آیا شما هم وقتی صبحها از خواب بیدار میشوید، با احساس سفتی و درد در کمر و ستون فقرات، احساس ناراحتی زیادی میکنید؟ آیا این کمردرد که در طول روز ادامه دارد، انجام فعالیتهای روزانهتان را با چالش مواجه میکند؟ اگر علائمی مانند این دارید، ممکن است به بیماری به نام اسپوندیلیت آنکیلوزان مبتلا باشید. این یک بیماری مادامالعمر است. اما نگران نباشید. شما در این مسیر تنها نیستید. یک تیم کامل از پزشکان و متخصصان ماهر برای کمک و مراقبت از شما وجود دارند. امروز، بیایید در مورد اینکه چه کسانی در این تیم هستند و چگونه میتوانند به شما کمک کنند صحبت کنیم.
چرا این کار به یک تیم کامل نیاز دارد؟
اسپوندیلیت آنکیلوزان یا به اختصار AS، نوعی آرتروز است که در درجه اول مفاصل ستون فقرات را تحت تأثیر قرار میدهد. به طور دقیق، زمانی است که سیستم ایمنی بدن به مفاصل ستون فقرات ما حمله میکند. این باعث التهاب میشود که باعث درد و سفتی میشود. با گذشت زمان، میتواند نه تنها ستون فقرات، بلکه سایر مفاصل مانند باسن، شانهها، زانوها، چشمها و حتی رودهها را نیز تحت تأثیر قرار دهد.
به عبارت ساده، AS بیماری نیست که به یک ناحیه از بدن محدود شود. به همین دلیل است که شما به کمک تیمی از متخصصان در زمینههای مختلف نیاز دارید، نه فقط یک پزشک.
اعضای تیم سلامت شما چه کسانی هستند؟
خب، حالا بیایید ببینیم متخصصان این تیم بااستعداد که به شما کمک خواهند کرد چه کسانی هستند و نقش آنها چیست.
| متخصص | چطور میتوانم به شما کمک کنم؟ |
|---|---|
| پزشک مراقبتهای اولیه | این پزشک خانواده شماست. ابتدا با علائم خود به او مراجعه خواهید کرد. او میتواند بیماری شما را تشخیص دهد و در صورت مشکوک بودن به AS، شما را به متخصص ارجاع دهد. |
| روماتولوژیست | این پزشک، پزشک اصلی AS شما است. او در زمینه بیماریهای مفاصل، عضلات و استخوانها تخصص دارد. روماتولوژیست داروهایی (مانند داروهای بیولوژیک) را برای کنترل درد، تورم و سفتی شما تجویز میکند، یک برنامه درمانی ایجاد میکند و مرتباً وضعیت شما را تحت نظر دارد. |
| فیزیوتراپیست | ورزش بخش بسیار مهمی از مدیریت AS است. یک فیزیوتراپیست به شما تمرینات و حرکات کششی مناسب را آموزش میدهد تا مفاصل خود را شل کنید، درد را کاهش دهید، وضعیت بدن خود را اصلاح کنید و به شما کمک کند بدن خود را راحتتر حرکت دهید. |
| درمانگر شغلی | این متخصص به شما کمک میکند تا محیط خود را طوری تنظیم کنید که بتوانید فعالیتهای روزانه را بدون درد انجام دهید. به عنوان مثال، آنها میتوانند به شما نحوه استفاده از صندلی در حمام یا نحوه استفاده از یک چنگک را در صورتی که در برداشتن چیزی که روی زمین افتاده مشکل دارید، آموزش دهند. |
بیایید کمی بیشتر به این متخصصان نگاه کنیم.
متخصص روماتولوژی - بهترین متحد شما
AS یک بیماری روماتیسمی است. بنابراین ، یک روماتولوژیست پزشک مراقبتهای اولیه شما در مدیریت این بیماری است. در ابتدا، تقریباً هر ۲ تا ۴ هفته یکبار به پزشک خود مراجعه خواهید کرد تا ببینید داروهایی که مصرف میکنید چگونه عمل میکنند. بعداً، با بهبود وضعیت شما، ممکن است ماهی یک بار یا هر چند ماه یکبار به پزشک خود مراجعه کنید. اگر در مورد داروهای خود، نحوه استفاده از تزریقکنندههای خودکار یا عوارض جانبی سوالی دارید، باید از روماتولوژیست خود بپرسید.
فیزیوتراپیست - آزادی حرکت
ورزش برای فرد مبتلا به AS مانند دارو است. یک فیزیوتراپیست نه تنها به شما تمرینات ورزشی آموزش میدهد، بلکه یک برنامه ورزشی مخصوص شرایط شما که بتوانید انجام دهید، ایجاد میکند. این برنامه میتواند شامل تمرینات تنفس عمیق (برای انبساط عضلات قفسه سینه)، شنا و تمرینات آبی باشد. این تمرینات میتوانند به حفظ دامنه حرکتی ستون فقرات شما کمک کنند.
چشم پزشک - مراقب چشمان خود باشید
برخی از افراد مبتلا به AS ممکن است دچار التهاب قسمت رنگی چشم، یعنی عنبیه، شوند. ما به این حالت التهاب عنبیه میگوییم. در واقع، گاهی اوقات چشم پزشک شما ممکن است ابتدا به AS مشکوک شود. او از میکروسکوپ مخصوصی برای تشخیص آن از سایر بیماریهای چشمی استفاده میکند. اگر این بیماری زود تشخیص داده شود، درمان آن بسیار آسان است. بنابراین اگر علائمی مانند قرمزی، درد یا مشکل در نگاه کردن به نور دارید، در اسرع وقت به چشم پزشک مراجعه کنید.
متخصص گوارش
تحقیقات اخیر ارتباطی بین التهاب روده و AS پیدا کرده است. تعداد کمی از افراد مبتلا به AS نیز در معرض خطر ابتلا به بیماری التهابی روده مانند بیماری کرون یا کولیت اولسراتیو هستند. اگر علائم مداومی مانند درد شکم و نفخ دارید، پزشک ممکن است شما را به یک متخصص ارجاع دهد.
درمانگر سلامت روان
هنگام زندگی با هر بیماری مزمن، مراقبت از سلامت جسمی و روانی بسیار مهم است.
طبیعی است که وقتی هر روز با درد و ناراحتی زندگی میکنید، احساس غرق شدن، اضطراب و گاهی افسردگی کنید. داشتن کسی که در چنین مواقعی با او صحبت کنید و به شما آرامش دهد، میتواند منبع قدرت بزرگی باشد. یک مشاور سلامت روان میتواند قدرت ذهنی لازم را برای مقابله موفقیتآمیز با این چالش به شما بدهد.
جراحان
این اغلب ضروری نیست. جراحی فقط در موارد نادر AS بسیار شدید، که در آن مفاصل به شدت آسیب دیدهاند، مورد نیاز است. یک جراح ارتوپد در مواردی مانند تعویض مفصل ران کمک خواهد کرد و یک جراح مغز و اعصاب در مشکلات ستون فقرات یا عصب کمک خواهد کرد. به خاطر داشته باشید که این یک اتفاق بسیار نادر است.
پیام مفید برای خانه
- اگرچه اسپوندیلیت آنکیلوزان (AS) یک بیماری مادام العمر است، اما با درمان و مدیریت مناسب، میتوانید زندگی خوبی داشته باشید.
- شما در این مسیر تنها نیستید. یک تیم کامل از پزشکان متخصص در زمینههای مختلف برای کمک به شما وجود دارند.
- پزشک مراقبتهای اولیه شما یک روماتولوژیست خواهد بود. پیروی از توصیههای او بسیار مهم است.
- در کنار دارو ، ورزش و فیزیوتراپی برای کنترل این بیماری ضروری است.
- به سلامت روان خود نیز مانند سلامت جسمیتان اهمیت دهید. در صورت لزوم، از کمک گرفتن از یک مشاور دریغ نکنید.
- اگر در مورد بیماری یا درمان خود سؤالی دارید، هرگز از صحبت با پزشک خود نترسید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න