آیا شما هم بی‌اختیاری روده را تجربه می‌کنید؟ (بی‌اختیاری روده) - خجالتی نباشید، بیایید در این مورد صحبت کنیم

صحبت کردن در مورد این موضوع می‌تواند دشوار و خجالت‌آور باشد. اما در واقع، بی‌اختیاری یا عدم توانایی در کنترل حرکات روده، یک مشکل رایج برای بسیاری از افراد، به خصوص با افزایش سن، است. این یک بیماری جدی نیست، اما می‌تواند تأثیر زیادی بر زندگی روزمره و روابط اجتماعی شما داشته باشد. به همین دلیل است که داشتن اطلاعات کافی و دریافت توصیه‌های صحیح بسیار مهم است.

بی‌اختیاری روده دقیقاً چیست؟

به عبارت ساده، از دست دادن توانایی کنترل حرکات روده همان چیزی است که ما از نظر پزشکی به آن بی‌اختیاری روده می‌گوییم. این حالت می‌تواند درجات مختلفی داشته باشد.

به یاد داشته باشید، گاهی اوقات ممکن است هنگام دفع گاز، ناخواسته مقدار کمی مدفوع دفع کنید. برخی دیگر ممکن است نتوانند میزان دفع مدفوع خود را به طور کامل کنترل کنند. این می‌تواند یک مشکل کوتاه مدت باشد که به مرور زمان بهتر می‌شود یا می‌تواند یک وضعیت دائمی باشد.

این باعث می‌شود بسیاری از افراد از معاشرت، رفتن به رویدادها یا ملاقات با دوستان خود بترسند. ترس این است که "اگر این اتفاق برای من بیفتد بدون اینکه حتی خودم بدانم چه؟" اما بهترین بخش این است که درمان‌های بسیار موثری برای این مشکل وجود دارد . بنابراین به جای احساس شرم و افسردگی در مورد آن، اولین قدمی که باید بردارید این است که با پزشک خود صحبت کنید.

علائم این بیماری چیست؟

علامت اصلی این بیماری، عدم توانایی در کنترل حرکات روده است، اما نحوه بروز آن می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.

• بی‌اختیاری فوریتی: نیاز ناگهانی و شدید به رفتن به توالت، اما مدفوع قبل از اینکه حتی بتوانید به سمت توالت بدوید، خارج می‌شود.
• بی‌اختیاری غیرفعال: شما نیازی به دفع مدفوع احساس نمی‌کنید، اما متوجه می‌شوید که لباس زیرتان کمی با مدفوع کثیف شده است.
• سایر مشکلات روده‌ای: علاوه بر این علائم اصلی، ممکن است موارد دیگری را نیز تجربه کنید. به عنوان مثال:
• اسهال
• یبوست
• نفخ و گاز معده

دلایل این امر چیست؟

یک دلیل واحد برای از دست دادن کنترل روده وجود ندارد، بلکه عوامل متعددی می‌توانند در این وضعیت نقش داشته باشند. گاهی اوقات، چندین عامل می‌توانند با هم ترکیب شوند و این وضعیت را ایجاد کنند. بیایید به علل اصلی نگاهی بیندازیم.

دکتر، چطور میشه اینو تشخیص داد؟

وقتی به پزشک مراجعه می‌کنید، او از شما سوالاتی می‌پرسد و معاینه فیزیکی انجام می‌دهد تا از آنچه در حال رخ دادن است، مطلع شود. معاینه رکتوم با انگشت می‌تواند قدرت عضلات اطراف رکتوم را بررسی کند. علاوه بر این، ممکن است آزمایش‌های دیگری را برای تعیین علت دقیق توصیه کند.

• آزمایش مدفوع: اگر اسهال دارید، می‌تواند به یافتن علت آن، مانند عفونت، کمک کند.
• آندوسکوپی: لوله‌ای که به یک دوربین متصل است از طریق مقعد وارد می‌شود تا داخل روده بزرگ بررسی شود. این کار را می‌توان با استفاده از روش‌هایی مانند «آنوسکوپی»، «سیگموئیدوسکوپی» یا «کولونوسکوپی» انجام داد.
• مانومتری آنورکتال: آزمایشی که فشار و قدرت عضلات رکتوم را اندازه‌گیری می‌کند.
• اندوسونوگرافی: یک لوله سونوگرافی به داخل رکتوم وارد می‌شود تا مشکلات مربوط به عضلات و دیواره‌ها بررسی شود.
• آزمایش‌های عصبی: عملکرد اعصابی که عضلات را کنترل می‌کنند، بررسی می‌شود.
• اسکن ام آر آی: این روش به گرفتن تصویر دقیقی از عضلات و سایر قسمت‌های ناحیه لگن کمک می‌کند.

چه درمان‌هایی برای این مورد وجود دارد؟

خبر خوب این است که این بیماری اغلب قابل درمان است و در برخی موارد، کاملاً قابل درمان است. درمان به علت بیماری و شدت آن بستگی دارد.

درمان غیر جراحی

اول، پزشک سعی می‌کند این را بدون جراحی کنترل کند.

• تغییرات در رژیم غذایی:
• هر روز حدود ۲۰ تا ۳۰ گرم فیبر به رژیم غذایی خود اضافه کنید. این کار به غلیظ شدن مدفوع و کنترل آسان‌تر آن کمک می‌کند.
• مصرف کافئین (چای، قهوه) را کاهش دهید.
• برای جلوگیری از یبوست، روزانه چند لیوان آب بنوشید.

• داروها:
• داروهایی مانند «ایمودیوم» که تعداد دفعات و فوریت اجابت مزاج را کاهش می‌دهند.
• داروهایی مانند «متیل سلولز» که مدفوع آبکی را غلیظ می‌کنند.
• نکته مهم: هر یک از این داروها فقط باید تحت نظر پزشک استفاده شوند .

• ورزش و تمرین:
• تمرینات کگل: این تمرینات با سفت و شل کردن عضلاتی که برای نگه داشتن ادرار استفاده می‌شوند، عضلات لگن را تقویت می‌کنند.
• آموزش دفع مدفوع: عادت دادن کودک به رفتن به دستشویی در یک زمان مشخص در هر روز می‌تواند به جلوگیری از اجابت مزاج در زمان‌های ناخواسته کمک کند.
• بیوفیدبک: با استفاده از یک دستگاه حسگر، آموزش‌هایی برای شناسایی و تقویت صحیح عضلات رکتوم ارائه می‌شود.

درمان جراحی

جراحی فقط در صورتی در نظر گرفته می‌شود که سایر درمان‌ها ناموفق باشند.

• جراحی اسفنکتر: این شامل اتصال مجدد و تقویت عضلات مقعدی آسیب دیده (اسفنکتروپلاستی) است.
• تحریک‌کننده عصب ساکرال: یک دستگاه کوچک که اعصاب لگن را تحریک می‌کند، زیر پوست کاشته می‌شود.
• کولوستومی: این عمل به ندرت و تنها در صورتی انجام می‌شود که سایر درمان‌ها شکست خورده باشند. در این روش، روده بزرگ به سطح پوست شکم آورده می‌شود و اجازه داده می‌شود تا در یک کیسه جمع شود.

روش‌های مدرن غیرجراحی

این روش‌ها نسبتاً جدید و کم‌خطرتر از جراحی هستند.

• بازسازی اسفنکتر مقعد با فرکانس رادیویی: از انرژی گرمایی برای ضخیم شدن و تقویت عضلات مقعد استفاده می‌شود.
• مواد زیستی تزریقی: موادی مانند سیلیکون به عضلات رکتوم تزریق می‌شوند تا ضخامت و عملکرد آنها را افزایش دهند.

بی‌اختیاری روده، کنترل روده، حرکات غیرارادی روده، بی‌اختیاری مدفوع، بیماری‌های رکتوم، سلامت بزرگسالان، سلامت زنان