همه ما دوران همهگیری کووید-۱۹ را تجربه کردیم، درست است؟ هنوز یک سوال بزرگ در مورد اینکه وقتی برخی افراد به این بیماری مبتلا میشوند چه اتفاقی برای بدن میافتد، به خصوص اینکه چگونه ریههای ما را تحت تأثیر قرار میدهد، وجود دارد. برای برخی، این بیماری فقط مانند سرماخوردگی میآید و میرود، در حالی که برای برخی دیگر، نفس کشیدن بسیار دشوار میشود. بنابراین امروز، بیایید در مورد اینکه چگونه این ویروس کووید-۱۹ واقعاً بر سیستم تنفسی ما، یعنی ریهها، تأثیر میگذارد صحبت کنیم.
کووید-۱۹ و ریههای شما
کووید-۱۹ توسط ویروسی به نام SARS-CoV-2 ایجاد میشود. این ویروس عضوی از خانواده ویروسهای کرونا است. وقتی این ویروس وارد بدن شما میشود، مستقیماً به غشاهای مخاطی بینی، دهان و چشمهای شما میرود. سپس ویروس وارد یک سلول سالم میشود و از آن سلول برای ساخت ذرات ویروسی جدید استفاده میکند. ویروس خود را تکثیر میکند. ویروسهای جدید سپس سلولهای مجاور دیگر را آلوده میکنند.
سیستم تنفسی خود را مانند یک درخت وارونه در نظر بگیرید.
- تنه آن درخت، نای شماست.
- در داخل ریههای شما به شاخههای کوچکی تجزیه میشود.
- در انتهای هر یک از این شاخهها، کیسههای هوایی کوچکی به نام آلوئول وجود دارد. در اصطلاح پزشکی، اینها جایی هستند که اتفاق بسیار مهمی رخ میدهد - اکسیژن به خون ما اضافه میشود و دی اکسید کربن از خون خارج میشود .
ویروس کووید-۱۹ میتواند قسمت فوقانی یا تحتانی سیستم تنفسی شما را آلوده کند. این ویروس در این راه هوایی حرکت میکند. در حین این کار، پوشش راه هوایی میتواند آسیب ببیند، متورم شود یا چیزی که ما آن را «التهاب» مینامیم. در برخی موارد، این عفونت میتواند به کیسههای هوایی «آلوئولها» که قبلاً در مورد آنها صحبت کردیم، گسترش یابد.
علائم چگونه هستند؟ بیایید آنها را بر اساس سطح بررسی کنیم
اثرات عفونت کووید-۱۹ از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برخی افراد با مقدار بسیار کمی بهبود مییابند، در حالی که برخی دیگر بدتر میشوند. بیایید آن را تجزیه و تحلیل کنیم تا به وضوح آن را درک کنیم.
| سطح بیماری | نحوه تأثیر و علائم شایع |
|---|---|
| خفیف تا متوسط (تقریباً ۸۰٪ بیماران) | در این مرحله، ممکن است سرفه خشک یا گلودرد داشته باشید. برخی افراد ممکن است دچار ذاتالریه، نوعی عفونت ریه، شوند. این زمانی است که کیسههای هوایی (آلوئولها) متورم میشوند. پزشکان میتوانند این تورم را در عکسبرداری از قفسه سینه یا سیتیاسکن مشاهده کنند. گاهی اوقات مانند مه روی شیشه به نظر میرسد، بنابراین به آن «کدورت شیشه مات» میگویند. |
| سطح شدید (تقریباً ۱۴٪ از بیماران) | در این مرحله، عفونت هر دو ریه را تحت تأثیر قرار میدهد. با افزایش تورم، ریهها شروع به پر شدن از مایعات و سلولهای مبارزه کننده با عفونت میکنند. این امر دریافت اکسیژن را برای بدن دشوارتر میکند. ممکن است احساس تنگی نفس ، خس خس سینه داشته باشید و میزان تنفس شما نیز افزایش یابد. |
| سطح بحرانی (تقریباً ۵٪ از بیماران) | این شدیدترین حالت است. در اینجا، دیوارههای کیسههای هوایی در ریهها میتوانند آسیب ببینند. در حالی که بدن با عفونت مبارزه میکند، ریهها متورم شده و با مایع پر میشوند. این باعث میشود تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن تقریباً به طور کامل از بین برود. این افراد دچار ذاتالریه شدید یا ARDS (سندرم زجر تنفسی حاد) میشوند. در چنین موارد شدیدی، ریهها نمیتوانند به تنهایی کار کنند و به پشتیبانی دستگاه تنفس مصنوعی نیاز دارند. آنها همچنین در معرض خطر ایجاد لختههای خون در مکانهایی مانند ریهها، قلب و مغز هستند. |
آیا کووید-۱۹ میتواند باعث زخم ریه شود؟
بله، این امکان وجود دارد. اگر به نوع شدید کووید-۱۹ مبتلا باشید، حتی پس از منفی شدن آزمایش ویروس، ممکن است آسیب طولانیمدتی به ریههایتان وارد شود.
به عبارت ساده، وقتی سیستم ایمنی بدن ما با ویروس مبارزه میکند، التهاب به عنوان یک عارضه جانبی رخ میدهد. کمی التهاب طبیعی است. اما اگر این التهاب بیش از حد شود، میتواند باعث زخم شدن بافت سالم ریه شود. این وضعیت فیبروز ریوی نامیده میشود.
چه کسی بیشتر در معرض خطر ابتلا به زخم ریه مانند این است؟
- اگر باردار بودید
- اگر بالای ۶۵ سال سن دارید
- اگر واکسن کووید-۱۹ را دریافت نکردهاید
- اگر دچار نقص ایمنی هستید،
- اگر سابقه سیگار کشیدن دارید
چگونه متوجه شویم که دچار اسکار ریه شدهایم؟ علائم اصلی آن تنگی نفس مداوم و سرفه است. پزشک شما میتواند با انجام آزمایشهای تصویربرداری مانند سیتیاسکن یا برونکوسکوپی (روشی که در آن لولهای با دوربین وارد مجاری هوایی میشود) این موضوع را بررسی کند.
متأسفانه، این زخم ریه اغلب دائمی است. با این حال، تیم پزشکی شما درمانهایی را برای کمک به دریافت اکسیژن مورد نیاز شما توصیه خواهد کرد.
برای بازیابی ریهها پس از کووید-۱۹ چه کاری میتوان انجام داد؟
بهبودی از بیماری مانند ذاتالریه کمی زمان میبرد. ممکن است بیشتر از حد معمول احساس خستگی کنید. ممکن است نتوانید به اندازه گذشته ورزش کنید.
چگونه عملکرد ریه را بهبود بخشیم؟
بسته به شدت بیماری شما، ممکن است پس از از بین رفتن ویروس، نیاز به همکاری با یک متخصص تنفسی داشته باشید. آنها معمولاً مواردی مانند موارد زیر را توصیه میکنند:
- حفظ یک رژیم غذایی مغذی خوب .
- به آرامی با تمرینات کاردیو مانند پیاده روی شروع کنید .
- استفاده از دستگاهی به نام اسپیرومتر تشویقی. این به شما امکان میدهد تمرین کنید که چقدر عمیق میتوانید نفس بکشید.
همیشه به یاد داشته باشید، تنفس آرام و عمیق میتواند به آرامش ذهن شما کمک کند و به تدریج قدرت ریههای شما را بازیابی کند. اگر پس از کووید-۱۹ سرفه مداوم یا تنگی نفس دارید، ضروری است که بدون اتلاف وقت به پزشک مراجعه کنید و از او مشاوره بگیرید.
پیام مفید برای خانه
- ویروس کووید-۱۹ مستقیماً به سیستم تنفسی ما حمله میکند. این ویروس میتواند همه چیز را از نای گرفته تا کوچکترین کیسههای هوایی (آلوئولها) در ریهها تحت تأثیر قرار دهد.
- علائم از یک سرفه ساده تا ذاتالریه شدید و ARDS متغیر است. شدت بیماری به سن و سایر شرایط پزشکی بستگی دارد.
- اگر بیماری شدید باشد، ممکن است زخم دائمی ریهها (فیبروز ریوی) رخ دهد.
- بهبودی از این بیماری زمان میبرد. دستورالعملهای پزشک خود را دنبال کنید، خوب غذا بخورید و به آرامی ورزش را شروع کنید تا قدرت خود را بازیابید.
- اگر بعد از کووید-۱۹ دچار تنگی نفس یا سرفه مداوم شدید، بسیار مهم است که فوراً با پزشک خود مشورت کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න