Kui olete täiskasvanu, kes võtab ADHD ( tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire) ravimeid, siis teate ilmselt, kui palju see ravim teid elus aidata saab. See ravim aitab teil keskenduda ühele asjale ja kontrollida oma tööd. Lisaks nendele eelistele võivad aga mõnikord esineda ka väiksemad kõrvaltoimed. Ärge muretsege, enamasti on need normaalsed ja kaovad mõne nädala või kuu jooksul pärast ravimi võtmise alustamist. Kuid see ei juhtu kõigil. Vaatame, millised need kõrvaltoimed on ja kuidas nendega toime tulla.
ADHD-ravimite tavalised kõrvaltoimed
ADHD raviks kasutatakse kahte peamist tüüpi ravimeid: stimulante ja mitte-stimulante. Mõlemal tüübil on mõned tavalised kõrvaltoimed. Enamik neist ei ole tõsised.
| Kõrvaltoime | Lihtsamalt öeldes... |
|---|---|
| Pearinglus | Pearinglus , pöörlemistunne. |
| Kuiv suu | Tundub nagu sülg oleks suus kinni. |
| Peavalud | Peavalu. |
| Söögiisu kaotus | Näljatunde vähenemine. |
| Meeleolumuutused (meeleoluhäire) | Järsku vihastab, tunneb kurbust. |
| Tikid | Väikesed liigutused või helid, mis tekivad ilma nende kontrollita. |
| Unehäired | Raskused öösel uinumisel. |
Mis on "Concerta Crash"?
Concerta on ADHD ravimi kaubamärk. See sisaldab toimeainena metüülfenidaati. Selle ravimi eripäraks on see, et seda tuleb võtta ainult üks kord päevas ja see vabaneb organismi umbes 12 tunni jooksul. Seega ei pea te ravimit päeva jooksul ikka ja jälle võtma.
Kuid mõne inimese organism lagundab ravimit oodatust kiiremini. Sellisel juhul võivad teie ADHD sümptomid tagasi tulla, kui ravimi toime aegub. Mõnikord võivad need olla hullemad kui siis, kui te ravimit ei võtnud. Seda nimetatakse „Concerta krahhiks“ või „ ravimi tagasilöögiks “.
Lihtsamalt öeldes on see ebamugavustunne, mida tunned, kui ravimi toime järsku väheneb.
Selle "krahhi" ajal võite tunda selliseid asju nagu:
Miks see juhtub?
Mõtle sellele, meie ajus on keemiline virgatsaine nimega (dopamiin). See aitab meil püsida keskendunud ja õnnelikuna. Ravimid nagu Concerta toimivad nii, et hoiavad seda (dopamiini) ajus kauem. Seega, kui ravimi toime aegub, on tunne, nagu (dopamiini) tase järsku langeks. Siis tulevad ADHD sümptomid tagasi. See „kokkuvarisemine“ võib tavaliselt kesta umbes tund aega. Kui sul on selline kogemus olnud, on aeg arstil ümber hinnata ravimi annus või tüüp, mida sa võtad.
Lihtsad näpunäited kõrvaltoimete vähendamiseks
Nende kõrvaltoimete tõttu ei pea te muretsema ravimite võtmise pärast. Proovige neid lihtsaid asju ja tunnete suurt vahet.
| Kõrvaltoime | Asjad, mida saate teha |
|---|---|
| Pearinglus | See võib olla üledoosi tunnus. Pöörduge kohe oma arsti poole. Ta mõõdab ka teie vererõhku. |
| Suukuivus | Joo palju vett. Harjuta end päeva jooksul lonkshaaval vett jooma. Võid kasutada ka suhkrutamata pastilli. |
| Peavalu | See võib tekkida ravimi võtmisel tühja kõhuga või vedelikupuuduse korral. Küsige oma arstilt, kas seda saab parandada ravimi võtmise aja muutmisega. |
| Isu | Ära unusta süüa. Kui sa seda teed, võib sinu veresuhkur langeda („madal veresuhkur“) ja sa võid kaotada keskendumisvõime. Kolme suure eine asemel söö mitu väikest einet päevas. Kui ravimi toime lõpeb, tunned sa öösel nälga, seega söö sel ajal tervislikult. |
| Meeleolumuutused | Mõned inimesed kogevad ravimite tõttu ärrituvust ja rahutust. Enamasti see aja jooksul taandub. Aga kui see on teile probleemiks, pidage nõu oma arstiga annuse muutmise või teisele ravimile ülemineku osas. |
| Iiveldus | Võtke ravimit koos toiduga. Kui te ei söö hommikusööki, proovige enne ravimi võtmist süüa midagi väikest (banaan, jogurt). |
| Tikid | Need ei ole uued asjad, mida põhjustavad ADHD ravimid. Kuid mõnikord võivad lapsepõlves esinenud asjad uuesti ilmneda. Tavaliselt kaovad need aja jooksul. Kui need ei kao, rääkige sellest oma arstile. |
| Unetus | Võtke oma ravimit nii palju kui võimalik hommikul. Seejärel, õhtuks, kaob selle mõju. Kui te võtate pikatoimelist ravimit, küsige oma arstilt, kas saate üle minna lühiajalisele ravimile. Piirake selliste asjade nagu kohvi ja tee joomist. Lülitage teler, arvuti ja telefon tund enne magamaminekut välja ning tühjendage oma mõtted. |
Mõned muud olulised punktid
Pole lihtne öelda, milline ravim sulle sobib. Mõnele inimesele sobib üks ravim hästi, teistele teine. Õige ravimi leidmine võtab aega ja see on normaalne.
Kui teil on kõrge vererõhk , südamehaigus, muud vaimse tervise probleemid või narkomaania , peaksite sellest kindlasti oma arstile teatama, kuna need ravimid võivad nende seisundite korral probleeme tekitada.
Mõnikord võivad arstid välja kirjutada ravimeid, mis ei ole FDA poolt ADHD raviks heaks kiidetud. Seda nimetatakse näidustuseväliseks kasutamiseks. Selliste ravimite kõrvaltoimed ja eelised võivad erineda, seega arutage seda kindlasti oma arstiga.
Paljud inimesed arvavad, et need väiksemad kõrvaltoimed on ADHD ravimite eelistega võrreldes talutavad. Kui need kõrvaltoimed on aga tõsised või häirivad teie igapäevaelu, ärge neid ignoreerige. Rääkige oma arstiga, et leida endale parim lahendus.
Kodune sõnum
- ADHD-ravimite kõrvaltoimed on tavalised ja need sageli aja jooksul taanduvad.
- Kui kõrvaltoimed on tõsised või häirivad teie elu, ärge neid kunagi ignoreerige.
- Rääkige oma arstiga avatult kõigist ebamugavustundest, mida kogete. Neid saab lahendada ravimi annuse muutmise või teisele ravimile üleminekuga.
- Ärge kunagi lõpetage ravimi võtmist ega muutke annust ilma arstiga nõu pidamata.
- Paljusid kõrvalmõjusid saab kontrollida lihtsate elustiili muutustega (toitumine, vedelikutarbimine, uni).
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar