⚡ ابزار محاسبه‌گر بالینی
ماشین حساب BMI
شاخص توده بدنی (BMI) و طبقه بندی وزن خود را بدانید
برای پیدا کردن یک جای خوب، زودتر شروع کنید.
پیدا کردن یک مهدکودک خوب کار ساده‌ای نیست. بعضی از مکان‌های خوب، لیست انتظار طولانی برای ثبت‌نام کودکان دارند. بنابراین، بسیار مهم است که به محض اینکه منتظر نوزاد خود هستید، به خصوص در سه ماه آخر بارداری، به دنبال یک مکان خوب باشید. بهترین کار این است که از دوستان، اقوام و همسایگان خود در این مورد سوال کنید. آنها مکان‌های خوبی را که می‌شناسند به شما معرفی خواهند کرد. به یاد داشته باشید، ایمنی و رفاه کودک در اولویت است. ممکن است چندین گزینه برای انتخاب داشته باشید:- مراکز مراقبت روزانه رسمی: این مراکز، مکان‌هایی هستند که نزد دولت ثبت شده‌اند و طبق قوانین و مقررات اداره می‌شوند.
- مراقبت از کودک در خانواده: برخی افراد ترجیح می‌دهند از چندین کودک در خانه خود مراقبت کنند. این نیز می‌تواند گزینه خوبی باشد.
- پرستار بچه: همچنین می‌توانید کسی را پیدا کنید که به خانه شما بیاید و از نوزاد مراقبت کند.
- اقوام و دوستان: در کشور ما، پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها اغلب از کودکان خردسال مراقبت می‌کنند. این واقعاً یکی از بزرگترین نعمت‌هایی است که یک کودک می‌تواند دریافت کند.
چه کسی می‌تواند بهترین مراقبت را ارائه دهد؟
بسیاری از متخصصان رشد کودک می‌گویند که بهتر است والدین، در صورت امکان، در چند هفته و ماه اول زندگی کودک، خودشان از او مراقبت کنند .نوزادان خردسال به پیوند خوب، محبت و تعامل مداوم با مراقبان خود نیاز دارند. بهتر است این را از والدین خود دریافت کنند.شش هفته اول زندگی نوزاد از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. نوزاد تازه وارد دنیا شده و در حال عادت کردن به محیط خانه است. همچنین، وقتی یک نوزاد کوچک در یک مکان شلوغ قرار می‌گیرد، احتمال ابتلا به بیماری‌های مسری مانند سرماخوردگی زیاد است. بهتر است در اسرع وقت از نوزاد در برابر این خطر محافظت شود. برخی از والدین برنامه کاری خود را طوری تنظیم می‌کنند که هر دو والدین به نوبت از نوزاد مراقبت کنند. به عنوان مثال، هر دو والدین کمی کمتر کار می‌کنند و بقیه وقت خود را با نوزاد می‌گذرانند. اگرچه این ممکن است برای همه امکان‌پذیر نباشد، اما ارزش بررسی دارد.
هنگام انتخاب یک مکان خوب، به طور خاص به این موارد فکر کنید:
مهم نیست چه نوع مکانی را انتخاب می‌کنید، قبل از تصمیم‌گیری در مورد آن مکان، باید این موارد را به دقت بررسی کنید. فقط یک بار از آن بازدید نکنید و تصمیم نگیرید. حداقل دو یا سه بار از آن بازدید کنید.| نکته قابل توجه | آنچه باید بررسی کنید |
|---|---|
| مراقبان | آیا افرادی که آنجا کار می‌کنند با کودکان با عشق و مهربانی رفتار می‌کنند؟ آیا با بچه‌ها صحبت می‌کنند، برایشان آواز می‌خوانند و با آنها بازی می‌کنند؟ آیا به هر کودک به یک اندازه توجه می‌کنند؟ |
| محیط و تحریک | آیا فضای کافی و اسباب‌بازی برای بازی کودکان وجود دارد؟ آیا موبایل‌های بامزه‌ای بالای گهواره آویزان است؟ آیا محیطی محرک با صداها و رنگ‌هایی که به رشد مغز کودک کمک کند، وجود دارد؟ |
| نظافت و بهداشت | آیا محل تمیز است؟ بررسی کنید که آیا بهداشت در مناطقی مانند آشپزخانه و محل تعویض پوشک رعایت می‌شود یا خیر. |
| مدیر و کارکنان | با رئیس و سایر کارمندان ملاقات و صحبت کنید. ببینید آیا می‌توانید به آنها اعتماد کنید و با آنها موافق باشید. |
| نظرات والدین دیگر | با والدین دیگری که قبلاً فرزندان خود را به آنجا می‌فرستند صحبت کنید و ببینید که آیا از این مکان راضی هستند یا خیر. |
اگر کسی به خانه بیاید... (اگر پرستار بچه باشد)
اگر می‌خواهید یک پرستار بچه را برای مراقبت از نوزادتان انتخاب کنید، باید در مورد او خیلی دقیق تحقیق کنید. از او در جاهای قبلی که کار کرده، معرفی‌نامه بخواهید. آیا او قابل اعتماد و مسئولیت‌پذیر است؟ او برای اولین بار با نوزاد شما چگونه رفتار خواهد کرد؟ در مورد همه این موارد دقت کنید.نسبت بین کودکان و مراقبان باید چگونه باشد؟
برای اطمینان از اینکه یک کودک توجه مورد نیاز خود را دریافت می‌کند، باید محدودیتی برای تعداد کودکانی که یک کارمند می‌تواند از آنها مراقبت کند، وجود داشته باشد. در اینجا نسبت‌هایی که توسط سازمان‌های بین‌المللی مانند آکادمی اطفال آمریکا توصیه شده است، آورده شده است.| گروه سنی | نرخ توصیه‌شده (به ازای هر مراقب) |
|---|---|
| نوزادان زیر ۲۴ ماه | ۱ عدد برای ۳ کودک |
| ۲۵ تا ۳۰ ماه | ۱ عدد برای ۴ کودک |
| ۳۱ تا ۳۵ ماه | از هر ۵ کودک، ۱ نفر |
| ۳ سال | از هر ۷ کودک، ۱ نفر |
| ۴ تا ۵ سال | از هر ۸ کودک، ۱ نفر |
پول، کیفیت و رشد مغز
هزینه مهدکودک‌ها می‌تواند از منطقه‌ای به منطقه دیگر متفاوت باشد. اما سعی کنید بهترین خدمات را با توجه به پولتان انتخاب کنید. استخدام کسی که به خانه شما بیاید و از شما مراقبت کند، معمولاً گزینه گران‌تری است. اما اگر توانایی مالی آن را دارید، برای دو تا سه سال اول زندگی فرزندتان گزینه خوبی است. اما وقتی فرزندتان حدود ۳ تا ۴ ساله است، تعامل اجتماعی برای رشد او ضروری می‌شود. یادگیری و بازی گروهی برای او بسیار مهم است. همچنین، بررسی کنید که آیا مرکزی که انتخاب می‌کنید در سازمان‌های دولتی مربوطه ثبت شده است یا خیر . از آنجایی که چنین مکان‌هایی دائماً بازرسی می‌شوند، استاندارد خاصی وجود دارد. در نهایت، به یاد داشته باشید که سال اول زندگی کودک شما زمانی است که بدن و مغز او به سرعت در حال رشد هستند. در این مدت، خواندن داستان برای فرزندتان، صحبت کردن با او و خواندن آهنگ برای رشد شناختی او بسیار مهم است. اگر کودکی در محیطی ساکت بزرگ شود که هیچ کس صحبت نکند، لحظه‌ای حیاتی در رشد خود را از دست می‌دهد.پیام مفید برای خانه
- اگر کودک شما به مهدکودک نیاز دارد، تقریباً در همان زمانی که انتظار دارید، به دنبال آن بگردید.
- در صورت امکان، بهتر است مراقبت از کودک در چند ماه اول زندگی توسط والدین انجام شود.
- قبل از انتخاب مکان، چندین بار به آن سر بزنید و محیط، تمیزی و نحوه رفتار کارکنان با کودکان را مشاهده کنید.
- به نسبت فرزند به کارمند و ثبات شغلی کارمند توجه داشته باشید.
- یک محیط محرک (صحبت کردن، آواز خواندن، بازی کردن) انتخاب کنید که به رشد مغز فرزندتان کمک کند.
- اگر نگرانی یا شک دارید، با پزشک خانواده (پزشک) خود در مورد آن صحبت کنید.
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است. اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت می‌کند.