Kas aevastad ka tihti? Või tekib sul ootamatult kehale lööve? Kas tunned, et suu ja huuled lähevad teatud toitude söömisel paiste? Need võivad olla levinumad, kui arvad. Me nimetame seda seisundit allergiaks . Kuna paljud inimesed ei tea sellest täpselt, räägime täna sellest allergiast lihtsal viisil, millest sa aru saad.
Mis see allergia täpselt on?
Lihtsamalt öeldes on allergia see, kui meie keha kaitsesüsteem ehk immuunsüsteem peab midagi, mis on meile tegelikult kahjutu, vaenlaseks ja reageerib sellele üle.
Mõtle sellele nii. Meie kehas on paar „sõdurit“. See on meie immuunsüsteem. Nende ülesanne on kaitsta meid vaenlaste, näiteks viiruste ja bakterite eest, mis põhjustavad haigusi. Kuid mõnikord peavad need sõdurid, nagu tolm, õietolm ja mõned toiduained, isegi kahjutud „võõrad“ ohtlikeks vaenlasteks ja alustavad suurt võitlust. Siis kogeme allergia sümptomeid.
Kuidas allergia tekib? Millised on kõige levinumad põhjused?
Kui meie keha hakkab võitlema millegi vastu, mida ta peab vaenlaseks (me nimetame neid allergeenideks ), vabastab see meie verre kemikaale nagu histamiin. Need kemikaalid põhjustavad naha sügelust, silmade punetust, aevastamist ja nohu.
Allergiat võivad põhjustada paljud asjad. Vaatame peamisi neist.
| Allergia põhjus (allergeeni tüüp) | Näited |
|---|---|
| Õhus levivad allergeenid | Õietolm, tolmulestad, lemmikloomade kõõm ja nahk, hallitus. |
| Teatud toidud | Pähklid nagu maapähklid ja india pähklid, mereannid nagu krevetid ja krabi, munad ja lehmapiim. |
| Putuka nõelamised | Loomade, näiteks mesilaste ja herilaste nõelamised. |
| Mõned ravimid | Mõned ravimid, näiteks valuvaigistid ja antibiootikumid. |
| Lateks | Mõned kummikindad on sokkides ja õhupallides. |
Millised on allergia sümptomid?
Sümptomid võivad varieeruda sõltuvalt sellest, mille suhtes olete allergiline ja kuidas see organismi siseneb.
- Nina kaudu kopsudesse: aevastamine , ninakinnisus , köha.
- Suu kaudu: Toidust põhjustatud sümptomid.
- Naha kaudu: ärritus , sügelus .
- Putukahammustusest: turse, valu hammustuskohas.
Siin on levinud sümptomid.
| Allergia tüüp | Levinud sümptomid |
|---|---|
| Normaalne, kerge reaktsioon (kerge reaktsioon) | Sügelevad ja vesised silmad, aevastamine, sügelev ja vesine nina, väsimustunne, nahalööve (nõgestõbi). |
| Toiduallergia | Kipitustunne suus, huulte, keele, näo või kurgu turse, nahalööve, kõhuvalu, oksendamine või kõhulahtisus, raske reaktsioon (anafülaksia). |
| Putuka nõelamine | Turse, punetus ja valu hammustuskohas, sügelus või lööve kogu kehas, pitsitustunne rinnus, köha, raske reaktsioon (anafülaksia). |
Tähtis: Mõnedel inimestel võivad esineda raskemad sümptomid. Näiteks hingamisraskused, neelamisraskused, pearinglus, näo, silmade või keele turse. Kui teil tekib mõni neist rasketest sümptomitest, pöörduge viivitamatult arsti poole.
Anafülaksia, eluohtlik seisund
Kuigi mõned allergilised reaktsioonid on kerged, võivad teised olla eluohtlikud. Anafülaksia on kõige raskem allergilise reaktsiooni tüüp, mis vajab erakorralist arstiabi. See võib tekkida minutite jooksul.
Kui arst on teile juba seda tüüpi raskest allergilisest reaktsioonist rääkinud ja teile on manustatud epinefriinisüst, siis kasutage seda ja pöörduge viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda. Ärge kunagi viivitage.
Anafülaksia sümptomiteks on:
- Sügelus kogu kehas
- Hingamine või hingamisraskused
- Kähedus või pigistustunne kurgus
- Näo, silmalaugude, huulte, keele või kurgu turse
- Käte, jalgade, huulte või peanaha tuimus
Kuidas ma tean kindlalt, kas mul on allergia?
Kui kahtlustate allergiat, on parim viis selle kinnitamiseks pöörduda arsti poole ja teha vajalikud testid. Arst valib teie sümptomite põhjal kõige sobivama testi.
- Naha torketest: see hõlmab mõne tilga vedeliku tilgutamist käe või selja nahale ja seejärel naha väikese torke tegemist. Kui olete aine suhtes allergiline, muutub piirkond umbes 15 minuti jooksul punaseks ja paistetab veidi.
- Plaastritest: See test tuvastab allergiaid, mis tekivad naha kokkupuutel millegi esemega. Teil palutakse nahale panna allergeeni sisaldav plaaster või muu plaaster ja jätta see paariks päevaks peale. Seejärel eemaldatakse see ja kontrollitakse, kas tekib nahareaktsioon.
- Vereanalüüs:Selle testi käigus võetakse teilt vereproov ja saadetakse see laborisse. Seal mõõdetakse teie veres antikeha nimega immunoglobuliin E (IgE) taset. Selle antikeha tase võib olla allergikutel kõrgenenud.
Tähtis: Kui lähete sellisele testile, peate võib-olla paar päeva enne lõpetama allergiaravimite võtmise. See võib testi tulemusi mõjutada. Seega pidage alati nõu oma arstiga ja järgige tema juhiseid.
Kas allergiat saab kontrolli all hoida söömise ja joomisega?
Tegelikult pole veel tõestatud, et toit suudab allergiat täielikult ravida. Uuringud on aga näidanud, et teatud toitumisharjumused võivad aidata sümptomite raskust vähendada.
Näiteks arvatakse, et oomega-3-rasvhapped, mida leidub kalades nagu lõhe ja makrell, linaseemnetes ja kreeka pähklites, vähendavad astma ja allergiate riski, vähendades organismis põletikku. Mõned uuringud on ka näidanud, et inimestel, kes järgivad Vahemere dieeti, mis on rikas puu- ja köögiviljade, kaunviljade ja pähklite poolest, on allergiate risk väiksem. Need uuringud on aga alles uurimisjärgus.
Kuidas allergiaga elada?
Allergia ei tähenda elu lõppu. Nõuetekohase ravi korral saate elada normaalset elu.
- Väldi allergeene: Hoia end võimalikult eemale asjadest, mille vastu sul on allergia. Võid näiteks oma maja põhjalikult koristada, mitte lasta lemmikloomi magamistuppa ja vältida ebatervislikku toitu.
- Võtke ravimeid vastavalt arsti juhistele: kasutage antihistamiinitablette ja ninaspreid vastavalt arsti ettekirjutusele.
- Immunoteraapia: see on pikemaajaline ravi. Mõned inimesed nimetavad seda ka allergiasüstideks. See hõlmab väga väikeste koguste allergeeni süstimist teie kehasse aja jooksul. See on nagu okka küünest välja koorimine. Aja jooksul harjub teie keha sellega ja reageerib vähem. Lisateavet saate oma arstilt.
Kodune sõnum
- Allergia on see, kui meie immuunsüsteem reageerib üleliia millelegi ohutule.
- See seisund võib ulatuda väiksematest sümptomitest nagu aevastamine, sügelus ja nõgestõbi kuni raskemate sümptomiteni, nagu hingamisraskused.
- Anafülaksia on eluohtlik hädaolukord. Kui teil tekivad sellised sümptomid nagu hingamisraskused, kurgu pitsitus või näo turse , pöörduge viivitamatult haigla erakorralise meditsiini osakonda.
- Kui kahtlustate allergiat, ärge arvake, pöörduge arsti poole ja laske õige diagnoos saada.
- Allergia ravis on kõige olulisem samm allergeenide võimalikult suures ulatuses vältimine.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar