آیا استخوان فک شما به آرامی در حال تحلیل رفتن است؟ (تحلیل کندیل) امروز در مورد آن صحبت خواهیم کرد!

آیا تا به حال متوجه شده‌اید که فک پایین برخی افراد کمی فرورفته به نظر می‌رسد، یا چانه آنها اصلاً دیده نمی‌شود؟ شاید در ناحیه فک درد وجود داشته باشد، یا حتی هنگام باز کردن دهان صدایی شنیده شود. یکی از دلایل احتمالی این موارد، ذوب شدن استخوان فک است که امروز در مورد آن صحبت می‌کنیم، وضعیتی به نام (تحلیل کندیل) . نگران نباشید، ما در مورد این موضوع به سادگی و به روشی که بتوانید درک کنید صحبت خواهیم کرد.

این (تحلیل کندیل) چیست؟

به عبارت ساده، تحلیل کندیل زمانی اتفاق می‌افتد که مفاصل گیجگاهی فکی (TMJ) ما که هنگام باز و بسته کردن دهان کار می‌کنند، به تدریج ذوب می‌شوند، ساییده می‌شوند و از بین می‌روند. این کندیل‌های فک پایین ، بخش‌های مهمی هستند که فک پایین ما ( فک پایین) را از دو طرف به جمجمه متصل می‌کنند. بنابراین وقتی این کندیل‌ها ذوب می‌شوند، فک پایین ما کوچک می‌شود و به سمت داخل می‌رود، گویی که منقبض شده است. این تغییر گاهی اوقات می‌تواند به سرعت، فقط در عرض چند ماه ، یا می‌تواند سال‌ها طول بکشد .

چه کسانی بیشتر احتمال دارد به این عارضه مبتلا شوند؟

این را در نظر بگیرید: گزارش‌های پزشکی نشان می‌دهد که این وضعیت (تحلیل کوندیلار) در دختران و زنان نه برابر بیشتر از مردان رخ می‌دهد . این بیماری به ویژه در بین دختران جوان بین ۱۰ تا ۲۰ سال رایج است. بنابراین اگر یکی از اعضای خانواده یا کسی را که می‌شناسید در این گروه سنی است، ارزش دارد که کمی از این موضوع آگاه باشید.

(تحلیل کندیل) چگونه بر بدن ما تأثیر می‌گذارد؟

این واقعاً می‌تواند تفاوت بزرگی در ظاهر و شکل صورت ما ایجاد کند. ممکن است متوجه شوید که فک پایین کوچک شده است، چانه به وضوح قابل مشاهده نیست و تعادل صورت تغییر کرده است. نه تنها این، بلکه این (تحلیل کوندیلار) همچنین می‌تواند باعث مشکلاتی مربوط به مفصل فک به نام (اختلالات مفصل گیجگاهی فکی - TMD) شود. این بدان معناست که عضلات و رباط‌های اطراف مفصل فک متورم و ملتهب می‌شوند که می‌تواند باعث سردرد، درد فک، عدم توانایی در باز و بسته کردن صحیح دهان و ایجاد صدا از مفصل فک هنگام غذا خوردن شود .

چرا این (تحلیل کندیل) رخ می‌دهد؟ علل آن چیست؟

بسیار خب، حالا ببینیم چرا استخوان فک این طور آب می شود. دلایل مختلفی می تواند بر این موضوع تأثیر بگذارد.

• برخی از بیماری‌های خودایمنی، بیماری‌هایی هستند که در آن‌ها سیستم دفاعی بدن ما به اشتباه به سلول‌های سالم خودمان حمله می‌کند. از جمله این بیماری‌ها می‌توان به آرتریت روماتوئید، اسکلرودرمی و لوپوس اریتماتوز سیستمیک اشاره کرد.
• نکروز آواسکولار : این وضعیتی است که در آن سلول‌های استخوانی به دلیل کمبود خون‌رسانی به استخوان می‌میرند.
• تغییرات هورمونی : عدم تعادل هورمونی، به ویژه در دوران نوجوانی، می‌تواند دختران جوان را تحت تأثیر قرار دهد.
• عفونت در مفصل فک.
• به عنوان یک عارضه از مواردی مانند درمان ارتودنسی یا جراحی فک ، این اتفاق برای همه رخ نمی‌دهد.
• بیماری‌های دژنراتیو مفاصل مانند آرتروز .
• آرتریت واکنشی .
• حوادث فک، مانند زمین خوردن هنگام بازی و ضربه خوردن فک.

گاهی اوقات این وضعیت می‌تواند بدون هیچ علت مشخصی رخ دهد. پزشکان آن را تحلیل ایدیوپاتیک کندیل می‌نامند. اما این یک بیماری بسیار نادر است.

فرد مبتلا به تحلیل کندیل چه علائمی را نشان می‌دهد؟

شایع‌ترین علامت تحلیل کندیل، تغییر در شکل و ظاهر صورت است. علامت اصلی این است که فک و چانه فرورفته و گود به نظر می‌رسند. علاوه بر این، علائمی مانند:

• خستگی مکرر .
• سردرد
• درد در ناحیه فک، صدای «تق تق» یا «تق» هنگام باز و بسته کردن دهان .
• شلوغی دندان‌ها یا مال اکلوژن به این معنی است که دندان‌ها به درستی روی هم قرار نمی‌گیرند .
• اوربایت (بالا بودن بیش از حد فک بالا) .
• اپن بایت به فاصله بین دندان‌های بالا و پایین هنگام بسته بودن دهان گفته می‌شود ، به این معنی که دندان‌ها به درستی روی هم قرار نمی‌گیرند.

پزشکان چگونه این بیماری را به طور دقیق تشخیص می‌دهند؟

اگر این علائم را دارید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. پزشک در مورد علائم شما سؤال می‌کند و معاینه فیزیکی انجام می‌دهد. همچنین ممکن است در مورد موارد زیر سؤال کند:

• سابقه کامل سلامتی شما، سایر بیماری‌های فعلی و داروهایی که مصرف می‌کنید.
• آیا کسی در خانواده به بیماری‌های سیستم ایمنی یا سایر بیماری‌های مرتبط با این (تحلیل کوندیلار) مبتلا است؟
• درباره سبک زندگی ، ورزش‌ها و فعالیت‌هایتان.
• در مورد داروهایی که در حال حاضر مصرف می‌کنید .

سپس، ممکن است آزمایش‌های تصویربرداری ویژه‌ای انجام شود تا فک، دندان‌ها و ساختار استخوان صورت به وضوح دیده شوند. این آزمایش‌ها می‌توانند به وضوح نشان دهند که آیا استخوان فک در حال ذوب شدن است و تا چه حد.

• معاینه با اشعه ایکس .
• سی تی اسکن .
• اسکن ام آر آی .

برای مدیریت این وضعیت، ممکن است به حمایت و مشاوره چندین نفر، از جمله دندانپزشکان (به ویژه ارتودنتیست‌ها) ، روماتولوژیست‌ها یا پزشک خانواده خود (ارائه دهندگان مراقبت‌های اولیه - PCPs) نیاز داشته باشید. همچنین ممکن است قبل از انجام عمل جراحی، داروهای طولانی مدت برای کنترل سرعت از دست دادن استخوان برای شما شروع شود.

درمان‌های تحلیل کندیل چیست؟

گزینه‌های درمانی به شکل صورت، سن، شدت بیماری و سایر شرایط سلامتی شما بستگی دارد. نگران نباشید، درمان‌هایی برای این مورد وجود دارد.

• داروهای ضدالتهاب : این داروها می‌توانند به کاهش سرعت گسترش بیماری و کنترل درد کمک کنند.
• اسپلینت‌های بایت یا محافظ‌های شبانه : برخی افراد شب‌ها دندان‌های خود را به هم می‌سایند (بروکسیسم) ، و می‌توان از این محافظ‌ها برای کاهش آسیب به دندان‌هایشان استفاده کرد. این محافظ‌ها مانند یک پوشش محافظ هستند که روی دندان‌ها قرار می‌گیرند.
• کندیلکتومی : این یک عمل جراحی است که کندیل‌های فک پایین را برمی‌دارد و فک را تغییر شکل می‌دهد تا به عملکرد صحیح آن کمک کند و ظاهر صورت را بهبود بخشد.
• ارتودنسی : به عنوان مثال، می‌توان از بریس‌ها و نگهدارنده‌ها برای اصلاح دندان‌های کج و دندان‌های بیرون‌زده استفاده کرد.
• جراحی ارتوگناتیک : این یک جراحی پیچیده‌تر است. این جراحی شامل تنظیم مجدد فک بالا و پایین برای بازیابی تعادل صورت است. همچنین ممکن است همراه با جراحی بازسازی مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) انجام شود.

بهبودی بعد از عمل جراحی چقدر طول می‌کشد؟

بهبودی کامل پس از جراحی‌هایی مانند کندیلکتومی و جراحی ارتوگناتیک می‌تواند حدود ۶ تا ۱۲ هفته طول بکشد. شما باید فقط دو تا چهار هفته اول رژیم غذایی مایع داشته باشید، زیرا باید به فک خود استراحت دهید. به محض اینکه فک شما شروع به بهبود کرد، می‌توانید به تدریج شروع به خوردن غذاهای نرم کنید. همه چیز باید طبق دستورالعمل پزشک انجام شود.

آیا می‌توان خطر تحلیل کندیل را کاهش داد؟

هیچ راه مشخصی برای جلوگیری از تحلیل رفتن کندیل وجود ندارد. با این حال، مراجعه منظم به پزشک یا دندانپزشک، صحبت در مورد هرگونه تغییر یا مشکلی که در فک یا دندان‌های خود مشاهده می‌کنید و انجام معاینات پزشکی منظم بسیار مهم است. این به شما کمک می‌کند تا هرگونه مشکلی را در مراحل اولیه تشخیص دهید.

در صورت عدم درمان، عوارض بلندمدت آن چیست؟

اگر دندان‌ها یا فک به دلیل تحلیل کندیل به عقب کشیده شوند، یعنی اگر در موقعیت صحیح قرار نگیرند، مشکلات طولانی مدتی مانند:

• شکستن و بیرون زدن دندان‌ها.
• سردردهای مکرر و درد فک .
• درد گردن و کمر .
• دندان درد .
• ممکن است باز کردن دهان، غذا خوردن یا حتی صحبت کردن برایتان دشوار باشد .
• تغییرات قابل توجه در ظاهر صورت .
• درد مزمن در مفصل (TMJ) .

اگر این علائم (تحلیل کندیل) را دارید، فوراً به پزشک مراجعه کنید. درمان زودهنگام می‌تواند بسیاری از این مشکلات را کاهش دهد یا از آنها جلوگیری کند. بنابراین، نترسید و تأخیر نکنید، بلکه به دنبال مشاوره پزشکی باشید.

چه زمانی می‌توانم بعد از عمل جراحی به محل کار/تحصیل برگردم؟

زمان بهبودی پس از جراحی از فردی به فرد دیگر متفاوت است. اکثر افراد می‌توانند حدود دو هفته به محل کار یا مدرسه بازگردند. با این حال، اگر شغل شما از نظر جسمی طاقت‌فرسا است، ممکن است بهبودی کامل بیشتر طول بکشد. بهتر است در مورد مدت زمان مرخصی و زمان از سرگیری فعالیت‌های عادی از پزشک خود راهنمایی بخواهید.

چه چشم‌اندازی برای این وضعیت وجود دارد؟

تحلیل کندیل یک بیماری تهدید کننده زندگی یا کشنده نیست. شما می‌توانید بدون درمان با این بیماری زندگی کنید. با این حال، اگر درمان نشود، تغییرات در ظاهر صورت، فک و دندان‌های شما به همان شکل باقی می‌ماند و حتی ممکن است با گذشت زمان بدتر شود.

بسیاری از افراد پس از جراحی تحلیل کندیل ، نتایج بسیار خوب و رضایت‌بخشی دارند. وقتی فک به درستی تراز شود، شکل طبیعی صورت شما بازیابی می‌شود و از مشکلات دندان‌ها یا فک شما جلوگیری می‌شود. اگر تصمیم به جراحی ندارید، یا اگر وضعیت شما شدید نیست، با پزشک خود در مورد راه‌های کاهش درد و سایر علائم (مثلاً مسکن‌ها، تغییرات رژیم غذایی) صحبت کنید.

چگونه می‌توانم از خودم مراقبت کنم؟ در خانه چه کارهایی می‌توانم انجام دهم؟

اگر به دلیل تحلیل کندیل دچار درد یا مشکلات فک هستید، این موارد را در خانه امتحان کنید تا به تسکین برخی از علائم خود کمک کنید:

• از کیسه‌های گرم مرطوب (مانند حوله گرم) یا یخ روی ناحیه فک خود استفاده کنید . کیسه یخ را بیش از 10 دقیقه روی آن نگذارید. اگر احساس کردید خیلی سرد است، استفاده را متوقف کنید. کیسه گرم مرطوب را حدود 15 دقیقه، حدود چهار بار در روز، روی فک خود قرار دهید.
• به فک خود استراحت دهید . وقتی فک شما درد می‌کند، غذاهای نرم (برنج، سبزیجات له شده، سوپ) بخورید. گوشت‌ها را به آرامی بپزید تا نرم شوند. به جای میوه‌ها و سبزیجات خام، آنها را بجوشانید و آبمیوه بنوشید. از گوشت‌های سفت، نان‌ها (مثلاً نان تست) و غذاهای سفت و شکننده (مثلاً کراکر، تافی) خودداری کنید. از جویدن آدامس خودداری کنید .
• مسکن‌ها را امتحان کنید . داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) بدون نسخه، مانند آسپرین ، ایبوپروفن (نام‌های تجاری: Advil®، Motrin®) و ناپروکسن (نام‌های تجاری: Aleve®) می‌توانند به سردرد و درد فک کمک کنند. اما اگر بیماری دیگری دارید (مثلاً گاستریت، بیماری کلیوی)، قبل از مصرف این داروها حتماً با پزشک خود مشورت کنید. دستورالعمل‌های روی بطری/قرص را دقیقاً دنبال کنید و بدون تأیید پزشک، بیش از دو هفته از این داروها استفاده نکنید.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟

اگر هر یک از این علائم را دارید، بدون معطلی به پزشک مراجعه کنید:

• اگر سردردهای شما مکرر است، بدتر می‌شود یا بر فعالیت‌های روزانه شما تأثیر می‌گذارد تا جایی که نمی‌توانید کار کنید .
• اگر درد فک، گردن یا کمر شما بدتر شده است .
• اگر دندان درد دارید یا احساس می‌کنید دندانتان در حال شکستن/ترکیدن است .
• اگر به دلیل درد در فک یا صورت، در خوردن یا آشامیدن مشکل دارید .

مهمترین چیزهایی که از این داستان آموختیم (پیام آموزنده)

بسیار خب، حالا شما درک خوبی از آنچه امروز در موردش صحبت کردیم (تحلیل کندیل) دارید. در اینجا برخی از مهمترین نکاتی که باید به خاطر داشته باشید، آورده شده است:

• تحلیل کندیل وضعیتی است که در آن بخشی از استخوان فک (به طور خاص کندیل‌های فک پایین) به تدریج حل شده و از بین می‌رود. این می‌تواند باعث بدشکلی صورت، درد مفصل فک و مشکل در غذا خوردن شود.
• این وضعیت به ویژه در بین دختران جوان رایج است.
• دلایل زیادی می‌تواند وجود داشته باشد؛ چیزهایی مانند بیماری‌های خاص سیستم ایمنی، تغییرات هورمونی، تصادفات و غیره. گاهی اوقات، هیچ علت مشخصی پیدا نمی‌شود.
• اگر علائمی مانند تغییر ناگهانی در شکل صورت، عقب رفتن فک پایین، درد فک یا صدای تق تق هنگام باز کردن دهان را تجربه کردید ، فوراً به پزشک مراجعه کنید .
• جای نگرانی نیست، درمان‌هایی برای این مشکل وجود دارد . این وضعیت را می‌توان با دارو، بریس و احتمالاً جراحی مدیریت کرد.
• تشخیص و درمان زودهنگام می‌تواند به جلوگیری از بسیاری از مشکلات درازمدت کمک کند. بنابراین از مراجعه به پزشک خجالت نکشید یا نترسید. شما تنها نیستید!

تحلیل استخوان فک ، تحلیل کندیل، مفصل گیجگاهی فکی، اختلال مفصل گیجگاهی فکی (TMJ)، درد فک، تغییرات صورت، کشیدن دندان