Hanka batean sorgortasuna edo ahultasuna duzu? Ikas dezagun (Peroneo nerbioaren lesioa)!

Sentitu al duzu inoiz kilikadura sentsaziorik, mina edo zailtasunik behatzak edo orkatilak hankaren behealdean, belaunetik behera, altxatzeko? Edo oina lurrean arrastaka doala sentitzen al duzu ibiltzean? Batzuetan, gauza hauek gure hankako nerbio batekin arazo batengatik gerta daitezke. Horrelako egoera bati peroneo nerbioaren lesioa deritzo. Hitz egingo dugu honi buruz xehetasun gehiagorekin gaur, ados?

Zer da peroneo nerbioaren lesio hau?

Laburbilduz, peroneo-neuropatia peroneo-nerbio komunaren disfuntzioa da. Nerbio honek ematen die sentsazioa hanken aurrealdeari eta alboei. Gainera, behatzak eta orkatilak altxatzen laguntzen dizun nerbio bera da.

Imajinatu, zerbaitek nerbio hau kaltetuko balu, sorgortasuna, kilikadura, mina edo ahultasuna senti ditzakezu hanketan. Batzuetan, "oin erorketa" izeneko egoera ere izan dezakezu. Horrek esan nahi du ezin duzula hanka orkatilatik altxatu. Orduan, hanka lurrean arrastatu behar duzu ibiltzean. Ez al da hau pixka bat gogaikarria?

Nola dago kokatuta peroneo nerbioa gure gorputzean?

Gure gorputzaren barruko "hari" txiki bat bezalakoa da. Peroneo nerbioa ipurmasailen goialdean hasten da, aldaka-hezurra eta gluteoak dauden tokian, nerbio ziatiko izeneko nerbio handi baten ondoan. Handik, izterretik behera doa, buelta eman eta hankaren aurrealdetik jaisten da belauna zuzen dagoenean, eta gero behatzetaraino iristen da.

Begira orain, nerbio hau beste bi adarretan banatzen da belaunaren ondoan.

Peroneo nerbio sakonen eta azalekoen arteko aldea

Bi adar hauek dira:

1. Peroneo nerbio sakona : Hankaren barnealdetik jaisten da, orkatila-hezurraren gainetik. Oinaren barnealdearen funtzioa kontrolatzen du, batez ere behatz lodiaren eta bigarren behatzarena.

2. Azaleko peroneo nerbioa : Hankaren kanpoaldetik doa. Hankaren kanpoko bi herenak eta oinaren goialdea sentiarazten ditu. Gainera, beste behatz guztiak kontrolatzen laguntzen du.

Badakizu zein garrantzitsua den nerbio hau?

Nork du egoera hau garatzeko aukera gehien?

Edonork izan dezake peroneo nerbioaren kaltea. Hala ere, osasun-egoera edo lesio batzuk dituzten pertsonek arrisku handiagoa dute hori garatzeko. Adibidez:

• Anorexia nerbiosoaJanariarekin lotutako buruko osasun arazoak, hala nola "anorexia nerbiosoa".
• Gaixotasun neurologiko hereditarioak, hala nola Charcot- Marie -Tooth gaixotasuna.
• Gorputzeko hanturazko baldintzak, hala nola artritis erreumatoidea edo lupusa .
• Belauneko edo orkatilako lesioak.
• Gorputz-masaren indizea ( GMI ) oso baxua da, hau da, argal dauden pertsonentzat da egokia.
• 2 motako diabetesa dutenentzat.

Ez hori bakarrik, belaunak tolestuta etengabe hankak gurutzatzen badituzu, edo hanka igeltsua baduzu, edo ohean denbora asko ematen baduzu (ohean atsedena), arrisku apur bat handiagoa ere baduzu.

Zeintzuk dira peroneo nerbioaren nahasmenduen arrazoiak?

Gehienetan, nerbio-arazo hauek belaunean, hankan edo orkatilan izandako lesio traumatiko batek eragiten ditu. Lesio mota hauek honakoak dira:

• Orkatilako haustura.
• Peronearen haustura hankaren atzealdeko hezur luzean, peronean , gertatzen den haustura da.
• Belaunaren luxazioa.
• Belaun- haustura bat.

Bereziki, gogoratu belauna luxatzen baduzu, peroneo nerbioaren kalteak izateko arrisku handia duzula. Kalkulatzen da belauna luxatzen duten bost pertsonatik bik nerbio-kalte hori garatuko dutela.

Batzuetan, egoera hau ebakuntza baten ondoren ere gerta daiteke, hala nola belauneko edo aldakako protesi baten ondoren.

Nahasmendu hau ez da istripu hauengatik bakarrik gerta daiteke, baita peroneo nerbioa konprimituta dagoelako ere. Konpresio hori eragin dezaketen gauzak hauek dira:

• Odol-koagulu baten eraketa.
• Hanka estutzeko igeltsua.
• Eremu horretan tumore baten eraketa.

Zeintzuk dira nahasmendu honen sintomak?

Peroneo nerbioaren kaltearen sintoma ohikoenetako bat "oin erorketa" izeneko egoera da. "Oin erorketa" ibiltzean gertatzen den ibiltzeko eredu espezifiko bat da. Horrek esan nahi du ezin duzula orkatila tolestu oina aurrera jartzeko. Horren ordez, belaun bat bestea baino gorago altxatu behar duzu oina lurretik altxatzeko. Oina lurrean arrastaka doala dirudi. Horrek erraz estropezu egin eta erortzea eragin dezake.

Beste sintoma batzuk hauek dira:

• Hanka mugitzeko ezintasuna.
• Behatzak edo orkatila gorantz tolesteko ezintasuna (medikuek dortsioflexioa deitzen diote horri).
• Oinaren edo orkatilaren goiko aldean sentikortasuna galtzea.
• Oinean edo beheko hankan mina.

Sintoma hauetakoren bat baduzu, hobe da medikuarengana ahalik eta azkarren joatea.

Nola diagnostikatzen du hau mediku batek, zehazki?

Medikuarengana joaten zarenean, lehenik hanka aztertuko dizute eta sintomei buruz galdetuko dizute. Ondoren, hainbat proba egin diezazkizukete egoera zehatza baieztatzeko.

• Irudi-probak : Hauek dira CT eskaneatzea , ultrasoinua edo MRI bezalako probak.
• Erresonantzia magnetiko (MR) neurografia: Nerbioen irudi ona lortzeko erabiltzen den MRI proba berezi bat da.
• Elektromiograma (EMG ): Nerbio-estimulazioari muskuluak nola erantzuten dion aztertzen du.
• Nerbio-eroapenaren azterketa: honek nerbioetan zehar bulkada elektrikoek zein azkar eta zein ondo bidaiatzen duten neurtzen du.

Proba hauen ondoren, medikuak zehazki esan diezazuke peroneo nerbio-kaltea edo beste arazoren bat duzun.

Nola tratatzen da peroneo nerbioaren kaltea?

Tratamendua nerbio-kaltea non dagoen eta zein larria den araberakoa da. Gehienetan, medikuek tratamendu ez-kirurgikoekin hasten dute.

Kirurgiarik gabeko tratamenduak

• Oinetakoentzako txertagailuak : Ferulak , ortesiak edo ortesiak deitzen zaie. Hauek ondo ibiltzen lagun zaitzakete, "oina erori" baduzu ere.
• Fisioterapia : Hankaren indarra eta mugimendu-eremua handitzeko ariketak dakartza, hanka behar bezala mugitu ahal izateko.
• Ibiltzeko entrenamendua : Honek "oina erori" gabe behar bezala ibiltzen irakastea da.

Tratamendu kirurgikoa

Kasu batzuetan, batez ere nerbioa oso konprimituta edo kaltetuta badago, zure medikuak ebakuntza gomenda dezake. Ebakuntzan zehar, honako hauek egin ahal izango dituzu:

• Nerbioaren gaineko presioa arindu, konprimituta dagoen tokian.
• Kaltetutako nerbioa konpontzea.
• Nerbio bat larriki kaltetuta badago, beste pertsona baten emaile-ehuna erabiliz berreraiki daiteke.

Nola murriztu dezakezu nahaste mota hau garatzeko arriskua?

Ez dago peroneo nerbioaren kaltea guztiz saihesteko modurik. Hala ere, arazo larriak izateko arriskua murrizteko egin ditzakezun gauza batzuk daude:

• Ahalik eta gehien saihestu hankak gurutzatzea, batez ere belaunean.
• Murriztu belaunetan presioa egiten duten jarduerak, batez ere belaunen alboetan edo atzealdean.
• Hankan lesio edo sorgortasunik baduzu, joan medikuarengana berehala.

Gauza txiki hauek zaintzen badituzu, arazo handi bat saihestu dezakezu.

Zer espero dezakezu peroneo nerbio-kaltea baduzu?

Sendatzea lesioaren kokapenaren eta larritasunaren araberakoa da. Jende askorentzat, kirurgiarik gabeko tratamenduek sintomak nabarmen murrizten dituzte, batzuetan erabat ezabatzen ere bai.

Batez ere belauneko artroplastia oso baten ondoren egoera hau baduzu, erabat sendatzeko aukera gehiago dituzu. Hala ere, egoera hau belauneko luxazio baten ondorioz gertatu bada, sintomak erabat desagertzeko aukerak txikiagoak dira. Baina ez kezkatu, tratamenduak arintzea emango dizu zalantzarik gabe.

Zenbat denbora behar da ebakuntzaren ondoren sendatzeko?

Peroneo nerbioaren lesio batengatik ebakuntza egiten bazaizu, zure errekuperazio denbora aldakorra izan daiteke. Normalean, zure jarduerak mugatu beharko dituzu ebakuntzaren ondorengo lehen sei asteetan . Sei aste igaro ondoren, pixkanaka handitu ditzakezu zure jarduerak. Normalean hiru edo lau hilabete inguru behar izaten dira guztiz errekuperatzeko.

Zer gehiago galdetu nahi diozu medikuari?

Medikuarengana joaten zarenean, komeni da galdera hauek egitea:

• Zein da peroneo nerbio-nahasmendu hau garatzeko arrazoirik probableena?
• Zer tratamendu aukera ditut?
• Zer gerta daiteke hau tratatzen ez badut?
• Zer egin dezaket hau berriro gerta ez dadin?

Oso garrantzitsua da zuretzat gauza hauek jakitea.

Zein beste egoera neurologikok dituzte antzeko sintomak?

Badira peroneo-neuropatiaren antzeko sintomak sor ditzaketen zenbait baldintza neurologiko. Horregatik, medikuak azterketa sakona egingo dizu peroneo-neuropatia edo beste zerbait duzun zehazteko.

Sintoma antzekoak dituzten baldintza batzuk hauek dira:

• ELA (Esklerosi lateral amiotrofikoa - ELA)
• Disko herniatua (bizkarrezurrean dagoen disko herniatua)
• Esklerosi anizkoitza
• Parkinson gaixotasuna

Beraz, hankan zerbait arraroa sumatzen baduzu, komenigarria da medikuari berehala erakustea eta arazoa zein den zehazki jakitea.

Laburbilduz (etxera eramateko mezua)

Ongi da, gaur hizpide izan dugun peroneo nerbioaren lesioa ipurmasailetatik hanketatik behera behatzetaraino doan nerbio baten kaltea da. Horrek sorgortasuna, mina, ahultasuna hanka beheko aldean eta batez ere "oin erorketa" izeneko ibiltzeko zailtasuna eragin dezake.

Garrantzitsuena sintoma hauek izanez gero ez izutzea da, baizik eta medikuarengana joatea berehala aholku eske. Kasu askotan, egoera hau hobetu daiteke kirurgiarik gabeko tratamenduekin, hala nola oinetakoen txertaketak eta fisioterapia.

Beraz, zaindu zure hankak. Izan ere, gure hankek gure gorputz osoa eusten dute, ezta?