اوه، آیا این بچههای کوچک شگفتانگیز نیستند؟ چقدر چیزهای جدید در یک روز یاد میگیرند، چقدر بازی جدید شروع میکنند! همه چیز در دنیای آنها جدید و پر از شگفتی است. اما همانطور که این چیزهای جدید را یاد میگیرند، مواقعی وجود دارد که ما، یعنی مادران و پدران، را کمی به دردسر میاندازند. اگر در خانه یک کودک شیطون دارید، احتمالاً با این چیزها آشنا هستید. امروز، بیایید در مورد الگوهای رفتاری این بچههای کوچک، دلیل رفتارشان و اینکه چگونه میتوانیم در آن مواقع با آرامش و عشق آنها را راهنمایی کنیم، صحبت کنیم.
چرا کودکان نوپای ما اینقدر شیطون هستند؟ آیا این طبیعی است؟ (درک رفتار کودکان نوپا)
مهمترین چیزی که ابتدا باید درک کنیم این است که برای یک کودک خردسال، بین یک و نیم تا سه تا چهار سال، یعنی کودکی در سن «کودک نوپا» ، بسیار طبیعی است که شیطنت کند، لجبازی کند و گاهی اوقات به گونهای رفتار کند که ما را عصبانی کند. این بخشی از رشد آنهاست، یعنی «رشد» .
فقط فکر کنید، در این سن آنها شروع به راه رفتن، دویدن و پریدن به تنهایی میکنند. آنها هر چیزی را که میخواهند لمس میکنند، در دهانشان میگذارند و پرتاب میکنند. این زمانی است که آنها در حال یافتن «استقلال» خود هستند. آنها شروع به درک این حس میکنند که «من میتوانم هر کاری را که میخواهم انجام دهم». همچنین، آنها هنوز قادر به کنترل یا ابراز احساسات خود - شادی، غم، خشم - به درستی نیستند. آنها کلمات زیادی نمیدانند. بنابراین، این احساسات را به روشی که میدانند بیان میکنند. گاهی اوقات میتواند فریاد زدن، غلتیدن روی زمین یا پرتاب کردن چیزی باشد.
مهم: بسیاری از این رفتارها مراحل طبیعی رشد کودک هستند. با این حال، نمیتوان همه آنها را نادیده گرفت. راهنمایی مناسب ضروری است.
چرا فرزندان ما اینگونه رفتار میکنند؟ دلایل آن چیست؟
دلایل مختلفی وجود دارد که چرا یک کودک به شیوهای خاص رفتار میکند. وقتی آنها را درک کنیم، کنار آمدن با آنها کمی آسانتر میشود.
- آزمایش مرزها: کودکان خردسال مانند دانشمندان کوچک هستند. آنها همیشه در حال فکر کردن هستند: "اگر این کار را انجام دهم چه اتفاقی میافتد؟" "مامانم مرا سرزنش میکند؟" "آیا میتوانم این کار را انجام دهم؟" آنها ممکن است در حال آزمایش حد و مرز صبر شما باشند. این روش آنها برای یادگیری در مورد جهان است.
- جلب توجه: گاهی اوقات کودکان برای جلب توجه شما بدرفتاری میکنند. آنها میدانند که اگر صدایی ایجاد کنند یا چیزی را حرکت دهند، مامان و بابا به سرعت از راه میرسند. اگر به خاطر رفتار بدشان توجه شما را جلب کنند، وسوسه میشوند که این کار را بارها و بارها انجام دهند.
- مشکل در بیان نیازها/احساسات: کودکان خردسال در بیان احساسات خود، مانند زمانی که گرسنه، خسته، عصبانی یا غمگین هستند، از طریق کلمات مشکل دارند . بنابراین این احساسات را از طریق رفتار خود نشان میدهند. به عنوان مثال، اگر وقتی فرزندتان خیلی خسته است او را به فروشگاه ببرید، ممکن است گریه کند یا استفراغ کند.
- رشد مغز: مغز کودکان خردسال هنوز در حال رشد است.به طور خاص، لوب پیشانی که احساسات را کنترل میکند، منطقی فکر میکند و به آنها در تصمیمگیری کمک میکند، در این سن به طور کامل رشد نکرده است.به همین دلیل است که آنها میتوانند ناگهان عصبانی شوند و لجباز شوند.
- کنجکاوی و میل به یادگیری: کودکان خردسال به طور طبیعی بسیار کنجکاو هستند. همه چیز برای آنها جدید است. به همین دلیل است که آنها همه چیز را لمس می کنند، می کشند و در دهان خود می گذارند. اینگونه است که آنها جهان را کشف می کنند.
برای تشویق رفتارهای خوب و کنترل رفتارهای بد چه کاری میتوانیم انجام دهیم؟
خب، حالا میدانیم که چرا بچههای کوچک اینطور رفتار میکنند. خب، چه کاری میتوانیم انجام دهیم تا رفتار خوب آنها را بهبود بخشیم و رفتار بدشان را کاهش دهیم؟ در اینجا چند نکته وجود دارد:
۱. مرزهای مشخصی تعیین کنید
بچهها به مرز نیاز دارند. این باعث میشود احساس امنیت کنند و به آنها کمک میکند تا بفهمند دنیا چگونه کار میکند.
- قوانین ساده وضع کنید: چند قانون ساده و قابل فهم وضع کنید، مانند «ما اسباببازی پرتاب نمیکنیم.» «ما دیگران را نمیزنیم.»
- ثابت قدم باشید: یک قانون یک روز و قانون دیگر روز دیگر کارساز نیست. هر دو والدین باید در مورد قوانین یکسان توافق داشته باشند. کودک باید بداند که این قوانین همیشه اعمال میشود.
- مهربان اما قاطع باشید: وقتی قانونی شکسته میشود، با آرامش و به طور واضح به فرزندتان بگویید که این کار اشتباه است، بدون اینکه فریاد بزنید. «پسرم/دخترم، ما روی دیوار نقاشی نمیکشیم. این یک تکه کاغذ است که تو روی آن نقاشی کنی.»
۲. رفتار خوب را تحسین و تشویق کنید - تقویت مثبت
این مهمترین چیز است! وقتی فرزندتان کار خوبی انجام میدهد، حتماً آن را ببینید و از او قدردانی کنید.
- تعریف و تمجید خاصی ارائه دهید: «اسباببازیها رو خیلی خوب سر جاشون گذاشتی، عالیه!» و در کنارش از کارهایی که کودک خوب انجام داده هم تعریف کنید. این کار مؤثرتر از فقط گفتن «آفرین پسر» است.
- حتی برای چیزهای کوچک هم ارزش قائل شوید: حتی اگر فرزندتان به حرف شما گوش میدهد و صبور است، از او قدردانی کنید.
- با محبت فیزیکی: وقتی تحسین با یک آغوش کوچک، بوسه یا نوازش سر همراه باشد، کودک آن را بیشتر حس میکند.
این روش «تقویت مثبت» بسیار موفق است.
۳. هنر حواسپرتی
وقتی کودک خردسالی سعی در نافرمانی دارد، بسیار مفید است که به سرعت توجه او را به چیز دیگری معطوف کنید.
- مثال: تصور کنید که کوچولوی شما در فروشگاه اسباببازی میخواهد و گریه میکند. در آن لحظه، سعی کنید سریعاً با گفتن «اوه، به آن پرندهی زیبا بیرون نگاه کن!» توجه او را منحرف کنید یا چیزی شبیه به این بگویید: «بریم خونه و به آهنگ مورد علاقهات گوش بدیم؟»
- این روش «حواسپرتی» بهخصوص در سنین پایین معجزه میکند.
۴. گزینههای مختلف ارائه دهید
وقتی بچهها احساس کنند که کنترل اوضاع را در دست دارند، کمتر احتمال دارد که خارج از کنترل عمل کنند.
- به آنها انتخابهای ساده بدهید: «میخواهی از لیوان قرمز بنوشی یا لیوان آبی؟» «این بازی را بکنیم یا آن بازی را؟» اما انتخابها را به دو یا سه تا محدود کنید. اگر تعداد زیادی انتخاب به آنها بدهید، گیج میشوند.
- این همچنین توانایی تصمیم گیری آنها را توسعه می دهد.
۵. ثبات مهمترین چیز است!
قوانینی که وضع میکنید و پاسخهایی که میدهید باید همیشه یکسان باشند. اگر امروز به یک شکل و فردا به شکل دیگری پاسخ دهید، کودک گیج میشود.
- مامان، بابا و دیگر بزرگسالان خانه باید همگی این موارد را به یک شکل رعایت کنند.
- ثبات چیزی است که به کودکان حس امنیت میدهد و به آنها کمک میکند تا درباره جهان بیاموزند.
وقتی این دلخوریها پیش میاد چیکار میکنی؟
آه، این یکی از بزرگترین چالشهایی است که بسیاری از والدین با آن مواجه هستند! کجخلقی در دنیای کودکان خردسال امری رایج است. اما وقتی این اتفاق میافتد، ما چه کار میکنیم؟
۱. آرام باشید: گفتن این حرف آسانتر از انجام دادن آن است. با این حال، اگر عصبانی شوید، فرزندتان ممکن است پرخاشگرتر شود. نفس عمیقی بکشید و سعی کنید خودتان را آرام کنید. به یاد داشته باشید، این کاری نیست که فرزندتان عمداً با شما انجام میدهد، بلکه اتفاقی است که میافتد زیرا آنها نمیتوانند احساسات خود را کنترل کنند.
۲. ایمنی کودک را تضمین کنید: اگر کودک به گونهای تقلا میکند که میتواند به خودش آسیب برساند (مثلاً سرش را به زمین میزند)، او را به مکانی امن ببرید. اشیاء تیز و شکستنی را از دسترس او دور کنید.
۳. رفتار را نادیده بگیرید، نه کودک را: اگر کودک در امان است، گاهی اوقات بهترین کار نادیده گرفتن رفتار است. اگر به آن توجه کنید، احتمالاً دوباره اتفاق میافتد. با این حال، کودک را کاملاً تنها نگذارید. به آنها بگویید که آنجا هستید و وقتی آرام شدند، آماده صحبت هستید.
۴. بعد از قشقرق: وقتی کودک آرام شد، او را در آغوش بگیرید و با محبت با او صحبت کنید. چیزی شبیه به این بگویید: «واقعاً عصبانی هستی، نه؟» و به او بفهمانید که احساساتش را درک میکنید. اما چیزی را که خواسته به او ندهید (نگذارید در قشقرق پیروز شود).
۵. سعی کنید قبل از وقوع کجخلقی از آن جلوگیری کنید: اگر فرزندتان خسته یا گرسنه به نظر میرسد، سریعاً آن نیازها را برآورده کنید. گاهی اوقات کجخلقیها به دلایل کوچکی مانند این اتفاق میافتند.
یک داستان کوتاه: تصور کنید در سوپرمارکت هستید و نوزادتان ناگهان شکلات میخواهد و روی زمین غلت میزند. مردم دارند نگاه میکنند. شما بسیار خجالتزده و عصبانی هستید. با این حال، اگر در آن لحظه فریاد بزنید و نوزاد را بزنید، اوضاع بدتر میشود. تا حد امکان با آرامش، نوزاد را بردارید و از آنجا دور شوید. چیزی شبیه به این بگویید: «الان شکلات نه پسرم، بیا بریم خونه غذا بخوریم.» اگر او همچنان گریه کند، مهم نیست دیگران چه فکر میکنند، شما سر حرف خود هستید.
چگونه به عنوان والدین میتوانیم آرامش خود را حفظ کنیم؟ (مراقبت از خود توسط والدین)
این هم خیلی مهم است. وقتی از بچهها مراقبت میکنیم و با شیطنتهایشان سر و کله میزنیم، خودمان هم خسته و عصبانی میشویم. باید از خودمان هم مراقبت کنیم.
- برای خودتان استراحت کنید: هر روز کمی وقت برای خودتان کنار بگذارید. کاری را انجام دهید که از آن لذت میبرید.
- درخواست کمک: از درخواست کمک از همسر، خانواده و دوستانتان نترسید.
- خواب: تا حد امکان بخوابید. کمبود خواب میتواند شما را تحریکپذیرتر کند.
- ورزش: حتی کمی ورزش کردن برای سلامت روان بسیار مفید است.
- به یاد داشته باشید که شما تنها نیستید: هر مادر و پدری این تجربیات را پشت سر میگذارد.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
اگرچه اغلب اوقات این رفتارها در کودکان خردسال طبیعی است، اما مواردی وجود دارد که لازم است از پزشک یا روانپزشک کودک مشاوره گرفته شود.
- اگر کودک مرتباً رفتارهای بسیار پرخاشگرانهای از خود نشان میدهد (مثلاً دیگران را میزند، گاز میگیرد، وسایل را خراب میکند).
- اگر کودک سعی کند به خودش آسیب برساند.
- اگر رفتار کودک با فعالیتهای روزانهاش (خوردن، خوابیدن، بازی کردن) تداخل داشته باشد.
- اگر رفتار فرزندتان باعث استرس زیادی برای بقیه خانواده میشود و شما دیگر نمیتوانید آن را تحمل کنید.
- اگر فکر میکنید فرزندتان دچار تأخیر رشدی (تأخیر در گفتار، مشکلات اجتماعی) است.
در این صورت، به پزشک خانواده خود مراجعه کنید. او میتواند شما را به متخصص مناسب، مثلاً یک روانشناس کودک یا یک متخصص اطفال ارجاع دهد. نترسید، درخواست کمک نشانه ضعف نیست.
مهمترین چیزهایی که باید به خاطر بسپاریم (پیام مفید)
بزرگ کردن بچه آسان نیست. مثل سوار شدن بر ترن هوایی است؛ روزهای شاد و پر از عشق وجود دارد، اما روزهایی هم هست که خسته و عصبانی هستید.
به یاد داشته باشید:
* بیشتر رفتارهای شیطنت آمیز فرزندتان بخشی طبیعی از روند رشد اوست.
* عشق، صبر و ثبات قدم بهترین سلاحهای شما هستند.
*رفتارهای خوب را تحسین و تشویق کنید.
* مرزهای مشخصی تعیین کنید و به آنها پایبند باشید.
* سعی کنید در هنگام عصبانیت آرامش خود را حفظ کنید.
* مراقب خودت هم باش. تو فقط در صورتی میتوانی از فرزندت به خوبی مراقبت کنی که حالت خوب باشد.
* در صورت نیاز، از درخواست کمک دریغ نکنید.
هر لحظهای که با کوچولویتان میگذرانید ارزشمند است. آنها خیلی سریع بزرگ میشوند. بنابراین، این دوران شیطنت را به عنوان بخشی زیبا از رشدشان بپذیرید و باشد که قدرت هدایت آنها را با عشق پیدا کنید!
رفتار کودک نوپا، فرزندپروری، انضباط، کجخلقی، رشد کودک
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید