Zure behatz lodiak istripu mota hau izan al du? Hitz egin dezagun 'Eskiatzailearen Erpuruaz'!

Imajinatu kirola egiten ari zaren bitartean, bizikletan ibiltzen zaren bitartean edo, besterik gabe, estropezu egin eta erortzen zarenean, behatz lodia bat-batean atzerantz edo albo batera okertzen zaizula. Ordutik, mina edo hantura izan al duzu behatz lodiaren oinarrian, erakuslearen eta erdiko hatzen artean? Zail egiten al zaizu boligrafo edo kopa bat bezalako zerbait eustea, edo helduleku ahula duzula sentitzen al duzu? Hala bada, ziurrenik 'Eskiatzailearen Erpurua' izeneko lesio arrunta da.

Zer da zehazki 'Eskiatzailearen Erpurua'?

Laburbilduz, 'Eskiatzailearen Erpurua' lotailu baten lesioa da, gure behatz lodiaren hezurrak lotzen dituen ehun bigunarena. Banda sendo eta luzagarria da, goma baten antzekoa. Lotailu honek ematen dio behatz lodiari egonkortasuna gauzak heltzen eta eusten ditugunean. Istripu baten kasuan, lotailu hau bihurritu, urratu edo batzuetan erabat urratu daiteke.

Honi 'Eskiatzailearen Erpurua' deitzen zaio, lesio hau ohikoena baita eskuetan duten kirol ekipamendua erabiltzean erori eta behatz lodia tolestu egiten duten eskiatzaileen artean. Hala ere, hau ez da kirol hori praktikatzen dutenen kasu bakarra. Egoera hau gure herrialdean hainbat arrazoirengatik gerta daiteke.

• Jolastean: Boleibola, saskibaloia, errugbia eta antzeko kiroletan baloia jotzean edo bertatik erortzean.
• Erorketak: Ibiltzean, korrika egitean edo besoa luzatuta beste edozein jarduera egitean erortzean, behatz lodia gaizki tolestea.
• Auto istripuak: Gidatzen ari zaren bitartean erpurua bakarrik bolantean edukitzeko ohitura baduzu, istripu baten kasuan behatz lodian kalteak eragin ditzake.
• Beste arrazoi batzuk: Behatz lodia atzerantz edo albo batera tiratzen duen edozein ekintzak eragin dezake lesio hau.

'Eskiatzailearen Erpurua' duzu? Begiratu sintoma hauei

Sintoma hauek istripu baten ondoren minutu edo ordu batzuen buruan ager daitezke. Batzuetan, mina min arin gisa hasi eta pixkanaka handitu daiteke.

Noiz joan behar dut medikuarengana?

Ospitale hurbilenaren Larrialdi Zerbitzura (LSU) joan zaitezke. Edo ortopediako kirurgialari batengana ere joan zaitezke. Hobe da istripuaren egun berean espezialista bat ikustea. Izan ere, istripu horietarako tratamendu egokia ahalik eta azkarren hastea oso garrantzitsua da sendatze prozesurako.

Zer nolako probak egingo ditu medikuak?

Medikuarengana joaten zarenean, lehenik istripua nola gertatu den galdetuko dizu. Beraz, gauza hauen ideia txiki batekin joan zaitezke:

• Noiz gertatu zen istripua?
• Nola zeuden zehazki eskua eta erpurua istripuaren unean?
• Duela zenbat denbora hasi ziren mina eta hantura?
• Behatz lodia ohi baino gehiago tolestuta sentitu al duzu?

Ondoren, medikuak eskua aztertuko dizu.

• Esku osasuntsuaren erpuru lesionatua alderatzen da. Horrek lotailuan askapenik dagoen zehazten lagun dezake.
• Eskuko nerbioen funtzioa aztertzen du.
• Haustura bat baztertzeko erradiografia bat eskatuko dute.
• Eskuko beste atal batzuetan, hala nola eskumuturrean eta ukondoan, kalterik dagoen egiaztatzen dute.

Zeintzuk dira tratamenduak?

Tratamendua zure lotailuaren kaltearen neurriaren araberakoa da.

Etxean eman daitezkeen lehen laguntzak

Medikuarengana joan aurretik, gauza hauek egin ditzakezu mina eta hantura kontrolatzeko.

• Izotza jarri: Bildu izotz kubo batzuk oihal batean eta aplikatu mindutako eta puztutako eremuan 20-30 minutuz. Egin hau egunean 3-4 aldiz. Ez jarri inoiz izotza zuzenean azalean.
• Atsedena: Mantendu behatz lodia ahalik eta geldirik. Eskumuturreko ortesi bat erabiltzeak, farmazian eros dezakezuna, behatza geldirik mantentzen lagun dezake.
• Minaren aringarriak : Parazetamola har dezakezu mina arintzeko. Ibuprofenoa bezalako sendagaiak har ditzakezu hantura murrizteko. Hala ere, urdaileko mina edo gastritisa bezalako baldintzak badituzu, ez hartu inoiz sendagai horiek medikuarekin kontsultatu gabe.

Tratamendu medikoa

Zure proben emaitzen arabera, medikuak 'Eskaiatzailearen Erpurua' duzula zehazten badu, tratamendu metodo bat aukeratuko du.

• Lotailua apur bat bakarrik kaltetuta badago (haustura partziala): Kirurgia ez da normalean beharrezkoa izaten. Parisko igeltsu berezi bat (igeltsu) edo ortesi bat janzten da 4 aste inguruz behatz lodia geldirik mantentzeko.
• Lotailuaren haustura osoa: Kasu honetan, normalean kirurgia beharrezkoa da. Kirurgiak urratutako lotailua hezurrari berriro lotzea eta konpontzea dakar. Batzuetan, jostura-aingurak bezalako gailu bereziak erabiltzen dira horretarako. Kirurgiaren ondoren, eskua igeltsu batean egon beharko da aste batzuetan.

Ebakuntzaren ondoren, igeltsua kendu ondoren, berreskuratu mugimendua eskuan eta hatzean.Medikuak fisioterapia egitea ere gomendatzen dizu.

Ezin al da istripu hau saihestu?

Arriskua erabat prebenitu ezin bada ere, murriztu egin daiteke.

• Jolastean: Kontuz eskuarekin, batez ere harrapaketa-eta-joan kiroletan. Erortzean, gorputza biratzen ikasi, besoa luzatu eta pisua lurrean jarri beharrean.
• Gidatzean: Bolanteari heltzen diozunean, praktikatu kanpoaldean erpuruekin beste hatzekin eusten. Aldaketa txikia da, baina asko laguntzen du istripu baten kasuan erpurua babesteko.