وقتی کوچولویتان را می بینید که با شستش در دهانش، آرام و راحت خوابیده است، کمی خوشحال و کمی هم ترسیده می شوید، "هوم... بهتر نیست این ادامه پیدا کند؟"، درست است؟ این در واقع یک مشکل رایج است که والدین نه تنها در سریلانکا، بلکه در سراسر جهان با آن مواجه هستند. پس بیایید امروز در مورد این موضوع بیشتر بدانیم.
ماشین حساب BMI
شاخص توده بدنی (BMI) و طبقه بندی وزن خود را بدانید
چرا نوزادان اینقدر دوست دارند انگشتان خود را بمکند؟
در واقع، مکیدن انگشت شست یا انگشتان دیگر یک عادت ذاتی است که نوزادان از بدو تولد دارند. برخی از نوزادان را می‌توان در اسکن‌ها در حالی که هنوز در رحم مادر خود هستند، در حال مکیدن انگشتان خود مشاهده کرد. ما به این مکیدن غیرمغذی می‌گوییم. به این معنی که آنها این کار را برای رفع گرسنگی خود انجام نمی‌دهند.
نوزادان این کار را به چند دلیل اصلی انجام می‌دهند:
- امنیت و آسایش: لیسیدن انگشت برای آنها حس امنیت و آسایش فراهم می‌کند. این حس را دارند که در کنار مادرشان هستند. آنها از این روش برای آرامش خود در هنگام ترس، خستگی یا در مکان‌های ناآشنا استفاده می‌کنند.
- یادگیری درباره جهان: نوزادان از طریق دهان خود درباره محیط اطرافشان یاد می‌گیرند. حتی اگر اسباب‌بازی باشد که بتوانند در دست بگیرند، اولین کاری که انجام می‌دهند این است که آن را در دهانشان می‌گذارند. بنابراین، مکیدن انگشتان و دست‌های خودشان نیز بخشی از این فرآیند یادگیری است.
- کاهش استرس: تصور کنید، آنها وقتی برای تزریق آمپول یا ملاقات با فرد جدیدی می‌روند، کمی استرس دارند. در آن زمان، با مکیدن انگشت خود سعی می‌کنند این استرس را کاهش دهند.
جالب اینجاست که برخی مطالعات نشان داده‌اند کودکانی که در کودکی انگشت شست خود را می‌مکند، سیستم ایمنی قوی‌تری دارند و در بزرگسالی کمتر در معرض ابتلا به آلرژی‌های خاص قرار می‌گیرند. این به این دلیل است که آنها از طریق انگشتان خود در معرض میکروب‌های رایج در محیط روزمره خود قرار می‌گیرند.
انگشت شست بهتر است یا پستانک؟
بعضی از والدین فکر می‌کنند که دادن پستانک یا پستانک بهتر از مکیدن انگشت است. بعضی دیگر فکر می‌کنند پستانک‌ها کثیف هستند و در شیردهی اختلال ایجاد می‌کنند. بیایید مزایا و معایب هر دو را بررسی کنیم.
| نکته | پستانک | انگشت شست |
|---|---|---|
| متوقف کردن عادت | وقتی کودک کمی بزرگتر شد، می‌توانیم سوپ را حذف کنیم. به این ترتیب، ترک عادت راحت‌تر است. | ترک این عادت می‌تواند دشوار باشد زیرا انگشت همیشه همراه کودک است. |
| پاکیزگی | با جوشاندن آن در آب داغ، می‌توان آن را به راحتی جدا و تمیز کرد. | دست‌ها می‌توانند همیشه کثیف باشند. از آنجایی که کودک همه چیز را لمس می‌کند، احتمال زیادی وجود دارد که میکروب‌ها وارد دهانش شوند. |
| تأثیر بر دندان‌ها | بریس‌های خوب طراحی‌شده فشار کمتری به دندان‌ها وارد می‌کنند. | فشردن طولانی مدت انگشتان با هم می‌تواند باعث مشکلاتی مانند حرکت دندان‌ها به سمت جلو و ایجاد فاصله بین دندان‌ها شود. |
اگر سوپ می‌خورید، نکات زیر را در نظر داشته باشید:
اگر تصمیم دارید به نوزادتان سوپ بدهید، حتماً این نکات ایمنی را رعایت کنید.
- سوپ را بعد از اینکه شیر خوردن کودک تمام شد به او بدهید. آن را بین وعده‌های غذایی یا وقتی کودک گرسنه است به او ندهید.
- هرگز پستانک را دور گردن کودک یا در گهواره با بند نبندید. ممکن است در گردن کودک گیر کند و باعث آسیب جدی شود.
- یک قابلمه سوپ یک تکه انتخاب کنید که بتوان آن را جوشاند و استریل کرد.
- درب قابلمه سوپ باید گشادتر از دهان کودک باشد. همچنین باید سوراخ‌های کوچکی برای تهویه داشته باشد.
- هرگز عسل یا شکر به سوپ اضافه نکنید. این کار خطر پوسیدگی دندان را افزایش می‌دهد.
منیزیم مراقبت از عضلات و مفاصل
یک درمان طبیعی منیزیم که اسپاسم عضلانی، موخوره و درد عضلات را تسکین می دهد.
مشاهده جزئیات ←اگر پارگی انگشت ادامه پیدا کند، چه خطراتی وجود دارد؟
کودکان معمولاً این عادت را بین سنین ۲ تا ۴ سالگی، قبل از شروع رشد دندان‌های دائمی، ترک می‌کنند. با این حال، اگر کودکی پس از ۴ یا ۵ سالگی به مکیدن انگشت شست خود ادامه دهد، ممکن است مشکلاتی ایجاد شود.
- مشکلات دندانی: این خطر اصلی است. اگر به کندن انگشت خود ادامه دهید، دندان‌های جلویی فک بالا می‌توانند به جلو رانده شوند. همچنین، ممکن است بین دندان‌های بالا و پایین فاصله ایجاد شود (اپن بایت قدامی). این بدان معناست که دندان‌های جلو حتی در هنگام بسته بودن دهان به هم نمی‌رسند. گاهی اوقات، اگر این وضعیت شدید شود، ممکن است بعداً به جراحی نیاز باشد.
- مشکلات گفتاری: وقتی بین دندان‌های جلویی فاصله وجود داشته باشد، تلفظ برخی حروف دشوار می‌شود. همچنین ممکن است هنگام صحبت کردن آب دهانتان راه بیفتد.
- مشکلات پوستی: ممکن است تاول و پینه روی پوست انگشتی که مرتباً گاز گرفته می‌شود، ایجاد شود. عفونت‌های پوستی نیز ممکن است در اطراف ناخن ایجاد شود.
چطور می‌توانم به ترک این عادت کمک کنم؟
مهمترین نکته این است که سعی نکنید با تنبیه یا سرزنش کودک، جلوی این کار را بگیرید. این کار فقط کودک را افسرده‌تر و به این عادت معتادتر می‌کند.
اگر فرزند ۴ ساله شما هنوز این عادت را ترک نکرده است، می‌توانید این موارد را امتحان کنید:
۱. علت را پیدا کنید: ابتدا ببینید فرزندتان چه زمانی انگشت شست خود را می‌مکد. آیا وقتی حوصله‌اش سر رفته این کار را می‌کند؟ وقتی ترسیده است؟ وقتی خواب‌آلوده است؟ اگر علت را پیدا کنید، پیدا کردن راه‌حل آسان‌تر خواهد بود.
۲. با کودک صحبت کنید: با کلمات ساده ای که کودک بفهمد، با محبت چیزی را به او یاد دهید، مثلاً بگویید: «پسرم، اگر انگشتت را اینطور بکشی، دندان هایت می ریزد و لبخند زیبایت از بین می رود».
۳. حواسش را پرت کنید: به محض اینکه کودک سعی کرد انگشتش را در دهانش بگذارد، یک اسباب‌بازی که بتواند با هر دو دستش انجام دهد (مثلاً بازی با گل رس، نقاشی) به او بدهید.
۴. تحسین و پاداش: وقتی فرزندتان شست خود را نمی‌مکد، او را زیاد تحسین کنید. یک هدیه کوچک به او بدهید مثل «هیس... پسرم امروز شستش را مکید، این عالیه.»
۵. کمک دندانپزشک: اگر هیچ‌کدام از روش‌های دیگر جواب نداد، به دندانپزشک مراجعه کنید. گاهی اوقات پزشک ممکن است استفاده از دستگاه دهانی را توصیه کند. دستگاه‌هایی مانند Palatal Crib با از بین بردن حس قرار دادن انگشت در دهان عمل می‌کنند. این به ترک عادت کمک می‌کند.
مهمترین چیز صبر است. این عادت را نمی توان یک شبه ترک کرد. تلاش با عشق و صبر موفق ترین راه است.
پیام مفید برای خانه
- برای اکثر نوزادان، مکیدن انگشت یک عادت عادی و آرامش‌بخش است که به طور طبیعی اتفاق می‌افتد. در مراحل اولیه از آن خیلی نترسید.
- بیشتر کودکان به طور طبیعی این عادت را قبل از درآمدن دندان‌های دائمی خود، حدود ۴ سالگی، ترک می‌کنند.
- مهم است که با محبت به ترک این عادت کمک کنید، زیرا اگر این عادت بعد از ۴-۵ سالگی ادامه یابد، می‌تواند به دندان‌ها آسیب برساند.
- تنبیه یا ترساندن فرزندتان می‌تواند عادت او را بدتر کند. در عوض، از او تعریف و تمجید کنید و به او انرژی مثبت بدهید.
- اگر مشکل ادامه پیدا کرد یا تغییراتی در دندان های خود مشاهده کردید، حتماً با دندانپزشک مشورت کنید. برای این مورد درمان های خاصی وجود دارد.
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است. اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت می‌کند.