یادتان هست چند سال پیش که دنیا شروع به صحبت در مورد آنفولانزایی به نام « آنفولانزای خوکی » کرد؟ خیلی از مردم در آن زمان واقعاً ترسیده بودند. این H1N1 دقیقاً همان آنفولانزا است. این ویروس به این دلیل نامگذاری شده است که افرادی که در گذشته از نزدیک با خوکها کار میکردند، به آن مبتلا شدند. اما حدود سال ۲۰۰۹، گونه جدیدی از این ویروس پدیدار شد که در بین افرادی که هیچ تماسی با خوکها نداشتند نیز شیوع پیدا کرد. در آن زمان، آنقدر سریع در سراسر جهان گسترش یافت که سازمان بهداشت جهانی (WHO) آن را یک بیماری همهگیر نامید.
اما اوضاع اکنون بسیار متفاوت است. مردم هنوز به آنفولانزای H1N1 مبتلا میشوند، اما به اندازه گذشته ترسناک نیست. دلیلش این است که اکنون اطلاعات زیادی در مورد آن داریم و راههای بهتری برای محافظت از خود در برابر آن داریم. اما، مانند سرماخوردگی معمولی، میتواند برای برخی افراد کمی جدیتر باشد. به همین دلیل است که مهم است در مورد H1N1 اطلاعات کافی داشته باشید و در امان بمانید.
چگونه به آنفولانزای H1N1 مبتلا میشویم؟
خیلی ساده است، درست مثل اینکه به آنفولانزای فصلی مبتلا میشویم. وقتی فردی که به این آنفولانزا مبتلاست سرفه یا عطسه میکند، قطرات ریز حاوی ویروس در هوا پخش میشوند. اگر ما آن هوا را تنفس کنیم، ما هم میتوانیم به این بیماری مبتلا شویم.
راه دیگر این است که اگر سطحی مانند دستگیره در، میز یا سینک را که فرد تبدار لمس کرده است، لمس کنیم و سپس با همان دست چشم، بینی یا دهان خود را لمس کنیم، ویروس میتواند وارد بدن شود.
مهمترین نکته: اگرچه به آن «آنفولانزای خوکی» میگویند، اما خوردن گوشت خوک، ژامبون یا بیکن باعث این بیماری نمیشود . از آن نترسید.
فرد مبتلا به این بیماری میتواند از یک روز قبل از بروز علائم، بیماری را به دیگران منتقل کند. همچنین میتواند تا ۷ روز پس از بیمار شدن، بیماری را به دیگران منتقل کند. کودکان خردسال میتوانند تا ۱۰ روز این بیماری را منتقل کنند.
علائم این چیست؟
علائم این بیماری بسیار شبیه به علائم آنفولانزای معمولی است. گاهی اوقات، ممکن است در H1N1 ناراحتی معده و استفراغ بیشتری نسبت به آنفولانزای معمولی تجربه کنید، اما این مورد برای همه صدق نمیکند. اینها علائم اصلی هستند.
| علامت | توضیحات |
|---|---|
| سرفه | سرفه خشک یا خلط دار. |
| تب | افزایش دمای بدن. |
| گلودرد | گلودرد، تغییر صدا. |
| سرد | آبریزش بینی یا گرفتگی بینی. |
| درد بدن | درد شدید در عضلات و مفاصل. |
| سردرد | سردرد شدید. |
| خنک شدن | سرما همراه با لرز. |
| خستگی مفرط | احساس خستگی مفرط برای انجام هر کاری. |
مانند آنفولانزای معمولی، H1N1 گاهی اوقات میتواند منجر به بیماریهای جدی شود. به عنوان مثال، ذاتالریه که عفونت ریهها است. همچنین، اگر بیماری مزمنی مانند دیابت یا آسم دارید، این آنفولانزا میتواند این بیماریها را بدتر کند.
اگر هر یک از این علائم را دارید، فوراً به پزشک مراجعه کنید یا به نزدیکترین بخش اورژانس بیمارستان (ETU) بروید:
- دشواری در تنفس
- استفراغ شدید مداوم
- درد شدید در معده یا قفسه سینه
- سرگیجه شدید
- از دست دادن هوشیاری یا گیجی
آیا میتوانید با اطمینان بگویید که این ویروس H1N1 است؟
بله، میتوانید. اما برای این کار باید آزمایش خاصی انجام دهید. تشخیص اینکه آنفولانزای H1N1 است یا آنفولانزای معمولی، فقط با نگاه کردن به علائم، دشوار است. تنها راه برای اطمینان، انجام آزمایش است. پزشک یک سواب کوچک داخل بینی شما قرار میدهد و مقداری از ترشحات را برای این آزمایش برمیدارد.
اما این آزمایش برای همه انجام نمیشود. معمولاً فقط برای افرادی که در بیمارستان بستری هستند یا در معرض خطر ابتلا به بیماری تهدیدکننده زندگی ناشی از آنفولانزا هستند، انجام میشود. این بدان معناست که:
- کودکان زیر ۵ سال
- افراد بالای ۶۵ سال
- مادران باردار
- کودکان زیر ۱۸ سال که به مدت طولانی آسپرین مصرف میکنند (زیرا مصرف آسپرین همراه با تب میتواند باعث ایجاد یک بیماری خطرناک به نام سندرم ری شود )
- افراد مبتلا به بیماریهای مزمن ریه، قلب، کبد، سیستم عصبی و غیره
- افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند (به عنوان مثال، مبتلایان به HIV یا افرادی که داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی مصرف میکنند)
- افراد در خانههای سالمندان
چگونه درمان میشود؟
خبر خوب این است که برخی از داروهای ضد ویروسی که برای درمان سرماخوردگی معمولی استفاده میشوند، برای H1N1 نیز به خوبی عمل میکنند. رایجترین آنها دارویی به نام اوسلتامیویر است. این داروها میتوانند به درمان سریع آنفولانزا و کاهش علائم کمک کنند. برای بهترین نتیجه، باید مصرف این داروها را ظرف ۴۸ ساعت پس از اولین علائم آنفولانزا شروع کنید.
به یاد داشته باشید، آنفولانزا یک بیماری ویروسی است. بنابراین ، مصرف آنتیبیوتیک آن را درمان نمیکند. آنتیبیوتیکها فقط باکتریها را از بین میبرند. هرگز بدون توصیه پزشک آنتیبیوتیک مصرف نکنید.
میتوانید برای درد بدن و تب از مسکنهایی مانند پاراستامول استفاده کنید. اما همانطور که قبلاً ذکر شد، هرگز بدون توصیه پزشک به کودکان زیر ۱۹ سال آسپرین ندهید!
چگونه از خود محافظت کنیم؟ بهترین راه چیست؟
بهترین و آسانترین راه برای محافظت از خود، دریافت واکسن سالانه آنفولانزا است. واکسن آنفولانزای معمولی که هر سال دریافت میکنیم، حاوی بخشی است که برای محافظت در برابر ویروس H1N1 مورد نیاز است. این واکسن سیستم ایمنی بدن ما را برای شناسایی و مبارزه با ویروس آموزش میدهد.
علاوه بر این، این عادتهای ساده از شما محافظت میکنند:
- دستهایتان را مرتب بشویید: هر زمان که در طول روز وقت داشتید، دستهایتان را کاملاً با آب و صابون بشویید. در واقع، شستن دستها تا زمانی که دو بار آهنگ «تولدت مبارک» را بخوانید کافی است. وقتی آب و صابون در دسترس نیست، از ضدعفونیکننده دست مبتنی بر الکل استفاده کنید.
- از لمس صورت خود خودداری کنید: همیشه از لمس چشمها، بینی و دهان خود خودداری کنید.
- از افراد بیمار دوری کنید: اگر افرادی با تب، سرفه یا سرماخوردگی دارید، تا حد امکان از آنها دوری کنید.
پیام مفید برای خانه
- آنفولانزای H1N1 (آنفولانزای خوکی) اکنون مانند یک آنفولانزای معمولی است، اما میتواند برای برخی افراد (بهویژه افراد مبتلا به بیماریهای مزمن) جدی باشد.
- خوردن گوشت خوک باعث این بیماری نمیشود. این یک تصور غلط است.
- بهترین راه برای محافظت از خود در برابر آنفولانزا، از جمله H1N1، دریافت واکسن آنفولانزا هر ساله است.
- شستن مرتب دستها با آب و صابون و دوری از افراد بیمار بسیار مهم است.
- اگر علائم جدی مانند مشکل در تنفس یا از دست دادن هوشیاری دارید، وقت را تلف نکنید و فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- بدون تجویز پزشک آنتی بیوتیک مصرف نکنید. به کودکان زیر ۱۹ سال آسپرین ندهید.
H1N1، آنفولانزای خوکی، آنفولانزای خوکی، علائم آنفولانزا، واکسن آنفولانزا، H1N1 سینهالی، درمان H1N1
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید