Ama gisa, haurrari bularra ematea oso esperientzia naturala eta ederra da. Baina, batez ere ama berria zarenean, ohitzeko denbora pixka bat behar da. Batzuetan, mina eta ondoeza senti ditzakezu bularra ematen ari zaren bitartean. "Normala al da hau? Niretzat bakarrik al da hau?", galdetuko zeniokezu agian. Beraz, ez kezkatu, gaur guztiaz hitz egingo dugu. Ez zaude bakarrik, ama askok antzeko esperientziak izan dituzte.
Normala al da sabeleko mina izatea edoskitzean?
Bai, ama. Haurra izan ondoren, lehenengo egunetatik aste batzuetara, kalanbre txiki bat edo estutasun sentsazioa izan dezakezu beheko sabelaldean, hilekoaren antzekoa. Batez ere, haurra titia hartzen ari denean eta bularrak esnearen jaisten hasten direnean sentitzen da hori (esnearen jaispena).
Ez kezkatu! Hau zure umetokia bere jatorrizko tamainara itzultzen ari delako gertatzen da. Hau gauza ona da. Gorputzaren suspertze prozesuaren parte da erditzearen ondoren.
Normala al da bularrak esnearekin puztuta egotea (ingestioa)?
Normala da bularrak handiagoak, estuagoak eta esnez beteak sentitzea (`Engorgazioa`) haurra jaio eta lehenengo bi edo bost egunetan. Hau gertatzen da zure gorputzak esne-ekoizpena handitzen duelako haurraren beharrak asetzeko. Hala ere, zure haurra 2-3 orduro ondo edoskitzen ari bada, edo une horretan esnea ateratzen ari bazara, zure bularrak ez luke hain beteta eta estu egon behar.
Engorgazioa ez da gauza ona. Mina, mina eta batzuetan bularreko infekzioa ere eragin dezake (`Bularreko infekzioa`). Beraz, ahalik eta gehien saihestu beharko zenuke egoera hau. Zenbat eta gehiago itxaron edoskitzeko edo ateratzeko, orduan eta deserosoagoak eta estuagoak izan daitezke zure bularrak. Adibidez, ezin baduzu berehala edoskitu haurrari, jarri
konpresa epelak (oihal epel bat jarriz bularrean). Ondoren, saiatu esnea ateratzen edo eskuekin ateratzen. Esnea ateratzeko modu bat erpurua areolan jartzea da eta beste hatza azpian,
eta astiro baina irmo sakatu hatzak bularraren kontra, eta gero elkartu hatzak esnea ateratzeko. Normala al da mina sentitzea edoskitzean edo ondoren? Haurra behar bezala heltzen denean
, hau da , ondo heltzen duenean, ama batzuek ondoeza senti dezakete segundo batzuetan edoskitzen hasten direnean. Hau normala da. Baina denbora baten ondoren desagertu beharko litzateke. Haurra poliki-poliki bularretik askatzen ari dela iruditu arren, ez luke minik izan behar. Garrantzitsuena haurra behar bezala heltzen ari dela ziurtatzea da.
Edoskitzen ari zaren bitartean ondoeza edo mina sentitzen baduzu,
utzi berehala edoskitzeari eta saiatu haurra bularrean behar bezala lotzen. Titiburua eta inguruko eremu marroia ("areola") izan beharko lirateke haurraren ahoko zatirik ikusgarriena. Haurra gaizki heltzen bada, mina edo ziztada sentsazioa senti dezakezu zuratzen duen bakoitzean. Honek denbora luzez jarraitzen badu, titiburuak mindu, mindu edo pitzatu egin daitezke. Edoskitzen ari zaren bitartean mina baduzu,
ziurtatu zure medikuarengana edo edoskitze-aholkulari batengana joatea. Horrek zure haurra behar bezala heltzen ari den edo beste zerbait gaizki dagoen zehazten lagunduko dizu.
Zein dira bularreko minaren beste arrazoiak?
Bularreko minaren hainbat arrazoi nagusi daude:
Esne-hodi itxia
Batzuetan, bularretik esnea eramaten duen hodi txikia ("esne-hodia") blokeatu egin daiteke. Baliteke bularreko puntu batean mina sentitzea, edo azalaren azpian pikor bat sentitzea. Blokeatutako hodia desblokeatu
eta mina murrizten laguntzeko, saiatu gauza hauek:
- Hartu bainu epel bat edo eman konpresa epelak eremuan. Masajea ezazu eremua astiro-astiro egunean hainbat aldiz. Ondoren, eman bularra haurrari ahalik eta azkarren.
- Bularra ematean, jarri haurra kokotsa titiburu itsatsita dagoen aldera begira duela . Horrek eremu horretako esnea azkarrago isurtzen lagunduko du.
- Haurra edoskitzen ari den bitartean, masajea ezazu astiro-astiro pikorra dagoen eremua. Pikorra bi edo hiru aldiz edoskitu ondoren desager daiteke.
- Eskuzko edo elektrikoa den bularreko ponpa bat ere erabil dezakezu eta eremua astiro-astiro masajea egin minutu batzuetan, harrapatutako esnearen zati bat kentzeko.
- Bularra ematean , konpresa hotzak (oihal fin batean bildutako izotza) aplikatu.
- Kopula bi edo hiru egunetan desagertzen ez bada, edo sukarra, hotzikarak, gorputzeko mina edo eskuineko bularrean marra gorriak badituzu, jo medikuarengana berehala.
Mastitisa
Bularraren hantura da hau. Bularrak minduta badituzu, marra gorriak ikusten badituzu edo bularreko eremu batean pikor edo koskor bat baduzu, mastitisa izan dezakezu. Batzuek sukarra eta hotzikarak ere izaten dituzte. Mastitisa duzula uste baduzu,
joan medikuarengana berehala. Bitartean, zure haurra edoskitzen edo esnea ateratzen jarrai dezakezu. Horrek zure bularrei esnea askatzen lagunduko die. Jarri konpresa epelak edoski aurretik.
Jezte-masajea egin astiro eta konpresa hotzak eman. Infekzio batek eragindako mastitisa izanez gero, antibiotikoak behar izan daitezke. Ahoko kandidiasi (haurraren ahoan onddoen infekzioa)
Batzuetan, "ahoko kandidiasi" izeneko legamia-infekzio bat garatu daiteke haurraren ahoan. Hori gertatzen denean, haurraren ahoaren bi aldeetako azala pitzatzen da eta orban zuri edo hori argiak ikus ditzakezu ezpainetan, mihian edo masailen barrualdean. Infekzio hau bularretara ere heda daiteke. Hori gertatzen bada, sintoma hauek izan ditzakezu:- Bularreko mina, edoskitzean edo edoskitzearen ondoren, labankada edo erredura izan daiteke.
- Bularraren barrutik datorren mina sakona.
- Bularreko edo titi- min larria, haurra behar bezala heldu edo posizioa aldatu arren baretzen ez dena.
- Titiburuak pitzatuta, azkura dute, hanturatuta, arrosa, gorriak, distiratsuak, zuritzen ari dira eta erupzio itxura dute, baba oso txikiekin.
Zuk edo zure haurtxoak sintoma hauetakoren bat baduzue, jo medikuarengana. Titiburu alderantzikatuak edo lauak
Emakume batzuek titiburu alderantzikatuak izan ditzakete, ez dira irtenak, baizik eta alderantziz. Edo titiburu lauak izan ditzakete, haurra zuratzen duenean behar bezala irteten ez direnak. Emakume hauek zailtasunak izan ditzakete edoskitzea eta titiburuko mina izan dezakete. Zure kasuan hala bada, hitz egin zure medikuarekin edo edoskitze-aholkulari batekin edoskitzea errazteko eta mina murrizteko moduei buruz. Nola murriztu bularreko edo titi-mina?
Ongi da, orain ikus dezagun zer egin dezakegun mina arintzeko. Bularra ematen ari zaren bitartean egin ditzakezun gauzak:
- Hasi bularra ematen lehenengo gutxien min ematen duen aldetik . Aldatu maiz bularra emateko posizioak.
- Begiratu haurra bularrean ondo heltzen ari den ala ez.
- Bularra ematea oso mingarria bada, errazagoa izan daiteke esnea ateratzea bularreko ponpa batekin.
- Titiburuak minduta badituzu, galdetu zure edoskitze- aholkulariari edo osasun-hornitzaileari titi-babes bat erabiltzea ideia ona den. Titi-babesa titiburuaren eta areolaren (titiburuaren inguruko eremua) gainean jartzen duzun estalki bat da edoskitzen ari zaren bitartean. Titiburu mindu eta pitzatuak babesten laguntzen du. Baina hauek zure osasun-taldeak gomendatzen baditu bakarrik erabili behar dituzu, batzuetan zure esne-hornikuntzan eragina izan baitezakete.
- Haurra bularretik ateratzen duzunean, poliki-poliki askatu xurgapena ("Xurgapena"). Horretarako, jarri hatza haurraren ahoaren alboan, hortzoien artean, eta biratu hatza denbora batez.
- Edan ondoren, estutu bularreko esne pixka bat titietan eta utzi airean lehortzen.
Edoskitzen ondoren eta bitartean egin beharrekoak:
- Masajea ezazu astiro-astiro mindutako eremua edodosi aurretik.
- Aplikatu bero hezea edo lehorra (bainu bero bat, ur botila bero bat, "berogailu-konpresa" bat edo oihal epel bat) bularretan edodosi aurretik. Hala ere, bularretan legamia- infekzio bat baduzu, titiak lehor mantendu behar dituzu, legamiak hezetasuna gustatzen baitzaio.
- Hartu atseden asko eta edan likidoak.
- Aplikatu izotz-poltsak edo konpresa hotzak bularretako puztuetan edodosi ondoren.
- Egin zure edoskitze-eremua eroso. Eseri beso-euskarriak dituen aulki batean, irristagailu batean edo aulki eroso batean. Oin-aulki edo burko bat erabiltzeak euskarri gehigarria eman dezake. Ama batzuei edoskitze-burkoak edo bi aldeetan beso-euskarriak dituzten senarraren bizkarreko burkoak erabiltzea gustatzen zaie edoskitzea errazteko.
Azkenik, esan behar dizut...
Ama, edoskitzea ez da zertan esperientzia mingarri edo estresagarria izan behar. Edoskitzen ari zaren bitartean mina edo ondoeza etengabea jasaten baduzu, ez sufritu bakarrik eta bilatu laguntza zure medikuarengana edo edoskitze-aholkulari batengana. Behar duzun aholkua eta laguntza emango dizute hau gainditzeko. Gogoratu, zure ongizatea zure haurrarena bezain garrantzitsua dela. Edoskitzea, Bularreko mina, Titi-mina, Edoskitzea, Askatzea, Mastitisa, Edoskitzeko zailtasunak
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina