අපේ රටේ දැන් ගොඩක් දෙනෙක්ට තියෙන ප්රශ්නයක් තමයි ශරීරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ඉහළ යාම. මේකට ප්රතිකාර විදියට දොස්තර මහත්වරු විවිධ බෙහෙත් වර්ග නිර්දේශ කරනවා. අන්න ඒ වගේ බෙහෙත් වර්ගයක් තමයි Ezetimibe කියන්නේ. සමහරවිට ඔයාත් මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනවා ඇති, එහෙම නැත්නම් ඔයාගේ පවුලේ කෙනෙක් පාවිච්චි කරනවා ඇති. ඉතින්, අපි අද කතා කරමු මේ Ezetimibe පෙත්ත ගැන සරලවම.
මොකක්ද මේ Ezetimibe කියන්නේ? කොහොමද මේක වැඩ කරන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, Ezetimibe කියන්නේ ඔයාගේ ශරීරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කරන්න දෙන බෙහෙතක්. හැබැයි මේක ගොඩක් අය දන්න `Statin` වර්ගයේ බෙහෙතක් නම් නෙවෙයි. මේකෙ ක්රියාකාරීත්වය ටිකක් වෙනස්.
අපි කන කෑමවල තියෙන කොලෙස්ටරෝල්, අපේ ශරීරයට උරාගන්නේ කුඩා බඩවැලෙන්. Ezetimibe බෙහෙතෙන් කරන්නේ අන්න ඒ කුඩා බඩවැලෙන් කොලෙස්ටරෝල් ශරීරයට උරාගන්න එක නවත්වන එක. එතකොට ලේ වල තියෙන "නරක" කොලෙස්ටරෝල්, ඒ කියන්නේ `LDL (Low-Density Lipoprotein)` මට්ටම අඩු වෙනවා.
වැදගත්ම දේ තමයි, මේ බෙහෙත විතරක් අරගෙන හරියන්නේ නෑ. හොඳ ආහාර පාලනයක් සහ ව්යායාම කියන දේවල් එක්ක එකට තමයි මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන. එතකොට තමයි හොඳම ප්රතිඵල ගන්න පුළුවන්.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
ඔයාට දොස්තර මහත්තයා Ezetimibe නිර්දේශ කරන්න කලින්, ඔයාගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය ගැන සම්පූර්ණ විස්තරයක් එතුමාට ලබා දෙන එක ගොඩක් වැදගත්. විශේෂයෙන්ම මේ කරුණු ගැන අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න.
- ඔයාට අක්මාවේ හෝ වකුගඩුවල යම් රෝගී තත්ත්වයක් තියෙනවා නම්.
- නිතර නිතර මාංශ පේශිවල වේදනාවන් හෝ ක්රෑම්ප් (cramps) එනවා නම්.
- තයිරොයිඩ් ග්රන්ථියේ ගැටළුවක් තියෙනවා නම්.
- Ezetimibe වලට හෝ වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතකට, කෑම වර්ගයකට අසාත්මිකතා (allergies) තියෙනවා නම්.
- ඔයා ගැබිණියක් නම්, හෝ බබෙක් බලාපොරොත්තුවෙන් ඉන්නවා නම් (මේක ගොඩක්ම වැදගත්).
- ඔයා කිරි දෙන මවක් නම්.
මේ වගේ විස්තර දොස්තර මහත්තයාට කලින්ම කිව්වම, ඔයාට වඩාත්ම ගැළපෙන සහ ආරක්ෂිතම ප්රතිකාරය ලබා දෙන්න එතුමාට ලේසියි.
බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන හරිම විදිය
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන එක හරිම සරලයි.
- දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු විදියට, හැමදාම එකම වෙලාවකට පෙත්ත ගන්න.
- කෑමට පෙර හෝ පසුව ගන්න පුළුවන්. බඩේ අපහසුවක් එනවා නම්, කෑමත් එක්ක ගන්න.
- දොස්තර මහත්තයා නවත්වන්න කියනකල් දිගටම පාවිච්චි කරන්න.
විශේෂ දැනුම් දීමක්: සමහර වෙලාවට කොලෙස්ටරෝල් වලට `Bile Acid Sequestrants` කියන වෙනත් බෙහෙත් වර්ගයක් දොස්තර මහත්තයා දීලා තියෙන්න පුළුවන්. ඔයා ඒ වගේ බෙහෙතකුත් ගන්නවා නම්, Ezetimibe පෙත්ත ගන්න ඕන අර බෙහෙත බොන්න පැය 2කට කලින්, එහෙම නැත්නම් පැය 4කට පස්සේ. මේ බෙහෙත් දෙක එකට එක ළඟ ගත්තොත් Ezetimibe හරියට ශරීරයට උරාගන්නේ නැති වෙන්න පුළුවන්.
බෙහෙත වැඩිපුර බිව්වොත් මොකද කරන්නේ?
වැරදීමකින් හරි ඔයාට නියමිත මාත්රාවට වඩා වැඩිපුර බිව්වොයි කියලා හිතෙනවා නම්, වහාම ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. එහෙම නැත්නම්, කොළඹ ජාතික රෝහලේ පිහිටි ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට දුරකථන ඇමතුමක් දෙන්න.
මාත්රාවක් මඟහැරුණොත්?
බෙහෙත බොන්න අමතක වුණොත්, මතක් වුණු ගමන්ම ඒ මාත්රාව ගන්න. හැබැයි ඊළඟ මාත්රාව බොන්න තියෙන වෙලාව කිට්ටු නම්, අමතක වුණු එක අතෑරලා නියමිත වෙලාවට ඊළඟ මාත්රාව විතරක් ගන්න. කිසිම වෙලාවක මාත්රා දෙකක් එකපාර ගන්න එපා.
අතුරු ආබාධ සහ වෙනත් බෙහෙත් එක්ක ඇතිවන බලපෑම්
ඕනෑම බෙහෙතක වගේම, Ezetimibe වලත් යම් අතුරු ආබාධ සහ වෙනත් බෙහෙත් එක්ක ඇතිවිය හැකි බලපෑම් තියෙනවා. මේවා ගැන දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්.
| තොරතුරු වර්ගය | විස්තරය |
|---|---|
| Ezetimibe සමඟ නොගත යුතුම බෙහෙත් | Fenofibrate, Gemfibrozil වැනි බෙහෙත් වර්ග. |
| සැලකිල්ලෙන් භාවිතා කළ යුතු දේවල් | Antacids (බඩේ දැවිල්ලට දෙන සිරප්/පෙති), Cyclosporine, රතු යීස්ට් සහල් (red yeast rice), කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරන වෙනත් බෙහෙත් වර්ග. ඔයා ගන්නා සියලුම බෙහෙත් (විටමින්, පාරම්පරික ඖෂධ ඇතුළුව) ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. |
| වහාම වෛද්ය උපදෙස් පැතිය යුතු අතුරු ආබාධ | අසාත්මිකතා ලක්ෂණ: සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම. |
| සාමාන්යයෙන් ඇතිවිය හැකි අතුරු ආබාධ (දිගටම පැවතුනහොත් වෛද්යවරයාට කියන්න) | බඩ බුරුලෙන් යාම (Diarrhea), සන්ධි වේදනාව. |
ඔබටත් මේ ප්රශ්න ඇතිවෙලා තියෙනවද?
1. Ezetimibe කියන්නේ Statin වර්ගයේ බෙහෙතක්ද?
නැහැ. මේක කොලෙස්ටරෝල් උරාගැනීම වළක්වන (cholesterol absorption inhibitor) වර්ගයේ බෙහෙතක්. Statin වර්ගයේ බෙහෙත් ක්රියා කරන්නේ අක්මාව තුළ කොලෙස්ටරෝල් නිෂ්පාදනය අඩු කිරීමෙනුයි. මේ දෙකේ ක්රියාකාරීත්වය වෙනස්.
2. මේ බෙහෙත රෑටම බොන්න ඕනෙද?
අනිවාර්යයෙන්ම නෑ. දවසේ ඔයාට පහසු, එකම වෙලාවක ගත්තම ඇති. හැබැයි අපි කලින් කිව්වා වගේ `Bile Acid Sequestrants` වගේ වෙන බෙහෙතක් ගන්නවා නම්, වෙලාවල් ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන.
3. Ezetimibe වලින් ඇඟේ බර වැඩිවෙනවද?
නැහැ. කරපු අධ්යයනයන් වලින් මේ බෙහෙත නිසා ශරීරයේ බර වැඩිවෙනවා කියලා සොයාගෙන නැහැ.
4. මේ බෙහෙත කොච්චර කල් ඇඟේ තියෙනවද?
සාමාන්යයෙන් පැය 22ක් විතර ගියාම, ඔයා බීපු බෙහෙත් ප්රමාණයෙන් භාගයක් ශරීරයෙන් ඉවත් වෙනවා. දවස් 5ක් විතර යනකල් ඉතාම සුළු ප්රමාණයක් ශරීරයේ රැඳී තියෙන්න පුළුවන්.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Ezetimibe කියන්නේ අපි ගන්නා ආහාර වලින් කොලෙස්ටරෝල් ශරීරයට උරාගැනීම අඩු කරන බෙහෙතක්.
- මේක පාවිච්චි කරන්න ඕන නිරෝගී ආහාර රටාවක් සහ දොස්තර මහත්තයා අනුමත කරන ව්යායාම එක්කමයි.
- ඔයාට තියෙන වෙනත් රෝගී තත්ත්වයන් (විශේෂයෙන් අක්මාව, වකුගඩු) ගැන සහ ඔයා ගන්නා අනෙකුත් සියලුම බෙහෙත් ගැන අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- මේ බෙහෙත ගන්නා කාලයේදී ගැබ් ගැනීමෙන් වළකින්න. කිරි දෙන මවක් නම් මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න එපා.
- මාංශ පේශිවල අසාමාන්ය වේදනාවක් හෝ අසාත්මිකතා ලක්ෂණ (සමේ පලු, ඉදිමීම) ඇති වුණොත් වහාම දොස්තර මහත්තයාව හමුවෙන්න.
- කිසිම වෙලාවක දොස්තර මහත්තයාගේ උපදෙස් නැතුව බෙහෙත නවත්වන්නවත්, මාත්රාව වෙනස් කරන්නවත් එපා. හැමවිටම ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ මේ ගැන කතා කරන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න