Kas olete kunagi mõelnud, kuidas te otsuseid langetate, kuidas te kontrollite, mida sõpradega vesteldes öelda ja mida mitte, või kuidas te midagi keerulist planeerite? Meie ajus on väga oluline osa, mis vastutab kõige selle eest, nagu "boss". Seda osa kutsume frontaalseks lubrikandiks või singali keeles Lalata Kandikavaks. Räägime sellest täna lihtsate sõnadega.
Mis on eesmine lobe?
Lihtsamalt öeldes on otsmikusagar ajuosa, mis asub otsaesise taga, pea esiosas. Meie aju jaguneb neljaks põhiosaks ehk lobiks. Need on otsmikusagar, parietaalsagar, oimusagar ja kuklasagar. Igaüks neist osadest kontrollib meie kehas teatud funktsioone.
Neist neljast osast suurim on otsmikusagar. Kujutage ette, et meie aju kortsuline pind ehk ajukoor on kaetud selle otsmikusagaraga. See ajukoor kontrollib meie kõrgema taseme vaimseid protsesse, nagu keel, mälu ja arutlusvõime.
Täpsemalt öeldes on see nagu meie aju tegevjuht või meeskonnajuht . Tema on see, kes teeb kõige olulisemad otsused, koostab plaane ja koordineerib tegevust teiste osadega.
Mis on peamised asjad, mis toimuvad otsmikusagaras?
Selle osa töömaht on väga suur. Kuigi see on jagatud väiksemateks osadeks, et teadlastel oleks lihtsam uurida, mõistame selle peamisi funktsioone seoses igapäevaeluga.
Meie liigutuste kontrollimine
See osa kontrollib kõiki meie tahtlikke liigutusi, näiteks käe sirutamist ja millegi ülesvõtmist, kõndimist ja sõnade moodustamist kõnelemiseks. Selle ülesande eest vastutab eelkõige piirkond, mida nimetatakse primaarseks motoorseks ajukooreks . Üllataval kombel kontrollib aju parempoolne otsmikusagar keha vasaku poole liigutusi ja vasak pool parema poole liigutusi.
Otsuste tegemine, planeerimine ja isiksus
See on eesmise lobe kõige hämmastavam ja keerulisem funktsioon.
- Otsuste tegemine ja probleemide lahendamine: See osa aitab teil valida hea ja halva vahel ning mõelda samm-sammult, et probleem tekkida võivas olukorras lahendada.
- Planeerimine: See aitab kõigega alates lihtsa asja, näiteks hommikul kohvi valmistamise, planeerimisest kuni suure projektini.
- Isiksus ja sotsiaalne käitumine: Teie isiksus ehk teie käitumis-, mõtlemis- ja emotsioonide kontrollimise viis.See mõjutab oluliselt selliseid asju nagu meie käitumine. See on osa, mis aitab meil mõista, kuidas ühiskonnas rääkida ja käituda (sotsiaalsed vihjed).
- Keskendumine: Aitab sul tööle keskenduda ja vältida ebavajalikke segajaid.
Vestlus ja keel
Otsmikusagar on meie kõne ja keelelise arusaamise jaoks väga oluline. Eelkõige aitab kõnet toota Broca piirkond, mis asub enamiku paremakäeliste inimeste aju otsmikusagara vasakul küljel.
Kui kaua võtab aega, et otsmikusagara täielikult välja areneks?
See on väga oluline ja huvitav fakt. Sündides on meie aju suurus vaid 25% täiskasvanu aju suurusest. See tähendab, et meie ajud läbivad lapsepõlves ja noorukieas palju kasvu ja muutusi.
Eelkõige võtab prefrontaalne korteks , mis on osa otsmikusagarast ja vastutab selliste keeruliste asjade eest nagu otsuste tegemine, planeerimine ja emotsionaalne kontroll , täielikuks arenguks tavaliselt umbes 25 aastat .
Seepärast käituvad lapsed noores eas, see tähendab 13–19-aastaselt, mõnikord ühte ja mõnikord teistmoodi. Ühel hetkel on nad väga intelligentsed ja loogiliselt mõtlevad, teisel ajal aga teevad nad mõeldamatuid rumalaid asju. Põhjus on selles, et nende eesmine määrdeaine on alles "ehitusjärgus". See ei tähenda, et nad ei suudaks arutleda ega mõelda. Need võimed pole aga veel stabiilsed.
Selle arengu kiirus on inimeseti erinev. Seda mõjutavad paljud tegurid, sealhulgas geneetika, toitumine, haigused ja uni. Tavaliselt lõpeb see ajuosa, mida sünnihetkel identifitseeritakse naissoost inimesena (AFAB), oma 20. eluaastate alguses, samas kui see võib jätkuda 20. eluaastate keskpaigani või lõpuni ja mõnikord 30. eluaastate alguses neil, keda sünnihetkel identifitseeritakse meessoost inimesena (AMAB).
Mis juhtub, kui otsmikusagara on kahjustatud?
See osa asub meie pea esiosas, seega on see õnnetuste korral tõenäolisemalt kahjustatud. Seda võivad kahjustada ka insuldid, ajukasvajad või teatud meditsiinilised seisundid. Selliste kahjustuste korral võib esineda palju sümptomeid.
| Sümptom | Lihtne seletus |
|---|---|
| Muutused isiksuses ja käitumises | Tunne, et sa pole enam seesama inimene, kes sa olid. Sotsiaalselt sobimatute asjade ütlemine/tegemine, suutmatus oma emotsioone kontrollida (pidurdamatus) ja empaatia puudumine. |
| Kõnehäired (Broca afaasia) | Mul on raske leida õigeid sõnu, et väljendada seda, mis mul mõttes on. Vestlus läheb segaseks ja sõnade vahel on lüngad. |
| Raskused ülesannete planeerimisel ja täitmisel | Isegi lihtsat ülesannet (nt tee valmistamine) ei saa samm-sammult teha. (Järjestusülesanded) |
| Halvatus | Tundlikkuse kaotus või nõrkus vigastuse vastasküljel asuvas käes, jalas või näoosas. |
| Tähelepanu probleemid | Suutmatu ühele ülesandele keskenduda, ümbritsevad asjad hajutavad tähelepanu kergesti. |
| Huvi kaotus (adünaamia) | Puudub igasugune huvi ja motivatsioon millegi alustamiseks või jätkamiseks. |
Frontotemporaalne dementsus (FTD)
See on dementsuse tüüp, mis mõjutab otsmikusagarat ja oimusagarat. Sellisel juhul ajurakud surevad järk-järgult. Selle tulemusena kaovad nende osade poolt kontrollitavad võimed. Ka sellel on mitu peamist tüüpi. Mõned inimesed kogevad esmalt käitumuslikke muutusi, teised aga keeleprobleeme.
Muud meditsiinilised seisundid
- Otsmikusagara epilepsia: Selle piirkonna kõrvalekalded võivad põhjustada krampe.
- Otsmikusagara insult: Selle piirkonna veresoonte ummistusest põhjustatud insult võib põhjustada ülaltoodud sümptomeid.
Kui teil või kellelgi teie tuttaval esineb üks või mitu neist sümptomitest, mis püsivad pikka aega, pöörduge viivitamatult kvalifitseeritud arsti poole.Väga oluline. Vajadusel võib arst teid suunata järgmistele uuringutele:
- Vereanalüüsid
- KT-uuring
- MRI-uuring
- EEG (elektroentsefalogramm) - aju elektrilise aktiivsuse mõõtmiseks
- Neuropsühholoogiline testimine
Kuidas me hoiame oma eesmise lobe tervena?
Meie aju on osa meie kehast, seega on kogu keha tervena hoidmine parim viis aju tervena hoidmiseks.
- Söö tasakaalustatud toitumine: vitamiinide ja mineraalide rikaste toitude söömine aitab hoida vereringesüsteemi tervena ja vähendada insuldiriski.
- Ole füüsiliselt aktiivne: Liikumine on väga hea ka vereringele.
- Säilita tervislik kaal.
- Kui teil on muid terviseprobleeme (nt diabeet, kõrge vererõhk), kontrollige neid vastavalt arsti juhistele .
- Kaitse oma pead: Kanna autot juhtides turvavööd ja jalgratta/mootorrattaga sõites kiivrit. On väga oluline kaitsta oma pead õnnetuste eest.
Kodune sõnum
- Otsmikusagar on nagu meie aju tegevjuht. See kontrollib väga olulisi funktsioone, nagu meie isiksus, liikumine, otsuste langetamine, kõne ja planeerimine.
- Selle osa täielik väljaarendamine võtab aega umbes 25. eluaastani. See on üks põhjusi, miks mõned käitumismustrid noores eas ilmnevad.
- Kui otsmikusagara on õnnetuste, insultide või haiguste tõttu kahjustatud, võivad tekkida tõsised probleemid, nagu isiksuse muutused, raskused kõnelemisel ja liikumisraskused.
- Pea kaitsmine ja üldise tervisliku eluviisi (hea toitumine, liikumine) säilitamine on teie aju tervise jaoks väga oluline.
- Kui teil on kahtlusi mõne siin mainitud sümptomi suhtes, pidage nõu oma perearstiga.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar