همه میخواهند پوستی زیبا، درخشان و سالم داشته باشند، درست است؟ بنابراین ما از کرمهای ضد آفتاب، پاککنندهها، مرطوبکنندهها و موارد دیگر استفاده میکنیم. اما آیا میدانستید که علاوه بر این موارد، چیز دیگری نیز وجود دارد که برای سلامت پوست ما بسیار مهم است، اما بسیاری از مردم از آن بیاطلاع هستند. این همان چیزی است که «لایهبرداری» نامیده میشود. بنابراین امروز، بیایید در مورد این موضوع صحبت کنیم.
به عبارت ساده، لایه برداری چیست؟
لایه برداری فرآیند از بین بردن لایه بالایی سلولهای مرده پوست از روی پوست است. پوست خود را به عنوان چیزی در نظر بگیرید که دائماً در حال تجدید خود است. همزمان با تولید سلولهای جدید و سالم پوست از لایههای زیرین، سلولهای قدیمی و مرده روی آن به تدریج ریخته میشوند. این اتفاق به طور طبیعی رخ میدهد.
به طور معمول، این چرخه کامل سلولی در یک فرد جوان حدود ۲۸ روز طول میکشد. اما با افزایش سن، این روند کمی کند میشود. گاهی اوقات میتواند حدود ۴۵ روز طول بکشد.
بنابراین وقتی این لایه از سلولهای مرده روی سطح پوست جمع میشوند، میتوانند پوست را کدر، خشک و بیروح نشان دهند. با لایهبرداری ، ما این لایه از سلولهای مرده را به آرامی قبل از اینکه به طور طبیعی بریزند، برمیداریم و پوست تازه و درخشان زیر آن را آشکار میکنیم. این کار را میتوان در خانه یا به صورت حرفهای انجام داد.
چگونه در خانه لایه برداری کنیم؟
اضافه کردن این روش به برنامه مراقبت از پوست در خانه آسان است. اما مهمترین نکتهای که باید به خاطر داشته باشید این است که خیلی آرام شروع کنید. پوست همه یکسان نیست و برخی از روشها ممکن است برای برخی افراد خیلی خشن باشد.
دو روش اصلی وجود دارد که میتوان در خانه انجام داد.
| روش | توضیحات |
|---|---|
| لایه برداری دستی (روش های فیزیکی) | این شامل استفاده از یک ابزار یا چیزی زبر برای مالیدن سلولهای مرده پوست است. به عنوان مثال، میتوانید از اسکرابهایی با ذرات کوچک، برسهای نرم، پارچههای کمی زبر یا لیف استفاده کنید. |
| لایه برداری شیمیایی | در این روش، ما از محصولاتی استفاده میکنیم که حاوی مواد شیمیایی هستند که سلولهای مرده پوست را "حل" کرده و آنها را از بین میبرند. برچسب محصولی را که استفاده میکنید بررسی کنید. ممکن است حاوی مواردی مانند "آلفا هیدروکسی اسیدها" (مثلاً اسید گلیکولیک، اسید سیتریک) یا "بتا هیدروکسی اسیدها" (مثلاً اسید سالیسیلیک) باشد. |
نکته مهم: هنگام استفاده روی صورت و گردن، باید از محصولاتی استفاده کنید که بسیار ملایمتر از سایر قسمتهای بدن باشند . اگر هنگام استفاده از چیزی جدید، پوست شما قرمز، خارش یا جوش زد، فوراً استفاده از آن را متوقف کنید. لایهبرداری بیش از حد میتواند به پوست شما آسیب برساند.
درمانهای حرفهای
اگر میخواهید نتایج قابل مشاهدهتری نسبت به درمانهای خانگی داشته باشید، درمانهایی وجود دارد که میتواند توسط یک متخصص پوست یا یک متخصص زیبایی آموزش دیده انجام شود. این درمانها از درمانهای خانگی قویتر هستند و همچنین باید پس از درمان به پوست خود کمی زمان بدهید تا بهبود یابد.
میکرودرم ابریژن
در این روش، پزشک از یک دستگاه دستی مخصوص برای برداشتن عمیق لایهای از سلولهای مرده پوست از صورت و گردن استفاده میکند. پس از درمان هیچ ناراحتی خاصی وجود ندارد، اما ممکن است کمی قرمزی و سوزش، شبیه به آفتاب سوختگی، احساس کنید. برای رسیدن به نتایج خوب، ممکن است نیاز به چندین جلسه درمان داشته باشید. برخی میگویند که این روش رنگ پوست را یکدست کرده و لکههای تیره را محو میکند.
لایه برداری شیمیایی
در اینجا، از یک محلول شیمیایی مخصوص برای از بین بردن چندین لایه از سلولهای مرده پوست استفاده میشود. این کار به کاهش خطوط ریز و چین و چروک روی پوست کمک میکند. برخی از لایهبرداریها بسیار ملایم هستند. ممکن است بعد از درمان تفاوت زیادی روی پوست خود نبینید. با این حال، برخی از لایهبرداریهای قوی میتوانند یک هفته تا سه هفته طول بکشند تا پوست بهبود یابد.
درمان با لیزر (لایه برداری لیزری)
لیزرهای مخصوص (مانند IPL، لیزرهای فرکشنال، لیزرهای CO2) برای هدف قرار دادن تغییر رنگ پوست، جای زخمها و نواحی آسیبدیده از آفتاب استفاده میشوند. این کار لایههای بالایی پوست را از بین میبرد و تولید کلاژن جدید را در لایههای زیرین تحریک میکند. این امر منجر به پوستی صافتر و جوانتر میشود. میتوانید انتظار کمی قرمزی و پوستهپوسته شدن را پس از درمان داشته باشید.
قبل از انجام هر یک از این درمانهای حرفهای، ضروری است که با پزشک خود در مورد اینکه چه چیزی برای نوع پوست شما مناسبتر است صحبت کنید . همچنین پیروی از دستورالعملهای پزشک در مورد نحوه مراقبت از پوست پس از درمان نیز مهم است.
پیام مفید برای خانه
- لایه برداری فرآیندی است که طی آن سلولهای مرده از سطح پوست برداشته میشوند و ظاهری شاداب و درخشان به پوست میدهند.
- روشهایی (دستی و شیمیایی) وجود دارد که میتوانید در خانه انجام دهید. اما همیشه به یاد داشته باشید که خیلی آرام شروع کنید .
- اگر پوست شما پس از استفاده از یک محصول جدید قرمز، خارشدار یا جوش زد، باید فوراً استفاده از آن را متوقف کنید.
- با درمانهای حرفهای مانند میکرودرم ابریژن ، لایهبرداری شیمیایی و لیزر میتوان به نتایج عمیقتری دست یافت. با این حال، این موارد باید تحت نظر پزشک متخصص انجام شوند.
- قبل از انتخاب بهترین روش لایه برداری برای پوست خود، عاقلانه است که با پزشک خود مشورت کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න