ستون فقرات ما یا «کمر»، یک میله صاف نیست. وقتی از پهلو به آن نگاه میکنید، چندین انحنای طبیعی دارد. این انحناهای طبیعی به بدن کمک میکنند تا در برابر فشار ناشی از راه رفتن، دویدن و بلند کردن وزنه مقاومت کند. اما وقتی از پشت به آن نگاه میکنید، ستون فقرات باید از وسط به پایین صاف باشد. گاهی اوقات، اگر این انحنای طبیعی ستون فقرات به دلایل خاصی افزایش یابد، یا اگر ستون فقرات به یک طرف کشیده شود، میتواند یک وضعیت پزشکی باشد. این چیزی است که امروز در مورد آن صحبت میکنیم.
انواع اصلی انحنای ستون فقرات چیست؟
به عبارت ساده، سه نوع اصلی از انحنای ستون فقرات وجود دارد. این سه نوع عبارتند از لوردوز، کیفوز و اسکولیوز. بیایید این موارد را با یک جدول توضیح دهیم.
| نام بیماری | چه اتفاقی دارد میافتد؟ | جوری که از بیرون به نظر میاد |
|---|---|---|
| لوردوز | انحنای غیرطبیعی به سمت داخل در قسمت پایین کمر (ستون فقرات کمری). | کجی (گودی) باسن. |
| کیفوز | انحنای قسمت بالای کمر به سمت بیرون بیش از ۵۰ درجه. | گوژپشت. |
| اسکولیوز | ستون فقرات به یک طرف به شکل حرف «S» یا «C» انحنا دارد. | اختلاف قد بین شانهها یا باسن. |
چرا ستون فقرات اینگونه انحنا دارد؟ علل آن چیست؟
هیچ دلیل واحدی برای این بیماریها وجود ندارد. آنها میتوانند ناشی از انواع مشکلات سلامتی باشند.
علل لوردوز
- آکندروپلازی : یک بیماری مادرزادی که در آن برخی افراد رشد غیرطبیعی استخوان دارند.
- اسپوندیلولیستزیس: لغزش رو به جلوی یک مهره (استخوان) در قسمت پایین کمر.
- پوکی استخوان: وضعیتی که در آن استخوانها به دلیل افزایش سن یا دلایل دیگر نازک، شکننده و به راحتی میشکنند.
- چاقی: افزایش فشار روی ستون فقرات به دلیل افزایش وزن بدن .
- دیسکیت: عفونت دیسک غضروفی بین دو مهره.
- یک وضعیت بیخطر و موقت لوردوز که در برخی از کودکان رخ میدهد.
علل کیفوز
- کیفوز مادرزادی : وضعیتی که در آن مهرههای ستون فقرات کودک در رحم به درستی رشد نمیکنند.
- کیفوز وضعیتی: خم شدن مداوم به جلو و قوز کردن. این حالت اغلب با وضعیت صحیح بدن از بین میرود.
- بیماری شوئرمن: این بیماری نوعی تغییر شکل ستون فقرات است.
- بیماریهایی مانند آرتروز و پوکی استخوان .
- اسپینا بیفیدا: نقص مادرزادی ستون فقرات.
- عفونتهای ستون فقرات یا سرطان.
علل اسکولیوز
پزشکان علت دقیق اسکولیوز در کودکان خردسال را نمیدانند ، اما به نظر میرسد که در خانوادهها ارثی است. همچنین میتواند در اثر تصادف، عفونت یا نقص مادرزادی ایجاد شود.
علائم این بیماریها چیست؟
علائم بسته به نوع و شدت بیماری متفاوت است.
علائم لوردوز
- وقتی به بیرون نگاه میکنید، به نظر میرسد که باسن به طور غیرطبیعی به سمت عقب برآمده است.
- وقتی روی یک سطح سفت به صورت دمر دراز میکشید، فاصلهی زیادی بین کمر و زمین وجود دارد.
- درد و ناراحتی کمر.
- مشکل در خم شدن یا چرخیدن در جهات خاص.
علائم کیفوز
- سر بیشتر از بقیه بدن به جلو خم شده است.
- برآمدگی یا انحنای مشخص در قسمت بالای کمر.
- احساس خستگی در کمر یا پاها.
نکته مهم این است که کیفوز وضعیتی که صرفاً ناشی از وضعیت نامناسب بدن است، معمولاً باعث کمردرد نمیشود. با این حال، فردی که کیفوز شوئرمن دارد ممکن است در حین ورزش یا هنگام ایستادن یا نشستن طولانی مدت احساس ناراحتی کند.
علائم اسکولیوز
- شانهها در یک سطح نیستند (یکی بالاتر از دیگری است).
- کمر یا باسن در یک سطح نباشند.
- به نظر میرسد که بدن به یک طرف وزن دارد.
این چگونه درمان میشود؟
به طور کلی، اینکه آیا شما به درمان نیاز دارید یا خیر، و اگر چنین است، چه درمانی، به نوع بیماری و میزان انحنا بستگی دارد. برخی از موارد خفیف (مانند کیفوز ناشی از وضعیت بدن) ممکن است به هیچ درمانی نیاز نداشته باشند. با این حال، موارد شدیدتر ممکن است به بریس مخصوص کمر یا جراحی نیاز داشته باشند.
- درمان لوردوز: داروهای مسکن، فیزیوتراپی برای تقویت عضلات، بریسهای ستون فقرات، کاهش وزن و گاهی اوقات جراحی.
- درمان کیفوز: داروهای مسکن، بریس کمر، جراحی در موارد شدید و تمریناتی برای تقویت عضلات.
- درمان اسکولیوز:
- مشاهده: اگر انحنا خفیف باشد، پزشک هر ۴ تا ۶ ماه آن را بررسی میکند تا ببیند آیا انحنا بدتر شده است یا خیر.
- بریس: این بریسها برای کودکانی که هنوز در حال رشد هستند تجویز میشوند تا از افزایش انحنا جلوگیری شود.
- جراحی: اگر انحنای ستون فقرات بسیار شدید باشد و همچنان بدتر شود، ممکن است جراحی ضروری باشد.
- گچگیری بدن: اگر گمان شود که انحنای بدن کودکان خردسال با رشد آنها افزایش مییابد، یک گچ مخصوص از شانهها تا تنه تحت بیهوشی چسبانده میشود. این چسب هر چند ماه یکبار تا حدود ۳ سالگی تعویض میشود.
اگر جراحی انجام میدهید، چه نوع جراحی انجام میدهید؟
انواع مختلفی از جراحیها برای اصلاح انحنای ستون فقرات وجود دارد. برخی از اصلیترین آنها عبارتند از:
- ابزارگذاری ستون فقرات: دستگاههایی مانند میلههای فلزی، سیمها و قلابها در ستون فقرات قرار داده میشوند تا ستون فقرات را صاف کرده و در جای خود نگه دارند.
- جایگزینی دیسک مصنوعی: دیسکهای آسیبدیده بین مهرهها برداشته شده و با دیسکهای مصنوعی جایگزین میشوند.
- کیفوپلاستی: یک وسیله بادکنک مانند در مهره آسیب دیده ستون فقرات قرار داده میشود، باد میشود تا استخوان صاف شود و سپس با نوع خاصی از سیمان تثبیت میشود.
چطور بفهمم که این بیماری را دارم؟
فقط پزشک شما میتواند با اطمینان به شما بگوید که آیا این بیماری را دارید یا خیر. او در مورد سابقه پزشکی شما و اینکه آیا کسی در خانواده شما این بیماری را داشته است یا خیر، سؤال خواهد کرد. سپس، معاینه فیزیکی انجام میدهد و انحنای ستون فقرات شما را بررسی میکند.
مهمترین چیز معاینه با اشعه ایکس است. اشعه ایکس میتواند وجود هرگونه ناهنجاری در ستون فقرات را نشان دهد و شدت انحنا را بر حسب درجه اندازهگیری کند.
اگر شما، فرزندتان یا هر یک از اعضای خانوادهتان متوجه انحنای غیرمعمولی در ستون فقرات خود شدید که فکر میکنید ممکن است چیزی بیش از یک مشکل در وضعیت بدن باشد، لطفاً وقت را تلف نکنید و به یک پزشک متخصص مراجعه کنید. تشخیص زودهنگام به شما کمک زیادی میکند تا فوراً درمان را شروع کنید.
پیام مفید برای خانه
- اگرچه ستون فقرات ما به طور طبیعی انحنا دارد، اما افزایش غیرطبیعی آنها یا خم شدن ستون فقرات به یک طرف میتواند یک وضعیت پزشکی باشد.
- انواع اصلی آن عبارتند از لوردوز (انحنای رو به داخل کمر)، کیفوز (انحنای بالای کمر) و اسکولیوز (انحنای جانبی ستون فقرات).
- مراقب علائمی مانند تغییر در ارتفاع شانه، ظاهر شدن توده و کمردرد باشید.
- درمان به شدت بیماری بستگی دارد. گاهی اوقات ورزش به تنهایی ممکن است کافی باشد، در حالی که در موارد دیگر ممکن است جراحی ضروری باشد.
- اگر در مورد شکل کمر خود شک دارید، فوراً به پزشک مراجعه کنید . از خوددرمانی خودداری کنید.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید