Bat-bateko mina izaten ari zara hainbat artikulaziotan? Hitz egin dezagun poliartritisaz!

Goizean esnatzean edo egunean zehar hainbat artikulaziotan mina eta zurruntasuna sentitzen al dituzu, ez leku batean bakarrik,? Agian garrantzitsua da zuretzat poliartritis izeneko egoera honi buruz jakitea. Ez kezkatu, hitz egin dezagun modu sinplean.

Zer da zehazki poliartritisa?

Laburbilduz, poliartritisa gorputzeko bost artikulazio edo gehiagori aldi berean eragiten dien artritisa da. "Artritis poliartikularra" ere deitzen entzun dezakezu. Gogoratu, hau ez da artritis mota espezifiko bat. Horren ordez, zure medikuak izen hau erabiltzen du zure artikulazio askotan artritisaren sintomak aldi berean dituzula esateko. Artritisa entzuten dugunean, denok dakigu gure artikulazioei eragiten diela (hezurrak lotzen eta mugitzen diren lekuei). Artritisak normalean artikulazioen hantura eragiten du, hau da, hantura, gorritasuna edo endekapena . Horrek artikulazioak mingarriak, zurrunak edo behar bezala mugitzeko gai ez izatea eragiten du. Artritisak gehien kaltetzen dituen artikulazioak hauek dira:

• Zure oinak eta orkatilak.
• Eskuak, eskumuturrak eta hatzak.
• Aldakako artikulazioak .
• Belaunak.
• Bizkarraren behealdea.
• Lepoa.

Poliartritisa baduzu, artritisaren sintoma gehiago izan ditzakezu. Hau gertatzen da mina artikulazio batean baino gehiagotan gertatzen delako aldi berean, eta ez. Zure medikuak zure poliartritisa simetriko edo asimetriko gisa sailka dezake.

• Poliartritis simetrikoak esan nahi du gorputzeko bi aldeetako artikulazio berdinak kaltetuta daudela. Adibidez, bi belaunak berdin kaltetuta badaude.
• Poliartritis asimetrikoa gorputzeko alde bateko artikulazioei bakarrik eragiten dienean edo lerrokatuta ez dauden artikulazioei eragiten dienean gertatzen da. Asimetrikoa izan daiteke zure artikulazio kopuru bakoiti bat kaltetuta badago.

Zein da oligoartikulazioko artritisaren eta poliartritisaren arteko aldea?

Artikulazio bat baino gehiagotan artritisa baduzu, zure medikuak kaltetutako artikulazio kopuruaren arabera sailkatuko du.

• Artritis oligoartikularra bi edo lau artikulaziotan dagoen artritisa da.
• Poliartritisa bost artikulazio edo gehiagotan dagoen artritisa izendatzeko termino medikoa da.

Poliartritisa artikulazioetan eragina duen edozein gaitzek eragin dezake. Sintomak (eta haien larritasuna) poliartritisaren arrazoiaren eta zein artikulaziotan dauden kaltetuta araberakoak dira. Artikulazioetako mina, zurruntasuna edo beste sintoma batzuk badituzu, garrantzitsua da zure medikuarekin hitz egitea. Hark zure egoerarako tratamendu plan espezifikoa garatu dezake.

Nork du poliartritisa garatzeko aukera gehiago?

Hasiera batean artritisa garatzeko arrisku handiagoa duten pertsonek poliartritisa garatzeko aukera gehiago dute. Izan ere, edonork garatu dezake artritisa. Hala ere, pertsona batzuk arrisku handiagoa dute. Hauek dira:

• 50 urtetik gorako pertsonak: Normala da artikulazioak higatzea eta ahultzea adinean aurrera egin ahala.
• Emakumeak: Artritis mota batzuk, adibidez, artritis erreumatoidea, ohikoagoak dira emakumeengan.
• Gaixotasun autoimmuneak dituzten pertsonak : Gaixotasun hauetan, artikulazioen hantura gerta daiteke gorputzaren sistema immunologikoak bere zelulak erasotzen dituelako.
• Obesitatea duten pertsonak: Gorputzaren pisua handitzen den heinean, presio handiagoa egiten da pisua eusten duten artikulazioetan, batez ere belaunetan eta aldakan.
• Atletak: Artikulazioen gehiegizko erabilera luzeagatik eta noizbehinkako lesioengatik .

Zein ohikoa da poliartritisa?

Artritisa, egia esan, oso ohikoa den gaixotasuna da. Adituek diotenez, 64 urtetik beherako helduen heren batek artritis motaren bat du. 65 urtetik gorako gizonen erdiak eta 65 urtetik gorako emakumeen bi herenek artritisa dutela esaten da. Zaila da zehazki esatea zein ohikoa den poliartritisa. Hau da, jende askok ez dakielako gaixotasuna duela edo ez duelako diagnostikorik jasotzen. Batez ere artikulazio bateko artritisa tratatzean, tratamendu berak beste artikulazio mingarri gutxiagokoetan ere sintomak murriztu ditzake, beraz, oharkabean pasa daiteke.

Zeintzuk dira poliartritisaren sintomak?

Poliartritisaren sintoma ohikoenak hauek dira:

• Artikulazioetako mina : Ez leku bakarrean, hainbat artikulaziotan baizik.
• Artikulazioen zurruntasuna: artikulazioak mugitzeko zailtasuna, goizean esnatzean edo denbora batez posizio berean egon ondoren zutik jarri ondoren.
• Bero sentsazioa artikulazioetan.
• Larruazalaren kolore aldaketa artikulazioen inguruan (Gorritzea bezala).
• Artikulazioen hantura.
• Artikulazio bat ukitzean edo haren ondoan mina sentitzea.

Poliartritis hanturazkoa vs. ez-hanturazkoa

Poliartritisaren kausaren arabera, medikuek hanturazko edo ez-hanturazko gisa sailkatzen dute.

• Poliartritis inflamatorioak hantura, gorritasuna eta berotasuna bezalako sintomak eragiten ditu kaltetutako artikulazioetan. Askotan gaixotasun autoimmune edo infekzio batek eragiten du hori.
• Poliartritis ez-hanturagarrian, artikulazioak ez dira puzten. Askotan, artrosia bezalako baldintzen ondorioz gertatzen da hori, non artikulazioak babesten dituen kartilagoa denborarekin higatzen den.

Zeintzuk dira poliartritisaren arrazoiak?

Poliartritisak hainbat arrazoi izan ditzake. Pertsona batzuek artritis mota bakarra izan dezakete, gorputzean zehar hedatzen dena, poliartritisa eraginez. Beste batzuek, berriz, artikulazioetan artritisa garatu dezakete beste gaixotasun baten sintoma edo albo-ondorio gisa. Poliartritisaren arrazoi ohikoenak hauek dira:

Hainbat artikulaziori eragiten dioten artritis motak

Artritis motaren bat baduzu, denborarekin poliartritis bihur daiteke. Edozein artritis mota poliartritis bihur daitekeen arren, ohikoenak hauek dira:

• Artritis erreumatoidea
• Artritis psoriasikoa
• Osteoartritisa
• Gota
• Kaltzio pirofosfatoaren deposizio gaixotasuna (CPPD, pseudogota bezala ere ezaguna)
• Gazteen artritis idiopatikoa (JIA)

Gaixotasun autoimmuneak

Gaixotasun autoimmune bat zure sistema immunologikoak zure gorputza erasotzen duenean gertatzen da, babestu beharrean. Oraindik ez dago argi zergatik gertatzen den hori. Eraso honek artritis mota batzuk eta artritisa eragiten duten beste baldintza batzuk sor ditzake. Poliartritisa eragiten duten gaixotasun autoimmune batzuk hauek dira:

• Lupusa
• Sarkoidosia
• Esklerodermia
• Artritis erreumatoidea eta artritis psoriasikoa gaixotasun autoimmuneek eragindako artritis motak dira.

Infekzioak

Birus eta bakterio infekzio batzuek poliartritisa ere eragin dezakete. Pentsa ezazu, zure gorputzaren sistema immunologikoak birus edo bakterio bati aurre egiten dionean, erantzun hori batzuetan indartsuegia izan daiteke, eta borrokaren albo-ondorio gisa, zure artikulazioetan ere eragina izan dezake, poliartritisa eraginez. Infekzio horietako batzuk hauek dira:

• Hepatitis birikoa
• Lyme gaixotasuna
• Sukar erreumatikoa
• Mononukleosia (Mononukleosia - mono)
• Parbobirusa
• Whipple gaixotasuna
• Giza immunoeskasiaren birusa (GIB)

Nola diagnostikatzen da poliartritisa?

Medikuak poliartritisa diagnostikatuko dizu azterketa fisiko bat eta proba batzuk eginez. Zure artikulazio mingarriak aztertuko ditu eta ukituko ditu. Sintomak noiz hasi ziren eta zein larriak diren galdetuko dizu. Mugimendu-eremua ere egiaztatuko du, hau da, artikulazio bat zenbat mugitu dezakezun. Medikuak zure sintomak eragin ditzaketen beste baldintza batzuk ere aztertuko ditu. Honi diagnostiko diferentziala deritzo. Horri esker, beste arazo batzuk baztertu eta poliartritisaren diagnostikoa berretsi dezakete. Aztertu ditzaketen beste sintoma eta baldintza batzuk hauek dira:

• Linfa-gongoil puztuak
• Eztarriko mina (faringitisa)
• Fibromialgia
• Hemokromatosia
• Hesteetako hanturazko gaixotasuna
• Raynaud-en fenomenoa

Zein probak egiten dira?

Baliteke irudi-proba batzuk egin behar izatea zure artikulazioen argazkiak ateratzeko:

• X izpiak
• MRI (Erresonantzia Magnetikozko Irudia - MRI)
• Ultrasoinua

Artikulazioetako hantura baduzu, zure medikuak artikulazio-aspirazio bat ere egin dezake. Horrek orratz fin bat artikulazioan sartu eta fluido kantitate txiki bat ateratzea dakar. Fluido horren lagin bat laborategi batera bidaltzen da aztertzeko, fluidoaren metaketa zerk eragin duen zehazteko. Odol-analisiak eta beste laborategiko proba batzuk ere beharrezkoak izan daitezke infekzioak edo beste baldintza batzuk egiaztatzeko.

Nola tratatzen da poliartritisa?

Poliartritisa nola tratatzen duzun hainbat faktoreren araberakoa da:

• Zein da horren arrazoia?
• Zer motatako artritisa duzu?
• Zein larriak diren zure sintomak.

Zure medikuak esango dizu zer tratamendu behar duzun zure sintoma espezifikoen arabera. Poliartritisa normalean metodo hauekin tratatzen da:

• Medikazioak:
• Gaixotasuna aldatzen duten erreuma-antidrogenak (DMARD): Hauek gaixotasunaren ibilbidea aldatzen laguntzen dute artritis erreumatoidea bezalako baldintzetan.
• Errezeta gabeko (OTC) AINEak (antiinflamatorio ez-esteroideoak) eta parazetamola (azetaminofenoa/parazetamola): Hauek mina eta hantura murrizten laguntzen dute.
• Fisioterapia: Zure medikuak edo fisioterapeutak luzaketak eta ariketak emango dizkizu mugimendu-eremua handitzeko eta kaltetutako artikulazioaren inguruko muskuluak indartzeko. Garrantzitsua da hauek behar bezala egitea.
• Injekzioak: Baliteke pertsona batzuek injekzioak zuzenean artikulazioan jaso behar izatea, hala nola kortikoideak (hantura murrizten duen botika indartsua) edo biskosupplementation-a ( lubrifikatzaile bat artikulazioan injektatzea).
• Artikulazioen ordezkapen-kirurgia (Artroplastia): Kasu larri batzuetan, artikulazio bat higatu bada, artikulazioen ordezkapen-kirurgia beharrezkoa izan daiteke. Zure medikuak edo zirujauak informazio gehiago emango dizu horri buruz.

Nola murriztu poliartritisa garatzeko arriskua?

Poliartritisa garatzeko arriskua murrizteko, gauza hauek egin ditzakezu:

• Saihestu tabako produktuak erabiltzea: erretzeak hantura areagotzen du eta kaltegarria da osasun orokorrerako.
• Artikulazioetan eragin txikia duten ariketak egitea: igeriketa eta oinez ibiltzea bezalako gauzak onak dira.
• Zuretzako egokia den dieta osasuntsu eta ariketa plan bat jarraitzea: Dieta orekatu batek eta ariketa erregularrak gorputzaren pisua kontrolatzen eta artikulazioak osasuntsu mantentzen lagun dezakete.
• Babes-ekipo egokia erabiltzea edozein jarduera fisikotan: Horrek artikulazioetako lesioen arriskua murriztu dezake.

Zer espero dezakezu poliartritisa baduzu?

Poliartritis akutua izan dezakezu, aldi baterakoa dena, agian infekzio batetik sendatzen ari zaren bitartean. Edo poliartritis kronikoa, iraunkorra eta askotan errepikakorra dena.Egoera bat egon daiteke.

Artritis mota gehienentzat sendabiderik ez dagoenez, jende askok bere egoera bizitza osorako kudeatu beharko du. Baina ez kezkatu, zure medikuak sintomak murrizten laguntzeko tratamenduen konbinazio egokia aurkitzen lagun zaitzake.

Noiz eskatu behar diozu medikuaren aholkua?

Artikulazioetan sintomak nabaritzen dituzun bezain laster, joan medikuarengana. Poliartritisak hainbat arrazoi izan ditzakeenez, garrantzitsua da berehala azterketa egitea mina, hantura edo azalaren kolore aldaketa berriak badituzu. Ez egin kasurik zure sintomak. Infekzio bat baduzu, garrantzitsua da berehala tratamendua jasotzea, zabaldu edo okerrera egin aurretik.

Noiz joan behar duzu Larrialdietako Tratamendu Unitatera (LTU) ?

Min handia baduzu, edo bat-batean ezin baduzu artikulazio edo gorputz-atal bat mugitu, joan berehala larrialdietara.

Zure medikuari egin beharreko galderak

Baliagarria da galdera hauek egitea medikuarengana joaten zarenean:

• Zer motatako artritisa daukat?
• Zein da honen arrazoia?
• Zer nolako probak egin beharko ditut?
• Zer nolako tratamendua behar dut?
• Zenbat iraungo dute nire sintomak?

Zein da poliartritisaren eta artritis erreumatoidearen arteko aldea?

Poliartritisak esan nahi du bost artikulazio edo gehiagotan artritisa duzula aldi berean. Ez da gaixotasun espezifiko bakarra. Diagnostiko bat da, hau da, zure artikulazio askotan artritisa duzula aldi berean. Artritis erreumatoidea artritis mota espezifiko bat da. Artritis erreumatoidea baduzu, zure sistema immunologikoak zure gorputzaren bi aldeetako artikulazioak estaltzen dituzten ehunak erasotzen ditu. Edozein artikulazio kopuru eragin dezake, eta artritis erreumatoideak zure artikulazio nahikoa eragin dezake poliartritis gisa sailkatzeko.

Zer da poliartritis seronegatiboa?

Artritis seronegatiboa artritis erreumatoide mota bat da. Bost artikulazio edo gehiagori ere eragin diezaieke, poliartritis bihurtuz. Honi buruzko galderarik baduzu, edo artritis erreumatoidea diagnostikatu badizute eta sintoma berriak badituzu, hitz egin zure medikuarekin edo erreumatologo batekin (artikulazioetako gaixotasunetan espezializatutako medikua).

Gogoratu beharreko gauzak

Poliartritisa artritis mota bat da, zure artikulazio askori aldi berean eragiten diena. Mingarria eta deserosoa izan daiteke. Baina ez kezkatu. Zure medikuak poliartritisaren kausa eta sintomak noiz izateko aukera gehien duzun ulertzen lagun zaitzake. Sintomak arintzen eta zure ohiko jardueretara ahalik eta azkarren itzultzen lagunduko dizuten tratamenduen konbinazio bat aurkitzen lagun zaitzake.

Sintometan aldaketaren bat nabaritzen baduzu, batez ere azkar okerrera egiten badute, hitz egin berehala zure medikuarekin. Tratamendu goiztiarra oso garrantzitsua da!