آیا نوک سینههای شما یا پوست تیره اطراف آنها (آرئولا) قرمز و خارشدار هستند؟ آیا پوسته پوسته یا دردناک هستند؟ اینها میتوانند نشانههایی از بیماری به نام اگزما باشند که بثوراتی روی نوک سینهها است. از این موضوع نگران نباشید، بیایید در مورد آن به تفصیل صحبت کنیم.
اگزمای نوک سینه چیست؟
به عبارت ساده، اگزما که با نام درماتیت آتوپیک نیز شناخته میشود، یک بثورات خارشدار یا اگزما است. این بیماری میتواند در هر جایی از بدن رخ دهد. بنابراین، اگزما میتواند روی نوک سینهها و پوست تیره اطراف آنها، که هاله پستان نامیده میشود، ایجاد شود. این بیماری میتواند نوزادان، کودکان، بزرگسالان و هر کسی را صرف نظر از جنسیت تحت تأثیر قرار دهد .
حالا ممکن است از خود بپرسید که آیا این یک بیماری خطرناک است؟ چیزی برای ترسیدن وجود ندارد. با این حال، اگر مدام این بثورات را بخارانید، احتمال زیادی وجود دارد که پوست آسیب ببیند و میکروبها وارد شوند و منجر به عفونت شوند. همچنین، اگر مدتی به خاراندن ادامه دهید، ممکن است پوست آن ناحیه ضخیم و سفت شود.
این اگزما که روی نوک سینهها ایجاد میشود، میتواند توسط چیزهایی که ما استفاده میکنیم، مانند مواد شوینده قوی لباس، صابونها و برخی لوسیونها، تشدید شود. راستش را بخواهید، هیچ درمان دائمی برای اگزما وجود ندارد. با این حال، میتوانیم از چیزهایی که این وضعیت را بدتر میکنند، دوری کنیم. همچنین، از نرمکنندههایی مانند «ژله نفتی» (مثلاً وازلین) برای کنترل علائم استفاده کنید. علاوه بر این، پزشکان ممکن است «کرمهای استروئیدی»، داروهای دیگر و گاهی اوقات حتی درمانهای سبک را توصیه کنند.
چه کسانی بیشتر احتمال دارد به این عارضه مبتلا شوند؟
اغلب، اگزما قبل از ۵ سالگی ظاهر میشود. این یک بیماری پوستی بسیار شایع در بین کودکان است. اما خبر خوب این است که اکثر کودکان با افزایش سن، از این بیماری رهایی مییابند.
همانطور که قبلاً ذکر شد، هم مردان و هم زنان میتوانند به اگزما در نوک سینههای خود مبتلا شوند. برخی افراد در تمام بدن خود اگزما دارند و این اگزما نوک سینههای آنها را نیز تحت تأثیر قرار میدهد. برخی دیگر ممکن است فقط در اطراف نوک سینههای خود این بیماری را داشته باشند، نه در هر جای دیگر بدن. اگر موارد زیر را دارید، احتمال ابتلا به اگزما (درماتیت آتوپیک) در شما بیشتر است:
- رینیت آلرژیک (تب یونجه).
- بیماری آسم.
- اگر کسی در خانواده آلرژی، آسم یا اگزما دارد (که به این معنی است که میتواند ارثی باشد).
- اگر به غذاهای خاصی حساسیت غذایی دارید.
- چاقی یا اگر وزن بدن شما بالاتر از حد طبیعی است.
اگزمای نوک سینه چقدر شایع است؟
اگزما در واقع یک بیماری بسیار شایع است. معمولاً در مناطق شهری شایعتر است. هر ساله، پزشکان حدود ۱۰٪ از بزرگسالان و ۲۰٪ از کودکان مبتلا به اگزما را تشخیص میدهند. این بیماری در زنان و در برخی از گروههای قومی (مثلاً سیاهپوستان) شایعتر است. با این حال، تنها درصد کمی از کل مبتلایان به اگزما، آن را در اطراف نوک سینهها بروز میدهند.
چه چیزی باعث اگزمای نوک سینه میشود؟
اگزما یک بیماری التهابی پوست (درماتیت) است. این بیماری مسری نیست. شما نمیتوانید آن را از شخص دیگری بگیرید و همچنین نمیتوانید آن را به شخص دیگری منتقل کنید. عواملی که میتوانند در ایجاد اگزما نقش داشته باشند عبارتند از:
- ژنتیک: اگزما اغلب در خانوادهها ارثی است. اگر کسی در خانواده شما به آن مبتلا باشد، احتمال ابتلای شما به آن بیشتر است.
- عوامل محیطی: مواد شویندهای که استفاده میکنیم، انواع خاصی از پارچهها (مثلاً الیاف مصنوعی، پشم)، صابونها، لوسیونها و عطرها میتوانند بر پوست اطراف نوک سینهها تأثیر منفی بگذارند و باعث اگزما شوند. به عنوان مثال، رطوبتی که هنگام عرق کردن در داخل سوتین به دام میافتد نیز میتواند یکی از علل باشد.
- سیستم ایمنی بیش فعال: گاهی اوقات، سیستم ایمنی بدن شما به چیزی که واقعاً مضر نیست، بیش از حد واکنش نشان میدهد و این بثورات قرمز و پوسته پوسته میتواند ایجاد شود. شما میتوانید به چیزی مانند غذا یا چیز دیگری واکنش آلرژیک داشته باشید و این میتواند علت اگزما باشد.
- سطح استرس: مواردی مانند استرس بیش از حد، اضطراب و افسردگی نیز میتوانند باعث بروز این بثورات یا بدتر شدن وضعیت شوند.
علائم اگزمای نوک سینه چیست؟
فرد مبتلا به اگزمای نوک پستان ممکن است دچار بثورات قرمز، خارشدار و پوستهدار روی نوک پستان و ناحیه اطراف آن (آرئولا) شود. این وضعیت هر از گاهی عود میکند. ممکن است برای هفتهها، ماهها یا حتی سالها از بین برود و سپس عود کند. علائم اگزمای نوک پستان عبارتند از:
- پوست اطراف نوک سینه خشک و متورم به نظر میرسد.
- پوست احساس خارش، درد، التهاب و حساسیت زیادی دارد.
- ترشح نوک سینه، ترشحاتی مایع مانند از نوک سینه است.
- بثورات پوستی با لکهها یا وصلههای قهوهای، قرمز یا خاکستری.
- پوست خشک و پوسته پوسته. این حتی ممکن است پوسته پوسته شود.
- ظاهر تاولهای کوچک که مایع از آنها تراوش میکند.
چگونه اگزمای نوک سینه را تشخیص دهیم؟
پزشک معمولاً میتواند با نگاه کردن به پوست شما تشخیص دهد که آیا اگزما دارید یا خیر. پزشک از شما در مورد علائمتان سوال میکند، پوست اطراف نوک سینههایتان را معاینه میکند و به دنبال علائم اگزما در جاهای دیگر بدن شما میگردد.
اگر در حال شیردهی هستید، باید به پزشک خود اطلاع دهید، زیرا افراد مبتلا به اگزما بیشتر در معرض ابتلا به ماستیت، عفونت مجاری شیر که باعث درد، قرمزی و تورم سینه میشود، هستند.
پزشک همچنین ممکن است آزمایشهایی مانند موارد زیر را تجویز کند:
- آزمایش آلرژی: بررسی اینکه آیا به ماده یا غذای خاصی حساسیت دارید یا خیر.
- شمارش کامل خون (CBC): خون شما را از نظر عفونت یا سایر بیماریها بررسی میکند.
- بیوپسی پوست: نمونهای از پوست گرفته شده و بررسی میشود تا مشخص شود که آیا عفونتی وجود دارد یا خیر یا اینکه نوع درماتیت چیست.
مهم: وقتی این علائم را دارید، ممکن است برخی افراد نگران شوند که این یک بیماری جدی دیگر باشد. درست است، اما به ندرت ، دو نوع سرطان سینه، «بیماری پاژه سینه» و «سرطان التهابی سینه - IBC» نیز میتوانند برخی از این علائم را نشان دهند. اما نگران نباشید. وقتی آن را به پزشک نشان میدهید، آنها دقیقاً متوجه میشوند که چیست و در صورت لزوم، شما را برای آزمایشهایی مانند «ماموگرافی» ارجاع میدهند. اغلب اوقات، این یک بیماری اگزمای طبیعی است. بنابراین، بهتر است به جای تشخیص خودتان، به پزشک مراجعه کنید.
چگونه اگزمای نوک سینه را درمان کنیم؟
همانطور که قبلاً ذکر شد، هیچ درمان دائمی برای اگزما وجود ندارد، اما درمان میتواند به کنترل علائم کمک کند. پزشک شما ممکن است مواردی مانند موارد زیر را توصیه کند:
- دوری از چیزهایی که میتوانند علائم را تحریک کنند (مثلاً برخی لوسیونها، صابونها). اگر آلرژی غذایی دارید، ممکن است به شما گفته شود که آن غذاها را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
- با استفاده از کرم یا لوسیون بدون عطر، پوست اطراف نوک سینهها را مرطوب کنید. همچنین میتوانید از وازلین برای مرطوب نگه داشتن پوست استفاده کنید.
- استفاده از داروها. به عنوان مثال، کورتیکواستروئیدها. این داروها تورم و خارش پوست را کاهش میدهند. آنها به صورت کرمهای موضعی و قرصهای خوراکی موجود هستند. ممکن است آنتیهیستامینها برای خارش شدید تجویز شوند. پزشک شما همچنین ممکن است داروهای سرکوبکننده سیستم ایمنی را برای کنترل سیستم ایمنی و آنتیبیوتیکها را برای درمان عفونتها تجویز کند.
- فتوتراپی را امتحان کنید، که از لامپهای مخصوصی که امواج نور ماوراء بنفش ساطع میکنند برای تسکین علائم اگزما استفاده میکند.
چگونه میتوان از ایجاد اگزمای نوک سینه جلوگیری کرد؟
برای جلوگیری از بروز این وضعیت میتوانید اقدامات زیر را انجام دهید:
- از استفاده از صابونها و لوسیونهای قوی، به خصوص آنهایی که عطر یا رنگ مصنوعی دارند، خودداری کنید. از لوسیونهای ضد حساسیت استفاده کنید. همچنین میتوانید کرمها و لوسیونهایی را که حاوی سرامید هستند، امتحان کنید که به بازسازی لایه محافظ طبیعی پوست کمک میکنند.
- غذاهایی را که به آنها حساسیت دارید یا باعث اگزما میشوند از رژیم غذایی خود حذف کنید.
- وزن سالم خود را حفظ کنید. اگر چاق هستید، در مورد کاهش وزن با پزشک خود صحبت کنید.
- استرس خود را مدیریت کنید. کارهایی مانند تمرینات آرامشبخش انجام دهید و به رواندرمانی مراجعه کنید.
- برای جلوگیری از خشکی هوای اتاق، از دستگاه بخور استفاده کنید.
- دفعات حمام کردن و مدت زمان آن را کاهش دهید. همچنین از حمام کردن با آب داغ خودداری کنید، زیرا میتواند پوست شما را بیشتر خشک کند.
- بثورات را نخارانید. اگرچه خاراندن در ابتدا ممکن است باعث تسکین شود، اما در واقع میتواند خارش و درد را بدتر کند. همچنین میتواند پوست را پاره کند و خطر عفونت را افزایش دهد.
- از مواد شوینده لباسشویی بدون عطر و مناسب برای پوستهای حساس استفاده کنید.
- پیراهن و سوتین نخی بپوشید. پارچههای مصنوعی (مانند پلیاستر) و پارچههای زبر مانند پشم میتوانند نوک سینههای شما را بیشتر تحریک کنند.
چشم انداز افراد مبتلا به اگزمای نوک پستان چیست؟
بیشتر اوقات، علائم اگزما با افزایش سن بهتر میشوند و گاهی حتی از بین میروند. با این حال، این بیماری میتواند در طول زندگی بارها و بارها عود کند. اگر موارد زیر را داشته باشید، احتمال ابتلای منظم به آن بیشتر است:
- اگر اگزما همراه با آلرژی یا آسم دارید.
- اگر در کودکی به اگزما مبتلا شدهاید.
- اگر اگزمای شدید دارید.
افرادی که مرتباً پوست خود را میخارانند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به عفونتهای پوستی هستند. خاراندن طولانی مدت میتواند باعث ضخیم شدن و سفت شدن پوست شود. برای جلوگیری از این عوارض، از خاراندن بثورات خودداری کنید. در مورد راههای کاهش خارش با پزشک خود صحبت کنید.
چه زمانی باید برای اگزمای نوک سینه به پزشک مراجعه کرد؟
اگر روی سینه خود بثوراتی دارید که ظرف چند روز از بین نمیرود، به پزشک مراجعه کنید. معاینه پزشکی ضروری است. در صورت مشاهده هر یک از موارد زیر، فوراً با پزشک تماس بگیرید:
- اگر خارش یا ناراحتی شدیدی دارید که مانع از خوابیدن شما میشود.
- اگر تودهای در سینهها وجود دارد یا مایعی از نوک سینهها خارج میشود.
- اگر در سینه یا نوک سینههایتان درد یا تورم دارید.
اگزما روی نوک سینهها میتواند بسیار ناراحتکننده باشد. در موارد شدید، خارش و خشکی میتواند لباس پوشیدن، حرکت کردن و حتی خوابیدن را دشوار کند. اگر شما یا فرزندتان روی یا اطراف نوک سینهها اگزما دارید، برای معاینه به پزشک مراجعه کنید. رد کردن سایر بیماریها و دریافت درمان مهم است. اگرچه هیچ درمان دائمی برای اگزمای نوک سینه وجود ندارد، به یاد داشته باشید که درمان میتواند به تسکین علائم کمک کند.
مهمترین نکاتی که باید به خاطر داشته باشید (پیام مفید)
بسیار خوب، بیایید خلاصهای از نکاتی که باید از صحبتهایمان به خاطر بسپارید را ارائه دهیم:
- اگزمای نوک سینه چیزی نیست که از آن بترسید، اما شرایطی است که باید به درستی مدیریت شود.
- مهم نیست چقدر خارش دارد، از خاراندن آن خودداری کنید. این کار فقط وضعیت را بدتر میکند.
- از استفاده از صابونهای قوی، مواد شوینده و عطرهایی که برای پوست مضر هستند خودداری کنید. محصولات ملایم و ضد حساسیت را انتخاب کنید.
- پوست خود را همیشه مرطوب نگه دارید. از چیزی مانند وازلین استفاده کنید.
- اگر علائم شما ظرف چند روز بهبود نیافت، یا اگر علائم جدیدی (توده، درد بیش از حد، ترشح) ایجاد شد، حتماً به پزشک مراجعه کنید. به این ترتیب، میتوانید درمان مناسب را دریافت کنید.
- توصیههای پزشکی را با دقت دنبال کنید. داروهای تجویز شده را به درستی مصرف کنید.
امیدوارم این اطلاعات برای شما مفید باشد. سالم بمانید!
اگزما ، اگزمای نوک سینه، بیماری پوستی، خارش، درماتیت آتوپیک، اگزمای نوک سینه
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න