آیا تا به حال هنگام گاز زدن بستنی مورد علاقهتان یا نوشیدن یک فنجان چای داغ، از درد صورتتان را جمع کردهاید؟ شاید هنگام نوشیدن آب سرد یا خوردن چیزی اسیدی، احساس سوزش شدیدی داشته باشید. این حس همان چیزی است که ما آن را « حساسیت دندان» (یا حساسیت بیش از حد عاج دندان ) مینامیم. این یک مشکل بسیار رایج است، بنابراین بیایید دقیقاً توضیح دهیم که چه اتفاقی برای دندانهای شما میافتد.
دقیقاً چرا دندان درد میگیرید؟
برای درک این موضوع، دندان خود را مانند یک خانه کوچک در نظر بگیرید.
نمای بیرونی این «خانه» یک لایه محافظ سخت دارد، دقیقاً مانند کاشیهای کف خانه. این لایه مینا نام دارد و سختترین ماده در بدن شماست.
زیر مینای دندان لایه دیگری قرار دارد، شبیه به پایه سیمانی زیر کاشیهای کف. ما این لایه را عاج مینامیم. عاج به سختی مینای دندان نیست و مهمتر از همه، حاوی هزاران کانال ریز و میکروسکوپی (توبول) است که مستقیماً به مرکز دندان، جایی که اعصاب قرار دارند، منتهی میشوند.
بنابراین، اگر مینای دندان ساییده شود و عاج دندان نمایان شود، چه اتفاقی میافتد؟ غذاهای گرم، سرد، شیرین یا اسیدی که مصرف میکنید، مستقیماً از طریق این کانالهای کوچک به عصب میرسند. در این زمان است که آن حس تیز، ناراحتکننده و اغلب دردناک را احساس میکنید.
علل شایع حساسیت دندان
حساسیت میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از عادات روزانه گرفته تا مشکلات اساسی بهداشت دهان و دندان. در اینجا رایجترین عوامل ایجاد حساسیت آورده شده است:
| علت | توضیح |
|---|---|
| مسواک زدن خیلی محکم | استفاده از مسواکهای زبر یا مسواک زدن با فشار زیاد، به مرور زمان مینای دندان را از بین میبرد و میتواند به لثهها آسیب برساند. |
| تحلیل لثه | وقتی لثه از دندان جدا میشود، سطح حساس ریشه نمایان میشود و منجر به ناراحتی میشود. |
| بیماری لثه | التهاب و خونریزی لثه میتواند بافت لثه را تضعیف کند و ریشههای دندان را بیشتر در معرض دید قرار دهد. |
| دندانهای ترک خورده | ترک یا لبپریدگی میتواند به باکتریها اجازه دهد تا به پالپ دندان برسند و باعث درد شوند. |
| دندان قروچه | دندان قروچه (به خصوص هنگام خواب) به سرعت مینای دندان را از بین میبرد. |
| غذاها و نوشیدنیهای اسیدی | مصرف مکرر مواد اسیدی مانند مرکبات یا سرکه میتواند مینای دندان را از بین ببرد. |
| درمان پس از دندانپزشکی | حساسیت پس از انجام اقداماتی مانند پر کردن یا جرمگیری دندان رایج است و معمولاً ظرف ۴ تا ۶ هفته برطرف میشود. |
نکتهای در مورد محصولات سفیدکننده دندان و دهانشویه
محصولات سفیدکننده دندان گاهی اوقات میتوانند باعث حساسیت شوند. به طور مشابه، برخی از دهانشویهها حاوی اسیدهایی هستند که اگر عاج دندان شما از قبل در معرض دید قرار گرفته باشد، ممکن است وضعیت را بدتر کنند. اگر از حساسیت رنج میبرید، قبل از معرفی محصولات جدید مراقبت از دهان و دندان با دندانپزشک خود مشورت کنید.
از همه مهمتر، اگرچه حساسیت همیشه نشانه عفونت شدید نیست، اما میتواند نشانه اولیه پوسیدگی، بیماری لثه یا ترک خوردگی باشد. درد مداوم را نادیده نگیرید.
چگونه میتوان حساسیت را در خانه مدیریت کرد؟
مراحل سادهای وجود دارد که میتوانید انجام دهید، اما اگر مشکل حل نشد، لطفاً به دندانپزشک محلی خود مراجعه کنید.
نکات مراقبت در منزل:
- خمیردندانهای بیحسکننده: گزینههای بدون نسخه به مسدود کردن لولههای عاج دندان که در معرض دید قرار گرفتهاند، کمک میکنند. استفاده مداوم معمولاً باعث تسکین میشود.
- مسواک نرم: این مسواک سایش مینای دندان را به حداقل میرساند و از تحریک بیشتر لثه جلوگیری میکند.
- روش صحیح برس زدن: از مالش افقی و شدید خودداری کنید. در عوض از حرکات ملایم و دایرهای استفاده کنید.
- مصرف غذاهای اسیدی را محدود کنید: مصرف نوشیدنیهای اسیدی و شیرینیها را کاهش دهید. پس از آن دهان خود را با آب بشویید.
- محصولات حاوی فلوراید : استفاده از خمیردندان یا دهانشویه غنیشده با فلوراید میتواند مینای دندان را تقویت کند. از دندانپزشک خود در این مورد راهنمایی بخواهید.
- محافظ دندان شبانه: اگر شبها دندان قروچه میکنید، یک محافظ دهان سفارشی که توسط دندانپزشک شما ساخته میشود میتواند از مینای دندان شما محافظت کند.
درمانهای حرفهای دندانپزشکی
اگر درمانهای خانگی کافی نبودند، دندانپزشک شما ممکن است موارد زیر را ارائه دهد:
- وارنیشهای فلوراید: برای کاهش حساسیت، روی سطوح دندانهای در معرض دید اعمال میشوند.
- باندینگ دندان: پوشاندن ریشه نمایان شده با یک رزین محافظ.
- پیوند لثه: اگر تحلیل لثه قابل توجه باشد، یک پیوند کوچک میتواند از ریشه محافظت کند.
- درمان ریشه دندان : آخرین راه حل برای موارد شدید و مداوم شامل درد عصبی.
اگر با مواد سرد یا گرم درد شدیدی را تجربه میکنید، در تعیین وقت معاینه تردید نکنید. از دندانپزشک خود بپرسید: «چرا دندانهای من حساس هستند؟»، «بهترین درمان چیست؟» و «چگونه میتوانم از این مشکل در آینده جلوگیری کنم؟» در مورد سلامت دندانهای خود پیشگیرانه عمل کنید.
نکات کلیدی
- حساسیت دندان بسیار رایج است - وحشت نکنید، اما آن را نادیده نگیرید.
- این بیماری در درجه اول ناشی از ساییدگی مینای دندان و نمایان شدن لایه عاج دندان است.
- از مسواک نرم استفاده کنید، عادات غذایی خوب را تمرین کنید و بهداشت دهان و دندان را به طور مداوم رعایت کنید.
- خمیر دندانهای ضد حساسیت، اولین خط دفاعی مؤثر هستند.
- اگر درد ادامه پیدا کرد یا شدید بود، برای رد احتمال پوسیدگی یا بیماری لثه به دندانپزشک مراجعه کنید.
