Võib-olla olete teinud uskumatult palju tööd, et kaalust alla võtta range treeningu ja dieedi abil. Või olete pärast lapse sündi märganud, et teie kehakuju on muutunud. Kuid hoolimata teie parimatest pingutustest on teil endiselt probleeme lõtva naha või kangekaelse, punnis kõhuga. See on paljude jaoks tavaline probleem. Uurime lähemalt kõhuplastika protseduuri – lahendust, mida pakutakse siin Nirogi Lankas –, et teil oleks kõik vajalikud faktid olemas.
Mis täpselt on kõhuplastika?
Lihtsamalt öeldes on kõhuplastika plastilise kirurgia protseduur, mille eesmärk on taastada kõhule lamedam, pringim ja toonuses välimus. Meditsiiniliselt tuntud kui abdominoplastika , hõlmab plastikakirurg liigse naha ja rasva eemaldamist , pingutades samal ajal kõhuseina lihaseid . Mõnikord võime optimaalsete tulemuste saavutamiseks seda protseduuri kombineerida rasvaimuga .
Oluline on meeles pidada ühte asja: kõhuplastika ei ole kaalulangetusprotseduur . Selle eesmärk on aidata teil saavutada soovitud kehakontuur, kui olete juba oma kaalueesmärgid saavutanud.
Kes peaks seda protseduuri kaaluma?
Pärast olulisi elumuutusi võib teie kehakuju välja näha oodatust erinev. Näited hõlmavad järgmist:
- Pärast märkimisväärset kaalulangust: Suure kaalukaotuse korral võib nahk olla lõtv ja lõtv.
- Pärast rasedust: Pärast sünnitust võivad kõhulihased ja nahk venitada ja nõrgeneda.
- Operatsioonijärgsed muutused: Mõned varasemad kõhuoperatsioonid võivad samuti põhjustada naha lõtvuse muutusi.
- Vananemine: Vananedes kaotavad nahk ja lihased loomulikult oma elastsuse ja tugevuse.
Kui need tegurid on põhjustanud teie mao punnitamist või naha lõtvumist, võib see operatsioon olla teile suurepärane lahendus.
Mis tüüpi kõhuplastikat on olemas?
Sõltuvalt teie vajadustest ja kehatüübist soovitab kirurg teile parima lähenemisviisi. On mitu peamist tüüpi:
| Protseduuri tüüp | Mida see hõlmab |
|---|---|
| Täielik kõhuplastika | Alakõhule tehakse horisontaalne sisselõige, mis on tavaliselt peidus bikiinipiirkonnas. Pikkus sõltub liigse naha hulgast. Naba asetatakse sageli pärast naha pinguldamist uuesti paika. |
| Mini kõhuplastika | See hõlmab väiksemat sisselõiget ja sobib ideaalselt neile, kellel on minimaalselt lõtvunud nahka. Sisselõige tehakse naba ja häbemepiirkonna vahele; naba tavaliselt ei liigutata. |
| Laiendatud kõhuplastika | See hõlmab mitte ainult esiosa, vaid ka külgi ja alaselga (armastuskäepidemeid). Pikema sisselõikega kontuuritakse kogu keskosa. |
| Fleur-de-lis kõhuplastika | See hõlmab nii vertikaalset kui ka horisontaalset sisselõiget, moodustades T-kujulise kuju. Tavaliselt tehakse seda patsientidele, kes on kaotanud märkimisväärselt kaalu (nt 45 kg või rohkem). |
Kes on ideaalne kandidaat?
Teie plastikakirurg teeb konsultatsiooni käigus kindlaks, kas olete sobiv kandidaat. Üldiselt peaks ideaalne kandidaat vastama järgmistele kriteeriumidele:
- Säilita hea üldine tervis.
- Hoidke kaal stabiilsena: Te ei tohiks planeerida olulisi tulevasi kaalukõikumisi.
- Mittesuitsetaja: Või võimeline suitsetamisest täielikult loobuma kindlaksmääratud aja jooksul enne ja pärast operatsiooni.
- Ärge plaanige uuesti rasestuda: rasedus võib operatsiooni tulemused tühistada.
- Säilita tulemuse suhtes realistlikud ootused .
Kuigi kõhuplastika tulemused on pikaajalised, võivad olulised kaalumuutused muuta lõplikku välimust. Kui olete alles kaalulangetuse teel, soovitame oodata, kuni teie kaal on stabiliseerunud. Lisaks, kui plaanite rohkem lapsi saada, on kõige parem operatsioon edasi lükata, kuni olete pere loomise lõpetanud, kuna tulevased rasedused venitavad nahka ja lihaseid uuesti.
Kuidas operatsiooniks valmistuda?
Teie konsultatsioon kirurgiga
Enne jätkamist kohtute üksikasjalikuks konsultatsiooniks oma plastikakirurgiga. Ta arutab järgmist:
- Teie üldine terviseprofiil.
- Teie haiguslugu.
- Kõik varasemad operatsioonid.
- Praegused ravimid ja toidulisandid, mida te võtate.
- Teie konkreetsed eesmärgid ja ootused operatsioonile.
Kui olete kõiki neid üksikasju arutanud, selgitab kirurg teile, milline kõhuplastika tehnika teile kõige paremini sobib. Edusammude jälgimiseks teeb ta enne ja pärast protseduuri ka kõhust fotosid.
Kodus ettevalmistamine
- Lõpetage suitsetamine: Kui te suitsetate, peate suitsetamisest täielikult loobuma vähemalt üks kuu enne operatsiooni ja vähemalt kaks nädalat pärast seda. Suitsetamine aeglustab oluliselt haavade paranemist ja suurendab tüsistuste riski.
- Säilita toitumine: Söö tervislikku, tasakaalustatud ja toitvat toitu nii enne kui ka pärast operatsiooni. See annab su kehale kütust, mida see vajab korralikuks paranemiseks.
- Kohandage ravimeid: Teil võib olla vaja teatud ravimite, näiteks verevedeldajate (nt aspiriin) ja teatud MSPVA-de võtmine vastavalt arsti juhistele peatada. Pidage siiski meeles: ärge kunagi lõpetage ühegi retseptiravimi võtmist ilma eelnevalt arstiga nõu pidamata.
- Abi korraldamine: Veenduge, et teil oleks keegi, kes teid operatsioonipäeval haiglasse ja tagasi sõidutaks, ning keegi, kes teid esimesel taastumispäeval majapidamistöödega abistaks.
- Valmistage ette oma koht: asetage sageli kasutatavad esemed käeulatusse. Hoidke valmis lahtised ja mugavad riided, mida saate voodis lamades hõlpsalt selga panna.
Mis operatsiooni ajal juhtub?
Kõhuplastika tehakse tavaliselt ambulatoorselt. Kui teile tehakse aga mitu protseduuri, võib teil olla vaja ööbida haiglas.
Operatsioonipäeval saate üldnarkoosi . See tagab, et jääte sügavalt magama ja ei tunne valu. Teie kirurg järgib järgmisi samme:
1. Kõhu alumisse piirkonda tehakse sisselõige (tavaliselt peidetakse see aluspesuga).
2. Ülakõhu nahka tõmmatakse allapoole.
3. Liigne nahk kärbitakse ja eemaldatakse.
4. Teie naba asetatakse uue ava kaudu ümber.
5. Vajadusel võib vedeliku kogunemise vältimiseks sisestada väikesed drenaažitorud.
6. Lõikuskoht suletakse õmblustega ja kaetakse sidemetega.
Pärast protseduuri jälgitakse teid kuni anesteesia mõju möödumiseni. Kui kirurg kinnitab, et teie seisund on stabiilne, lastakse teid koju. Kogu protsess võtab tavaliselt aega 1 kuni 5 tundi.
Pärast operatsiooni ja taastumine
Pärast operatsiooni võite anesteesia tõttu tunda end väsinuna või uimasena ning kogeda ebamugavustunnet kõhus. Arst määrab teile sobiva valuvaigisti ja annab juhised, kuidas ebamugavustunde minimeerimiseks istuda ja lamada.
Taastumise ajal vältige ülekoormustPuhka piisavalt. Hoidu raskete esemete tõstmisest või pingutavatest tegevustest, näiteks jooksmisest, kuni arst on selleks loa andnud. Taastumisel on soovitatav rahulikult kõndida.
Esimese nädala jooksul on vähene valu ja ebamugavustunne normaalne. Teiseks nädalaks peaksite end oluliselt paremini tundma. Verevalumid ja tuimus kõhupiirkonnas on tavalised. Haava paranedes võite tunda ka "pigistust", mis aja jooksul taandub.
Kasu ja riskid
Nagu iga kirurgiline protseduur, kaasneb ka kõhuplastikaga nii eeliseid kui ka võimalikke riske. Teie kirurg arutab neid teiega põhjalikult.
| Kasu | Riskid |
|---|---|
| Liigse lõtvunud kõhunaha eemaldamine. | Armistumine. |
| Lõdvade kõhulihaste pingutamine. | Verejooks ja turse. |
| Soovitud esteetilise eesmärgi saavutamine. | Haavainfektsioon. |
| Suurem enesekindlus oma välimuse suhtes. | Vedeliku kogunemine naha alla (seroom). |
| Hilinenud haavade paranemine. | |
| Verehüübed. | |
| Tuimus või nahatundlikkuse muutused. |
Armide mõistmine
Kõhuplastika jätab paratamatult armi. Selle pikkus sõltub eemaldatud liigse naha hulgast. „Minikõhuplastika“ jätab tavaliselt väiksema ja lühema armi. Oskuslik kirurg püüab aga alati teha sisselõike kohta, mida on aluspesu või ujumisriietega lihtne varjata. Kuigi armid aja jooksul tuhmuvad, ei kao nad täielikult.
Millal pöörduda arsti poole
Kui teil tekib pärast operatsiooni tüsistusi, pöörduge viivitamatult arsti poole või pöörduge lähimasse erakorralise meditsiini osakonda.
- Kui teil tekib tugev valu .
- Kui märkate liigset verejooksu .
- Kui märkate ebatavalist turset .
- Kui sisselõikekohast lekib mäda või eritist .
Lõplike taastumistulemuste nägemiseks võib kuluda umbes 3 kuud. Armi täielikuks küpsemiseks võib kuluda kuni aasta. Teie kirurg annab täpsed juhised, millal on ohutu naasta tavapärase rutiini juurde ja jätkata pingutavat treeningut. Üldiselt soovitame teil vältida pingutavaid tegevusi 4-6 nädalat.
Peamised järeldused teile
- Kõhuplastika (kõhuplastika) ei ole kaalulangetusprotseduur. Selle eesmärk on keha kontuurimist korrigeerida, eemaldades liigse lõtvunud naha ja rasva ning pingutades kõhulihaseid.
- Enne seda operatsiooni on väga oluline, et teie kaal oleks stabiilne.
- Kui plaanite rohkem lapsi saada, on kõige parem operatsioon edasi lükata, kuni teie pere on täielik.
- Kuna suitsetamine aeglustab oluliselt haavade paranemist ja suurendab tüsistuste riski, peate enne ja pärast operatsiooni suitsetamist rangelt vältima vastavalt arsti juhistele.
- Kuigi tulemused on pikaajalised, võib neid mõjutada tervisliku eluviisi puudumine, sealhulgas tasakaalustatud toitumine ja regulaarne treening.
- Valige alati kvalifitseeritud ja kogenud plastikakirurg. Esitage kindlasti kõik küsimused, et olla oma otsusega täielikult informeeritud ja rahul.
