آیا واقعاً به بچه دار شدن نزدیک هستید؟ (نشانه های زایمان) بیایید در این مورد صحبت کنیم!

سلام! این روزها خیلی خوشحال و کمی بی‌صبر هستید، اینطور نیست؟ همینطور که به زمان زایمان نزدیک‌تر می‌شوید، طبیعی است که از خود بپرسید: «آیا این درد زایمان واقعی است یا فقط یک درد کاذب؟» این سوال بزرگی برای بسیاری از مادران است. امروز، بیایید در مورد چگونگی تشخیص تفاوت بین درد زایمان واقعی و درد کاذب صحبت کنیم.

تفاوت بین درد زایمان واقعی و درد زایمان کاذب / براکستون هیکس چیست؟

حالا ببینید، وقتی به زمان زایمان نزدیک می‌شوید، ناگهان در شکمتان احساس سفتی می‌کنید، چیزی که ما آن را انقباض می‌نامیم. این انقباضات ممکن است در ابتدا مانند گرفتگی‌های قاعدگی به نظر برسند. معمولاً حدود ۳۰ تا ۶۰ ثانیه طول می‌کشند.

اما گاهی اوقات، در هر زمانی از دوران بارداری، به خصوص در اواخر آن، می‌توانید این نوع گرفتگی‌ها را احساس کنید. اینها همان چیزی هستند که ما به آنها انقباضات کاذب زایمان یا براکستون هیکس می‌گوییم. اینها زایمان واقعی نیستند. بنابراین دانستن تفاوت بین این دو بسیار مهم است. اگر با این موضوع خیلی آشنا نیستید، یا حتی کوچکترین شکی دارید، فراموش نکنید که فوراً به پزشک یا مامای خود اطلاع دهید . این امن‌ترین کاری است که می‌توانید انجام دهید.

ویژگی‌های زایمان طبیعی دقیقاً چیست؟

خب، حالا بیایید نگاهی به علائم زایمان واقعی بیندازیم، علائمی که هنگام نزدیک شدن به زمان زایمان احساس خواهید کرد. اگر یک یا چند مورد از این علائم را تجربه می‌کنید، می‌تواند به این معنی باشد که فرزندتان در حال آماده شدن برای زایمان است.

انقباضات چگونه به وجود می‌آیند؟

این نکته اصلی است. در بارداری واقعی، انقباضات، یعنی سفت شدن شکم، طبق یک الگوی خاص اتفاق می‌افتد.

• در ابتدا، چهار بار در ساعت یا بیشتر می‌آید. یعنی تقریباً هر ۱۵ دقیقه.
• با گذشت زمان، فواصل بین این انقباضات کوتاه‌تر می‌شود. تصور کنید، دردی که در ابتدا هر ۱۵ دقیقه می‌آمد، سپس به تدریج هر ۱۰ دقیقه و سپس هر ۵ دقیقه بیشتر می‌شود. مثل یک موج است، یک موج تمام می‌شود و بعد از مدتی دوباره برمی‌گردد، اما فرکانس آن افزایش می‌یابد.
• درد نیز به تدریج افزایش می یابد.اگرچه در ابتدا خفیف و قابل تحمل است، اما با گذشت زمان شدید می شود.
• این درد حتی با استراحت، تکیه دادن یا تغییر موقعیت از بین نمی‌رود. هنوز وجود دارد.

فشار لگن چگونه است؟

یکی دیگر از علائم مهم زایمان واقعی، فشار لگن است. ممکن است فشار زیادی در قسمت پایین شکم خود، به خصوص به سمت واژن، احساس کنید، انگار که کودک شما به شدت فشار می‌آورد و سعی در پایین آمدن دارد. این نیز یکی از علائم رایج زایمان واقعی است.

کمردرد چگونه به وجود می‌آید؟

تجربه مقداری کمردرد خفیف در دوران بارداری طبیعی است. اما کمردردی که با زایمان همراه است بسیار شدیدتر است. این درد به خصوص در قسمت پایین کمر احساس می‌شود. برای برخی افراد، این درد می‌تواند غیرقابل تحمل باشد.

پارگی کیسه آب چیست؟

احتمالاً اصطلاح «پاره شدن کیسه آب» را شنیده‌اید. این اتفاق با نزدیک شدن به زایمان رخ می‌دهد. این به معنای پاره شدن کیسه آمنیوتیک (کیسه آبی که نوزاد را احاطه کرده است) است.

• این می‌تواند ناگهان باعث فوران مایعی شود که لباس زیر شما را خیس می‌کند.
• در غیر این صورت، ممکن است مانند یک چکه مداوم احساس شود.

اگر کیسه آب شما به این شکل پاره شود، به این معنی است که احتمالاً نوزاد به زودی متولد خواهد شد. اما کیسه آب همه افراد درست هنگام شروع زایمان پاره نمی‌شود. برای برخی افراد، کیسه آب حتی پس از پیشرفت زایمان پاره می‌شود و گاهی اوقات پزشکان حتی می‌توانند آن را پاره کنند.

آیا لازم است همه این ویژگی‌ها را داشته باشید؟

نکته مهم این است که لازم نیست همه این علائم را همزمان داشته باشید تا زایمان واقعی را تجربه کنید. برخی افراد ممکن است فقط انقباضات داشته باشند، در حالی که برخی دیگر ممکن است فقط کیسه آبشان پاره شود. این برای هر کسی متفاوت است. بنابراین حتی اگر فقط یک علامت دارید، مهم است که نگران باشید.

بنابراین چگونه می‌توان زایمان کاذب (انقباضات براکستون هیکس) را تشخیص داد؟

حالا احتمالاً از خود می‌پرسید: «پس چطور می‌توان این انقباضات کاذب زایمان یا انقباضات براکستون هیکس را تشخیص داد؟» این هم بسیار مهم است. زیرا می‌تواند به شما کمک کند از ترس بی‌مورد جلوگیری کنید.

تفاوت اصلی در انقباضات است:

• در زایمان کاذب، انقباضات بسیار نامنظم (نه منظم) رخ می‌دهند. یعنی، ممکن است یکی برای مدت طولانی و سپس دیگری رخ دهد. هیچ الگوی مشخصی وجود ندارد.
• معمولاً کمتر از چهار بار در ساعت می‌آید.
• درد با گذشت زمان بدتر نمی‌شود. می‌تواند ثابت بماند، یا بیاید و برود.
• این درد ممکن است با تغییر موقعیت شما کاهش یابد یا از بین برود. به عنوان مثال، دردی که هنگام راه رفتن ایجاد می‌شود ممکن است با دراز کشیدن از بین برود. این در مورد آرتروز واقعی صدق نمی‌کند.

به عبارت ساده، این انقباضات کاذب (براکستون هیکس) به اندازه کافی قوی نیستند که واقعاً نوزاد را به بیرون هل دهند. آنها فقط تمرین رحم شما برای زایمان واقعی هستند.

چه زمانی مراجعه به پزشک ضروری است؟

خب، حالا احتمالاً تا حدودی در مورد بارداری واقعی و کاذب اطلاعات دارید. اما مهم نیست چه اتفاقی بیفتد، اگر کوچکترین شکی دارید، اگر نمی‌توانید بفهمید «چه اتفاقی دارد می‌افتد؟»، بهترین کار این است که از پزشک بپرسید. هرگز این را فراموش نکنید. زیرا ایمنی شما و فرزندتان مهمترین چیز است.

در این زمان، قطعاً با پزشک تماس بگیرید.

• اگر احساس می‌کنید که واقعاً الان بچه‌دار می‌شوید، یعنی علائم زایمان واقعی که در بالا ذکر شد را دارید، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید. او به شما خواهد گفت که در مرحله بعد چه کاری باید انجام دهید. ممکن است به شما بگویند کمی بیشتر در خانه بمانید یا ممکن است به شما بگویند که به بیمارستان بیایید.

اگر این موارد اتفاق افتاد، فوراً به بیمارستان مراجعه کنید.

حال، اگر هر یک از علائمی را که ذکر می‌کنم دارید، باید فوراً و بدون تأخیر به اورژانس بیمارستان (ER/اورژانس بیمارستان) مراجعه کنید. این موارد را نباید ساده گرفت.

• علائم زایمان را دارید، اما بارداری شما هنوز به هفته ۳۷ نرسیده است. این به این معنی است که شما در حال زایمان زودرس هستید. این می‌تواند برای نوزاد خطرناک باشد.
• اگر حرکت جنین خود را احساس نمی‌کنید (کودک تکان نمی‌خورد)، می‌تواند به این معنی باشد که حرکات جنین شما در حال کاهش است.
• اگر انقباضات شما هر ۵ دقیقه یا کمتر اتفاق می‌افتد، به این معنی است که شما در مرحله زایمان فعال هستید.
• اگر خونریزی واژینال دارید، این می‌تواند نشانه بسیار خطرناکی باشد.
• اگر دچار تغییرات ناگهانی بینایی، سردرد شدید، مشکل در تنفس یا تورم ناگهانی یا شدید شدید ، این موارد می‌تواند نشانه‌هایی از یک بیماری خطرناک مانند پره اکلامپسی باشد.

به عنوان خلاصه به خاطر داشته باشید (پیام اصلی)

بنابراین دوست من، این دوران بارداری، دوران بسیار ویژه و تا حدودی نامشخصی است. مهمترین چیز این است که به بدن خود توجه کنید و در صورت هرگونه نگرانی به پزشک مراجعه کنید.

• انقباضات واقعی زایمان منظم هستند، به مرور زمان تشدید می‌شوند و حتی پس از استراحت نیز فروکش نمی‌کنند.
• انقباضات کاذب زایمان (براکستون هیکس) نامنظم هستند، شدید نیستند و با تغییر وضعیت بدن می‌توان آنها را تسکین داد.
• مواردی مانند پاره شدن کیسه آب، فشار لگن و کمردرد شدید نیز از نشانه‌های زایمان واقعی هستند.
• اگر علائم پره اکلامپسی مانند سقط جنین، مرده زایی، خونریزی شدید یا پره اکلامپسی قبل از هفته ۳۷ بارداری را دارید، فوراً به بیمارستان مراجعه کنید.

باشد که قدرت و شجاعت لازم برای به پایان رساندن موفقیت‌آمیز این سفر را پیدا کنی! برای تو و نوزادت بهترین‌ها را آرزو می‌کنم!

زایمان ، زایمان واقعی، زایمان کاذب، انقباضات، مادر باردار، علائم زایمان، توصیه‌های پزشکی