Zure txikia handitzen ari da eta sehaskatik ateratzen ari da? Edo sehaskatik igotzen eta ohe batera sartzen hasi da, mendi bat igotzen ariko balitz bezala? Guraso askok duten galdera handia da: "Noiz atera behar dugu gure haurra sehaskatik eta beste ohe batera?". Ez da dirudien bezain erraza. Azken finean, sehaska zure haurra seguru dagoen lekua da. Baina ez kezkatu. Gaur, hori nola egin hitz egingo dugu, haurrarentzat edo zuretzat estresik gabe.
Nola jakin dezakezu haurra ohera eramateko garaia iritsi dela?
Egia esan, ez dago adin zehatzik horretarako. Zure haurraren araberakoa da erabat. Baina medikuek, oro har, gomendatzen dute trantsizio hau ez egitea 18 hilabete bete baino lehen. Eta ez lau urte inguru bete arte.
Badira zure haurra oheratzeko prest dagoela esaten dizuten seinale batzuk. Ikus ditzagun zeintzuk diren.
| Haurra prest dagoela adierazten duten seinaleak | Laburbilduz... |
|---|---|
| Sehaska baino handiagoa izatea | Zure haurraren burua eta hankak sehaskaren alboetara jotzen badute, ohe bereizi bat behar duela esan nahi du. Loa ere oztopatu dezake estutasun bat sentitzen duenean. |
| Sehaskatik igotzea/jauzi egitea | Hau da seinale garrantzitsuena eta arriskutsuena . Haurra sehaskatik irteten hasten bada, ez da leku segurua. Arrisku handia dago erortzeko eta istripu bat eragiteko, salto egiten duenean. |
| Komunera joateko entrenamendua | Zure haurra pixoihalik gabe ibiltzera ohitzen ari bazara orain, libre izan beharko luke jaiki eta bakarrik joateko gauez komunera joan behar badu. Hori ezinezkoa da sehaskan dagoenean. |
| Familiara haurtxo berri bat etortzen bada | Beste haurtxo bat espero baduzu eta zure seme-alaba zaharrenak gutxienez bi urte baditu, une egokia da zaharrena ohe batera eramateko, sehaska haurtxo berriari emango baitiozu. Hala ere, zure seme-alaba zaharrena gazteagoa bada, hobe da sehaska bereizi bat erostea haurtxo berriarentzat. |
Nola aukeratu zure haurrarentzat egokia den ohea?
Ondo da, orain zure haurra ohe batera aldatzeko prest dagoela erabaki duzunez, hurrengo gauza garrantzitsua berarentzat egokia den ohe bat aukeratzea da. Hainbat aukera dituzu aukeran.
1. Haurtxoentzako ohea
Hauek lurretik oso gertu eta altuera baxukoak dira. Beraz, haurra ohetik erori arren, istripu larri bat izateko aukera gutxiago dago. Honen beste abantaila bat da haurraren sehaskan zegoen koltxoia eta oheko arropa erabil ditzakezula horretarako.
2. Lurrean jarritako koltxoia (Zoruko koltxoia)
Hau ere aukera oso ona eta segurua da. Altuerarik ez dagoenez, ez dago erorketen beldurrik. Baina gogoratu beharreko gauza oso garrantzitsu bat da ez jarri koltxoia hormaren kontra. Haurra hormaren eta koltxoiaren artean trabatuta gera daiteke. Utzi tarte txiki bat.
3. Ohiko helduentzako ohea (Helduentzako ohea)
Zure haurra ohe handiago batera eramateko asmoa baduzu, ohetik erortzea eragozteko modu bat aurkitu behar duzu. Ohe gehienek alboetan jar daitezkeen babes-barandak dituzte. Gainera, kendu ohetik soberako burkoak, jostailuak edo sokak . Hauek itotzea eragin dezakete. Gainera, egiaztatu ohea zure haurraren burua edo gorputz-adarrak harrapatuta gera daitezkeen zulorik dagoen.
Garrantzitsuena segurtasuna da. Ohetik erortzea saihesteko, jarri zerbait biguna, hala nola alfonbra edo tapiz bat, ohearen inguruko lurrean. Gainera, ez jarri jostailu gogorrik edo ertz zorrotzak dituzten altzaririk ohearen ondoan.
Trantsizio hau arrakastatsua izan dadin aholku batzuk
Ohera aldatzea aldaketa handia da zure haurraren bizitzan. Behar bezala egiten ez bada, estresagarria izan daiteke bai zuretzat bai zure haurrarentzat. Hona hemen trantsiziorako prestatzeko modu batzuk.
- Haurren eskura jarri gela: Haurra ohe berrian sartu aurretik, kendu gelako elementu arriskutsu eta beharrezkoak ez diren guztiak. Estali beheko entxufeak eta gorde sendagaiak eta lurrinak bezalako gauzak haurraren eskura ez dauden lekuan.
- Egin aldaketa hau poliki-poliki:Ez egin trantsizio hau bat-batean. Haurra ohe iraunkor batera eraman aurretik, utzi ohe berrian lo egiten siesta egiten duenean. Horrek pixkanaka ohitzen lagunduko dio. Sehaska eta ohe berria ere utzi ditzakezu gelan denbora batez.
- Ordu egokia: Ez gehitu ohe aldaketa hau zure haurra beste aldaketa handi batzuk jasaten ari den une batean (hortzak ateratzea edo ibiltzen hastea bezala). Gainezka sentiarazi diezaioke.
- Utzi zure haurrari erabakiak hartzen: Eman aukera zure haurrari ohe berrirako oheko maindireak eta burko-zorroak aukeratzeko. Utzi gustatzen zaion zerbait gordetzen ohean, hartz txiki berri bat adibidez. Horrek bere lekua dela sentiarazten lagunduko dio.
- Ez aldatu oheratzeko errutinak : Ez aldatu oheratzeko errutinak (ipuin bat kontatzea edo abesti bat abestea, adibidez) ohea aldatu duzulako bakarrik. Errutina horiek berdin mantentzeak zure haurrari aldaketa handi honetan ohituago sentiarazten lagunduko dio.
- Pazientzia izan: Ohe berri batera aldatzen zarenean, zure haurtxoak leku gehiago izango du gelan ibiltzeko eta jolasteko, lo egin beharrean. Hau normala da. Ezarri arau batzuk berarentzat. Adibidez, oheratzeko orduan ohetik ez jaikitzea. Beharrezkoa bada, jarri haurrentzako ate bat atean.
- Goraipatu zure haurra: Gauez haur on baten moduan ohera joaten denean, goraipatu goizean. Asko esan nahi du berarentzat "Nire semea/alaba oso ona da, ondo lo egin zuen bart" esatea.
Ohearen segurtasunari buruzko datu gehiago
Zure haurraren segurtasuna da dugun gauzarik garrantzitsuena. Goian aipatutako gauzei gain, gauza hauek egin ditzakezu segurtasuna are gehiago handitzeko.
- Aukeratu babes-barandak altxatzeko aukera ematen dizun ohe bat.
- Ez jarri inoiz zure haurraren ohea leiho baten azpian .
- Erabili haurtxoentzako monitore bat edo ate-txirrin txiki bat zure haurra ohetik jaikitzen denean jakinarazteko.
- Ez erabili burkorik zure haurrak bi urte bete arte . Bi urte igaro ondoren erabiltzen badituzu, hasi burko txiki batekin, ez oso bigun batekin eta sendo batekin.
- Ohe-literak ez dira egokiak adin honetako haurrentzat.
- Etxean eskailerak badituzu, jarri segurtasun-hesiak goialdean eta behean.
- Gorde sendagaiak, garbiketa produktuak, kosmetikoak eta haurrak irentsi ditzakeen objektu txikiak (txanponak, botilen tapoiak, jostailuen piezak) eskura ez dauden lekuetan eta ondo itxita. Haurrak horrelako objekturen bat irensten badu, eraman berehala hurbilen dagoen ospitaleko larrialdi zerbitzura (ETU) . Gainera, zerbait pozoitsua dela susmatzen baduzu,Colombo Ospitale Nazionaleko Pozoien Informazio Zentro Nazionalera deitu dezakezu aholkuak jasotzeko.
Honi buruzko galdera gehiago badituzu, ez izan zalantzarik eta hitz egin zure familiako medikuarekin edo pediatra batekin.
Etxerako mezua
- Ez izan presarik haurra sehaskatik ohera eramateko. Itxaron haurtxoak sehaskatik salto egiteko zantzuak erakutsi arte.
- Egin segurtasuna lehentasun. Mantendu ohea baxua, instalatu segurtasun-barandak eta bihurtu gela osoa leku seguru bat haurrarentzat.
- Ez egin aldaketa hau bat-batean, baizik eta pixkanaka, zure haurrari ohitzeko denbora emanez. Ohe berri bat erabiltzea eguneko siesta egiteko hasiera ona da.
- Egin ezazu esperientzia positiboa zure haurrarentzat. Utzi zure haurrari oheko arropa berria aukeratzen eta goraipatu ondo lo egiten duenean.
- Izan pazientzia. Normala da zure haurra ohetik jaikitzea lehenengo egunetan. Ez kezkatu horregatik, baina astiro-astiro gidatu berriro ohera.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina