Kas tunned ka seljavalu, valu mööda jalgu või tuimust, kui seisad või kõnnid mõnda aega? Mõnikord ei pruugi selle põhjus olla nii lihtne, kui arvad. Täna räägime seisundist nimega seljaaju stenoos , mis on paljude inimeste seas levinud, kuid pole täpselt teada. Seda kuuldes võib see kõlada nagu suur haigus, aga ära karda. Räägime sellest lihtsalt ja selgelt.
Mis on lihtsalt seljaaju stenoos?
Mõelge meie selgroost kui torust. Seljaaju, peamine närv, mis kannab sõnumeid meie ajust ülejäänud kehasse, läbib seda toru. See toru ehk seljaajukanal hakkab aja jooksul erinevatel põhjustel ahenema. Meditsiiniliselt nimetatakse seda seljaajukanali ahenemist seljaaju stenoosiks .
Kui sisemine ruum sel viisil väheneb, hakkab kõige olulisem närvijuhe (seljaaju) ja sellest hargnevad närvid kokku suruma ja kokku pigistama. Siis ilmnevad sellised sümptomid nagu seljavalu, jalgade tuimus ja kontrollimatus jalgades.
Seljaaju stenoosi on kahte peamist tüüpi:
Seda seisundit saab jagada kahte põhitüüpi, olenevalt sellest, kus selgroos see esineb.
- Emakakaela stenoos : see on seljaaju kanali ahenemine meie kaelas.
- Nimmepiirkonna stenoos: see on selgroo alumises kolmandikus asuva selgrookanali ahenemine. See on kõige levinum tüüp.
Enamasti on selle seisundi peamiseks põhjuseks osteoartriit, mis on vanusega tekkiv degeneratiivne liigesehaigus. Kuna selgroolülide vaheline pehmendav kõhr kulub, hõõruvad selgroolülid üksteise vastu. Vastuseks loob keha uusi luukonte. See lisaluu võib ruumi veelgi kitsendada.
Millised on selle levinumad sümptomid?
Kõigil ei esine sümptomeid. Aga kui tekivadki, võivad need tavaliselt olla seljavalu , jäikus ja tuimus. Vaatame, millised muud spetsiifilised sümptomid võivad sellega kaasneda.
| Sümptom | Kirjeldus |
|---|---|
| Ishias | Terav valu, mis algab alaseljast või tuharatest ja levib mööda jalga allapoole nagu elektrilöök. |
| Raskused kõndimisel (jala langus) | Valu ja nõrkus jalgades, mis võib kõndimisel tekitada tunde, nagu puudutaksid jalad maad. Valu võib seistes või kõndides süveneda. |
| Kusepõie/soole kontrolli kaotus | (Cauda Equina sündroom) – see on väga tõsine seisund. See seisund tekib põit ja soolestikku ühendavate närvide tugeva kokkusurumise tõttu. See on meditsiiniline hädaolukord. Te peaksite viivitamatult pöörduma haigla erakorralise meditsiini osakonda. |
| Närvijuurte kokkusurumine (radikulopaatia) | Käte ja jalgade valu, tuimus või nõrkus, mis on tingitud selgroost väljuvate närvijuurte kokkusurumisest. |
| Seljaaju kokkusurumine (müelopaatia) | Käte ja jalgade tuimus ja nõrkus seljaaju kokkusurumise tõttu. |
Millised on seljaaju stenoosi peamised põhjused?
Nagu me varem arutasime, on peamine põhjus artriit. Lisaks sellele võib olla ka mitmeid teisi põhjuseid.
| Põhjus | Mis juhtub |
|---|---|
| Herniated kettad | Selgroolülide vaheline ketas puruneb, põhjustades sees oleva tarretisesarnase materjali lekke välja ja surudes närve. |
| Vigastused | Õnnetuse tagajärjel tekkinud selgroo murd või nikastus. |
| Kasvajad | Vähkkasvajad või muud tüüpi kasvajad, mis kasvavad seljaaju kanalis. |
| Paksenenud sidemed | Meie luid ühendavad sidemed paksenevad aja jooksul ja ulatuvad õõnsusse. |
Millised on riskitegurid?
- Peamine riskitegur on vanus üle 50 aasta .
- Naistel on suurem tõenäosus seda seisundit arendada.
