اختلال بیش فعالی و نقص توجه در بزرگسالان هم وجود دارد؟ بیایید با جدیدترین درمان‌ها آشنا شویم! (اختلال بیش فعالی و کمبود توجه - ADHD)

آیا گاهی اوقات احساس می‌کنید که نمی‌توانید یک کار را به درستی تمام کنید و در حفظ تمرکز ذهن خود مشکل دارید؟ یا فقط احساس بی‌قراری و بی‌قراری می‌کنید؟ شاید شروع به نوشتن یک گزارش مهم در دفتر می‌کنید، اما ظرف چند دقیقه ذهنتان سرگردان می‌شود. یا گاهی اوقات متوجه می‌شوید که وسط صحبت کسی می‌پرید و نمی‌توانید تا زمانی که صحبتش تمام نشده به او گوش دهید؟ بسیاری از مردم فکر می‌کنند که این‌ها مشکلاتی هستند که فقط کودکان خردسال را تحت تأثیر قرار می‌دهند. اما در واقع، این وضعیتی است که در بین بزرگسالان شایع‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنیم. امروز ما در مورد ADHD صحبت می‌کنیم که به معنای اختلال بیش‌فعالی کمبود توجه در بزرگسالان است.

اختلال بیش فعالی و نقص توجه (ADHD) در بزرگسالان چیست؟

به عبارت ساده، ADHD وضعیتی است که به دلیل تغییر در فعالیت عصبی مغز رخ می‌دهد. اگرچه این وضعیت می‌تواند از کودکی وجود داشته باشد، اما برخی افراد آن را فقط در بزرگسالی تشخیص می‌دهند. قبلاً فکر می‌کردیم که فقط ۲ تا ۳ درصد از بزرگسالان این وضعیت را دارند. اما بررسی‌های اخیر نشان می‌دهد که این تعداد اکنون تا ۶ درصد افزایش یافته است، به این معنی که به طور متوسط، حدود یک نفر از هر ۲۰ بزرگسال ممکن است این وضعیت را داشته باشد.

بیایید نگاهی به علائم اولیه ADHD بیندازیم. ببینید آیا این علائم برای شما آشنا به نظر می‌رسند یا خیر.

آخرین تحقیقات چیست؟

خب، حالا بیایید نگاهی به آخرین یافته‌ها در مورد درمان این بیماری بیندازیم. اخیراً، یک تیم بین‌المللی از محققان یک مطالعه بسیار بزرگ انجام دادند. آنها داده‌های بیش از ۱۰۰ مطالعه، شامل تقریباً ۱۵۰۰۰ نفر ، را جمع‌آوری کردند و تجزیه و تحلیل عمیقی از درمان‌های مختلف موجود برای ADHD بزرگسالان انجام دادند.

یافته اصلی این تحقیق این است که چندین نوع دارو در کاهش علائم اصلی ADHD در ۱۲ هفته اول (۳ ماه) درمان بیشترین تأثیر را دارند.

آنها عبارتند از:

• داروهای محرک: اینها رایج‌ترین داروهای مورد استفاده برای ADHD هستند. ممکن است نام آنها را شنیده باشید. آدرال و ویوانس دو مورد از محبوب‌ترین داروهای این دسته هستند.
• آتوموکستین: این یک داروی غیر محرک است. با نام تجاری «استراترا» شناخته می‌شود.

در مورد درمان‌های غیر دارویی چطور؟

بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند این بیماری‌ها را بدون دارو درمان کنند. بنابراین محققان این موضوع را نیز بررسی کردند. آنها روش‌های مختلفی مانند روان‌درمانی و نوروفیدبک را مورد مطالعه قرار دادند.

اما در اینجا آنها نتیجه‌ای تا حدودی شگفت‌انگیز دیدند.

به عبارت ساده، نتایج متناقض هستند.

• نظرات بیماران: کسانی که درمان‌هایی مانند « درمان شناختی رفتاری » و «ذهن آگاهی» دریافت کرده‌اند، گفته‌اند که تفاوت قابل توجهی در علائم خود یا هیچ بهبودی احساس نکرده‌اند.
• نظر پزشکان: اما پزشکانی که آن بیماران را معاینه کردند، گفتند که کاهش واضحی در علائم آنها مشاهده کرده اند.

بنابراین، هنوز نمی‌توان به طور واضح در مورد میزان اثربخشی درمان‌های غیر دارویی نتیجه‌گیری کرد. همچنین، این مطالعه داده‌های کافی برای یافتن چگونگی عملکرد این درمان‌ها پس از ۱۲ هفته را در اختیار نداشت.

خب در درازمدت چه اتفاقی می‌افتد؟

این یک سوال بسیار مهم است. این مطالعه فقط بر اثرات کوتاه مدت درمان ، یعنی ۳ ماه اول، متمرکز بود.

این بدان معناست که اگرچه این دارو ممکن است به کنترل مواردی مانند توجه و اضطراب کمک کند، اما ممکن است زمان کافی برای اندازه‌گیری چگونگی تأثیر آن بر موارد گسترده‌تر مانند موفقیت شغلی و شادی فرد در روابط خانوادگی وجود نداشته باشد. تحقیقات طولانی‌مدت بیشتری مورد نیاز است.

در نهایت، برخی از دانشمندانی که این تحقیق را انجام داده‌اند، اذعان کرده‌اند که در گذشته از شرکت‌های داروسازی برای تحقیقات یا خدمات مشاوره‌ای بودجه دریافت کرده‌اند. این امر به منظور شفافیت انجام شده است. بنابراین باید هنگام بررسی این نتایج، این نکته را در نظر داشته باشیم.