آیا شما یا یکی از نزدیکانتان از تشنج مکرر رنج می‌برید؟ بیایید در مورد صرع صحبت کنیم!

اگر ببینیم یکی از عزیزانمان ناگهان دچار تشنج، تشنج، از دست دادن هوشیاری و افتادن روی زمین می‌شود، همه ما خیلی می‌ترسیم، اینطور نیست؟ واقعاً چیز ترسناکی است. اما اگر به درستی از این وضعیت آگاه باشیم، برای کمک به آن فرد و زندگی با این بیماری بسیار قوی خواهیم بود. بنابراین امروز، بیایید در مورد این بیماری به نام صرع یا همانطور که بسیاری آن را می‌شناسند صحبت کنیم.

صرع چیست؟ بیایید آن را به زبان ساده درک کنیم!

به عبارت ساده، صرع یک ​​بیماری مزمن است. این بیماری ناشی از ناهنجاری در سیگنال‌های الکتریکی سلول‌های مغز ما است که باعث تشنج‌های مکرر می‌شود. آن را مانند لامپ‌های کوچک در نظر بگیرید. آن‌ها به یکدیگر متصل هستند و با یک الگوی الکتریکی خاص کار می‌کنند. اما در مغز فرد مبتلا به صرع، این فرآیند الکتریکی ناگهان دچار اختلال می‌شود و انرژی الکتریکی کنترل نشده‌ای مانند رعد و برق تولید می‌کند. این زمانی است که تشنج رخ می‌دهد. این می‌تواند باعث تغییراتی در هوشیاری، کنترل عضلات (مانند تکان دادن دست‌ها و پاها)، احساسات، عواطف و رفتار شما شود. این بیماری همچنین اختلال تشنج نامیده می‌شود.

چه کسی می‌تواند این شیدایی را در خود پرورش دهد؟

در واقع، هر کسی، در هر سنی، صرف نظر از جنسیت یا نژاد، می‌تواند به میگرن مبتلا شود. بنابراین فکر کردن به اینکه "من به آنها مبتلا نخواهم شد" دشوار است.

این وضعیت چقدر در دنیا رایج است؟

تنها در ایالات متحده، حدود ۳.۴ میلیون نفر میگرن دارند. این تعداد حدود ۳ میلیون بزرگسال و ۴۷۰ هزار کودک است. در سراسر جهان، حدود ۶۵ میلیون نفر از این بیماری رنج می‌برند. بنابراین این بیماری چندان غیرمعمول نیست.

واقعاً در طول تشنج چه اتفاقی در مغز می‌افتد؟

سلول‌های مغز ما پیام‌ها را در سراسر بدن ارسال و دریافت می‌کنند. این پیام‌ها مانند سیم‌های الکتریکی، از یک سلول به سلول دیگر به شکل تکانه‌های الکتریکی منتقل می‌شوند. صرع ناشی از اختلال در این الگوی الکتریکی روان و ریتمیک است. در عوض، یک موج ناگهانی از انرژی الکتریکی بین سلول‌ها در یک یا چند ناحیه از مغز، مانند یک رعد و برق غیرمنتظره ، وجود دارد. این اختلال الکتریکی باعث از دست دادن هوشیاری، تغییر در حس، تغییر در احساسات و حرکات کنترل نشده عضلات می‌شود.

انواع تشنج و علائم آنها چیست؟

پزشکان تشنج‌ها را بر اساس نوع تشنجی که رخ می‌دهد طبقه‌بندی می‌کنند. این طبقه‌بندی به محل شروع تشنج در مغز، میزان هوشیاری شما در حین تشنج و وجود یا عدم وجود حرکات عضلانی بستگی دارد.

دو دسته اصلی تشنج وجود دارد:

۱. تشنج‌های کانونی

این نوع تشنج در یک طرف مغز، در یک ناحیه یا شبکه سلولی خاص شروع می‌شود. قبلاً به آن «تشنج با شروع جزئی» می‌گفتند. این نوع تشنج نیز دو نوع دارد:

• تشنج موضعی با شروع هوشیار:در طول این مدت، شما هوشیار هستید و از آنچه اتفاق می‌افتد آگاه هستید. این حالت قبلاً «تشنج جزئی ساده» نامیده می‌شد. علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:
• تغییرات در حواس شما - تغییر در نحوه چشیدن، بو کردن و شنیدن چیزها.
• تغییرات در احساسات.
• پرش عضلانی کنترل نشده، معمولاً در بازوها یا پاها.
• احساس می‌کنید نور می‌بینید، سرگیجه دارید، بی‌حس هستید.

• تشنج کانونی با اختلال هوشیاری: در این حالت، هوشیاری شما مختل می‌شود یا ممکن است هوشیاری خود را به طور کامل از دست بدهید. این تشنج قبلاً «تشنج جزئی پیچیده» نامیده می‌شد. علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:
• خیره شدن به یک نقطه با چشمانی خالی.
• تکرار مکرر کارهای مشابه، مانند پلک زدن، جمع کردن لب‌ها، تظاهر به جویدن چیزی یا مالیدن دست‌ها.

۲. تشنج‌های با شروع عمومی

این نوع تشنج، شبکه‌ای از سلول‌ها را در هر دو طرف مغز به طور همزمان تحت تأثیر قرار می‌دهد. شش نوع اصلی وجود دارد:

• تشنج‌های غایب: این تشنج‌ها ناگهانی و بدون واکنش هستند، به این معنی که فرد به طور موقت هوشیاری خود را از دست می‌دهد. این تشنج‌ها ممکن است با حرکات کوچک عضلانی مانند پلک زدن، جمع کردن لب‌ها یا حرکات کوچک دست همراه باشند. این تشنج‌ها در کودکان شایع‌تر هستند و چند ثانیه (معمولاً کمتر از 10 ثانیه) طول می‌کشند. اغلب می‌توان آنها را با خیال‌پردازی اشتباه گرفت. قبلاً به آنها «تشنج‌های کوچک» می‌گفتند.

• تشنج آتونیک: «آتونیک» به معنی «بدون تون» است. این بدان معناست که در طول این تشنج، کنترل عضلات شما از دست می‌رود یا ضعیف می‌شود. ممکن است پلک‌ها و سرتان بیفتد، یا ناگهان به زمین بیفتید. این نیز یک تشنج کوتاه است (معمولاً کمتر از ۱۵ ثانیه). به آن «تشنج افتادن» یا «حمله افتادن» نیز گفته می‌شود.

• تشنج تونیک: «تونیک» به معنی «تقویت» است. در این حالت عضلات شما ناگهان سفت می‌شوند، انگار که می‌لرزند. ممکن است بازوها، پاها، کمر یا کل بدن شما سفت شود و بیفتید. در طول این تشنج کوتاه (معمولاً کمتر از 20 ثانیه)، ممکن است هوشیار باشید یا تغییر جزئی در هوشیاری خود داشته باشید.

• تشنج کلونیک: کلونوس انقباض سریع و تکراری عضله ("حرکات تند و سریع") است. در این حالت، عضله به مدت چند ثانیه تا یک دقیقه به صورت تکان‌های ناگهانی ادامه می‌دهد، یا عضله منقبض شده و سپس به مدت چند ثانیه تا دو دقیقه حرکات تند و سریعی دارد.

• تشنج تونیک-کلونیک: این نوعی است که اکثر مردم هنگام شنیدن کلمه "تشنج" به آن فکر می‌کنند.این ترکیبی از اسپاسم‌های عضلانی تونیک و کلونیک است. پزشکان این حالت را «تشنج» نیز می‌نامند و قبلاً «صرع بزرگ» نامیده می‌شد. این حالت شامل از دست دادن هوشیاری، افتادن روی زمین و اسپاسم‌های عضلانی است که یک تا پنج دقیقه طول می‌کشد. ممکن است زبان منقبض شود، بزاق از دهان چکه کند و مدفوع یا ادرار آزاد شود.

تصور کنید، دوستتان کمال ناگهان جیغ می‌زند و به زمین می‌افتد. سپس بدنش می‌لرزد، سپس اندام‌هایش شروع به لرزیدن سریع می‌کنند. او مخاط را از دهانش بالا می‌آورد و شاید وقتی به هوش می‌آید، بدون اینکه حتی متوجه شود، لباس‌هایش را خیس کرده باشد. این ماهیت این تشنج تونیک-کلونیک است.

• تشنج میوکلونیک: این تشنج‌ها، تکان‌های ناگهانی و برق‌مانند عضلات هستند (میو به معنی عضله و کلونوس به معنی انقباض عضلات است). معمولاً چند ثانیه طول می‌کشند.

همچنان که پزشک وضعیت شما را بیشتر بررسی می‌کند، نوع تشنج شما ممکن است به یکی از دو نوع «تشنج کانونی» یا «تشنج عمومی» تغییر کند.

آیا علل خاصی (محرک تشنج) برای تشنج وجود دارد؟

بله، اتفاقات خاصی قبل از شروع تشنج رخ می‌دهند، یا به وقوع تشنج کمک می‌کنند. ما این موارد را محرک‌های تشنج می‌نامیم.

شایع‌ترین محرک‌های گزارش‌شده عبارتند از:

• استرس.
• مشکلات مرتبط با خواب - مانند بی‌خوابی، نداشتن خواب کافی، خستگی بیش از حد، اختلالات خواب و اختلالات خواب مانند «آپنه خواب»
• مصرف الکل، ترک الکل، مصرف مواد مخدر.
• تغییرات هورمونی، به ویژه آنهایی که با چرخه قاعدگی در زنان مرتبط هستند.
• بیماری، تب.
• چراغ‌ها یا الگوهای چشمک‌زن.
• نداشتن رژیم غذایی سالم و متعادل، ننوشیدن آب کافی؛ کمبود ویتامین و مواد معدنی و حذف وعده‌های غذایی.
• فرسودگی جسمی.
• برخی غذاها (کافئین یک محرک شایع است).
• کم آبی بدن.
• زمان‌های خاص روز یا شب.
• استفاده از داروهای خاص. ماده‌ی «دیفن هیدرامین» که در برخی داروهای سرماخوردگی، آلرژی و خواب یافت می‌شود، به عنوان یک عامل محرک گزارش شده است.
• فراموش کردن زمان مصرف داروهای تشنج.

چگونه بفهمم چه عواملی باعث تشنج من می‌شوند؟

برخی افراد متوجه می‌شوند که تشنج‌هایشان در یک زمان خاص از روز یا همراه با یک رویداد خاص یا عامل دیگری رخ می‌دهد. می‌توانید یک دفترچه یادداشت تشنج داشته باشید.آن را نگه دارید. زمان تشنج، هر اتفاق خاصی که در آن زمان رخ داده است و احساسی که داشته‌اید را یادداشت کنید. اگر فکر می‌کنید چیزی محرک است، سعی کنید بفهمید که آیا هست یا خیر. به عنوان مثال، اگر فکر می‌کنید کافئین محرک است، ببینید آیا هر بار که چیزی حاوی کافئین می‌خورید یا می‌نوشید، یا اگر مقدار "x" کافئین می‌خورید، یا اگر در یک زمان خاص از روز کافئین می‌نوشید، دچار تشنج می‌شوید یا خیر. ممکن است بعد از مدتی دیگر محرک نباشد.

علائم و نشانه‌های تشنج ناگهانی چیست؟

علامت اصلی صرع، تشنج‌های مکرر است. با این حال، علائم بسته به نوع تشنج شما متفاوت است.

علائم و نشانه‌های رایج عبارتند از:

• از دست دادن موقت هوشیاری یا کاهش هوشیاری.
• حرکات عضلانی کنترل نشده، پرش عضلات، از دست دادن تون عضلانی.
• انگار با نگاهی خیره و مات به یک نقطه خیره شده است.
• گیجی موقت، کندی تفکر، مشکل در صحبت کردن و فهمیدن.
• تغییر در حواس مانند شنوایی، بینایی، چشایی، بویایی، بی‌حسی یا سوزن سوزن شدن.
• مشکل در صحبت کردن یا فهمیدن.
• ناراحتی معده، احساس گرما یا سرما، یا سردرد.
• حرکاتی مانند جمع کردن لب‌ها، جویدن چیزی، مالیدن دست‌ها، انجام کاری با انگشتان.
• علائم روانی مانند ترس، وحشت، اضطراب یا دژاوو (احساسی شبیه به این که قبلاً اتفاق افتاده است).
• افزایش ضربان قلب و/یا سرعت تنفس.

بسیاری از افراد مبتلا به صرع همیشه نوع تشنج یکسانی دارند. بنابراین، علائم در هر تشنج مشابه است.

علل بیماری صرع چیست؟

در بیشتر موارد (حدود ۷۰٪ موارد) ، هیچ علتی برای تشنج یافت نمی‌شود. برخی از علل شناخته شده عبارتند از:

• ژنتیک: برخی از انواع صرع (به عنوان مثال، صرع میوکلونیک نوجوانان، صرع غیابی دوران کودکی) ممکن است در خانواده‌ها ارثی باشند. محققان معتقدند که برخی ژن‌ها در این امر دخیل هستند، اما این ژن‌ها فقط خطر ابتلا به صرع را افزایش می‌دهند و عوامل دیگری نیز ممکن است در این امر نقش داشته باشند.
• اسکلروز گیجگاهی میانی: این ضایعه‌ای است که در سمت داخلی لوب گیجگاهی مغز ایجاد می‌شود و می‌تواند باعث تشنج کانونی شود.
• آسیب‌های سر : می‌تواند در اثر تصادفات رانندگی، سقوط یا هر ضربه دیگری به سر رخ دهد.
• عفونت‌های مغزی: نمونه‌هایی از آن شامل «(آبسه مغزی)»، «(مننژیت)»، «(آنسفالیت)» و «(نوروسیستیسرکوز)» است.
• اختلالات ایمنی: شرایطی که در آن سیستم ایمنی بدن شما به سلول‌های مغزی حمله می‌کند (بیماری‌های خودایمنی) می‌تواند باعث میگرن شود.
• اختلالات رشدی:ناهنجاری‌های مغزی که در بدو تولد رخ می‌دهند، از علل شایع صرع هستند، به خصوص در کسانی که تشنج‌هایشان با دارو قابل کنترل نیست. مثال‌ها: `(دیسپلازی قشری کانونی)`، `(پلی میکروژیریا)`، `(اسکلروز توبروس)`.
• اختلالات متابولیک: افرادی که در نحوه دریافت انرژی بدن (وضعیت متابولیک) مشکل دارند، ممکن است به میگرن مبتلا شوند.
• بیماری‌های مغزی و ناهنجاری‌های رگ‌های خونی: میگرن می‌تواند ناشی از ناهنجاری‌های رگ‌های خونی مانند تومورهای مغزی، سکته مغزی، زوال عقل و ناهنجاری‌های شریانی-وریدی باشد.

این چگونه تشخیص داده می‌شود؟

از نظر فنی، اگر دو یا چند تشنج داشته‌اید و این تشنج‌ها به دلیل علت شناخته‌شده‌ی دیگری (مثلاً ترک الکل، قند خون پایین) نباشند، شما مبتلا به صرع در نظر گرفته می‌شوید. قبل از تشخیص، پزشک شما (یا پزشکی که متخصص صرع است) معاینه فیزیکی انجام می‌دهد، در مورد سابقه پزشکی شما سؤال می‌کند و ممکن است آزمایش خون (برای رد سایر علل) تجویز کند. آنها در مورد علائم شما در زمان تشنج سؤال می‌کنند و همچنین ممکن است آزمایش‌های دیگری را تجویز کنند.

پزشک ممکن است از شما یا یکی از اعضای خانواده‌تان که شاهد تشنج شما بوده است، بپرسد که آیا موارد زیر در طول تشنج اتفاق افتاده است یا خیر:

• آیا عضله‌ای کشیدید؟
• آیا عضلات سفت شدند؟
• مدفوع یا ادرار داشتی؟
• آیا تغییری در تنفس ایجاد شد؟
• رنگ پوستت پریده بود؟
• بدون لبخند منتظر بودی؟
• آیا هوشیاری خود را از دست داده‌اید؟
• آیا در صحبت کردن یا فهمیدن آنچه گفته می‌شود، مشکل داشتید؟

چه آزمایش‌هایی برای تشخیص این بیماری انجام می‌شود؟

آزمایش‌های اصلی عبارتند از:

• الکتروانسفالوگرافی (EEG): این روش فعالیت الکتریکی مغز شما را اندازه‌گیری می‌کند. برخی از الگوهای الکتریکی غیرطبیعی با تشنج مرتبط هستند.
• اسکن مغز: آزمایش‌هایی مانند «تصویربرداری رزونانس مغناطیسی - MRI» مواردی مانند تومورهای مغزی، عفونت‌ها یا ناهنجاری‌های رگ‌های خونی را بررسی می‌کنند.

راه‌های درمان میگرن چیست؟

درمان‌های کنترل میگرن شامل داروهای ضد تشنج، رژیم‌های غذایی خاص (معمولاً همراه با دارو) و جراحی است .

داروهای ضد تشنج

این داروها می‌توانند تشنج را در ۶۰ تا ۷۰ درصد از افراد مبتلا به صرع کنترل کنند. اثربخشی این داروها از فردی به فرد دیگر متفاوت است. سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) بیش از ۲۰ دارو را برای درمان صرع تأیید کرده است. پزشک شما ممکن است داروهای مختلفی را امتحان کند تا زمانی که داروی مناسب، دوز یا ترکیبی از داروها را برای شما پیدا کند.

هنگام انتخاب دارو، موارد زیر را در نظر بگیرید:

• نوع تشنج.
• نحوه پاسخ شما به داروهای تشنج قبلی.
• بیماری‌های دیگری که دارید.
• احتمال بروز عوارض جانبی با سایر داروهایی که مصرف می‌کنید وجود دارد.
• عوارض جانبی داروهای ضد تشنج (در صورت وجود).
• سن شما.
• وضعیت سلامت عمومی.
• هزینه.

نکته مهم: برخی از داروهای ضد تشنج می‌توانند در دوران بارداری برای جنین مضر باشند، بنابراین اگر باردار هستید یا قصد بارداری دارید، حتماً به پزشک خود اطلاع دهید.

اگر داروهای ضد تشنج تشنج‌های شما را کنترل نکنند، پزشک سایر گزینه‌های درمانی را که ممکن است شامل رژیم‌های غذایی خاص، دستگاه‌های پزشکی یا جراحی باشد، مورد بحث قرار خواهد داد.

رژیم درمانی

رژیم کتوژنیک و رژیم اصلاح‌شده اتکینز - هر دو رژیم‌های غذایی پرچرب، پروتئین متوسط ​​و کم کربوهیدرات - برای برخی از افراد مبتلا به صرع توصیه می‌شوند. این رژیم‌ها اغلب برای کودکانی توصیه می‌شوند که به دارو پاسخ نداده‌اند و برای جراحی مناسب نیستند. رژیم‌های غذایی با شاخص گلیسمی پایین نیز ممکن است به کاهش تشنج در برخی افراد کمک کنند.

جراحی و دستگاه‌ها

اگر داروها تشنج شما را کنترل نکنند و تشنج شما شدید باشد، پزشک ممکن است جراحی را در نظر بگیرد. اگر تشنج شما با بیش از دو نوع دارو کنترل نشود، جراحی صرع می‌تواند یک درمان ایمن و مؤثر باشد. اگر تشنج شما با داروها کنترل نشود، مهم است که در یک مرکز صرع ارزیابی شوید تا مشخص شود که آیا کاندید مناسبی برای جراحی هستید یا خیر.

گزینه‌های جراحی شامل برداشتن بافت غیرطبیعی از طریق جراحی، قطع فیبرهایی که بخش‌هایی از مغز را به هم متصل می‌کنند، جراحی رادیویی استریوتاکتیک (تخریب هدفمند بافت غیرطبیعی مغز) یا کاشت دستگاه‌های نورومدولاسیون است. این دستگاه‌ها تکانه‌های الکتریکی به مغز می‌فرستند و به مرور زمان تشنج‌ها را کاهش می‌دهند.

آیا می‌توان از صرع پیشگیری کرد؟

اگرچه بسیاری از مواردی که باعث میگرن می‌شوند، چیزهایی هستند که ما نمی‌توانیم کنترل یا پیشگیری کنیم، اما می‌توانید خطر ابتلا به برخی از شرایطی را که می‌توانند منجر به میگرن شوند، کاهش دهید:

• کاهش خطر آسیب تروماتیک مغزی: همیشه هنگام رانندگی کمربند ایمنی ببندید و با احتیاط رانندگی کنید؛ هنگام دوچرخه‌سواری از کلاه ایمنی استفاده کنید؛ وسایل و سیم‌های غیرضروری را از کف خانه دور نگه دارید تا از افتادن جلوگیری شود؛ از بالا رفتن از نردبان خودداری کنید.
• خطر سکته مغزی را کاهش دهید: رژیم غذایی سالمی داشته باشید (مثلاً رژیم مدیترانه‌ای)، وزن سالم خود را حفظ کنید و مرتباً ورزش کنید.
• برای سوء مصرف مواد مخدر تحت درمان قرار بگیرید. الکل و سایر مواد مخدر غیرقانونی می‌توانند به مغز شما آسیب برسانند که می‌تواند منجر به زوال عقل شود.

آیا میگرن درمان قطعی دارد؟

خیر، در حال حاضر هیچ درمان کاملی برای میگرن وجود ندارد. با این حال، گزینه‌های زیادی برای درمان میگرن وجود دارد.

آیا همیشه تشنج خواهم داشت؟

با درمان مناسب، حدود ۷۰٪ از افراد ظرف چند سال از تشنج رهایی می‌یابند. ۳۰٪ باقی‌مانده وضعیتی به نام صرع مقاوم به دارو دارند. این افراد باید به یک مرکز صرع مراجعه کنند تا مشخص شود که آیا کاندید مناسبی برای جراحی صرع هستند یا خیر.

چه مدت باید داروهای ضد تشنج مصرف کنم؟

بستگی به نوع صرع شما و نحوه واکنش شما به دارو دارد. برخی از افرادی که سال‌ها بدون تشنج بوده‌اند، ممکن است بتوانند مصرف داروهای خود را متوقف کنند. این تصمیم توسط پزشک شما گرفته می‌شود. او عوامل زیادی مانند عدم وجود ضایعات مغزی در MRI، سوابق EEG و سابقه پزشکی شما را در نظر خواهد گرفت. برخی از افراد ممکن است نیاز داشته باشند تا آخر عمر خود دارو مصرف کنند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟ چه زمانی باید به اورژانس مراجعه کنم؟

اگر قبلاً هرگز تشنج نداشته‌اید و فکر می‌کنید که دچار تشنج شده‌اید - یا اگر اطرافیانتان می‌گویند که "بی‌هوش" یا بیهوش هستید - به پزشک خانواده خود مراجعه کنید. او ممکن است شما را برای آزمایش‌های بیشتر به یک متخصص مغز و اعصاب ارجاع دهد.

اورژانس! اگر تشنجی دارید که بیش از پنج دقیقه طول می‌کشد، یا اگر چندین تشنج پشت سر هم دارید و نمی‌توانید هوشیاری خود را به دست آورید، فوراً با ۹۱۱ تماس بگیرید (یا به یک دوست یا کسی که در نزدیکی شماست بگویید که با ۹۱۱ تماس بگیرد). در سریلانکا، با سرویس آمبولانس ۱۹۹۰ سواسریا تماس بگیرید.

چگونه تشنج‌هایم را مدیریت کنم؟

این موارد می‌توانند به شما در مدیریت تشنج کمک کنند:

• داروی خود را دقیقاً طبق دستور پزشک مصرف کنید. در صورت فراموش کردن یک دوز، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
• به اندازه کافی بخوابید (معمولاً بین هفت تا نه ساعت در شب).
• استرس را مدیریت کنید. استرس مواد شیمیایی خاصی را در مناطقی از مغز که بیشتر مستعد تشنج هستند، آزاد می‌کند. یوگا، مدیتیشن، تمرینات تنفس عمیق، بیوفیدبک یا سایر تکنیک‌های آرامش‌بخش را برای کاهش استرس امتحان کنید.
• به طور منظم ورزش کنید (حدود 30 دقیقه در روز، پنج روز در هفته).
• از مصرف بیش از حد الکل خودداری کنید.
• به تمام پزشکان خود بگویید که صرع دارید. اگر پزشک دیگری برای بیماری دیگری دارو تجویز کرد، از پزشکی که صرع شما را درمان می‌کند، بپرسید. برخی از داروها، مانند داروهای ضد افسردگی، آنتی‌هیستامین‌ها و محرک‌ها، می‌توانند با اثربخشی داروی تشنج شما تداخل داشته باشند یا عوارض جانبی ایجاد کنند.
• همیشه در مورد هر چیزی که مصرف می‌کنید - داروهای بدون نسخه، ویتامین‌ها، مکمل‌ها و داروهای سنتی - به پزشک خود اطلاع دهید.
• محرک‌های تشنج خود را شناسایی کرده و از آنها اجتناب کنید.
• رژیم غذایی سالمی داشته باشید.

آیا در صورت ابتلا به صرع می‌توانم رانندگی کنم؟

در سریلانکا، هنگام درخواست یا تمدید گواهینامه رانندگی، ارائه گزارش پزشکی الزامی است. اگر بیماری مانند صرع دارید، باید به پزشک خود اطلاع دهید. از پزشک خود بپرسید که آیا می‌توانید رانندگی کنید یا خیر. به طور کلی، رانندگی تا زمانی که تشنج‌های شما به خوبی کنترل نشده باشد، توصیه نمی‌شود.

عوارض تهدید کننده زندگی میگرن چیست؟

تشنج می‌تواند باعث آسیب جسمی جدی شود. علاوه بر این، شرایط تهدیدکننده زندگی مرتبط با تشنج شامل صرع پایدار و مرگ ناگهانی و غیرقابل توضیح در صرع (SUDEP) است.

صرع پایدار

این تشنجی است که مدت زیادی طول می‌کشد (۵ تا ۳۰ دقیقه)، یا مجموعه‌ای از تشنج‌ها که یکی پس از دیگری رخ می‌دهند و هیچ زمانی برای بهبودی بین آنها وجود ندارد. این یک اورژانس پزشکی محسوب می‌شود.

موارد زیر را می‌توان به عنوان درمان اورژانسی در بیمارستان انجام داد:

• تجویز داروها، اکسیژن و مایعات از طریق ورید.
• تجویز داروهای بیهوشی برای ایجاد کما و توقف تشنج.
• نظارت بر نوار مغزی (EEG) برای بررسی نحوه پاسخ شما به درمان.
• آزمایش‌هایی برای یافتن علت تشنج.

مرگ ناگهانی و غیرقابل توضیح در صرع (SUDEP)

مرگ ناگهانی و غیرمنتظره ناشی از صرع ، یک بیماری نادر است که در آن یک فرد سالم، جوان یا میانسال مبتلا به صرع، بدون هیچ علت مشخصی فوت می‌کند. اغلب، این مرگ در شب یا هنگام خواب، بدون اینکه فرد متوجه شود، رخ می‌دهد. محققان فکر می‌کنند برخی از علل احتمالی عبارتند از:

• ضربان قلب نامنظم: تشنج می‌تواند باعث مشکل جدی در ریتم قلب یا ایست قلبی شود.
• مشکلات تنفسی: اگر تنفس متوقف شود (مثلاً به دلیل آپنه خواب)، کمبود اکسیژن به قلب و مغز می‌تواند تهدیدکننده زندگی باشد. همچنین، گاهی اوقات در طول تشنج، راه هوایی می‌تواند مسدود شود که می‌تواند باعث خفگی شود.
• استنشاق استفراغ: استنشاق استفراغ در حین یا بعد از تشنج می‌تواند راه هوایی را مسدود کند.
• اختلال در عملکرد مغز: تشنج می‌تواند در مناطقی از مغز که تنفس و ضربان قلب را کنترل می‌کنند، اختلال ایجاد کند.

سالانه حدود یک نفر از هر ۱۰۰۰ نفر مبتلا به صرع در اثر SUDEP جان خود را از دست می‌دهند. این بیماری علت اصلی مرگ در افراد مبتلا به تشنج‌های کنترل نشده است. برای کاهش خطر ابتلا به SUDEP، محرک‌های تشنج خود را بشناسید و از آنها اجتناب کنید، داروهای خود را طبق تجویز مصرف کنید و عادات کلی سلامت (خواب کافی، ورزش، رژیم غذایی سالم، پرهیز از سیگار کشیدن و پرهیز از مصرف بیش از حد الکل یا مواد مخدر) را رعایت کنید.

تفاوت بین «تشنج»، «صرع» و «صرع» چیست؟

• تشنج:این وضعیتی است که باعث انقباض کنترل نشده عضلات و از دست دادن هوشیاری می‌شود. با این حال، بسیاری از افراد اصطلاحات "تشنج" و "صرع" را به جای یکدیگر استفاده می‌کنند. کلمه "تشنج" همچنین برای اشاره به تشنج تونیک-کلونیک استفاده می‌شود.
• تشنج: این تشنج‌ها ناشی از فعالیت الکتریکی غیرطبیعی سلول‌های مغز شما هستند. حتی اگر هیچ علامتی نداشته باشید، ممکن است دچار تشنج شوید. پزشکان این حالت را «تشنج EEG» می‌نامند (که با آزمایش‌های EEG قابل تشخیص است). اغلب، تشنج با علائم مختلفی که در بالا ذکر شد همراه است. تشنج‌ها از علائم صرع هستند، اما همه تشنج‌ها ناشی از صرع نیستند.
• صرع: این یک بیماری سیستم عصبی است. به عنوان تشنج‌های مکرر و مداوم تعریف می‌شود. صرع یک ​​بیماری مادام‌العمر است.

در آخر، این را به خاطر داشته باشید !

صرع آنقدرها هم که فکر می‌کنید غیرمعمول نیست. بسیاری از مردم در سراسر جهان با این بیماری زندگی می‌کنند. نکته مهم این است که می‌توان آن را کنترل کرد.

به یاد داشته باشید، شما تنها نیستید. با درمان پزشکی مناسب، تغییرات مثبت در سبک زندگی و حمایت عزیزان، می‌توانید با این وضعیت با موفقیت زندگی کنید.

• اگر شما یا کسی که می‌شناسید میگرن دارد، توصیه‌های پزشکی مناسب را دنبال کنید.
• دارو را سر وقت مصرف کنید.
• محرک‌های تشنج خود را شناسایی کرده و از آنها اجتناب کنید.
• سعی کنید خوب بخوابید، رژیم غذایی سالمی داشته باشید و زندگی کم استرسی داشته باشید.
• هرگز امید خود را از دست ندهید. با پیشرفت فناوری، درمان‌های جدیدی پدیدار می‌شوند.

اگر در این مورد سؤال دیگری دارید، از صحبت با پزشک خود نترسید. آنها همیشه آماده کمک به شما هستند!

میگرن ، تشنج، صرع، بیماری مغزی، بیماری عصبی، تشنج، درمان