- Kui teil on varem seljaoperatsioon tehtud.
- Mõnedel inimestel võib see seisund tekkida noores eas, 30–50-aastaselt, teatud kaasasündinud selgroo väärarengu (nt skolioos ) tõttu.
Kuidas te seda leiate, doktor?
Kui lähete nende sümptomitega arsti juurde, küsib ta teilt kõigepealt teie seisundi kohta. Seejärel vaatab ta teid füüsiliselt läbi. Ta võib vajutada teie selja valu tekitavatele piirkondadele ning uurida teie kõnnakut ja seismisviisi.
Selle seisundi täpseks kinnitamiseks tuleb teha pildiuuringuid.
- MRI-uuring : See võimaldab teil saada selgroost väga selge kolmemõõtmelise (3D) pildi. See võimaldab selgelt näha selliseid asju nagu närvide pigistamine, kettakahjustused ja kasvajad.
- Kompuutertomograafia: see on samuti röntgenitehnika, mis loob kolmemõõtmelisi kujutisi. Mõnikord süstitakse kehasse värvainet. See aitab tuvastada probleeme mitte ainult luudes, vaid ka pehmetes kudedes.
Millised on selle ravimeetodid?
Esimene ja kõige olulisem asi, mida öelda, on see, et seljaaju stenoosile pole endiselt ravi.Siiski on palju ravimeetodeid, mis aitavad sümptomeid kontrolli all hoida, valu vähendada ja normaalset elu elada. Teie arst määrab teile parima ravi.
- Valuvaigistid: Üldise valu korral võite kasutada lühiajalisi ravimeid nagu paratsetamool ja ibuprofeen. Pikaajalise valu korral võib arst soovitada teatud antidepressante ja muid närvivalu ravimeid.
- Kortikosteroidide süstid: Steroid süstitakse otse valu ja turse piirkonda. See annab kiire valuvaigistusena leevenduse, kuid kõrvaltoimete tõttu pole see alati võimalik.
- Füsioteraapia: See on väga oluline ravi. Füsioterapeut koostab teile sobiva harjutuste seeria. Need harjutused võivad tugevdada teie selja- ja kõhulihaseid ning vähendada survet selgroole.
- Kirurgia: Kirurgiat kaalutakse rasketel juhtudel, näiteks kui ükski muu ravi pole aidanud, kui on raskusi kõndimisega või kui on kadunud urineerimiskontroll. On mitut tüüpi operatsioone (nt laminektoomia), mis loovad ruumi närvi kokkusurumiseks. Kirurgia on viimane abinõu. Enne otsuse langetamist peaksite seda oma arstiga arutama.
Asjad, mida saate kodus teha ja mida peaksite vältima
Lisaks arsti poolt pakutavale ravile saate väikeste elustiilimuudatustega suurt leevendust.
- Harjutus: Arsti loal tehke kergeid harjutusi, näiteks kõndimist ja ujumist.
- Kuumad ja külmad kompressid: Kuumad kompressid lõdvestavad lihaseid. Jääpakendid vähendavad turset. Vaadake, milline meetod teile leevendust pakub.
- Hea rüht: Seisa sirgelt nii seistes kui ka istudes. Raske eseme tõstmisel painuta põlvi, mitte selga.
- Kaalu langetamine: Ülekaalulisus avaldab seljale lisakoormust. Väikese kaalu langetamine võib valu oluliselt leevendada.
- Vältige suitsetamist: suitsetamine on selgroo tervisele väga kahjulik.
Kodune sõnum
- Seljaaju stenoos on selgroo sees oleva ruumi ahenemine. See võib põhjustada närvide kokkusurumist, valu ja tuimust.
- Peamised põhjused on vananemine ja artriit, kuid see võib esineda ka noorematel inimestel.
- Seljavalu, jalgadesse kiirguv valu (ishias) ja kõndimisraskused on tavalised sümptomid.
- Kui te kaotate ootamatult kontrolli uriini või roojamise üle, on tegemist meditsiinilise hädaolukorraga . Pöörduge viivitamatult haigla erakorralise meditsiini osakonda.
- Kuigi seda seisundit ei saa täielikult ravida, saab sümptomeid ravimite, füsioteraapia ja elustiili muutustega hästi kontrolli all hoida. Järgige alati oma arsti juhiseid.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment