Drogen kontsumoa eta haurdunaldia: zure haurraren etorkizunaz hausnartzea

Haurdun bazaude edo laster haur bat izateko asmoa baduzu, zure buruko amets handiena mundu honetara haurtxo osasuntsu eta polit bat ekartzea da. Baina batzuetan, konturatu gabe egiten ditugun akats txikiek amets hori zapuztu dezakete. Batez ere haurdunaldian, drogak eta alkohola kontsumitzeak eragin oso negatiboa izan dezake sabelean duzun txikiarengan. Gaur honi buruz hitz egingo dugu.

Zergatik esaten zaie haurdun dauden emakumeei drogak ez kontsumitzeko?

Laburbilduz, hartzen duzun edozer gauza, jaten edo edaten duzun janaria edo hartzen dituzun botikak izan, zati bat zilbor-hestearen bidez igarotzen da zure haurrari. Beraz, pentsatu, alkohola edaten baduzu, zigarro bat erretzen baduzu edo beste edozein droga hartzen baduzu, gauza horiek ere modu berean sartzen dira zure haurraren gorputzean.

Baliteke droga bat erabili ondoren ez izatea arazo handirik eta epe luzerako. Baina sabelean dagoen haurtxo batentzat, oso bestelako kontua da. Drogak kontsumitzen dituzten amek jaiotako haurrek askotan garapen-arazo ugari izaten dituzte. Haur hauei "droga-haurtxoak" ere deitzen diegu.

Nola eragiten dioten droga ezberdinek haurrari

Haurdunaldian hartzen den edozein drogak kalte egin diezaioke haurrari. Hala ere, droga batzuek eragiten duten kaltea oso larria da. Ikus ditzagun zeintzuk diren ondorio nagusiak.

Kafeina ere droga bat al da?

Kafeina egunero edaten duzun tean, kafean, freskagarri batzuetan eta txokolatean aurkitzen da. Legezkoa den arren, medikuek droga mota bat dela uste dute. Haurdunaldian kafeina gehiegi hartzeak jaiotza-pisu txikia eta haurtxoaren ezinegona eragin dezake erditzearen ondoren. Hori dela eta, hobe da kafe-kontsumoa egunean bat edo bi katilutara mugatzea.

Zer gertatzen da medikuak agindutako sendagaiarekin eta farmazian erositako sendagaiarekin?

Galdera oso garrantzitsua da hau. Batzuetan, haurdunaldian botikak hartu behar izan ditzakezu osasun-egoera batengatik (adibidez, asma, hipertentsioa, diabetesa, epilepsia).

Hala ere, gogoratu behar duzun gauzarik garrantzitsuena da ez hartzea inoiz botikarik, analgesikorik edo bitaminarik zure medikuaren aholkurik gabe .

• Minaren aringarriak: Aspirina eta ibuprofenoa bezalako minaren aringarriek, batez ere haurdunaldiko azken 3 hilabeteetan, arazo larriak sor ditzakete haurrari eta erditzeari medikuaren aholkurik gabe hartzen badira.
• Produktu naturalak edo ayurvedikoak: Zerbait "naturala" izateak ez du esan nahi segurua denik. Medikuntza ayurvediko edo tradizional belar-sendagairen bat hartzen ari bazara, ziurtatu zure medikuari horren berri ematen diozula.
• Bitaminak: Farmazian eros ditzakezun ohiko bitaminak dosia altuegia izan daiteke haurdun dagoen emakume batentzat. Beraz, haurdun dagoen emakumearentzat eta haurrarentzat bereziki diseinatutako bitaminak bakarrik hartu, zure medikuak gomendatzen duen bezala.

Zer egin behar dut?

Haurdun bazaude edo haurdun geratzeko asmoa baduzu, jarraitu beheko urratsak zure eta zure haurraren segurtasunerako.

1. Izan zaitez zintzoa: Alkohola, tabakoa edo beste edozein droga kontsumitzen ari bazara, hitz egin zure medikuarekin ireki eta zintzo. Ez zaitu errudun hartuko, baizik eta zuri eta zure haurrari lagunduko dizute.

2. Eskatu laguntza: Drogak uzteko laguntza behar baduzu, aholkularitza zerbitzu espezializatuak eta errehabilitazio programak daude eskuragarri. Zure medikuak leku egokira bideratu zaitzake.

3. Kontuz ibili zure botikekin: Esan zure medikuari hartzen ari zaren botika, bitamina edo osagarriei buruz. Ez erabili ezer haren baimenik gabe.

4. Bizimodu osasuntsua: Jan dieta orekatua, egin ariketa arina eta atseden hartu behar adina. Gauza hauek oso garrantzitsuak dira zuretzat eta jaio gabeko haurrarentzat.

Zure baitan hazten ari den bizitza preziatua da. Zure ardura da bizitza txiki horri mundu honetan hasiera onena eta osasuntsuena emateko. Zure esku dago erabaki zuzenak hartzea.