestel nädalatel). Pärast seda on okei, kui laps magab veidi kauem.
• Kasv ja võimed:Esimese kuu jooksul peaksid beebid näitama üles järgmist:
• Nad vaatavad nägusid ja valgustatud objekte umbes 20–30 cm kaugusel.
• Reageerib helidele – võib heli kuuldes vaikseks jääda, silmi pilgutada , pead pöörata, tõmbleda või isegi nutta.
• Hoia käed ja jalad volditud.
• Mõlemad jäsemed liiguvad koos.
• Kõhuli asetades (seda tuleks teha ainult siis, kui laps on ärkvel ja te teda jälgite), tõstke tema pead korraks üles.
• Vastsündinutel on kaasasündinud reaktsioonid (vastsündinu refleksid) . Need on asjad, mis toimuvad automaatselt. Siin on mõned näited:
• `Juurdumise ja imemise refleks`: kui midagi pannakse suu lähedale, pöörab laps pead selles suunas ja hakkab imema (täpselt nagu ema rinda või pudelilutti otsides).
• Haarde refleks: Kui sõrm asetatakse peopesale, siis see pingutub ja haarab.
• „Vehkleja poos”: Pööra pea ühele küljele, siruta käsi sellele poole ja painuta teisele poole. Justkui tõmbaksid vibu.
• „Moro refleks” (ehmatuse reaktsioon): äkilise ehmatuse korral viskab keha mõlemad käed ja jalad välja ning tõmbab need siis tagasi sisse.

3. Täielik kehakontroll:

Arst võtab lapselt kõik riided seljast ja uurib last teie ees. See hõlmab lapse silmade kontrollimist , südamelöökide kuulamist, pulsi kontrollimist, nabanööri kontrollimist ja puusaluude kontrollimist.

4. Eritestid (sõeltestid):

Arst vaatab haiglas tehtud sõeluuringute tulemused üle. Vajadusel võidakse mõnda uuringut korrata. Kui lapse kuulmistesti haiglas ei tehtud, tehakse see praegu.

5. Vaktsiinid :

Vaktsineerimine on väga oluline, et kaitsta oma last tõsiste haiguste eest. Seetõttu on oluline anda lapsele vaktsiinid õigeaegselt. Vaktsineerimiskavad võivad kliinikutes veidi erineda. Seega pidage nõu oma arstiga, et teada saada, mida oodata.

Pea neid asju meeles kuni järgmise kontrollini (kuu aja pärast).

Järgmine kord viite oma lapse tervisekontrolli umbes kuu aja pärast. Seni palun hoolitsege nende asjade eest.

Toidust ja joogist

• Toida last alati, kui ta on näljane. Pööra tähelepanu ka märkidele, mida laps näitab, kui ta on näljane. Näiteks pea pööramine rinnast või pudelist eemale, suu katmine jne.
• Ärge andke tahket toitu ega puuviljamahla .
• Välja arvatud juhul, kui arst soovitab,Ärge pange helbeid lapse piimapudelisse.
• Kui te toidate last rinnaga:
• Aita lapsel õigesti rinnast haarata: suu peaks olema pärani lahti, keel peaks olema nibu all ja suhu tuleks võtta nii palju rinda kui võimalik.
• Te peaksite jätkama iga päev „sünnieelse vitamiini” või „multivitamiini” võtmist.
• Küsige oma arstilt D-vitamiini tilkade kohta oma lapsele.
• Ärge kasutage pudeleid ega lutte enne, kui imetamine on hästi sisse seatud (tavaliselt umbes kuu aega).
• Kui te olete imetav ema:
• Andke oma lapsele rauaga rikastatud piimasegu.
• Pudelite valmistamisel ja säilitamisel järgige täpselt piimapulbri pakendil olevaid juhiseid.
• Ärge jätke pudeleid millegi peale toetamata ega pange last pudeliga magama.
• Kui muudate piimasegu tüüpi, pidage nõu oma arstiga.

Igapäevane hooldus

• Enne lapse puudutamist peske alati hoolikalt käsi. Hoidke last haigete inimeste lähedusest eemal.
• Nabanööri kuivamise vältimiseks mähkige mähe nabast allapoole. Nabanöör kukub tavaliselt ära 10–14 päeva jooksul.
• Kui laps on ümberlõigatud poiss, kandke tema suguelunditele või peenise ette veidi vaseliini.
• Kuni nabanöör on ära kukkunud ja ümberlõikamishaav on paranenud , vannita last käsnaga. Testi vett randmel, et see poleks liiga kuum.
• Kasutage lõhnatuid seepe ja kreeme.
• Hoia oma last tihti süles ja hoolitse tema vajaduste eest. Vastsündinud last ei saa ära hellitada. See tähendab, et teda ei hellitata ainult sellepärast, et sa teda hoiad.
• Laulge laule, rääkige ja lugege oma lapsele raamatuid. Beebid õpivad kõige paremini inimestega suheldes.
• Imikutel on normaalne esineda rahutuse ja sagedase nutu perioode. Mõnel beebil võib see nutt aga olla väga tugev, kestes tunde päevas. Seda nimetatakse koolikuteks. Kui tavaliselt tervel lapsel tekivad koolikud, algab see tavaliselt umbes 3 nädala vanuselt.
• Kui teie lapse temperatuur on selga vaadates 38 °C või kõrgem, helistage kohe arstile. Samuti, kui teie laps tundub haige, ei joo, ei urineeri , on kollase jumega või kui nabanööri või ümberlõikamiskoha ümbruses on punetust või mäda, helistage arstile. Ärge andke alla 2 kuu vanusele lapsele mingeid ravimeid ilma eelnevalt arstiga nõu pidamata.
• On normaalne, et värsked emad tunnevad end vahel ülekoormatuna ja stressis. Aga kui need tunded on üle jõu käivad või kui tunned end kurvana, ärevana või murelikuna, räägi oma arstiga.
• Kui olete oma elutingimuste pärast mures, pidage nõu oma arstiga. Kas teil on olemas kõik vajalik lapse eest hoolitsemiseks? Kas teil on piisavalt toitu, turvaline elukoht ja tervisekindlustus? Arst saab teile rääkida kogukonna ressurssidest või suunata teid sotsiaaltöötaja juurde.

Turvalisusest

• Imikute äkksurma sündroomi (SIDS) riski vähendamiseks tehke järgmist.
• Pane laps alati selili magama (mitte kõhuli ega küljel) ja kõvale ning tasasele madratsile. Ära aseta võrevoodisse ega hälli võrevoodipehmendeid, tekke, patju ega pehmeid mänguasju.
• Võimalusel toida last rinnaga.
• Kuni laps on üheaastane või vähemalt esimesed 6 kuud, mil SIDSi risk on suurim, maga oma toas võrevoodis oma voodi kõrval.
• Hoidke toatemperatuur mugavana ja ärge laske lapsel liiga kuumaks minna. Riietage laps toatemperatuurile vastavalt ja ärge riietage teda üle. Ärge katke ta pead magamise ajal kinni. Kontrollige, kas ta higistab või kas tal on palav.
• Kaalu lapsele magama panemise ajal luti andmist. Ära sunni teda lutti imema, kui see talle ei meeldi. Kui ta luti magades alla neelab, ei pea sa seda tagasi panema. Kui toidad last rinnaga, ära anna talle lutti enne, kui ta on rinnaga toitmisega harjunud.
• Ärge laske oma lapsel magada millelgi, mis ei ole mõeldud imikutele magamiseks (nt turvatool, söötmispadi, beebilamamistool).
• Ärge kasutage seadmeid, mis väidavad, et vähendavad imiku vastsündinu surma riski (nt uneasendid, beebi pulsi- ja hingamismonitorid). Tegelikult sellist toodet ei ole.
• Kontrollige, et kõik, mida te lapse magama panemiseks kasutate, vastaks asjakohastele ohutusstandarditele.
• Ära suitseta, ära kasuta e-sigarette ega vape'i. Ära lase kellelgi lapse lähedal suitsetada.
• Asetage laps alati tagaistmele seljaga sõidusuunas olevasse turvatooli. Ärge kunagi jätke last autosse üksi.
• Kui laps on ärkvel, ära jäta teda üksi, eriti kõrgetesse kohtadesse või vannitamise ajaks.
• Ärge kunagi last raputage! See võib põhjustada ajuverejooksu ja isegi surma. Kui teil tekib tunne, et võite oma last vigastada, pange laps mõneks minutiks võrevoodisse ja kutsuge abi sõbralt, sugulaselt või arstilt.
• Hoidke oma last võimaluse korral kaetuna ja varjus , et vältida päikese käes viibimist. Päikesekaitsekreemi ei soovitata alla 6 kuu vanustele imikutele. Kui vari ja riided ei paku piisavat kaitset, võib alla 6 kuu vanune laps kasutada väikest kogust päikesekaitsekreemi.

Pea meeles, et kõik see on sinu ja su lapse hüvanguks. Sa ei ole üksi ja kui sul on küsimusi, küsi oma arstilt.

Kõige olulisemad asjad, mida meeles pidada (kokkuvõte)

Olgu, tuletame teile veel kord meelde mõnda asja, millest me rääkisime:

• Käi õigeaegselt tervisekontrollis: see on väga oluline teada lapse kasvu ja tervise kohta.
• Hoolitse oma toitumise eest: kui toidate last rinnaga, jätkake seda. Kui toidate last piimaseguga, tehke seda vastavalt arsti juhistele.
• Ohutus on esmatähtis: järgige kindlasti ettevaatusabinõusid, eriti neid, mis on mõeldud imiku sünnitusjärgse surma ennetamiseks. Ärge kunagi raputage oma last.
• Esitage oma küsimused: Ärge kartke oma arstilt küsida, isegi kui see on midagi väikest.
• Mõtle enda peale: värske emana on normaalne tunda end väsinuna ja ülekoormatuna. Aga kui see on liiga raske, siis palu abi.

Soovin sulle ja su pisikesele rõõmsaid ja tervislikke aegu!

Terved beebid, beebi tervis, esimene lapse tervisekontroll, rinnaga toitmine, beebi areng, äkksurma sündroom, beebi turvalisus