Baliteke amona edo aitona bat ikusi izana gure etxean eskuak estutzen edo dardarka te katilu bat edaten edo gutun bat sinatzen saiatzen ari zen bitartean. Gehienetan, pentsatzen dugu: "Ai... hori zahartzen zarenean gertatzen den zerbait da". Baina azken ikerketa medikoek iradokitzen dute eskuak estutzen diren istorio honen atzean pentsatzen ez dugun istorio bat egon daitekeela. Hori da gaur hizpide duguna.
Lehenik eta behin, zer da Dardara Esentziala?
Laburbilduz, nerbio- sisteman gertatzen den egoera bat da. Sintoma nagusia gorputzeko atalen dardar erritmikoa da, batez ere eskuena. Batzuentzat, dardar horrek burua, ahotsa eta hankak ere eragin ditzake.
Jende askok Parkinson gaixotasunarekin nahasten du hau . Baina alde argia dago bien artean. Pentsa ezazu honela:
- Parkinson gaixotasunean: Dardara nabarmenagoa da pertsona bat ezer egiten ez dagoenean, eskua heltzen dionean besterik ez.
- Dardara Esentzialean (ET): Dardara areagotzen da pertsona bat ekintza jakin bat egitear dagoenean, adibidez, ur edalontzi bat eskuan edukitzea, janaria jatea edo idaztea.
Denbora luzez, medikuek ere "Dardara Esentzial" hau "dardara gogaikarri" eta kaltegabetzat hartu zuten. Hau da, uste zuten ez zuela bizitzan eragin handirik, eguneroko jardueretan etenaldi txiki bat izan ezik. Baina ikerketa berri batek ikuspegi hori guztiz hankaz gora jarri du.
Zer agerian utzi du ikerketa berriak?
Duela gutxiko ikerketa garrantzitsu batek aurkitu du "Dardara Esentziala" duten pertsonek dementzia garatzeko hiru aldiz aukera gehiago dituztela pertsona osasuntsu normalekin alderatuta.
Jende askori benetan harritu dion aurkikuntza da hau.
Ikus ditzagun ikerketa honen xehetasunak:
Ikerketa honetan dardara esentziala zuten 222 helduk parte hartu zuten, batez beste 79 urteko adinarekin. Haien garunaren funtzioa eta memoria etengabe kontrolatu ziren 5 urtez.
Ikerketaren amaieran lortutako emaitzak oso garrantzitsuak dira.
- «Dardara esentziala» dutenen % 18,5Horrek esan nahi du bost pertsonatik batek dementzia duela.
- Gainera, % 26,6k narriadura kognitibo arina (NCA) dute, memoria-galera arinak ezaugarritzen duen egoera. Tasa hori biztanleria orokorraren bikoitza da gutxi gorabehera.
«Dardara esentziala gorputz-adarretako dardara arina besterik ez dela dioen ideia amaitu da. Ikerketa honek ideia hori guztiz suntsitzen du», esan zuen neurologo ospetsu batek.
Arrisku hau zenbakizko moduan argi ulertzeko, ikusi beheko taula.
| Jende taldea. | Dementzia arriskua |
|---|---|
| Heldu osasuntsu normalak | Oinarrizko maila (arrisku ertaina) |
| Dardara Esentziala (ET) duten pertsonak | Ohikoa baino 3 aldiz gehiago gutxi gorabehera |
| Parkinson gaixotasuna duten pertsonak | Arriskua TE dutenena baino handiagoa da (baina TE izateko arriskua ere oso esanguratsua da) |
Beraz, zein da mezu hau guretzat?
Horrek ez du esan nahi izutu behar zarenik zuk edo zure familiako norbaitek Dardara Esentziala badu. Kontuz ibili behar duzula esan nahi du, besterik gabe.
Horrek esan nahi du, eskuetako dardarak ez ezik, garrantzitsua dela memorian izandako aldaketei, gauzak ulertzeko zailtasunei eta eguneroko zereginak egiteko zailtasunei erreparatzea ere.
Zeintzuk dira egin nahi dituzun gauzak?
1. Adi egon: Zure familiako heldu batek Dardara Esentziala badu, begiratu haren memorian aldaketak. Adibidez, maiz ahazten al ditu gauzak? Nahastu egiten al dira? Zailtasunak al dituzte kalkulu sinpleekin? Horrelako gauzak.
2. Ez egin kasurik ezaugarri hauei:Ez baztertu sintoma hauek "zahartzen zarenean gertatzen diren gauzak" direla esanez. Garuneko funtzioan aldaketa baten hasierako seinaleak izan litezke.
3. Bilatu medikuaren aholkua (garrantzitsuena): Zalantzarik edo beldurrik baduzu, hitz egin zure familiako medikuarekin (medikuarekin) honi buruz. Azaldu argi eta garbi "Dardara Esentziala" egoerari eta memorian izandako aldaketei buruz. Orduan, medikuak beharrezko probak egin eta aholku egokiak eman ahal izango ditu.
Aurkikuntza hau adibide bikaina da "Dardara Esentziala" ikusteko modua nola aldatu behar dugun erakusteko. Paziente hauen memoria eta adimenerako arriskuez jabetu behar gara orain.
Beraz, `Dardara Esentziala` ez da jada arin hartu beharreko zerbait. Garunean gertatzen den beste prozesu sakonago baten kanpoko sintoma izan daiteke. Beraz, garrantzitsua da erne egotea eta une egokian medikuarengana jotzea.
Etxerako mezua
- Dardara Esentziala (DET) ez da eskuaren dardarkada hutsa. Dementzia izateko arriskua nabarmen handitzen du.
- Azken ikerketek erakusten dute arrisku hori pertsona arrunt batena baino hiru aldiz handiagoa dela.
- Zuk edo maite duzun batek Dardara Esentziala baduzu, dardarakez gain, memorian, pentsatzeko gaitasunean eta portaeran gertatzen diren aldaketei erreparatu.
- Halako aldaketak nabaritzen badituzu, ez egin kasurik eta hitz egin berehala zure medikuarekin. Oso garrantzitsuak dira goiz detektatzea eta kudeatzea.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina