Sudurra itxita eta begiak urtsuak dituzu? Belar sukarra izan liteke!

Zein ederra den urteko sasoi honetan zuhaitzak loratzen eta loreak loratzen direnean, ezta? Baina batzuentzat, urteko sasoi hau zaila da. Askotan sudurra jariatzen dute, sudurra itxita, begi gorriak eta malkoak izaten dituzte. Hau bizi izan al duzu? Orduan, honen kausa zuhaitz eta belarretatik ingurumenean pilatzen diren polen txikiek eragindako alergia izan liteke. Honi " Belar Sukarra " deitzen diogu normalean . Inoiz ez bazara lasto-meta batean egon, harrituta geratuko zara izen hau entzutean. Baina izena gorabehera, egoera hau ez da belarrak eragiten, baizik eta zuhaitz, belar eta belar txarren polenak. Batzuentzat, traba txiki bat izan daiteke, baina beste batzuentzat, eguna aurrera ateratzea zailtzen duen gaitz handia da.

Alergiei buruz ikas dezagun hasieratik.

Laburbilduz, alergia gure sistema immunologikoaren gehiegizko erreakzioa da benetan kaltegarria ez den zerbaiten aurrean. Gauza hauei alergenoak edo "alergenoak" deitzen diegu. Bi kategoriatan bana daitezke: urte osoan daudenak (janaria, hauts-akaroak, animalien azaleko zelula hilak) eta urtaro jakin batzuetan bakarrik agertzen direnak (polena).

Belar sukarra alergia urtaro bat da. Udaberrian, hau da, urteko garaian, zuhaitzak loratzen dira eta polena askatzen dute airera. Polen hori alergia duen pertsona baten gorputzean sartzen denean, sistema immunologikoa gehiegi aktibo bihurtzen da eta lehenago aipatu ditugun sintomak eragiten ditu.

Sudur- alergiek ondoeza eragin dezakete begietan, sudurrean, goiko ahosabaian eta eztarrian. Ikus ditzagun errudun nagusiak.

Belar sukarraren eta sinusitisaren arteko lotura

Belar sukarra (errinitis izenez ere ezaguna) eta sinusitisa oso lotuta daude. Nola dakizu? Belar sukarrak sudur barruko ehunak puztea eragiten du. Ondoren, sudur inguruko barrunbeetako jariakinak (sinuak deiturikoak) ez dira behar bezala husten. Jariakin horiek metatu eta bakterioekin infektatu daitezke. Horri deitzen diogu sinusitisa.

Horregatik da garrantzitsua alergiak tratatzea, baldin badituzu. Sudur-kongestioa murrizteko hartzen duzun edozein neurrik, hala nola belar-sukarra ahalik eta azkarren tratatzeak, buruko presioa murrizten eta sinusitisa garatzea saihesten lagun dezake.

Etxean egin ditzakezun erremedio errazak

Babesik onena ondoeza horiek eragiten dizkizuten alergenoetatik ahalik eta urrunen egotea da. Ezin dugu etxetik kanpoko polena kendu, baina barrura sartzen dena mugatu dezakegu. Hona hemen aholku sinple batzuk:

• Itxi leihoak:Mantendu ahalik eta gehien itxita etxeko eta autoko leihoak eta ateak, batez ere goizean, polena airean gehien dagoenean.
• Piztu aire girotua: Bero mantentzeko arazoak badituzu, hobe da aire girotua (AC) erabiltzea leihoak irekitzea baino. Autoko aire girotua pizten duzunean, itzali eta "birzirkulazio" moduan jarri, kanpoko airea sartzea eragotziz.
• Estalkia: Erabili akaroen aurkako zorroak burkoetarako eta koltxoietarako, akaroak sartzea eragozten baitute.
• Ur beroan garbitu: Garbitu beti oheko arropa, mantak, gortinak eta jostailu garbigarriak ehunak jasan dezakeen ur beroenean.
• Erabili lehorgailua: Erabili lehorgailua arropa lehortzeko. Akaroek ezin dute bero handia jasan.
• Mantendu garbi: Mantendu beti sukaldea eta bainugela garbi eta lehor. Hezegailu bat erabiltzen baduzu, garbitu aldizka bakterioak eta lizunak haztea saihesteko.
• Izoztu: Zure seme-alabak akaroen alergia badu, sartu garbitu ezin diren jostailuak izozkailuan 48 orduz bi astean behin. Hotz handiak akaroak hilko ditu.
• Zaindu zure maskota: Jakin ezazu zure maskota den zure alergiaren kausa eta galdetu zure medikuari zer egin behar duzun horren inguruan.

Zeintzuk dira horretarako tratamenduak?

Hona hemen zure sintometarako tratamendu egokia nola aukeratu.

Alergia txikietarako.

Belar sukar arina baduzu, farmazia batean eros ditzakezu errezeta gabeko botikak. Hauek dituzten osagai nagusia antihistaminiko bat da. Gorputzak alergenoei erantzunez sortzen duen histamina izeneko substantzia kimiko bat blokeatuz funtzionatzen dute. Histamina horrek sudur-jarioa, begietako azkura eta doministikuak eragiten ditu. Botika batzuek logura eragin dezakete, beraz, irakurri etiketa. Orain, logura eragiten ez duten eta logura eragiten ez duten botikak ere badaude.

Sintomak larriak badira

Errezetarik gabeko botikek zure sintomak kontrolatzen ez badituzte, ziurtatu medikuarengana joatea . Medikazio modernoekin, alergia sasoikoak oso ondo kontrola daitezke. Medikuek errezetatzen dituzten hainbat botika mota daude. Adibidez, antihistaminikoak, sudurreko esteroide sprayak eta leukotrieno izeneko substantzia kimikoei zuzendutako botikak daude.

Alergiaren aurkako txertoei buruz ere ikas dezagun.

Alergiaren aurkako txertoak edo immunoterapia tratamendu oso eraginkorra dira. Baina ez dira konponbide azkarra. Normalean beste tratamendu batzuekin arrakastarik izan ez duten edo alergiaren aurkako botikak sei hilabete baino gehiagoz hartu behar dituzten pertsonentzat gomendatzen dira.

Honek denbora eta dedikazioa eskatzen du. Lehenik, azaleko proba bat egiten da zehazki zein polen motari diozun alergia jakiteko. Ondoren, alergenoaren dosi oso txiki bat injektatzen da goiko besoan, astean behin edo bitan, hainbat hilabetez. Denborarekin, dosia pixkanaka handitzen da, zure gorputza alergenoarekin ohitzeko. Hori arrakastatsua denean, mantentze-dosi bat jaso beharko duzu, hilean behin gutxi gorabehera, hiru edo bost urtez.

Tratamendu alternatiboak ere aztertuko ditugu?

Batzuek tratamendu alternatiboetara ere jotzen dute. Ikerketek erakutsi dute batzuek akupuntura bezalako metodoekin arintzea aurkitzen dutela. Belar osagarri batzuk ere ikertzen ari dira.

Baina hona hemen oso gauza garrantzitsua . Horrelako zerbait erabiltzen ari bazara, ezinbestekoa da zure medikuari horren berri ematea . Batzuetan hauek hartzen ari zaren beste botika batzuekin elkarreragin dezaketelako. Beraz, seguruena da medikuaren aholkua bilatzea edozer erabili aurretik.